Mænd og kvinder har forskellige forståelser og måder at kommunikere på. Måske derfor er det svært for både mænd og kvinder at kommunikere følelser eller behov til hinanden. Som kvinde kan du ændre din kommunikationsmetode til at være kortere, mere fokuseret og positiv, så mænd kan forstå det. De anvendte metoder varierer mellem at chatte med en mand, du lige har mødt, en mand, der er din partner, en mand i din familie og en mand på arbejdspladsen. Ved at øve kommunikationsteknikker som aktiv lytning kan du forbedre dine kommunikationsevner med det modsatte køn.
Trin
Metode 1 af 4: At tale med fremmede
Trin 1. Vær opmærksom på dine omgivelser
Sørg for, at du er sikker, når du nærmer dig fremmede, uanset køn. Sørg også for, at du kan kontrollere alle faciliteterne og have en vej at gå, hvis noget går galt. Tal ikke med fremmede, når du er hjælpeløs. Prøv at lade folk, du kender, vide, at du nærmer dig en fremmed.
Trin 2. Præsenter dig selv
Den første måde at chatte med en fyr er at præsentere dig selv. Introduktioner er et tegn på, at du er interesseret i at kende eller chatte med dem. Få øjenkontakt for at vise, at du ikke tuller.
- Sig dit navn og gentag det. Gentagelse af en persons navn er en god måde at huske dem på, og det viser også, at du er interesseret i at lære dem at kende.
- Tal tydeligt med en stabil stemme. Gør et godt indtryk, og prøv at få ham til at forstå, hvad du prøver at sige.
Trin 3. Stil et par spørgsmål
For at lære nye mennesker at kende skal du stille spørgsmål. Vælg et neutralt emne som hobbyer eller kæledyr. Undgå følsomme spørgsmål som politik eller religion.
Trin 4. Få for vane at lytte aktivt
Dit mål er naturligvis at have en tovejs chat. Tricket, du skal være i stand til at lytte aktivt. Spørg ham noget relateret til hans tidligere svar, eller bed ham om at afklare emnet for at vise, at du lytter. Dominer ikke samtalen ved at tale til dig selv. Her er nogle måder at prøve aktiv lytning på:
- "Åh, så du kan lide fodbold. Jeg foretrækker basketball."
- "Det er godt, at du kan lide thailandsk mad. Jeg ved, at der er en god restaurant midt i byen."
- "Kan du lide klatring? Jeg har aldrig prøvet det, hvordan klatrer du?"
Trin 5. Sammenlign hobbyer
En måde at lære mænd at kende på er at sammenligne hobbyer. Når du har fundet fælles fodslag, skal du sammenligne din viden med hans. Denne taktik kan gøre samtalen let og naturlig.
Metode 2 af 4: At tale med din kæreste eller mand
Trin 1. Få en vane med direkte kommunikation
På trods af hvad der kan ske nu og da, kan par virkelig ikke læse tanker. Sørg for at kommunikere direkte ved at fortælle dem præcis, hvad du mener, eller hvad du synes. Lad ham ikke gætte. Du kan øve direkte kommunikation på flere måder.
- Find det rigtige tidspunkt. Sørg for at tale med ham på det rigtige tidspunkt. Se dig omkring og vælg et tidspunkt og sted, der er behageligt for jer begge.
- Tænk fremad og ikke angribe. Sørg for, at du er høflig over for ham. Angreb ham ikke verbalt, hvis du er vred eller frustreret. Tænk over, hvad du vil sige, før ordene forlader munden. Øv først, hvis det ser ud til, at samtalen bliver følelsesmæssig.
Trin 2. Hold ikke dine følelser tilbage
Udtryk ofte dine følelser for at undgå at blive for frustreret. Husk, at din partner er der for at hjælpe, og han eller hun vil gerne hjælpe dig. Vær ærlig over for ham og del dine følelser, så I begge kan tale som et team.
Trin 3. Stil spørgsmål for at vise, at du lytter
Når han taler eller fortæller om sin dag, betyder det, at han vil dele sine følelser eller slippe en byrde. Vis, at du lytter til ham og føler med hans behov ved at stille spørgsmål eller gentage, hvad han siger. Du skal være aktivt involveret i chatten, ikke kun en passiv lytter.
Trin 4. Besvar spørgsmålet
Spørgsmål som "Hvad vil du spise?" er faktisk en åbner. Når du bliver spurgt, skal du svare ærligt. Hvis han kommer med forslag, skal du ikke give vage svar. Sig, hvad du virkelig tænker på, eller sig, at du ikke er sikker. Der er flere måder at udtrykke tanker på. Prøv følgende metoder:
- "Pizza, hvad? Ser også godt ud, men jeg ved ikke, hvad jeg skal spise i aften. Andre forslag?"
- "Nej, undskyld, jeg er doven med at gå ud i aften. Jeg er glad for, at du vil til fest, men kan vi bare slappe af derhjemme?"
- "Undskyld. Jeg var skuffet i aftes over, at du kom sent hjem. Jeg ville virkelig sætte pris på, hvis du ringede eller sms'ede først og fortalte mig, at du ville komme for sent, så jeg ikke skulle bekymre mig."
- "Jeg har ikke en mening om farven på stuen maling. Jeg synes, at den farve, du valgte, er god."
Trin 5. Vær ærlig
Du skal altid være ærlig over for din partner. Kommunikation er meget lettere, når du ikke behøver at vælge mellem løgne og halve sandheder. Forhold vil blive stærkere, hvis du kan dele dine tanker med din partner.
Metode 3 af 4: At tale med søskende eller far
Trin 1. Kommuniker dine behov verbalt
For at kommunikere effektivt skal du sige, hvad der er nødvendigt direkte. Familier svarer mere sandsynligt, hvis de ved præcis, hvad du beder om.
Trin 2. Brug kropssprog og nonverbale tegn
Kommunikation er ikke kun afhængig af ord. Du kan kommunikere effektivt med familiemedlemmer med både verbale og nonverbale kommunikationsteknikker.
- Verbal kommunikation sker ved at tale. Hvordan ved at stille spørgsmål eller give udtryk for meninger.
- Nonverbal kommunikation er brugen af kropssprog. Vær opmærksom på, hvordan du står eller placerer dine hænder. For eksempel, hvis du taler med armene i kors, er det indtryk, der opstår, fjendtlighed eller vrede.
Trin 3. Brug velkendt ordforråd i familien
Du bruger meget tid med din familie. Der kan være et fælles ordforråd eller hukommelse, der bruges internt i familien. Udnyt det, når du chatter. Nogle gange deler familier ikke -verbale tegn, såsom gestus eller kropssprog. Styrk familiekommunikationen ved at vænne dig til at bruge disse metoder.
Trin 4. Hold kontakten
Livet er meget travlt nogle gange, og man mister tid. Ubevidst er kommunikation med familien udelukket. Tag dig tid til at chatte med familien. Find det medie, der fungerer bedst for alle. Prøv tekstbeskeder, breve eller e -mails.
Metode 4 af 4: Tal med din chef eller kolleger
Trin 1. Respekter den anden person
Vis, at du er en værdifuld medarbejder og en god kommunikator. Hvis du arbejder med en mandlig kollega eller chef, skal du vise respekt. Forsøg ikke at præstere eller prale af præstationer. Ikke at du ikke burde, men brug ydmygt sprog til at vise respekt for de mennesker, du arbejder med.
Trin 2. Undgå tvetydige ord
Tid er dyrebar. Når du taler med kolleger eller chefer, skal du prøve at komme til sagen. Spild ikke tid på unødvendige detaljer. Hvis det er et vigtigt projekt eller emne, skal du inkludere detaljer, hvis det er nødvendigt eller anmodet. Dette viser, at du er god til at styre din tid og respekterer andres tid.
For eksempel, i stedet for at sige "jeg ringer til dig senere", siger du specifikt: "Jeg er ikke sikker på, hvornår jeg kan ringe til dig igen, men jeg sender dig bestemt en mail inden fredag."
Trin 3. Lær at sige "nej"
Antallet af kvinder i lederstillinger er generelt mindre end mænds. Dette kan give dig lyst til at gå med til et let projekt eller en ide. Lær at sige nej til en mandlig kollega eller chef på en fast og høflig måde. Prøv nogle af disse tips:
- "Tak for muligheden, men jeg arbejder på tre sager i denne uge. Måske hvis min tidsplan er lidt off, kan jeg tage en ekstra sag."
- "Jeg vil gerne være forsinket igen, men jeg har arbejdet sent hver aften i denne uge. Kan vi planlægge et møde i morgen for at drøfte dette spørgsmål?"
- "Din idé til dette nyhedsbrev er fantastisk, men jeg har ikke tid til at gennemføre alle disse ændringer. Har du talt med design- og marketingteamet? Måske kan de hjælpe."
Trin 4. Fokuser på fakta
Arbejdspladsen er et sted for erhvervslivet. Så du kan kommunikere på den mest effektive måde, skal du holde dig til fakta. Du skal være i stand til at gennemføre projekter og bevise dig selv som en dygtig medarbejder eller leder. Brug af fakta viser, at du er fokuseret på arbejdet foran dig. Brug viden og statistik til at gøre et stærkt indtryk:
- "Ifølge min rapport steg salget med 45% sidste år."
- "Vi sparede 250 millioner sidste år ved at eliminere direkte telefontjeneste."
