I mange kulturer er bøjning en traditionel måde at vise respekt på. Hvis du forsøger at vise respekt som en del af en tradition, er det vigtigt, at du ved, hvornår du skal bøje dig, og hvornår det er upassende at gøre det. Hver kultur har unikke ritualer forbundet med korrekt bøjning, og disse nuancer gælder muligvis ikke i andre lande. Gør din research, før du slutter dig til denne tradition for at bøje sig, og vær opmærksom på, hvordan de lokale gør det.
Trin
Metode 1 af 3: Bøjning i asiatisk kultur
Trin 1. Ved, hvornår det er et godt tidspunkt at bøje sig
Bøjning bruges almindeligvis i asiatiske kulturer for at vise respekt, påskønnelse eller taknemmelighed. Bøjning uden at sige et ord bruges ofte i stedet for "Tak." I asiatisk kultur skal du bøje dig fra hofterne med hovedet nedad, men dette ritual praktiseres ikke strengt uden for Asien.
- Traditionen med at bøje sig er udbredt i mange østasiatiske lande, selvom der til en vis grad er forskelle. Men denne tradition er mest fremtrædende i lande som Kina, Korea, Taiwan, Japan og Vietnam. Variationer af bøjning med forskellige nuancer bruges til at udtrykke forskellige ting, herunder undskyldninger, taknemmelighed, oprigtighed, respekt og beklagelse.
- Håndtrykket bliver stadig mere populært som en hilsen i mange østasiatiske kulturer, især i erhvervskredse. Bøjning er måske ikke nødvendig første gang du møder nogen - især hvis personen er en kollega - men bøjning kan være en fleksibel måde at udtrykke mere komplekse følelser på. En lille bue for at vise høflighed er normalt acceptabel.
Trin 2. Kom ind i en bøjningsposition
Stå lige med fødderne sammen, og dann en V -form ved at bringe dine hæle sammen. Knyt dine knytnæver ved dine sider, men klem dem ikke for stramt.
Trin 3. Bøj dig ved at bøje i taljen, ikke halsen
Bøj i taljen, men hold ryggen lige. Åbn dine knytnæver, mens du bøjer dig. Tag dine ben sammen.
Trin 4. Vend dine øjne mod at vise respekt
Hvis du bøjer dig for en ældre person, chef eller en du respekterer, skal du se på dine fødder, mens du bukker. Hvis du bøjer dig for nogen, der ikke falder ind i nogen af ovenstående kategorier, kan du se dem i øjnene.
Husk, at hvis du ser nogen i øjnene, kan dette ses som et tegn på respektløshed. Normalt sker dette, når man bøjer sig for ældre mennesker, mennesker med mere traditionelle tankegange, især dem, der voksede op med stærke østasiatiske kulturelle påvirkninger. Overvej omhyggeligt den situation, du er i, og vær opmærksom på, hvem du bøjer dig for
Trin 5. Gennemfør dette bøjningsritual
Ret din krop, knyt knytnæverne og spred dine ben, så de vender tilbage til en V -form. Du er fri til at få øjenkontakt med den person, du bøjer dig for.
Metode 2 af 3: Bøjning i vestlig kultur
Trin 1. Ved, hvornår det rigtige tidspunkt er at bøje
Bøjning i mange vestlige kulturer har udviklet sig. Tidligere var bøjning en traditionel måde at vise respekt og anerkendelse på, men i dag er det ikke så almindeligt. Du bøjer dig stadig for at vise respekt eller for at tilføje en dramatisk stil til en situation, men denne gestus ser lidt forældet ud. Bøjning betragtes dog stadig generelt som en høflig gestus.
- Bøjning i vestlig kultur ledsages ofte af en atmosfære af formalitet, der har til formål at håne, og kan indeholde et strejf af ironisk selvbevidsthed. At bøje sig i europæisk-amerikansk kultur er generelt en anakronisme-relateret gestus, så husk på, at du muligvis ikke bliver taget alvorligt.
- Prøv at anvende den hånlige formalitet ved at bøje sig ved at anvende forskellige nuancer og udføre gestusen på en overdrevet måde. Bøj meget langsomt og dybt for at vise sarkasme - lidt som et langsomt klapp. Bøj meget hurtigt og høfligt for at formidle en hånlig respekt.
Trin 2. Placer din venstre hånd bag din ryg
Bøj dine albuer, og læg dine hænder (håndfladerne udad) i taljeniveau. Eller tryk din venstre hånd på din mave.
Trin 3. Før din højre hånd til din talje
Bøj dine albuer. Tryk dine håndflader mod din krop, mens du læner din overkrop fremad. Jo lavere du bukker, jo mere respekt viser du.
Hvis du har en hat på, skal du tage den af og tage fat i randen med din højre hånd. Hvis du er i en situation, der kræver et højt niveau af respekt-for eksempel en begravelse eller nationalsangen-skal du stikke hatten under din arm, indtil øjeblikket er forbi
Trin 4. Sænk blikket
Løft ikke din hage for at bevare øjenkontakt - dette kan betragtes som respektløst. Denne bøjningstradition har imidlertid udviklet sig fra det feudale samfund med lagdelte sociale lag, så forvent ikke, at de fleste fra det 21. århundrede bliver stødt, hvis du får øjenkontakt eller bøjer på den "forkerte måde".
Trin 5. Ret din krop ud i en jævn bevægelse
Ret din ryg. Slip dine hænder ved dine sider. Løft blikket for at møde øjnene på den person, du bøjer dig for, og fortsæt med at tale med dem.
Metode 3 af 3: Bøjning i andre situationer
Trin 1. Bøj dig i et virksomhedsmiljø
Bøj dig ned for at vise respekt, på samme måde som i ikke-virksomhedssituationer, men vær forsigtig med rangeringen af den person, du bøjer dig for. Japansk kultur er meget hierarkisk, og det betyder, at ældre mennesker har en højere social status end yngre, mænd har normalt en højere status end kvinder, og ledende medarbejdere kræver mere respekt end juniorledere.
- Japanske forretningsmænd bytter ofte visitkort, før de bukker eller giver hånd. Sørg for, at dit visitkort klart angiver din position - dette afgør, hvem der vil være din pendant i forhandlinger.
- Hvis du bøjer dig for nogen, der har en højere position end dig i virksomheden, skal du sørge for at kigge væk for at vise respekt. Husk på, at folk i højere stillinger ikke må bøje sig tilbage-i praksis er bukning ofte en envejs holdning.
Trin 2. Overvej at gå sur, hvis du har en nederdel eller kjole på
Kryds dine ben og ankler, mens du står, og bøj derefter dine knæ lidt. Løft en knivspids nederdel på siderne af kroppen. Det er en traditionel europæisk og amerikansk måde at vise respekt på, men brugen er faldet kraftigt i løbet af det sidste århundrede.
Bøj dig over i enhver situation, der kan kræve, at du gør det. Ligesom bøjning betragtes en curtsy stadig som høflig, men denne gestus vil virke lidt forældet
Trin 3. Bøj for publikum
I den vestlige kultur bukker folk normalt efter at have afsluttet en tale eller optrådt for at modtage bifald fra publikum. Når publikum klapper (eller tager fotos, hepper osv.), Skal du placere dine hænder i midten af brystet. Tag en dyb indånding. Bøj ryggen. Sænk dit hoved et øjeblik, og stå derefter lige op.
- Bøj dig ikke for længe eller for kort. Bøj i 3-5 minutter, men lad det ikke trække ud.
- Stå stille. Undgå at svaje, når du bøjer dig.
Tips
- Den nøjagtige udløser- og bøjningsmekanisme kan variere fra kultur til kultur. Inden du bøjer, skal du sørge for at gøre det rigtigt.
- Folk lægger normalt deres hænder på brystet, når de bukker sig ned, især når de bærer tøj med et lavt bryst.
Advarsel
- Sørg for, at du ikke læner dig for langt. Tab ikke din balance!
- Pas på folk, der vil bøje sig tilbage. Stå et stykke væk nok, så dine hoveder ikke støder ind i hinanden.
