Beslutningstagning er en del af din daglige rutine på arbejde, skole og derhjemme, eller når du planlægger fremtiden. Til tider kan den store variation af opgaver og ansvar efterlade dig forvirret og overvældet. Du kan dog træffe den mest hensigtsmæssige beslutning ved at indsamle nyttig information og give dig tid til at overveje de positive og negative virkninger af hver af de tilgængelige alternative løsninger. Derudover kan du træffe kloge beslutninger, hvis du beder om input fra andre for at finde ud af, hvilken indvirkning der kan opstå i fremtiden. Forbedrede beslutningskompetencer hjælper dig med at forudse problemer, så du er bedre forberedt på at håndtere dem.
Trin
Del 1 af 3: Brug af logisk tænkning
Trin 1. Indsaml oplysninger om problemet eller problemet ved hånden
Bestem de ting, der skal overvejes, fordi de kan påvirke beslutningen. Tag dig tid til at tale med de mennesker, der er involveret i dette spørgsmål, for at indsamle relevant information, så du kan træffe de rigtige beslutninger. Tag ikke beslutninger baseret på ufuldstændige oplysninger.
- Bestem de vigtige oplysninger, du bør kende og overveje, inden du træffer en beslutning. Prioriter at finde de vigtigste oplysninger. For eksempel vælger du et fakultet til at fortsætte din uddannelse efter eksamen fra gymnasiet. Inden du beslutter dig, skal du overveje dit interesseområde, studieresultater, økonomiske forhold og forældrenes meninger.
- Afsæt tid til at indsamle relevant information. Tag ikke beslutninger baseret på meget få oplysninger.
- For at holde dig fokuseret, når du leder efter information, skal du nedskrive spørgsmål, der skal besvares, når du får oplysningerne.
Trin 2. Tag ikke beslutninger impulsivt, eller når du er overvældet af følelser
Det kan være, at du tager den forkerte beslutning, hvis du inddrager følelser, når du håndterer problemer. Tænk roligt ved at bruge sund fornuft, i stedet for at være udslæt. Overvej relevante fakta og oplysninger i stedet for at prioritere egoer, personlige meninger eller flygtige ønsker.
- At træffe beslutninger, når du føler dig ængstelig, forvirret eller ked af det, kan have alvorlige konsekvenser.
- Udskyd beslutninger, hvis du indser, at du bliver styret af følelser. Sørg for, at du kan tænke klart og ikke føle dig tvunget, når du træffer beslutninger. For eksempel kan du sige: "Jeg er ikke klar til at tage en beslutning endnu. Jeg skal tænke roligt for at træffe min beslutning rigtigt."
Trin 3. Tænk dig om, før du beslutter dig
Selvom du vil tage en beslutning med det samme, skal du huske, at der er mange vigtige ting, der skal overvejes nøje og bekræftes. Tving dig ikke til at træffe en beslutning, hvis du ikke er klar.
- For eksempel inviterer en kollegevenner dig til at tage på vandreture i weekenden, men du har lovet at lære din søster at spille guitar og skulle afslutte et papir. Overvej det ansvar, der skal opfyldes, inden han svarer på hans invitation.
- Afhængigt af det aktuelle problem eller problem, vil du måske tænke 1-2 timer eller mere, før du træffer beslutninger, der påvirker dit daglige liv, men beslutninger, der bestemmer din fremtid, bør overvejes i flere dage/uger.
Trin 4. Overvej de kortsigtede og langsigtede virkninger
Ofte tænker du kun på spørgsmål eller problemer, der skal løses med det samme og ignorerer den langsigtede effekt. Uforsigtig tænkning vil have dårlige konsekvenser i fremtiden.
- For eksempel fik du lige betalt. Lige nu sparer du op for at købe din drømmebil, men du vil have det sjovt med venner. Selvom du forestiller dig, hvor fantastisk det ville være at have kaffe eller gå til en koncert med dem, beslutter du dig for ikke at deltage for at spare nogle penge.
- Overvej de mulige risici, hvis du ikke overvejer den langsigtede effekt. Måske kan du ikke købe en bil, når du har brug for den eller ikke har penge til at betale for et uventet behov.
Del 2 af 3: Overvejelse af andre muligheder
Trin 1. Overvej de positive og negative virkninger, der vil forekomme
Uanset om du ønsker at købe et produkt i en butik, ansøge om et job eller vælge en livspartner, så tag dig tid til at afveje det positive og negative ved hver tilgængelig mulighed. Dette trin hjælper dig med at træffe den mest passende beslutning.
- Overvej virkningen af din beslutning på økonomisk, professionel, følelsesmæssig og fysisk sundhed.
- For eksempel køber du nyt tøj hver uge for altid at se godt ud, men denne vane dræner din indkomst. Overvej derfor indvirkningen af denne vane på din økonomiske tilstand og de fordele, du får, hvis du bliver ved med at købe nyt tøj hver uge.
- Inden du træffer vigtige beslutninger, skal du skrive ned de positive og negative virkninger, der kan opstå. For eksempel vil du skifte erhverv med en karriere inden for et andet felt. Afsæt tilstrækkelig tid til at indsamle oplysninger og overvej denne plan omhyggeligt, inden du træffer en beslutning.
Trin 2. Prioriter de aktiviteter, der skal komme først
Inden du træffer en beslutning, skal du sortere aktivitetsplanen ud fra den vigtigste og derefter bestemme de aktiviteter, der er højest prioriterede. For eksempel kan du liste arbejds- eller studieaktiviteter for at bestå eksamen i første omgang, og derefter hænge ud med slægtninge eller venner i anden.
- For eksempel er du blevet inviteret til at fejre en nær slægtninges fødselsdag i weekenden, men du skal have en opgave mandag morgen i næste uge. Du vil deltage i en fødselsdagsfest, men opgaven udføres ikke, hvis du kommer til festen.
- Prioriter aktiviteter, der har en mere gavnlig effekt. Du vil højst sandsynligt ikke blive forfremmet eller bestå eksamen, hvis du kommer for sent til en opgave. Risikoen er ikke værd at de fordele, der opnås, hvis du deltager i en fødselsdagsfest.
Trin 3. Overvej andre løsninger
Find ud af en anden løsning, der kan være mere passende. Spring ikke til konklusioner, forudsat at der ikke er nogen bedre måde. Undgå den sort-hvide tankegang ved at kigge efter andre løsninger, herunder kompromis.
- Husk, at ethvert problem kan løses på forskellige måder, f.eks. Metode A, B og C. Den ene måde kan være bedre end den anden, men sørg for at overveje hvert enkelt problem, før du træffer dit valg.
- For eksempel overvejer du, om du skal købe en bil til udskiftning af en eksisterende bil eller ej. Du har besluttet dig for et bestemt mærke og en bestemt model, men midlerne er ikke klar endnu. I stedet for at fastsætte ønsket om at købe din drømmebil, kan du overveje andre løsninger, såsom at lede efter en ny bil af et andet mærke, der er billigere eller en brugt bil. Hvis den eksisterende bil stadig er i god stand, kan du overveje at spare penge til at købe din drømmebil i stedet for at skifte bilen til gæld.
Trin 4. Forbered dig i tilfælde af fejl eller forhindringer
Lav en beredskabsplan i forventning, så du ikke bliver forvirret. Beredskab til at håndtere problemer eller problemer kan reducere stress. Selvom det ikke nødvendigvis sker, er det bedre at forudse problemer end at ignorere dem.
- Oprettelse af en beredskabsplan er et vigtigt aspekt, når du træffer beslutninger. Du vil føle dig rolig, hvis det uventede sker.
- Bestem trin for at løse det "værste tilfælde". For eksempel vil du booke en billet til en forretningsrejse med fly. Når du planlægger din rejse, skal du bestemme, hvad du skal gøre, hvis du savner dit fly, dit fly er forsinket, eller lufthavnen lukker. På den måde bliver du ikke forvirret, hvis der er problemer.
Del 3 af 3: Spørg andre om forslag og support
Trin 1. Delegere opgaver og involvere andre i at træffe beslutninger
Normalt involverer beslutningstagning flere mennesker. Antag ikke, at du skal træffe beslutninger alene, især når det kommer til arbejde, familie eller fællesskab. For at lette belastningen skal du involvere andre mennesker, før du træffer en beslutning, så de føler sig værdsat.
- Nogle gange påvirker dine beslutninger andre mennesker. Derfor bør du søge input fra andre, før du træffer en beslutning.
- Sørg for, at andre føler sig inkluderet i beslutningsprocessen. Bed andre om støtte, når du indsamler oplysninger eller planlægger at forudse problemer. At hjælpe andre hjælper med at forbedre beslutningsevner.
- Uanset om du tager beslutninger som virksomhedsleder, forælder eller samfundsleder, skal du involvere andre for at sikre, at du træffer de bedste beslutninger. Tag dig tid til at spørge andres mening, inden du beslutter dig for noget meget vigtigt.
Trin 2. Diskuter dine tanker med en ven, et familiemedlem eller en ekspert, der kan give nyttige input
Stil spørgsmål eller stil dem til at forklare ting, du ikke forstår. Undervurder ikke viden eller meninger fra andre, der har oplevet lignende problemer.
- Hvis du har problemer med at træffe en beslutning, skal du bede en nær ven eller et familiemedlem om at diskutere det. Vælg personer, der har givet kloge og nyttige råd. Selvom han ikke siger noget behageligt, skal du overveje de positive og negative virkninger af hvert forslag.
- Afhængigt af det aktuelle problem eller emnet, skal du muligvis konsultere en ekspert, især hvis din beslutning er økonomisk, sundhedsmæssig eller juridisk. Kig efter eksperter, der er i stand til at give råd og meninger objektivt.
Trin 3. Frigør dig selv fra tankegangen et stykke tid, hvis det er nødvendigt
Du skal berolige dit sind, hvis du føler dig presset eller forvirret over at skulle træffe en beslutning. Sørg for at passe på dit fysiske og psykiske helbred, især når du håndterer stressende spørgsmål.
- Tag dig tid til at hvile. Tag en fridag eller tag et par timer på at berolige dit sind, mens du er alene på et roligt og behageligt sted uden at tænke på arbejde, studier eller familieanliggender.
- Gør sjove aktiviteter, såsom at dyrke motion, se film, læse romaner, chatte med venner eller andre afslappende aktiviteter for at befri dig fra tankens byrde.
- Når du er faldet til ro og kan tænke klart, skal du gå videre til beslutningsprocessen. Du er bedre forberedt på at træffe beslutninger, når du står over for udfordrende problemer, hvis du opretholder dit fysiske og mentale helbred.
