Faktisk kan hudens helbred under øjnene straks forstyrres på grund af forskellige faktorer, såsom stress, sygdom, nedsat energiniveau, allergi og naturlig aldring. Faktisk, når alle disse problemer opstår, er det første område, der skal påvirkes, huden under øjnene. Heldigvis er der mange metoder, du kan bruge til at behandle almindelige øjenhuds sundhedsproblemer, såsom tørhed, samt udseendet af mørke rande, rynker og øjenposer. Generelt kan hudens helbred under øjnene forbedres ved hjælp af håndkøbsmedicin, medicin ordineret af en læge og livsstilsændringer. Men hvis problemet er alvorligt nok, er det sandsynligt, at der skal udføres en operativ procedure for at resultaterne skal være mere effektive.
Trin
Metode 1 af 4: Reducer mørke rande omkring øjnene
Trin 1. Se en læge for at identificere årsagen til mørke rande omkring dine øjne
Den bedste måde at slippe af med mørke rande omkring øjnene, eller almindeligt kendt som pandaøjne, afhænger virkelig af årsagen. Derfor har du brug for hjælp fra en læge eller hudlæge til at stille en korrekt diagnose. Generelt er nogle af de almindelige årsager til pandaøjne:
- Allergi
- Dermatitis
- Træthed
- Irritation fra øjne, der konstant gnides eller ridses
- Skader fra solens eksponering
- Vandophobning eller ophobning
- Tynd hud på grund af ældningsproblemer
- Nedsat hyperpigmentering under øjnene (almindelig hos ikke-hvide mennesker)
Trin 2. Gnid ikke dine øjne for at undgå irritation og misfarvning
Konstant gnidning eller ridser i dine øjne kan forårsage irritation samt briste de små blodkar under dine øjne. Som et resultat vil huden i området se forslået eller mørk ud. Hvis du ikke kan undgå at gnide dine øjne, vil der før eller siden opstå et sundhedsproblem kaldet lichen simplex chronicus (LSC). Især vil disse problemer få huden til at se tykkere og mørkere ud. Derfor bør du helt undgå trangen til at gnide dine øjne for at bevare dit helbred og udseende.
- Hvis du ikke kan stoppe med at gnide dine øjne, skal du bede din læge eller hudlæge om hjælp til at stoppe vanen.
- Din læge kan hjælpe med at identificere og behandle problemer, der holder dig til at ridse eller gnide dine øjne, såsom eksem eller kroniske tørre øjne.
Trin 3. Påfør en kold kompress for at krympe de udvidede blodkar
I nogle tilfælde vises mørke rande omkring øjnene på grund af udvidelse af blodkar i dette område. Fordi huden omkring øjnene er meget tynd, vil de udvidede blodkar være tydeligt synlige og få huden under øjnene til at se blå mærker ud. For at løse dette, prøv at komprimere øjnene med bagsiden af en afkølet ske eller frossen grøntsagspose, der har været pakket ind i et håndklæde i 10 minutter for at minimere udvidede blodkar. Hvis du ønsker det, kan du også komprimere øjnene med en afkølet grøn tepose.
Trin 4. Tag antihistaminer eller nasale steroider for at slippe af med mørke rande forårsaget af allergi
Faktisk kan sæsonbestemte allergier eller miljøallergier få området under øjnene til at blive mørkere og svulme op. Hvis dine pandaøjne er udløst af allergi, kan du prøve at tage en håndkøbt allergimedicin på apoteket eller bede din læge om at ordinere en mere potent medicin for at lindre symptomerne.
Trin 5. Tag et brusebad, inden du går i seng om natten
At tage et brusebad før sengetid om natten er effektivt til at rydde næsepassagerne. Som følge heraf reduceres potentialet for allergi og hævelse under øjnene. Når du bader, skal du ikke glemme at rengøre alle former for snavs omkring øjnene, der risikerer at irritere dem.
Trin 6. Sov så meget som muligt for at skjule eksistensen af pandaøjne
Hvis du ikke får nok søvn, ser din hud bleg ud eller ikke frisk. Som et resultat heraf vil eksistensen af mørke rande omkring øjnene være endnu mere fremtrædende! Sørg derfor for altid at sove i 7-9 timer hver nat for at forhindre, at disse problemer opstår.
Trin 7. Påfør en retinoid creme for at fremme kollagenproduktion og reducere pigmentering
Især retinoider er effektive til at fjerne mørke rande omkring øjnene på flere måder. En af dem, retinoider er i stand til at erodere hud, der har misfarvning eller hyperpigmentering, og tilskynder til vækst af nye hudceller. Derudover er retinoider også i stand til at tilskynde til kollagenproduktion og skjule eksistensen af blodkar bag huden. Prøv derfor at konsultere brugen af retinoider eller retinoidsyre creme for at reducere intensiteten af dine pandaøjne.
Da retinoider kan være irriterende, må du ikke bruge for meget på den følsomme hud omkring øjnene! Chancerne er store, at din læge vil bede dig om at øge dosis gradvist i løbet af et par uger for at vænne sig til din hud
Trin 8. Brug en ansigtsrensende creme til at reducere overskydende pigmentering
Hvis dine pandaøjne er forårsaget af hyperpigmentering, kan du prøve at anvende et hudrensemiddel som hydroquinon eller kojinsyre til at behandle det. Bed om nødvendigt din hudlæge om at ordinere en lettere creme, der er mere effektiv, og glem ikke at følge brugsanvisningen på emballagen eller som givet af din hudlæge, når du anvender den.
Nogle hudlighedsmidler, såsom Tri-Luma creme, indeholder også retinoider og steroider, der kan reducere betændelse og samtidig stimulere produktionen af kollagen
Trin 9. Lav en kemisk peeling til behandling af misfarvning af huden under øjnene
Ligesom retinoider virker kemiske peeling ved at fjerne hyperpigmenteret hud. Chancerne er store, at din læge vil anbefale en eksfolieringsmetode ved hjælp af glykolsyre, retinoider eller hudlighedsmidler.
Da huden under og omkring øjnene er meget følsom, må du aldrig gøre en kemisk peeling uden hjælp fra en læge, hudlæge eller en velrenommeret kosmetolog
Trin 10. Behandl problemet med misfarvning under øjnene med lasermetoden
IPL (intens pulserende lys) er en laserbehandlingsmetode, der er ganske effektiv til behandling af misfarvning af huden under øjnene, herunder fjernelse af pigmentering og edderkopper på grund af overdreven soleksponering. Derudover kan IPL -metoden også stramme huden, mens den stimulerer produktionen af kollagen i området.
- Laserbehandlingsmetoder kan få huden til at svulme op og/eller opleve midlertidig irritation. I nogle tilfælde vil denne metode også få hudområdet under øjnene til at se mørkere ud et stykke tid. I meget sjældne tilfælde kan der også udvikles en infektion eller ar.
- Rådfør dig med din læge om din berettigelse til IPL -metoden.
Trin 11. Tal med din læge om muligheden for fyldstoffer, hvis du har sunkne øjne
Nogle typer pandaøjne er forårsaget af en dyb depression under øjet. Som et resultat kan disse hulninger få området omkring øjnene til at se skraverede ud, hvilket også får de fine årer bag øjenhuden til at se mere fremtrædende ud. Depressionen, almindeligvis kendt som depression under øjnene, kan skyldes genetik, vægttab eller aldring. For at overvinde dette, prøv at konsultere muligheden for at lave fyldstoffer med hyaluronsyre til din læge eller hudlæge.
Hvis det ikke anvendes korrekt, kan fyldstoffer, der indeholder hyaluronsyre, faktisk skade området under huden eller få det til at se hævet ud. Glem derfor ikke at konsultere fordele og risici ved denne metode med din læge først
Metode 2 af 4: Reducer fine linjer og rynker under øjnene
Trin 1. Beskyt dine øjne mod sollys for at forhindre, at der dannes rynker
Eksponering for direkte sollys er en af de faktorer, der får huden til at ældes for tidligt. Beskyt derfor huden omkring øjnene, som er meget følsom ved at bære solbriller og en bred hat, når du skal ud. Husk også at smøre solcreme på huden under dine øjne, inden du forlader huset. Kig især efter en solcreme, der er specielt formuleret til huden under øjenområdet.
Trin 2. Fugt hudområdet under øjnene for at reducere antallet af rynker
Faktisk er masker, der indeholder fugtighedscreme, i stand til at genopbygge hudceller og genoprette elasticitet og fleksibilitet. Som følge heraf er fugtgivende hud under øjnene effektivt til at reducere antallet af rynker, der dannes der. Vælg især en fugtighedscreme, der er specielt formuleret til øjnene, så dens brug ikke irriterer den følsomme hud omkring dine øjne.
Trin 3. Ryg ikke for at holde din hud sund og sund
Faktisk kan nikotin blokere blodgennemstrømningen til huden og danne for tidlige rynker. Hvis du ryger, skal du prøve at forbedre hudens tilstand og forhindre, at nye rynker dannes ved at reducere eller stoppe vanen helt. Spørg om nødvendigt din læge om hjælp til at gøre processen lettere.
Trin 4. Spis mad, der er rig på antioxidanter, og drik så meget vand som muligt for at holde din hud ung
Selvom forbindelsen mellem kost og rynker stadig ikke er klart forstået, kan det at spise mad, der er rig på antioxidanter, hjælpe med at bremse aldringsprocessen og huden og forhindre, at der dannes rynker. Prøv derfor at spise mere frugt og grønt for at bevare en sund hud under øjnene.
Trin 5. Spørg din hudlæge om anbefalinger til den rigtige creme mod rynker
Anti-rynke cremer, såsom cremer indeholdende retinoider eller coenzym Q10 (CoQ10), kan være effektive til at reducere rynker under øjet og forhindre nye rynker i at dannes. Kontakt derfor en læge eller hudlæge for at få anbefalinger til cremer, der er sikre og effektive, når de bruges under øjnene.
Påfør cremen ved at klappe i stedet for at gnide. Vær forsigtig, gnidningsbevægelser er tilbøjelige til at irritere huden og danne nye rynker bagefter
Metode 3 af 4: Overvind hævede øjne og poser
Trin 1. Identificer årsagen til øjenposer
Grundlæggende kan huden omkring øjnene svulme op eller falde af forskellige årsager, og den rigtige behandlingsmetode afhænger virkelig af problemet. Derfor bør du kontakte en hudlæge for at forstå problemet og bede om specifikke behandlingsanbefalinger. Nogle af de ting, der normalt forårsager øjenposer, er:
- Tab af elasticitet på grund af ældning. Med alderen falder hudens elasticitet under øjnene. Desuden vil fedtdepoter omkring øjnene bevæge sig under øjnene.
- Væskeophobning (ødem) på grund af hormonelle ændringer, ændringer i temperatur og fugtighed, en dårlig søvnrutine eller indtagelse af for meget natrium.
- Allergi eller dermatitis.
- arvelighedsfaktor.
Trin 2. Påfør en kold kompress på øjet for at lindre betændelse
Afkøling af hudområdet omkring øjet kan hjælpe med at reducere betændelse, der opstår der. For at lave en kold kompress er det eneste du skal gøre at fugte en blød klud med koldt vand og derefter anvende den under dine øjne i 5 minutter og trykke forsigtigt.
Trin 3. At have en god søvnrutine er også effektiv til at forhindre væskeophobning under øjnene
Det er grunden til, at dine øjenposer helt sikkert vil dukke op eller blive mere intense, når du ikke får nok søvn. Sov derfor 7-9 timer hver nat for at slippe af med øjenposer, og læg dig med puder og/eller tykke madrasser, så dit hoved er forhøjet for at forhindre væske i at bygge op under dine øjne.
Trin 4. Træn hver dag for at reducere intensiteten af øjenposer
Træning kan faktisk forbedre blodcirkulationen i hele kroppen og forhindre væskeophobning. Som et resultat kan problemet med øjenposer og / eller hævede øjne løses over tid. For at maksimere resultaterne skal du dyrke motion i mindst 30 minutter hver dag!
Trin 5. Behandl allergier, der kan få dine øjne til at svulme op
Faktisk kan allergi gøre vævet under øjnene betændt. Som et resultat vil øjnene se hævede eller posede ud bagefter. For at løse dette skal du prøve at tage håndkøbt allergimedicin på apoteker eller bede din læge om at ordinere en mere potent medicin. Reducer også allergeneksponeringen så meget som muligt!
Trin 6. Udfør operative procedurer til behandling af alvorlige problemer med øjenposer
Hvis alle former for naturlig behandling ikke er i stand til at slippe af med dine øjenposer, og hvis tilstanden gør dig stresset eller usikker, kan du prøve at diskutere muligheden for operation med din læge. Normalt vil din læge anbefale en blepharoplasty, en operativ procedure med det formål at løfte og stramme hudområdet under øjnene.
- Nogle af de risici, der ledsager blefaroplastik, er infektion, tørre øjne, synsforstyrrelser og forskydning af tårekanaler eller øjenlåg.
- Ikke-invasive muligheder inkluderer laser resurfacing (laser-assisteret hudbehandling) og kemiske peeling. Begge er i stand til at stramme hudområdet under øjnene og skjule dine øjenposer.
Metode 4 af 4: Reparation af tør eller skællet hud
Trin 1. Påfør øjencreme på tørre eller skællende områder for at fange fugt
Cremeformet fugtighedscreme er effektiv til at forebygge og håndtere tørhed, mens den fanger fugt bag huden. Hvis din hud har en tendens til at tørre let ud, så glem ikke at anvende øjencreme hver dag, men se efter en fugtighedscreme, der er hudvenlig, farve- og duftfri, især da huden omkring øjnene er meget tynd og følsom.
Trin 2. Begræns brugen af varmt vand, så huden ikke tørrer ud
Vask dit ansigt med varmt vand kan udtørre din hud endnu mere. Det er derfor, hvis du har tør hudproblemer under øjnene, så prøv at vaske dit ansigt med koldt eller varmt vand i stedet for varmt, og lad være med at bade eller vaske dit ansigt i mere end 10 minutter.
Trin 3. Brug en skånsom ansigtsrens til at forhindre tør og/eller irriteret hud
Brug af rengøringsmidler eller ansigtsrensende sæber, der ikke er venlige for huden, er tilbøjelig til at tørre og irritere huden omkring dine øjne. Bed en hudlæge om at anbefale en ansigtsrens, der ikke risikerer at få huden under øjnene til at føles tør.
Trin 4. Kontakt en læge, før du behandler et hudproblem, der får dine øjenlåg til at føles tørre
Hvis huden på dine øjenlåg og under dine øjne ser tør, skrællende, rød eller kløende ud, er der en god chance for, at der er et underliggende medicinsk problem. For at finde ud af det skal du kontakte din læge og bede om passende behandlingsanbefalinger. Generelt er nogle af de mulige årsager:
- Allergi, der generelt skyldes brug af skønhedsprodukter
- Eksem eller atopisk dermatitis
- Blefaritis (normalt forårsaget af en ophobning af bakterier omkring øjenvipperne)
