Hvis du vil tage kropstemperatur, skal du bruge den metode, der giver de mest nøjagtige resultater. For spædbørn og børn under 5 år er den mest nøjagtige metode rektal måling (gennem endetarmen). For børn og voksne er orale (gennem munden) målinger meget præcise. Som et alternativ for alle aldre skal du tage en aksillarmåling (gennem armhulen), men denne metode er ikke lige så præcis som de andre og er ikke pålidelig, hvis du er bekymret for feber.
Vælg metode
- Ved munden: For voksne eller børn, der er vokset. Babyer kan ikke holde termometeret i munden.
- Gennem armhulen: Ikke nøjagtig til brug hos spædbørn. Vælg en hurtig kontrol, og brug derefter en anden metode, hvis resultatet er over 37 ° C.
-
Rektal: Anbefales til babyer på grund af dens højere nøjagtighed.
Trin
Metode 1 af 3: Måling af oral temperatur
Tag et temperatur trin 2 Trin 1. Brug et oralt eller multifunktionelt digitalt termometer
Der er termometre, der er beregnet til at blive brugt rektalt, oralt eller under armhulen, og der er også dem, der er specielt designet til at blive brugt gennem munden. Begge vil give nøjagtige resultater. Du kan købe et digitalt termometer på apoteket.
Hvis du har et ældre glastermometer, er det bedst ikke at bruge det igen. Glastermometre betragtes nu som usikre, fordi de indeholder kviksølv, hvilket kan være giftigt for mennesker, der rører ved dem. Hvis det går i stykker, risikerer du fare
Tag et temperatur trin 3 Trin 2. Vent 20 minutter efter brusebad
Varme brusere kan påvirke et barns kropstemperatur. Så vent i 20 minutter for at sikre, at temperaturmåleresultaterne er så nøjagtige som muligt.
Tag et temperatur trin 4 Trin 3. Forbered spidsen af termometeret
Rengør med alkohol, sæbe og varmt vand, skyl derefter med koldt vand og tør grundigt.
Tag et temperatur trin 5 Trin 4. Tænd termometeret, og indsæt det under tungen
Sørg for, at spidsen går helt ind i munden og er under din tunge, ikke over dine læber. Tungen skal dække spidsen af termometeret.
- Hvis du tager et barns temperatur, skal du holde termometeret på plads eller få barnet til at holde det.
- Prøv at flytte termometeret så lidt som muligt. Hvis barnet nægter, bevæger sig eller kaster op, skal du tage temperaturen gennem armhulen.
Tag et temperatur trin 6 Trin 5. Fjern termometeret, når det bipper
Se på det digitale display for at afgøre, om personen har feber. En temperatur over 38 ° C betragtes som feber. Ring til lægen, hvis din baby har en let feber. Børn og voksne behøver dog ikke at se en læge, medmindre temperaturen er over 38 ° C.
Selvom du ikke behøver at se en læge, skal du stadig tjekke dig selv og følge lægens råd
Tag et temperatur trin 7 Trin 6. Vask termometeret inden opbevaring
Brug varmt sæbevand og tør helt før opbevaring.
Metode 2 af 3: Måling af armhulstemperatur
Tag et temperatur trin 9 Trin 1. Brug et multifunktionelt digitalt termometer
Se efter et digitalt termometer lavet til rektal, oral eller underarmsbrug. Så du kan først tage din armhule temperatur, og hvis resultatet er højt, kan du prøve en anden metode.
Det er en god idé at smide et ældre glastermometer, hvis du har et. Hvis det går i stykker, er kviksølv i det meget farligt
Tag et temperatur trin 10 Trin 2. Tænd termometeret, og spænd det fast i armhulen
Løft din arm, stikk termometret ind, og sænk derefter din arm, så enderne klemmes sammen. Hele enden af termometeret skal være dækket af armhulen.
Tag et temperatur trin 11 Trin 3. Træk termometeret ud, når det bipper
Se digitalt display for at bestemme feber. En temperatur over 38 ° C betragtes som feber, men det er ikke nødvendigt at gå til lægen med det samme, medmindre feberen er over en bestemt temperatur:
- Ring til lægen, hvis din baby viser tegn på feber.
- Hvis feberen er et ældre barn eller voksen, skal du kontakte lægen, hvis temperaturen er 38 ° C eller højere.
Tag et temperatur trin 12 Trin 4. Vask termometeret inden opbevaring
Brug varmt sæbevand og tør helt før opbevaring.
Metode 3 af 3: Måling af rektal temperatur
Tag et temperatur trin 14 Trin 1. Brug et rektalt eller multifunktionelt digitalt termometer
Nogle digitale termometre er designet til at blive brugt rektalt, oralt eller under armhulen, mens andre bruges specifikt til endetarmen. Alle typer giver nøjagtige resultater. Du kan købe et digitalt termometer på apoteket.
- Kig efter en model, der har et bredt greb og en spids, der ikke går for langt ind i endetarmen. Denne model vil lette måleprocessen og således at termometeret ikke går for dybt.
- Undgå at bruge gammeldags glastermometre, der nu betragtes som usikre. Hvis det går i stykker, vil kviksølv indeni være farligt.
Tag et temperatur trin 15 Trin 2. Vent 20 minutter efter babyen er badet eller swaddled
Et varmt bad eller en swaddle kan påvirke et barns kropstemperatur. Så vent 20 minutter for at sikre de mest nøjagtige resultater.
Tag et temperatur trin 16 Trin 3. Forbered spidsen af termometeret
Rengør med sprit, sæbe og varmt vand, skyl derefter med koldt vand og tør helt. Pensl spidsen med petrolatum for lettere indføring.
Tag et temperatur trin 17 Trin 4. Placer barnet komfortabelt
Læg barnet med forsiden nedad på dit skød, eller liggende på en flad overflade. Vælg en position, der er mest behagelig for dit barn og den letteste for dig at få adgang til hans endetarm.
Tag et temperatur trin 18 Trin 5. Tænd termometeret
De fleste digitale termometre skal tændes ved at trykke på en knap, der er markeret. Vent et øjeblik, indtil den er klar til brug.
Tag et temperatur trin 19 Trin 6. Stræk barnets balder lidt og indsæt langsomt termometeret
Brug den ene hånd til at åbne barnets balder og den anden til at indsætte termometeret ca. 1,5 cm ind. Stop, hvis du føler modstand.
Hold termometeret på plads ved at holde det mellem tommelfingeren og langfingeren. Placer imens den anden hånd fast og forsigtigt på barnets balder, så han ikke vrider sig. Hvis dit barn begynder at sno sig eller bevæge sig, skal du fjerne termometeret og berolige det. Prøv igen, når han er faldet til ro
Tag et temperatur trin 20 Trin 7. Når du har hørt lyden, fjernes forsigtigt termometeret
Læs tallene for at afgøre, om dit barn har feber. En temperatur på 38 ° C og derover indikerer, at han har feber. Vask termometeret inden opbevaring.
- Ring til lægen, hvis din baby har feber med en temperatur på 38 ° C og derover.
- Hvis feberen er et ældre barn eller voksen, skal du kontakte lægen, hvis temperaturen er 38 ° C og derover.
Tag et temperatur trin 21 Trin 8. Vask termometeret inden opbevaring
Brug varmt sæbevand samt sprit til at rengøre spidsen grundigt.
Tips
- Ring til lægen, hvis du er bekymret for dit barns tilstand.
- Brug et specielt digitalt termometer til at tage temperaturen gennem endetarmen for at sikre hygiejne. Rektale termometre kan identificeres ved spidsens farve.
- Det er en god idé at købe en termometerhætte til engangsbrug, især hvis den bruges til flere personer. Dette hjælper med at sikre, at termometret er rent.
- Som en generel vejledning betragtes en temperatur på 38 ° C som en lav feber, mens 40 ° C betragtes som en høj feber.
Advarsel
- Steriliser termometeret umiddelbart efter brug.
- Ring til lægen eller gå til skadestuen, hvis babyens temperatur er 38 ° C eller højere.
- Bortskaf gamle kviksølvtermometre korrekt. Selvom mængden af kviksølv i termometeret er lille, er det allerede ret skadeligt for miljøet, hvis det udsættes. Lær protokollen til bortskaffelse af farligt affald. Du kan muligvis tage kviksølvtermometeret til en losseplads eller til et bestemt farligt affaldsområde.
