Nogle mødre, især kvinder, der stadig arbejder, er faktisk vant til at udtrykke modermælk, så deres babyer stadig kan spise, selvom de ikke er hjemme. Hvis du også gør det, så glem ikke at sørge for friskheden af den udtrykte modermælk, så barnets helbred ikke forstyrres efter at have indtaget det. Vil du vide hvordan? Kom nu, læs mere information i denne artikel!
Trin
Metode 1 af 2: Kontrol af friskhed af modermælk
Trin 1. Du behøver ikke bekymre dig om, at modermælk ændrer farve og tekstur
Grundlæggende er det naturligt, at modermælkens farve og tekstur ændres, og de fleste af disse forhold indikerer faktisk en ændring i barnets kostmønster. Derfor kan modermælks farve og tekstur ikke bruges som et benchmark for at måle dens friskhed.
- Farven på modermælk kan ændre sig, når den opbevares, eller endda når modermælk gives direkte til barnet. Nogle gange kan din modermælk virke blålig, grønlig, gullig eller endda brun i farven, hvilket er helt normalt.
- Desuden er niveauerne af flydende mælk og tyk fløde i modermælk også almindeligt adskilt. Denne tilstand er ikke farlig. Vigtigst er det bare at røre modermælken, så de to blandes igen, før du giver den til barnet.
Trin 2. Vær forsigtig med modermælk, der har været opbevaret i tre dage eller mere
Generelt kan udtrykt modermælk vare i meget længere tid, men naturligvis vil den specifikke alder af modermælk afhænge af den anvendte metode og opbevaringsproces. For at forhindre forældet modermælk, prøv at lugte duften efter at have været opbevaret i tre dage i køleskabet.
- Med samme omtanke lugter duften af modermælk, der har været uden for køleskabet i tre timer eller mere.
- Faktisk kan modermælken efterlades ved stuetemperatur i tre til seks timer, afhængigt af hvor kølig temperaturen er i rummet. I mellemtiden, hvis modermælk opbevares i et lufttæt køleskab, bør det ikke ændre kvaliteten i 24 timer.
Trin 3. Identificer tilstedeværelsen eller fraværet af en sur lugt, der kommer fra modermælken
Faktisk vil sur mælk afgive en lugt så skarp som forældet komælk, og det er den eneste indikator, der garanterer, at mælken er blevet forældet.
Trin 4. Du behøver ikke bekymre dig om den metalliske eller sæbende lugt, der kommer fra modermælken
Nogle kvinder vil bemærke, at der med tiden vil dukke en sæbevand eller metallisk lugt op fra den udtrykte modermælk, de har gemt. Vær ikke urolig! Denne ændring i lugt sker ikke, fordi modermælken er blevet forældet, og de fleste babyer har ikke noget imod at fortsætte med at drikke den.
Hvis dit barn nægter, kan du prøve at opvarme modermælken for at skjule lugten
Metode 2 af 2: Forebyggelse af forældet mælk
Trin 1. Læg beholderen med udtrykt modermælk bag i køleskabet
Anbring ikke en beholder med modermælk i nærheden af køleskabsdøren for at forhindre, at den udsættes for svingende eller konstant skiftende temperaturer. Opbevar i stedet en beholder modermælk bagest i køleskabet ved en mere stabil temperatur, så kvaliteten ikke let ændres.
Trin 2. Opbevar modermælk i en lufttæt beholder
Især glasglas, forseglede flasker eller særlige mælkeposer er de bedste opbevaringsmedier. Det er bedst at bruge en plastikpose lavet af et stærkere materiale, f.eks. En fremstillet af polypropylen eller polybutylen, frem for et mere fleksibelt materiale, f.eks. Polyethylen.
- Sørg for, at beholderen også er tæt lukket, inden den placeres i køleskabet, så duften af andre ingredienser i køleskabet ikke absorberes i modermælken.
- Hvis du vil, kan du også lægge en æske bagepulver i køleskabet for at hjælpe med at absorbere aromaerne fra andre fødevarer og forhindre dem i at forurene lugten og smagen af din modermælk.
Trin 3. Mærk beholderen til modermælk
Skriv datoen for udtryk af mælken på beholderens overflade for at sikre, at mælken gives til barnet i den rækkefølge, det blev opbevaret. Modermælk vil således ikke blive forældet, fordi det opbevares for længe. Hvis du vil, kan du mærke individuelle beholdere eller kombinere poser med modermælk udtrykt i samme uge eller måned i en beholder og derefter mærke beholderne.
Trin 4. Frys modermælken
Hvis barnet ikke får modermælk inden for de næste fem til otte dage, skal du ikke glemme at fryse det. Tricket, simpelthen hældes modermælken i en lufttæt beholder, og derefter placeres beholderen helt bag i fryseren. Når du skal bruge det, optøs modermælken og giv det straks til barnet inden for 24 timer efter optøning.
- Grundlæggende kan modermælk vare fra tre måneder til et år i fryseren, selvom den nøjagtige tid afhænger af, hvor ofte fryseren åbnes.
- Tøs ikke frossen modermælk i mikrobølgeovnen, og kog den heller ikke. I stedet skal du blot suge eller tømme en beholder modermælk i varmt vand.
- Når modermælken er frosset, er det naturligt, at mælk og fløde skilles. For at sætte det sammen igen, omrøres nok mælk langsomt, før det gives til barnet.
Trin 5. Opvarm modermælk, der har en sæbevist smag eller aroma, hvis barnet er tilbageholdende med at indtage det
Hvis din modermælk lugter eller smager af sæbe og får dit barn til at nødigt spise den, så prøv at varme den op. Tricket, simpelthen opvarmes modermælken, indtil den når en temperatur på cirka 82 grader Celsius. Ved den temperatur bør mælken ikke koge, men du kan se et par små bobler på overfladen. Når modermælken er varm, skal du straks stille den på køl og opbevare den.
