Bløde kapsler, også kendt som softgels, er en type kapsel, som navnet antyder, fyldt med medicin i flydende form. Grundlæggende kan enhver form for vitamin, tilskud, håndkøbsmedicin eller medicin, der er ordineret af en læge, pakkes i bløde kapsler. Især bløde kapsler er en ganske populær type medicin, hovedsagelig fordi deres lette tekstur gør bløde kapsler lettere at sluge end almindelige piller eller kapsler. Inden du indtager det, skal du dog først læse brugsanvisningen sammen med den anbefalede dosis. Efter det skal du straks sluge kapslen ved hjælp af lidt vand!
Trin
Del 1 af 2: Bestemmelse af den bløde kapseldosis
Trin 1. Læs den anbefalede dosis på kapselemballagen
Generelt afhænger doseringen af kapsler af alderen og symptomerne på den person, der tager dem, og emballagen til de kapsler, du køber, bør indeholde detaljerede oplysninger. Husk, at hver type medicin har forskellige instruktioner.
- Generelt bør voksne og børn 12 år eller ældre tage 2 bløde kapsler med vand hver 4. time.
- Det er især vigtigt at læse den anbefalede dosis, hvis kapslerne kun er beregnet til at blive taget i løbet af dagen eller om natten. Selvfølgelig vil du ikke starte dagen med at føle dig døsig som følge af et uheld at tage kapsler, der skal tages før sengetid, ikke?
Trin 2. Forklar kapseldosis til din læge eller apotek
Selvom kapslerne købes håndkøb på apoteket, bør apotekeren stadig inkludere doseringsinstruktioner på kapselemballagen. Hvis ikke, skal du spørge din apotek eller læge om afklaring af kapslens dosering og forbrugshyppighed.
Trin 3. Tag ikke bløde kapsler ud over den anbefalede dosis
Da den bløde kapsel er fyldt med væske, kan dosis naturligvis ikke opdeles. Derfor skal kapsler tages i henhold til den instruerede dosis! Hvis kapslen indtages over dosis, frygter man, at der vil forekomme forskellige negative bivirkninger, såsom overdosering, selvom de nøjagtige bivirkninger afhænger af den type lægemiddel, der er indeholdt i kapslen. I mellemtiden, hvis kapslerne indtages i mindre mængder end den anbefalede dosis, er det sandsynligt, at deres ydeevne vil være ineffektiv.
Del 2 af 2: Sluk bløde kapsler
Trin 1. Tag kapsler med eller uden mad, afhængigt af instruktionerne på pakken
De fleste kapsler anbefales at tages sammen med mad, selvom der ikke er klare regler for den korrekte metode. Hvis vejledningen på pakken beder dig tage kapslerne med eller efter et måltid, tøv ikke med at følge dem. Men hvis der ikke er en sådan instruktion, skal du tage kapslerne med almindeligt vand som normalt.
Trin 2. Tag det nødvendige antal bløde kapsler fra beholderen
Drej eller tryk hætten på kapselbeholderen op, tag derefter det nødvendige antal bløde kapsler, normalt ca. 1-2 kapsler pr. Drink.
Trin 3. Læg den bløde kapsel over tungen
Grundlæggende er bløde kapsler designet til at være lette at opløse og synke, selvom størrelsen på hvert mærke er forskellig. Derfor kan kapslerne tages individuelt eller alt på én gang, afhængigt af dit komfortniveau.
Trin 4. Sip lidt vand, mens den bløde kapsel stadig er i munden
Hvis dit halsområde føles tørt, kan du også drikke lidt vand, før du tager de bløde kapsler.
Trin 5. Sluk kapslen og vand på samme tid
Gør dette for at gøre det lettere for kapslen at glide ned i halsen.
De fleste instruktioner kræver, at du sluger den bløde kapsel ved hjælp af vand for at gøre det lettere at fordøje. Hvis det ønskes, kan kapslerne endda tages med frugtsaft, medmindre andet anbefales på emballagen eller af en læge
Trin 6. Synk kapslen hel
I stedet for at moske, tygge eller opløse bløde kapsler, prøv at sluge dem hele, medmindre andet anbefales af din læge. Husk, den bløde kapsel er fyldt med væske, og det ydre lag er designet til at opløses i maven eller tyndtarmen!
Hvis den bløde kapsel, der er et præparat med langsom frigivelse, knuses, tygges eller opløses, frygtes det, at stofferne i den ikke vil kunne absorberes ordentligt af din krop
Tips
Grundlæggende er bløde kapsler designet til at være lette at sluge. Hvis du derfor har haft problemer med at tage medicin i form af piller, kan du prøve at åbne dig selv for bløde kapsler. Tro mig, det er slet ikke svært at sluge bløde kapsler, virkelig
Advarsel
- Hvis kapslerne tages som medicin i stedet for et supplement, og hvis dine medicinske symptomer vedvarer i mere end 7 dage, skal du straks kontakte din læge! Mest sandsynligt har din krop brug for receptpligtig medicin eller anden mere effektiv behandlingsmetode.
- Bløde kapsler har en kortere holdbarhed end de fleste piller eller kapsler. Glem derfor ikke at kontrollere kapslernes udløbsdato, før du indtager dem!
