Vi har alle hørt, at der i det mindste er nogen i vores liv, der har en så smuk og rig stemme, at vi virkelig nyder at høre ham tale, uanset hvad han siger. Selvom det kan tage et helt liv at udvikle perfekt vokal intonation og diktion, kan en smuk stemme erhverves på relativt kort tid. Du har bare brug for lidt vejledning og seriøs øvelse. Så hvis du vil udvikle den perfekte talestemme, skal du starte med trin 1 herunder.
Trin
Del 1 af 2: Udvikling af gode talevaner
Trin 1. Tal højt
Det er vigtigt, at du kan blive hørt, når du taler, så høj din stemme! Hvis du har en tendens til at hviske, mumle eller tale med hovedet nede, vil det være lettere for folk at bestille eller ignorere dig.
- Det betyder dog ikke, at du skal skrige; justere din stemmes lydstyrke til situationen. For eksempel, hvis du taler med mange mennesker, skal du hæve din stemme for at blive hørt, når du taler.
- Men at tale for højt i dagligdags samtale er unødvendigt og kan give det forkerte indtryk.
Trin 2. Tal langsomt
At tale i en fart er en dårlig vane og kan gøre det svært for folk at høre eller endda forstå, hvad du siger. Dette får dine lyttere til at træde til side og stoppe med at lytte.
- Så det er meget vigtigt, at du bremser din tale ved at sige ord langsomt og holde pause mellem sætninger; dette vil hjælpe dig med at understrege, hvad du siger, og give dig en chance for at få vejret!
- Desuden er det godt ikke at tale for langsomt. At tale for langsomt kan lyde ensformigt for dine lyttere, så de kan miste besindelsen og forlade dig.
- Den ideelle talehastighed er mellem 120 til 160 ord i minuttet. Men hvis du holder en tale, er det en god idé at justere din talehastighed - at tale langsommere vil hjælpe dig med at understrege et punkt, mens det at tale hurtigere vil give indtryk af entusiasme og entusiasme.
Trin 3. Sig det
At tale klart er måske det vigtigste aspekt ved at udvikle en god talestemme. Du skal være meget opmærksom på hvert ord, du siger; udtale det ordentligt.
Sørg for at åbne din mund, slappe af dine læber og holde din tunge og tænder i den korrekte position, når du taler. Det kan også hjælpe dig med at reducere eller skjule en lisp, hvis du har en. Det kan virke mærkeligt i starten, men hvis du bliver ved med at udtale dine ord korrekt, vil det med tiden føles naturligt for dig
Trin 4. Øv dyb vejrtrækning
At trække vejret dybt er afgørende for en fuld, rig talende stemme. De fleste mennesker trækker vejret for hurtigt og kort, mens de taler, hvilket resulterer i unaturlige nasale lyde.
- Dit ånde skal komme fra din membran, ikke fra dit bryst. For at finde ud af, om du trækker vejret ordentligt, skal du placere dine næver på din mave, lige under dine nedre ribben; Du vil mærke din mave ekspandere og se dine skuldre stige og falde, mens du trækker vejret.
- Øv din vejrtrækning ved at trække vejret dybt, så luften kan fylde din mave. Indånder i et tal på 5 sekunder, derefter ånder ud i yderligere 5 sekunder. Væn dig til denne vejrtrækning, og prøv derefter at gøre det i din daglige samtale.
- Husk, at det at sidde eller stå oprejst, med hagen opad og skuldrene tilbage, hjælper dig med at trække vejret dybere og lettere stikke din stemme. Det vil også give dig selvtillid, når du taler.
- Prøv at trække vejret i slutningen af hver sætning; hvis du bruger dyb vejrtrækning, har du nok luft til at afslutte den næste sætning uden at skulle stoppe for at trække vejret. Dette vil også give dine lyttere en chance for at forstå, hvad du siger.
Trin 5. Skift din stemmetone
Tonen i din stemme kan have en reel indflydelse på kvaliteten af din tale og den deraf følgende indvirkning på dine lyttere. Generelt kan tale i en dirrende eller ustabil tone give indtryk af nervøsitet, mens tale i en stabil tone kan være rolig og overbevisende.
- Selvom du ikke er forpligtet til at ændre tonen i din naturlige stemme (efterlign ikke Darth Vaders tale), bør du prøve at kontrollere den. Lad ikke din nervøsitet få styr på dig, og prøv at få en fyldigere og mere jævn tone.
- Du kan øve dig på at styre tonehøjden ved at summe en sang eller blot ved at læse et script højt for dig selv. Husk, at du ikke hele tiden skal beholde en stabil tone; nogle "bør" -ord siges med en høj tone for at understrege.
Del 2 af 2: Øv din tale
Trin 1. Lav nogle vokaløvelser
At lave vokaløvelser kan være en god måde at udvikle din naturlige talestemme på.
- Prøv at slappe af din mund og dine stemmebånd. Du kan gøre dette ved at gabe bredt, flytte din kæbe fra side til side, summe en sang og forsigtigt massere dine halsmuskler med fingrene.
- Forøg din vejrtrækning og luftlagringskapacitet ved at udånde, indtil al luft er ude af lungerne, tag derefter en dyb indånding og hold den i 15 sekunder, før du udånder igen.
- Øv dig i din stemme ved at synge "ah" -lyden, først med din normale stemme, derefter lavere. Du kan også gøre dette ved at ringe hvert bogstav i alfabetet.
Trin 2. Øv dig i højtlæsning
For at træne i udtale, hastighed og talekraft er det en god idé at øve sig i højtlæsning.
- Vælg en del af teksten fra en bog eller et blad, eller endnu bedre, find en velkendt tale (som f.eks. Dr. Martin Luther King, Jr.), og læs den højt for dig selv.
- Husk at stå op lige, trække vejret dybt og åbne munden, mens du taler. Stå foran et spejl, hvis dette hjælper.
- Bliv ved med at øve, indtil du er tilfreds med det, du hører. Prøv derefter at bruge den samme teknik som en del af din daglige tale.
Trin 3. Optag dig selv
Selvom de fleste mennesker ikke kan lide at høre deres egen stemme, er det en god idé at lytte til din egen stemme.
- Dette kan hjælpe dig med at opdage fejl, der normalt ikke kan findes, såsom forkert udtale og problemer med talens hastighed eller tonehøjde.
- I disse dage har de fleste mobiltelefoner en indspilningsmulighed, som du kan bruge til at lytte til dig selv. Du kan også bruge et videokamera (som kan hjælpe dig med at kontrollere din kropsholdning, øjenkontakt og mundbevægelser).
Trin 4. Mød en vokal coach
Hvis du er bekymret for at forbedre din stemme, til arrangementer som debatter, taler eller præsentationer, er det en god idé at lave en aftale med en vokalcoach. De kan identificere dine taleproblemer individuelt og hjælpe dig med at løse dem.
- En vokal coach kan også hjælpe, hvis du har en lokal eller i daglig tale accent, som du gerne vil prøve at reducere eller fjerne. Fjernelse af accenter er en vanskelig ting at gøre, så det kan virkelig hjælpe at se en professionel.
- Hvis det ser overvældende for dig at se en træner, kan du overveje at øve i nærværelse af en velarticeret ven eller et familiemedlem. De vil sandsynligvis kunne finde dit problem og give nyttige tip. Det vil også hjælpe dig med at føle dig mere selvsikker i offentlige taler.
Trin 5. Smil, mens du taler
Folk vil bedømme dig og indholdet i din tale mere positivt, hvis du bruger en åben, venlig og konstruktiv taletone (frem for at bruge en aggressiv, hård eller kedelig stemmetone).
- En god måde at gøre din tone mere venlig og varm på er at smile, mens du taler. Ikke et grin, men selv et let hævet mundvinkel kan gøre din stemme mere behagelig at høre - selv i telefonen.
- Selvfølgelig er et smil ikke altid passende, især hvis du diskuterer en alvorlig sag. Men husk, at at sætte følelser i din stemme (enhver følelse) kan gøre underværker.
Tips
- God kropsholdning er afgørende for at få en god stemme, og der er en separat artikel til at hjælpe med det: Sådan forbedres din kropsholdning.
- Hvis det er muligt, gør denne øvelse i et overdækket rum med et tæppe, så du kan høre din stemme bedre.
- Prøv at lave et par forskellige sangøvelser, da de er en god måde at lære god vejrtrækning og vokal teknik på.
- Når dine stemmebånd laver lyde, vil du mærke vibrationer i bryst, ryg, nakke og hoved. Disse vibrationer skaber resonans og giver din stemme en fyldig, behagelig lyd. Dette er hvad du vil opnå, så brug lidt tid på at slappe af på disse dele.
- Din kæbe og læber er de vigtigste dele til at slappe af, fordi de danner et resonanskammer, ligesom hullet i en guitar. Hvis din mund er for lukket, bliver du nødt til at gøre en større indsats for at lave den samme høje lyd. Ved at slappe af og frigøre din kæbe og læber vil din stemme lyde mere naturlig og ikke dæmpet eller dæmpet.
- Vær ikke deprimeret, hvis du ikke er tilfreds med din stemme. Nogle let genkendelige stemmer spænder fra højt til lavt og spænder imellem, herunder stemmerne fra Kristen Schaal, Gilbert Gottfried, Eartha Kitt og Jennifer Tilly.
