At være doven har negative konnotationer, men har du nogensinde overvejet hvorfor? Hvad hvis alle arbejdsnarkomanerne troede, at verden ville gå i stykker, hvis de tog et minuts ånde for ikke at gøre noget? Eller fordi din tro fortæller dig, at dovenskab er en synd? Eller fordi det kun indeholder "synderne" for de syv dødssynder ("dovenskab"), der var designet til dig fra fødslen? Det er tid til at tage et skridt tilbage og se, at dovenskab ikke er alt det. Faktisk kan det at være doven nu være en vej til lykke, afslapning og endda succes.
Trin
Metode 1 af 2: Indstilling af din tankegang
Trin 1. Overvej, hvad "doven" betyder for dig
Afhængig af baggrund og tro vil betydningen af "doven" sandsynligvis variere, men i sidste ende er det et begreb, der har en tendens til at have negative konsekvenser om ikke at gøre ting, når andre mennesker gør mange ting; har også en tendens til at betyde, at en person ikke forbedrer sig selv eller deres levestandard. Men hvordan ser man doven i en anden forstand? Her er et par måder at gøre dette på:
- Hvad med at se dovenskab som en betydning for, at dit sind og din krop vil hvile? Mange mennesker vil være meget mindre stressede og meget gladere og i overensstemmelse med deres oprindelige kropstempo, hvis de giver efter for at følge kroppen og sindets skrig om at være "lidt doven" nu og da.
- Dovet betyder, at du måske bliver lidt træt af noget dagligdags og rutinemæssigt. Og hvem siger, at vi skal elske hverdagslige rutiner og liv? Selvfølgelig kan vi være taknemmelige for alt, hvad vi har, og for dem omkring os, men dette behøver ikke omfatte at være taknemmelig for kedelige rutiner!
- Lazy kan betyde, at du har en intern kamp om, hvad du synes, du skal gøre, og hvad du foretrækker at gøre. Det er muligt, at de "skulle" besøges af dig af eksternt pres.
- Lazy kan betyde, at den anden person ikke gør, hvad du vil, eller omvendt. Det er ikke altid dovent; det kan være knyttet til kontrolproblemer (manipulering af mennesker til at gøre ting) eller manglende evne til at kommunikere klart og angiver doven opførsel som en let undskyldning.
- Doven betyder, at du har noget virkelig afslappende i tankerne. Ligesom ingenting, virkelig ingenting overhovedet, inklusive at efterlade bunker med beskidte tallerkener. Er det så slemt, når det er en uregelmæssig, spontan forekomst? Hvad med fordele som fornyet kraft og en følelse af velvære?
Trin 2. Reflekter over, hvordan dit dovne jeg kan få dig til at finde ud af, hvordan du udfører mindre arbejde
Siden hvornår var arbejde udført med minimal indsats godt? Foretrækker du at gøre tingene på den hårde måde hele tiden? Hvis ja, til hvad? Hvis det samme resultat kan opnås med mindre indsats, hvorfor så ikke tage den vej og lytte til din dovenskab? Tænk over denne virkelighed, før du hopper ind i det puritanske svar: næsten alle teknologiske fremskridt i dag er resultatet af dovenskab. Her er nogle ting at tænke på:
- Vi kører ikke gå, fordi vi er for dovne til at gå. Vi bruger vaskemaskinen til at vaske vores tøj, fordi vi er for dovne til at skrubbe. Vi bruger computere, fordi vi er for dovne til at skrive alt ned i hånden (og desuden skriver vi hurtigere, så det bliver gjort hurtigere, så vi kan slappe af hurtigere).
- Det positive ved dovenskab er, at der ikke er noget galt i at finde bedre måder at gøre tingene på med mindre stress, mindre energi og mindre tid. Men det er vigtigt at anerkende de traditionelle udfordringer, du har en tendens til at føle om de positive fordele ved at være doven nu og da.
Trin 3. Overvej hvem eller hvad der gavner dig
Hver gang du klager over, at dit arbejde forbruger din sjæl og driver dit liv på pause, klager du virkelig over, at du ikke har tid til virkelig at hvile. Som en generalisering er ideen om dovne mennesker ikke god for erhvervslivet og dømmer begreber som "bum", "ubrugelig", "fjollet" og "tidsspild", givet til dem, der ikke gør en tilstrækkelig indsats. Vi bekymrer os konstant om, at nogen kan mærke os med dette, selv når vi tør hævne, når vi føler, at vi er overanstrengte.
- Og mens en veludhvilet medarbejder faktisk er mere produktiv og gladere, arbejder ironisk nok mange mennesker længere tid, end de har brug for, fordi fokus er på at se travlt frem for at være produktiv på kortere timer.
- I sidste ende har samfund, der fremmer balance mellem arbejde og liv og en følelse af at vide, hvornår nok er nok, tendens til at være mere, ikke mindre, produktive.
Trin 4. Erkend, at tid brugt uden for arbejdet kan forny energi og entusiasme
"Dyd" matcher dovenskabens "repræsentant", som er "udholdenhed". For nogle er kunsten at anvende sig selv på opgaven med en lidenskabelig og utvivlsom tro på værdien af hårdt arbejde blevet mere om at arbejde længere tid for at tjene flere penge og at imponere andre. Det er imidlertid ikke sådan, mennesker ser verden; faktisk arbejder danskerne en 37-timers uge, finder det meste af deres lønseddel forbrugt af skatter (i bytte for fremragende sociale ydelser) og har i gennemsnit seks ugers ferie, men alligevel scorer de konsekvent som et af de lykkeligste lande på Jorden.
- For mange er den ekstra tid fra arbejdet brugt på at gøre andre ting, de nyder, og er en anerkendelse af, at det at arbejde uden leg gør befolkningen kedelig. Måske kan vedholdenhed lære lidt af dovenskab, at at lade sindet og kroppen hvile giver ny styrke og inspiration.
- Dovenskab er nuanceret, ligesom vedholdenhed - ikke helt godt eller dårligt, og hver har sin plads i moderation. At insistere på, at man er god og én er ond, er for forenklet og nægter dig chancen for at give efter for hvile -øjeblikke.
Trin 5. Omdefinering af produktivitet
Hvordan man er doven er ret enkel (som den burde være). I første omgang kan det virke paradoksalt for dig, at det at gøre mindre (også kaldet doven) kan betyde, at du vil være mere produktiv. Det, der virkelig sker her, er imidlertid et skift i din definition af "produktivitet". Hvis du ser at være produktiv som "at gøre mere", "gøre mere" eller måske til det yderste af "aldrig at gøre noget", så vil tanken om at være doven sandsynligvis få dig til at gå i panik.
- På den anden side, hvis du definerer "produktivitet" som en måde at få mest muligt ud af det, du gør, som en måde at få mest muligt ud af din tid afsat til arbejde (eller til at gøre noget), og om at være lige så effektiv som muligt med hensyn til tid og givet energi, så er det at gøre mindre eller doven faktisk den bedste måde at være produktiv på.
- Overvej: Du kan arbejde hele dagen i et fanatisk rush, kun for at opnå meget lidt, især når det bedømmes i form af varig præstation.
- Eller du kan gøre flere ting hver time, men gør dem til dine nøgleaktioner, der fører til reelle præstationer. I det andet eksempel gør du mindre, men du bruger meget tid. På dette tidspunkt skal du kigge på arbejdsmetoder og være ærlig, om halvdelen af det, du gør, handler om "at have travlt" frem for "at være produktiv."
Trin 6. Ved at stoppe, når du ikke længere er produktiv
Du har måske den tankegang, at hvis du sidder ved dit skrivebord, betyder det, at du arbejder, eller hvis du skrubber en ret ren tæller, at du laver husarbejde. Men hvis du vil være doven, skal du kunne genkende, når du ikke længere får gjort noget. Dette kan hjælpe dig med at spare energi, til at gøre hvad du skal gøre og være mindre doven i processen.
- Hvis du er færdig med et projekt på arbejdet og bare sidder og ser godt ud, er det en god idé at bede om noget produktivt at gøre eller gå hjem. At sidde ved dit skrivebord og tjekke e -mail og prøve at se travlt ud hjælper ikke noget.
- Antag, at du prøver at skrive en roman. Du har måske skrevet nogle rigtig gode ting i to timer ved computeren, men nu finder du dig selv stammende. Hvis du ikke har kræfter eller motivation til at fortsætte lige nu, skal du stoppe med at stirre på skærmen og give dig selv lidt tid, før du tager et andet job på dagen efter.
Trin 7. Ved, at det er okay bare at bruge kvalitetstid med mennesker
Ikke alt skal handle om at arbejde eller lave så meget arbejde som muligt. Hvis din partner, bedste ven, fætter eller nye bekendtskab vil bruge tid sammen med dig, gengæld den følelse helhjertet. Spørg ikke din ven, om hun vil shoppe sammen med dig eller sende arbejdsmails under familievisning; lær i stedet at nyde den tid, du bruger med mennesker, selvom det betyder, at du ikke kommer til at udføre arbejde.
- At bruge tid sammen med mennesker og give dem deres fulde opmærksomhed vil forbedre dine relationer, gøre dig gladere og give dig tid til at dekomprimere fra alt det arbejde, du laver.
- Vær ikke skuffet over dig selv, fordi du har taget dig tid til at have det sjovt; det er godt for dig!
Trin 8. Stop al din planlægning
Selvom planlægning er god og giver dig en ansvarsfølelse i det arbejde, du skal udføre, hvis du vil være mere doven, kan du ikke planlægge hele dit liv fra minut til minut. Selvfølgelig er det en god idé at planlægge aftaler, planlægge en tidsplan for at fastsætte deadlines på arbejdet eller endda planlægge dit sociale liv et par uger før tid, men hvis planlægning faktisk gør dig mere stresset eller stresset, så skal du muligvis gå videre. skridt tilbage fra alle de planer, der styrer dit liv..
- Hvis du synes, at planlægningen, der er for stram, får dig til at blive stresset, så er det et godt tidspunkt at have det godt med at have en tidsplan, som du ikke kender til. Dette kan hjælpe dig med at slappe af lidt mere, og ja, at være lidt mere doven er en god ting
- Plus, hvis du ikke planlægger alle dine aktiviteter fra minut til minut, kan du få noget, du ikke havde forventet, nemlig spontan nydelse, som kan hjælpe dig med at slappe mere af og forberede dig på at blive klar til at udføre arbejdet foran dig.
Metode 2 af 2: Handling
Trin 1. Vær smart ved at reducere de handlinger, du foretager
Hvis du er en doven person, så er dit valg simpelt. Reducer handlingen. Men opfør dig smart. Dovne mennesker udnytter deres tid bedst muligt, når de begynder at arbejde med noget. Hvis der er en handling, der vil spilde din tid, ikke spare tid og gøre dig hurtigere fri, så er der to valgmuligheder mellem ikke at gøre det eller lede efter en genvej, hvor det kan gøres på en bedre måde og hurtigere tid. Her er et par måder at gøre det på:
- Send færre beskeder, men gør alt, hvad du skal sende, vigtigere. Der er en ekstra fordel ved at gøre dette, andre mennesker vil bemærke, hvis du tror, at du behandler dem med større betydning, end du bare sms'er til a) dækker dig selv og b) beviser, at du arbejder.
- Stik denne besked i dit hoved (nå, skriv bare denne besked i en lille notesblok og læg den, hvor den er let at se): dovenskab betyder ikke, at mindre er overskydende; dovenskab betyder mindre er bedre.
Trin 2. Nyd naturen
Hvornår sad du sidst ude i det fri og stirrede på den naturlige skønhed omkring dig? Hvis svaret er “Da jeg var barn” eller endda “Aldrig”, så er du alt for sent. Selvom du er typen, der ikke kan lide at gå ud, kan et par timer at gå til en mark, sø, strand, skov, park eller bjerge hjælpe dig med at føle dig mere komfortabel og forynge dit sind og din krop.
Medbring en ven, læsestof, mad eller andet, der kan hjælpe dig med at slappe af. Medbring ikke noget, der er relateret til dit arbejde. Prøv at nøjes med ikke at gøre meget
Trin 3. Tillad dig selv at nyde ferien
Der er mange undersøgelser om søvn, der råder os til at have regelmæssige søvnmønstre, så sovemønstre, der ændrer sig pludselig, kan ikke anbefales. Men at ligge er ikke at sove, det er "dette" betyder at være i sengen og forkæle dig selv. Læs en god bog, spis morgenmad i sengen, tegn i sengen, eller lav noget interessant, mens du er i seng.
- Inviter dine kæledyr og børn til at slappe af med dig; For det første er dyr dovne væsner, og for det andet må du aldrig lære dit barn, at afslapning er vigtig for at forblive sund.
- Ring til dine gamle venner og hør, hvordan de har det.
- Hvis du konstant føler dig for sløv i sengen, kan du gå en tur udenfor for at få frisk luft. Men gør ikke mere end det.
Trin 4. Brug mindre tid, det vil give dig mere tid til at gøre ting, du elsker, såsom at bruge tid sammen med venner, ægtefælle eller børn eller gå på stranden
Lav en liste, en plan, og køb kun når du har mest brug for det. Og at bruge mindre betyder at få mindre, så du kan spare kræfter på vedligeholdelse og rengøring, fordi du har færre ting nu, og du vil være i en bedre økonomisk situation uden rod. Hvad med dovenskaben?
- Hvis du for eksempel planlægger at shoppe en eller to gange om måneden, så vil det give dig ekstra tid til at være doven.
- Du kan også bede dine familiemedlemmer om at shoppe efter dine varer eller købe dem online.
Trin 5. Sæt travlheden til side i dit sind
Travlhed er en vane (ofte uden tvivl), ikke en vej til succes. At have travlt hele tiden får din produktivitet til at falde drastisk, fordi dit fokus kun er på at have travlt, ikke på hvad du får. Prøv at bremse dine handlinger i stedet for at gøre for meget. Tag mindre handling, og lev et roligere og mere fredeligt liv. Prøv at nøjes med ikke at gøre noget. Slap lidt af, smil og hav det sjovt.
Tag et kig på din tidsplan, og se, hvor meget der er på din tidsplan, som du virkelig skal gøre. Gør det lidt efter lidt, men lad det ikke stresse dig eller tage din fritid op. Tag et kig på din huskeliste, og find ud af, hvor meget der virkelig skal gøres
Trin 6. Gør dit liv enklere
Eget tøj, biler, ejendele og alt andet, der kræver mindre pleje, tid, opmærksomhed og hårdt arbejde end nogensinde før. Prøv at donere eller give bort tøj, du ikke længere har på dig, prøv at rense dit køkken, prøv at gøre din tidsplan mindre hektisk, og prøv at gøre dit liv lettere, når du kan. Selvom dette giver dig mulighed for at gøre en større indsats på forhånd, vil det resultere i mere tid for dig til at dase.
Spørg dig selv, om du laver for meget, frivilligt hjælper for mange venner, at du skal lave et hårdt måltid eller bare gøre noget, du ikke har tid til overs. Gennemgå, hvad du kan fjerne fra din tidsplan, så du har mere tid til at slappe af og ikke gøre noget
Trin 7. Lad en anden gøre det
Dette er ikke en manipulation; Dette er for at lade de rigtige mennesker gøre det. Hvis de er villige, glade og kompetente i jobbet, skal du forlade dem og ikke blande sig. Mange af os er ængstelige, når en anden gør noget, selvom vedkommende har fortalt os, at det er bedre, hvis han eller hun arbejder alene, fordi vi føler, vi skal hjælpe; men nogle gange vil vores hjælp kun være til gene, og kan på den ene side ses som arrogant og uønsket.
- For dem i lederstillinger skal du stole på personalet, børnene eller frivillige, der virkelig kan og ikke overstyrer dem
- Ved ikke at styre dem meget, vil det få dem til at føle sig mere frie, en mulighed for dem at være kreative og lære på egen hånd at få succes og overvinde fiasko.
- Jo mere du trækker fra for at administrere dem. Flere mennesker kan finde den rigtige måde at gøre tingene på. Du kan styre og lære adfærd, men blander dig ikke.
- Det er bedre at dele opgaverne med at rengøre huset, lave mad, rydde op og fjerne skraldespanden. De fleste mennesker synes normalt, at dette arbejde er meget trættende, så del opgaverne for dem for at knytte sammen og gøre arbejdet sjovere. Det er ganske muligt, at kilden til al dovenskab kommer fra lektier.
- Stol på dine delegerede. Mange hænder gør arbejdet lettere for alle. Giv andre mulighed for at gå hurtigere hjem ved at opdele opgaver i et team eller en gruppe, uanset om det er arbejde, kirkeligt arbejde eller møder.
Trin 8. Afbryd redundant kommunikation
Konstant, ubegrænset online interaktion kan tage mere tid på arbejdet end at føle sig glad eller produktiv. Mere effektiv kommunikation og giv dig selv lidt doven plads. Tal mindre, berolig, råb, argumenter, e -mail eller ring. Hvis du prøver at gøre dette, vil du blive overrasket over, hvor hurtigt du føler dig doven og mere afslappet.
- Vi lever i en verden, hvor mange af os ikke ved eller ikke vil vide, hvor begrænsningerne i kommunikationen er, så meget at det føles som en opgave, en forpligtelse, og hvis vi ikke gør det, gør vi føle skyld eller som om vi fornærmer folk attraktivt. selv. Men meget af denne snak er ikke noget vigtigt, men bare vandre videre til hinanden med meget lidt lytning. Dette er støj.
- Lad bopæl være i dit liv. Lad stilhed gennemsyre dit sind. Tillad dig selv at være doven med online liv, sociale medier og sende "forpligtelser".
- Gør alle indgående meddelelser til dine beregninger. Send kun korte beskeder, når det er nødvendigt
- Brug mindre tid på telefonen, på twitter, på Blackberry, Android og iPhone og mere tid med … mennesker, dig selv, yndlingsbøger og nutiden.
Trin 9. Gør arbejdet, hvis det er nødvendigt
Det er som et job! I virkeligheden er der imidlertid meget bedre arbejde, der skal udføres så hurtigt som muligt for at spare mere indsats senere. En sand hengiven til at reducere aktivitet og være slap vil i lang tid indse, at ægte arbejde skyldes ikke at gøre noget godt i første omgang. Husk ordsprog: "En søm til tiden sparer ni." Her er nogle måder at spare tid ved at udføre jobbet lige fra starten:
- Lær at skrive lister hurtigt og godt. Dette kan gøres med øvelse.
- Fold dit tøj efter at have taget det ud af tørretumbleren eller hentet det fra rækken. Tøjet er klar til at blive afhentet med det samme, og det vil være langt mindre krøllet end efterladt i tørretumbleren i lang tid.
- Mal dit hus tidligt. Hvis du ikke gør det, vil du bruge meget tid på at reparere huset. De fleste renoveringer og opførelser af en bygning har det samme princip; gør det fra bunden, og du får langt mindre tid til vedligeholdelse og reparationer senere.
- Læs din besked, og svar, når den kommer. Hvis du forlader beskeden og arbejder på den senere, bliver det i sidste ende en opgave, du ikke vil arbejde med. Hvis det ikke fanger din opmærksomhed, skal du straks slette alt. Prøv at holde beskeder op til 5 procent af din indbakke, og få en god grund til at gøre det (som at søge efter det rigtige svar eller sove i et vredt svar).
- Køb sæsongaver eller for at fejre det på forhånd længe før dagen kommer. Du vil føle dig mindre forhastet, og du vil ikke føle dig kompliceret; dovne mennesker har tid til at undslippe suset.
Trin 10. Stop med at klage
Dovne klager ikke; For det første tager det for meget energi og for det andet er klager en kilde til følelser af uretfærdighed, tab og følelser af udmattelse. At reducere klager og kritisere kan spare dig mere tid og mental plads til kreativ tænkning og bedre respons i mange situationer, herunder at finde mere produktive måder at løse problemer ved at fokusere mindre på at finde fejl med andre, men fokusere mere på at finde løsninger.
- Alle klager meget og kritiserer konstant. Lad det ikke blive en vane, og gør det til en vane at være opmærksom og minde dig selv om, at den energi, du bruger, vil gå til spilde, og hvordan du kan være mere produktiv ved at tage dig tid til at slappe af og efterlade de ting, der generer dig.
- Hvis du har en god grund til at klage, kan du bruge noget tid på at gøre noget konstruktivt i stedet for at klage, som at skrive et brev til en lokal repræsentant eller male et stort protestskilt, mens du sidder på en behagelig pude.
- Dyrk medfølelse, accept, kærlighed og forståelse. De er modgiften til klager.
- Stop med at skabe katastrofer. Det vil sandsynligvis aldrig ske, og hvis det skete, er du bekymret for at gøre tingene bedre? Måske vil du bare have bevis for at du har ret, så du kan give hånden og sige "det sagde jeg dig", men der er bedre måder at håndtere fremtiden på end at bekymre sig og bekymre sig om det.
- Lær at gå med strømmen, lede efter muligheder, find en naturlig vej og gør, hvad der kræves i øjeblikket. Du kan ikke styre et resultat, men hvis du lærer at arbejde problemfrit og er forberedt på bestemte begivenheder (f.eks. At placere din nødkasse et passende sted), kan du ændre effekten af resultatet.
Trin 11. Bliv doven spontant
En gang imellem skal du gøre tingene anderledes. Sov på sofaen i alt det valgte tøj (og ikke kun fordi du er for træt til at bevæge dig). Lav et telt af tæpper med dine børn og kravl ind og sov i det. Læg dig ned på græsset og tæl skyerne eller stjernerne, indtil du ikke kan blive generet, og gå vild i det. Klæd dig ikke pænt hver dag, når du er doven, ligeglad med hvad dine naboer vil synes.
- Følg strømmen. Lad noget ske. Tag et skridt tilbage og lad tingene ske uden dig.
- Tving ikke noget. Vær som vand, der finder en vej med den mindste modstands vej, så længe den flyder.
- Se efter livets pres og skub dem væk i stedet for at skubbe mod en mur. Se efter noget, der giver mindst mulig pres. Dette kræver intelligens, ikke for at undgå ansvar.
Trin 12. Løft dine ben
Hvis du har haft en lang dag, eller hvis du bare har lyst til at sidde og ikke gøre noget, skal du gøre det med stolthed. Sid på din bænk, foran fjernsynet, eller hvor du føler dig godt tilpas, sæt dine fødder op, læne dig tilbage og nyd spændingen ved ikke at gøre noget. Tænk ikke på andet, du skal gøre senere, eller bekymre dig om, hvor meget du vil blive dømt; tænk på noget, der får dig til at smile, eller tænk ikke noget over det.
- Dovenskab er bedre med venner. Hvis du har en god ven, der også bare vil sidde med benene oppe, inviter hende over, og du kan bare dase sammen.
- Du kan lytte til din yndlingsmusik, klappe dit kæledyr, spise is eller gøre, hvad du vil, mens du sidder der.
Tips
- Overvej at afsætte en gang om ugen til at dase. Måske på en søndag, måske en dag eller nat. Giv dig tid til bare dig selv, til at slappe af og ikke reagere på noget, uanset hvor meget skyld der er. Du vil vokse i denne rumtid og vil beskytte den kraftigt for at genoprette balancen i dit liv.
- Mange jægere og stammer har mønstre, der involverer at gøre det mest mulige frem for de ting, der kræver hindring i grundlæggende fornødenheder, de kan bruge din fritid på aktiviteter og ting, du burde være bedre til at gøre.
- At være doven hele tiden har bivirkninger, hvis du ikke reducerer dine aktiviteter smart.
*At gøre noget, du elsker, bryder ikke dovenskab. Hvis du bare interagerer online og nyder at chatte om fugle eller skibsmodeller, er det ikke rigtig den hårdtarbejdende type. Alle har forskellige måder at slappe af på. Dans kan være lige så afslappende som bare at sidde stille. Det er en sindstilstand, hvor du gør dette, fordi du nyder det frem for at bekymre dig om resultatet.
Advarsel
- Føl dig ikke skyldig i at slappe af; dette er tilladt! Omdøb det til "soul healing", hvis du skal, men synes ikke, du skal undskylde for at skære ned på aktiviteter og få mere ud af livet.
- Nogle mennesker er født med et stressende sind, hvor de skal have travlt og kommentere andre, der ikke er det. For denne slags mennesker er det at have travlt en vane og en moralsk dom. Du vil måske give dem en stor seng hver dag.
- Hvis du har spildt år på en hobby som at tegne, kan du nå et punkt, hvor folk tror, du er en proff. Spørg dig selv alvorligt, om du vil gøre denne hobby til et job og ændre det i dig selv. Hvis du skifter karriere for at følge en hobby, der blev til en drøm, er det vigtigt at starte en ny hobby. Men markedsføring af skulpturer og hobbyer til at betale for nødvendige materialer er kun elegant, når det kommer til budget, en del af at holde dit liv enkelt.
- Læg ikke lighedstegn mellem dovenskab og permanent skødesløshed, eller kakerlakker bliver dine nye indbyggere. Beskidte retter og ildelugtende håndklæder kan være fint; det er bare det, når du konstant åbner din køkkendør for at slippe lugten fra de beskidte tallerkener ud, så har du en større følelse af renlighed og egenomsorg end at gøre det i din fritid.
- Undgå at manipulere eller syndebinde andre mennesker for at få dem til at gøre alt for dig. Det er ikke dovenskab, men manipulation og syndebuk, forsøger at kontrollere andre mennesker. Og af alle kontrollerende ting er det en handling, der kræver meget mere energi til at planlægge og opretholde. Derfor er det ikke en doven måde, og det er også rådnende karma.
