Hvis du har et åbent sår eller et sår, der heler, kan det sive væske ud. Væsken kan være klar, gul eller indeholde en lille mængde blod. En lille mængde klar udledning er normalt ikke et stort problem, så længe såret heler. Så vær ikke for bange! Gå dog straks til lægen, hvis såret bliver inficeret eller ikke heler. Lægen behandler dit sår, indtil det heler. Når du behandler et sår, skal du udskifte bandagen regelmæssigt. Derudover kan du fremskynde helbredelsen ved at ændre din livsstil.
Trin
Del 1 af 3: Behandling af nye sår
Trin 1. Gå til skadestuen, hvis såret er alvorligt
Hvis såret er stort og fortsætter med at sive væske, såsom et punkteringssår i huden mere end 1,5 centimeter dybt eller en alvorlig forbrænding (dækker et stort område med vabler), skal du gå til skadestuen. Hvis såret ikke er for alvorligt og kun bløder lidt, kan den sædvanlige hurtige behandling være tilstrækkelig.
- Ved punkteringssår skal du straks søge nødhjælp, hvis de er forårsaget af et bid (dyr eller mennesker), meget dybt, af en metalgenstand eller fortsætter med at bløde på trods af pres. Gå også til lægen, hvis såret er snavset, i en led eller på hovedet, brystet, nakken eller pungen (pungen).
- Hurtig behandling kan også være nyttig ved mindre alvorlige forbrændinger.
Trin 2. Vask området med sæbe og vand
Placer såret under rindende vand. Skrub let med antibakteriel sæbe (hvis tilgængelig). Hvis du ikke har en, kan du bruge en mild krop eller håndsæbe. Vask sårområdet, og sørg for, at alt snavs og snavs er helt fjernet.
Ved forbrændinger skal du fortsætte med at skylle det skadede område med koldt vand i 5 til 10 minutter
Trin 3. Påfør gasbind eller et rent bandage på såret for at stoppe blødningen
Hvis såret stadig bløder efter vask, påføres let tryk. Bliv ved med at trykke på bandagen eller gaze, indtil blodet ikke kommer ud mere. Tør forsigtigt blodet omkring såret.
- Hvis steril gaze ikke er tilgængelig, kan du bruge et rent væv.
- Hvis såret fortsætter med at bløde, skal du ringe til alarmcentralen (ambulancenumre: 118 og 119).
Trin 4. Gå til skadestuen, hvis såret fortsætter med at bløde
Nogle typer sår kan have brug for sting for at stoppe blødningen. Hvis såret ikke stopper med at bløde, skal du fortsætte med at trykke på såret og gå til hospitalet. Ved at gøre dette vil dit sår blive behandlet, og din læge vil give dig passende råd.
Trin 5. Gå til lægen eller skadestuen, hvis såret bliver inficeret
Pas på tegn på infektion, selvom du har været til lægen. Nogle tegn på infektion omfatter udseende af pus, hævelse, rødme eller en varm følelse omkring såret. Gå straks til lægen, hvis du oplever disse tegn.
Gå til alarmcentralen, hvis du har feber og føler kuldegysninger forbundet med et nyt sår. Kvalme og opkastning kan også være problematisk. Dette kan være et tegn på, at kroppen kæmper for at bekæmpe infektionen, der er dukket op i såret
Trin 6. Gå til lægen, hvis såret har en grumset, ildelugtende udledning
Nogle typer sår siver naturligt væske. For eksempel vil en blære fra en bristet forbrænding uundgåeligt ose væske. Udledningen skal dog være bleg i farven og lugtfri, ikke grumset og ildelugtende.
Trin 7. Gå til lægen, hvis såret ikke heler
Hvis dit sår begynder at ose mere væske eller ser værre ud efter en uge er gået, skal du gå til en læge for at få det helet. Måske har du et underliggende sundhedsproblem, der gør såret værre.
Såret heler måske ikke inden for en uge, men det bliver bedre
Trin 8. Spørg din læge, hvis du har brug for stivkrampe
Sår kan give bakterier mulighed for at komme ind i kroppen, herunder de bakterier, der forårsager stivkrampe. Hvis du ikke har fået stivkrampe i de sidste 5 år, kan din læge give dig et stivkrampe som en forebyggende foranstaltning.
Hvis du ikke kan huske sidste gang du fik det, kan din læge foreslå, at du får et stivkrampe
Trin 9. Spørg din læge om medicin og bandager til behandling af såret
Din læge kan ordinere antibiotika for at hjælpe helingsprocessen. Måske vil lægen også forbinde såret ved hjælp af en bestemt metode. Så fokuser din opmærksomhed, når du er på lægens klinik.
Du skal muligvis også tage orale antibiotika til visse typer sår
Advarsel:
Påfør ikke topiske salver, såsom petrolatum (vaselin) eller antibiotiske cremer på et sivende sår, medmindre din læge har instrueret det. Salver kan blokere sårets tørringsproces, hvilket vil forværre infektionen. Måske vil lægen give dig orale antibiotika til behandling af infektionen.
Del 2 af 3: Helbredende sår, der dræner væske
Trin 1. Vask dine hænder før og efter udskiftning af bandagen
Vask dine hænder i mindst 20 sekunder med sæbe og varmt vand. Sørg for også at skrubbe området mellem dine fingre og under dine negle, før du skyller grundigt.
At vaske dine hænder kan forhindre, at såret får bakterier
Trin 2. Skift bandagen mindst en gang om dagen
Sår, der siver væske, tillader bakterier at klæbe til bandagen. Så du skal udskifte den for at fremskynde helbredelsen. En gang om dagen er tilstrækkeligt, hvis bandagen ikke er for våd. Men hvis såret oser af meget væske, der lægger bandagen i blød, skal du ændre det hver gang bandagen bliver våd.
Hvis du ikke allerede har gjort det, skal du fortælle det til din læge, hvis dit sår dræner meget væske og ikke heler. Læger kan diagnosticere problemet og behandle såret korrekt
Trin 3. Fjern forsigtigt den gamle bandage
Skræl bandagen eller tapen af i hjørnerne, og træk den ned af huden uden at løfte den op. Hvis noget er klistret, fugt området med gaze eller et rent væv, der er dyppet i saltopløsningen. Træk bandagen under den og dypp gazen i saltopløsningen igen, hvis det er nødvendigt.
Smid det gamle bandage i skraldespanden
Trin 4. Rens såret ved hjælp af en saltopløsning
Sug rent gaze i saltopløsningen. Påfør forsigtigt gasbindet i midten af såret. Gør dette i en cirkulær bevægelse. Tør væsken, der kommer ud, med en saltopløsning. Hvis gazen er blevet gennemblødt af sårvæske, skal den udskiftes med en ny og dyppes i saltopløsningen. Efter at sårvæsken er fjernet, tørres sårområdet igen med ren gaze, der er gennemblødt i saltopløsning.
- Hvis der ikke findes en saltopløsning, skal såret renses ved at skylle det med postevand. Dette er nyttigt til at forhindre infektion.
- Rengør ikke såret udefra og indvendigt, da det kan tillade bakterier at komme ind i såret.
Trin 5. Vælg en bandage, der passer til såret
Bandager indeholdende calciumalginat kan være egnede til dette formål. Denne type bandage kan optage meget væske uden at forårsage skade på såret. Du kan også bruge en hydrofiberbandage. Begge typer bandager kan bruges til sårvæsker, der kun flyder lidt eller meget. Kontakt din læge for at finde ud af, hvilken type bandage der er bedst egnet til dig.
I nogle tilfælde kan lægen anvende hudbeskyttelse på området omkring såret. Dette kan være en film, der kan limes på, eller en væske, der skal påføres. Dette er nyttigt for at forhindre huden i at svække på grund af væsken, der kommer ud af såret
Trin 6. Påfør en ny bandage, når området er tørt
Tør sårområdet ved at klappe det med et rent væv. Skær bandagen til den nødvendige størrelse. Tilsæt cremen, der er anbefalet af lægen, til bandagen, og påfør den derefter på såret. Påfør tape omkring bandagen, så den ikke falder af eller glider af. Pas på ikke at lægge tapen på såret.
Antibiotisk salve kan også bruges på de fleste sår, men konsulter først en læge
Trin 7. Undgå at bruge antiseptiske cremer eller spray på såret
Over tid kan disse produkter beskadige huden omkring såret, hvilket kan hindre helingsprocessen. Brug i stedet kun sæbe og vand til at rense såret eller en saltopløsning, hvis din læge anbefaler det.
Del 3 af 3: Fremskynd heling med en sund livsstil
Trin 1. Spis en afbalanceret kost indeholdende protein, grøntsager, frugt og fuldkorn
Hvis såret ikke heler hurtigt, spiser du muligvis en mindre nærende kost. Sørg for at spise en række grøntsager og frugt hver dag sammen med magert protein, såsom kylling, fisk, bønner eller tofu.
- Sigt på at spise 3 til 4 portioner protein hver dag. Størrelsen for en portion kød er lig med 1 kortspil.
- Inkluder fuldkorn, såsom fuldkornsbrød og pastaer, quinoa, havregryn, boghvede og bulgur.
- C -vitamin er meget nyttigt. Så spis frugt og grøntsager, såsom jordbær, appelsiner, kiwi, broccoli, rød peberfrugt og tomater.
Trin 2. Hold kroppen hydreret for at fremskynde helingen
Selvom du ikke behøver at drikke en vis mængde vand hver dag, skal du sørge for at få nok væske, mens du heler såret. Drik, når du er tørstig, og prøv at drikke et par ekstra glas vand. Hvis kroppen er ordentligt hydreret, vil urinen være klar i farven. Mørk urin indikerer, at du er dehydreret.
Når såret oser af væske, har kroppen brug for væske for at erstatte det
Trin 3. Stop med at ryge, mens du heler såret
Hvis det er muligt, skal du helt stoppe med at ryge. Men hvis du ikke kan gøre det, skal du i det mindste prøve ikke at ryge, mens du gennemgår en kronisk sårhelingsproces. Rygning kan bremse kroppens naturlige helingsproces. Dette kan forsinke sårhelingsprocessen.
- Tal med din læge, så han kan hjælpe dig med at holde op med at ryge. For eksempel kan din læge give dig nikotintyggegummi, plastre eller piller.
- Fortæl din familie og venner om din indsats, så de hjælper dig med at stoppe med at ryge.
- Deltag i en gruppe, der også vil stoppe med at ryge, hvis du virkelig vil stoppe med at ryge permanent.
- Gør andre aktiviteter i løbet af den tid, du normalt ryger. For eksempel, hvis du ryger efter at have spist, skal du gå en tur i stedet.
Trin 4. Kontroller dit blodsukker, hvis du har diabetes
Personer med diabetes har en høj risiko for infektion og kan gøre sår vanskelige at helbrede. Det er meget vigtigt at kontrollere dit blodsukker, så du kan helbrede dine sår ordentligt. Følg din læge instruktioner og overvåge dit blodsukker for at hjælpe med at fremskynde helingen.
