Slibning er en sjov og risikabel dans, som du kan finde på skoledanse, bryllupper eller natklubber. Bevægelsen er meget enkel - find en partner, kom tættere på, og bøj derefter dine hofter til musikken. Slibning kan være en sjov måde at opvarme atmosfæren på dansegulvet, enten med ryggen til eller mod din partner. Fordi denne type dans er tyk med seksuelle nuancer, er det bedst at gøre dette, når din partner virkelig vil.
Trin
Metode 1 af 2: Dans bag din partner
Trin 1. Læg dine hænder på din partners hofter
Hvis partneren positionerer sig med ryggen mod dig, skal du lægge dine hænder på hans hofteben. Dette giver dig mulighed for at mærke bevægelsen tættere, samt give dig lidt mere kontrol, hvis du vil ændre din slibningsteknik.
- Det er naturligt for personen i rygpositionen at holde partnerens hofter. Sørg dog for at lægge det langsomt for at sikre, at din partner ikke har noget imod det.
- Bevæg ikke din hånd nogen steder, medmindre du bliver bedt om det. At røre ved uden tilladelse er chikane, selv når du sliber.
Trin 2. Flyt dine hofter sammen
Bøj knæene lidt og gyng fra side til side. Derfra kan du begynde at bevæge dig rundt i cirkler eller eksperimentere med forskellige træk, der viser, at du er begejstret.
Afhængigt af din højde skal du muligvis stå højere eller bøje knæene dybere for at være på niveau med din partner
Trin 3. Lad din partner være i kontrol
Slibning skal udføres kompakt. Så kom tættere på, så du kan holde din partners hofter under gyngen og følge bevægelsen. Lad din partner have kontrol over bevægelsen, og indstil, hvor du kan røre ved den. En god dansepartner skal respektere partnerens vilje og være i stand til at tilpasse sig sine bevægelser.
Jo mere kompakt du er med din partner, desto større sandsynlighed er det for, at han vil give dig mere intim fysisk kontakt
Trin 4. Vip din krop til siden for at reducere fysisk kontakt
Hvis du danser med en fremmed, eller ikke vil komme for tæt på, kan du vippe din krop lidt til siden. Din partner vil vippe sin krop til den anden side. På denne måde sliber du med dine fødder, ikke din lyske.
Hold øje med tegn på, at din partner tøver med at danse for tæt. Hvis hans bevægelse bremses, eller han f.eks. Bevæger sig væk, er det en god idé at give ham et stykke
Trin 5. Skift dine træk i ny og næ
Bare at stå, mens du ryster på hofterne, er ikke sjovt. For at holde det sjovt, prøv at skifte dansestillinger hvert par minutter, eller skift dine dansebevægelser med din partner. Du har måske bare tid til at nyde at være sammen med ham, indtil sangen løber tør. Så gør dette så godt du kan!
- Hvis du og din partner har samme smag, kan du endda bøje lavere, holde din krop sammen eller oprette din egen slibningsteknik.
- En anden enkel måde at gøre slibning mere spændende på er at ændre dansestillingen forfra og bagfra.
Trin 6. Antag ikke, at slibning er en invitation til at gøre noget andet
Bare fordi nogen vil slibe med dig, betyder det ikke, at de vil gøre mere end det. Folk kommer ofte til klubben for sjov og leder ikke efter et kortvarigt forhold. Men hvis din partner virker interesseret, kan du bede ham om det, men vær forberedt på at acceptere, hvad svaret end er.
Hvis din partner går væk, efter at sangen er slut, må du ikke jage ham. Vær dog taknemmelig for, at du fik chancen for at danse med ham og begynde at lede efter en ny partner
Metode 2 af 2: Slibning, mens du vender mod din partner
Trin 1. Find nogen at danse med
Mens du nyder din tid på dansegulvet, skal du finde nogen at danse med. At få øjenkontakt, smile og røre ved kroppe er nogle stærke tegn på, at nogen vil danse med dig. Når du finder en partner, skal du henvende dig til ham og være forberedt på at tage fysisk kontakt med ham.
- Hvis du ikke er sikker på, om nogen reagerer på et signal, skal du gå hen til dem og sige "Hey, vil du danse sammen?"
- Nogle gange kan nogen se dig i øjnene eller trykke dig ved et uheld. Hvis han ignorerer dig eller skifter sted, skal du ikke tro, at han sælger dig en formue - han er sandsynligvis bare ikke interesseret.
Trin 2. Stryg dine hofter mod din partner i takt med musikken
Når du er tæt på din partner, skal du justere dine bevægelser, så de matcher sangens tempo. Flyt dine hofter frem og tilbage, indtil de rører din partners krop. Koordiner svingningen af dine hofter og spark, og øg og formindsk intensiteten af dine bevægelser i henhold til rytmen.
- Prøv at male med forskellige hastigheder for at matche den musik, der afspilles. Du kan bevæge dig hurtigere, når sangen er hurtig og energisk, og derefter bevæge dig langsommere, når musikken er langsommere og sensuel.
- Husk, at slibning er en dans. Så jo mere dine bevægelser matcher rytmen, jo sjovere bliver det for dig og din partner.
Trin 3. Prøv at lægge dine hænder på din partners hofter
Når du har danset sammen i et stykke tid, skal du lægge dine hænder på partnerens hofter og spørge, om du kan gøre det. Hvis han fjerner din hånd eller forbyder dig at røre ved hans krop, skal du give slip på din hånd. Du kan stadig danse sammen, mens du bevæger dine hænder i takt.
Rør ikke ved nogen anden del af kroppen end hofterne, medmindre det er tilladt. Du må hellere ikke skræmme din partner selv
Trin 4. Slå dit bryst indimellem
Placer kroppen mod din partner, og træk derefter skuldrene tilbage, mens du læner dig mod din partner. Træk derefter kropspositionen væk fra ham. Gør dette et par gange, og se om din partner vil følge trop.
- Du kan også kombinere bryststød med bølger ved hjælp af din overkrop.
- Gør dit bedste for at matche dine træk med din partners.
Trin 5. Øv på at svinge dine hofter, så du kan skifte mellem bevægelser
Læn dine hofter til den ene side. Når du gør dette, vil din partner bevæge hofterne i samme retning. Hold dine underkroppe sammen, mens du udfører bevægelsen, og skift derefter retning - din partner kan læne sig tilbage, og du bør følge trop. Du kan bevæge din krop i enhver retning, der føles behagelig, men de fleste mennesker vil bevæge sig med uret.
Denne cirkulære bevægelse af hofterne er den samme som den bevægelse, du gør, når du sliber bag din partner
Tips
- Du kan blive afvist flere gange, før du finder nogen at male med. Bare rolig - ikke alle kan lide at male. Sørg for at respektere andres beslutninger og ikke tvinge nogen til at gøre noget, de ikke ønsker at gøre.
- Hvis du ikke er sikker på, om en sang er passende til et slibende dansakkompagnement, skal du følge, hvad din partner laver, eller se dig omkring for at finde ud af, hvad andre mennesker laver.
