Vanding af næsepassager og bihuler vil skylle slim og forskellige irritationsmidler ud, såsom pollen, støv og bakterier. Sinus Rinse-produkter lindrer forskellige symptomer på nasale lidelser, såsom løbende næse eller slim i halsen (post-nasal drop). Dette lægemiddel er velegnet til dem, der lider af allergi og andre bihulebetændelser. NeilMed Sinus Rinse er det mest populære mærke. Inden du bruger den, bør du altid læse brochuren på emballagen og andre vigtige oplysninger.
Trin
Metode 1 af 2: Forberedelse til skylning
Trin 1. Hent Neilmed Sinus Rinse -enheden
Du kan få disse enheder på apoteker eller på NeilMed -webstedet. NeilMed tilbyder tre typer enheder:
- Sinus Rinse Starter-kittet indeholder en 240 ml flaske og 5 pakker med klar til brug skyllevæske.
- Sinus Rinse Complete-sættet indeholder en 240 ml flaske og 50 pakker klar til brug skyllevæske.
- Sinus Rinse Kids Starter-sættet indeholder en 120 ml flaske og 30 pakker med en klar skyllevæske, der er specielt udviklet til børn.
Trin 2. Vask hænder for at undgå forurening
IDI anbefaler, at du vasker dine hænder med varmt vand og sæbe. Gnid hænderne sammen i 20 sekunder eller syng "Tillykke med fødselsdagen" to gange.
Trin 3. Varm det afkølede destillerede eller kogte vand til det er let varmt
Du kan opvarme vandet på komfuret eller i mikrobølgeovnen i en sikker beholder. Vi anbefaler, at du altid opvarmer vandet i 5 sekunder, hvis du bruger en mikrobølgeovn. Vandtemperaturen skal justeres til kropstemperatur eller "varme negle".
Undgå at bruge vand, der ikke er mikrofiltreret (mikrofiltreret), ikke kogt eller ikke passeret gennem en sinusdestillation. Postevand kan indeholde mikroorganismer, der forårsager sygdom
Trin 4. Fyld flasken med den passende mængde vand
Den nøjagtige mængde er 240 ml. vandstanden skal være på mållinjen på flasken. Hvis du bruger Kids Sinus Skylleenhed, bruges 120 ml vand.
Trin 5. Skær hjørnerne af den blandingspakke, der fulgte med enheden
Brug ikke dine tænder til at rive pakken.
Trin 6. Hæld flaskens indhold, og luk låget
Sørg for, at flaskehætten er skruet godt fast, så den ikke falder af i det næste trin.
Trin 7. Læg en finger på spidsen, og ryst forsigtigt flasken
Således vil saltopløsningen blandes med vandet.
Metode 2 af 2: Skylning af næseborene
Trin 1. Bøj fremad over vasken, når det passer dig bedst
Vip dit hoved ned og træk vejret ind gennem munden, ikke din næse.
Trin 2. Læg dysens spids tæt mod det ene næsebor
Hold munden åben, da blandingen kan komme ind i munden og andre næsebor. Dette trin reducerer også trykket i øret.
Trin 3. Klem flasken forsigtigt for at tvinge væsken gennem næsepassagerne
Klem, indtil opløsningen begynder at komme ud af det andet næsebor.
Trin 4. Klem flasken, indtil indholdet er brugt ca. 60-120 ml
Du kan bruge halvdelen af opløsningen pr. Næsebor, men sørg for altid at bruge mindst en løsning til hvert næsebor.
Trin 5. Blæs din næse ud uden at klemme den
Hvis næsen klemmes, vil trykket på trommehinden være for stort. Prøv derefter at snuse den resterende opløsning for at hjælpe med at lindre nasopharyngeal -området (på bagsiden af næsepassagerne.
- Vip dit hoved til den modsatte side for at fjerne eventuel resterende opløsning fra bihulerne eller næsepassagerne.
- Spyt enhver løsning, der når bagsiden af spiserøret.
Trin 6. Gentag de sidste fem trin for det andet næsebor
Brug resten af din næseopløsning.
Trin 7. Kassér noget af den resterende opløsning
Opbevar aldrig restopløsning, da den kan være forurenet med bakterier.
Trin 8. Desinficer Sinus Rinse -flasken
Vask hætten, slangen og skyl flasken med vand. Drop derefter en dråbe opvaskemiddel og fyld den med vand. Sæt hætten på og ryst flasken godt. Pres sæbevandet gennem låget. Brug en flaskebørste til at skrubbe flasker, hætter og slanger. Skyl helt med rent vand. Luft flasken og dysen på et rent glashåndklæde eller fad.
Tips
- Brug dette produkt mindst en time før sengetid, så det ikke drypper ned i halsen.
- Der er en hylde til opbevaring af flasker og dyser, så de kan ventileres behageligt.
- Hvis du har moderat alvorlige bihuler, leverer NeilMed et Sinus Rinse -produkt med en "Extra Strength" -formel.
- Neilmed -enheder leveres med en produktvejledning.
Advarsel
- Prøv ikke at skylle de blokerede næsegange helt eller hvis du har øreinfektion eller øreblokering. Hvis du for nylig har gennemgået en øre- eller bihuleoperation, skal du kontakte din læge, før du skyller. Hvis du oplever tryk i ørerne eller brænder i dine næsepassager, skal du stoppe vandingen og søge yderligere vejledning fra din læge.
- I sjældne tilfælde, især hvis du har gennemgået en alvorlig sinusoperation, kan saltopløsning samle sig i sinusåbningerne og øregangen og derefter dryppe fra næseborene timer efter skylning. Dette er harmløst, men for at forhindre det skal du følge disse trin: bøj fremad, vipp hovedet sidelæns og ånder forsigtigt ud. Vip derefter dit hoved til den anden side og ånder ud igen. Du skal muligvis gentage det flere gange.
- Læs og gem brochuren i produktemballagen for brugervejledninger og andre vigtige oplysninger.
-
Brug altid destilleret eller mikrofiltreret (op til 0,2 mikron) vand, aftappet på flaske eller kogt vand, der er afkølet til lunken eller kropstemperatur.
- Af hensyn til din sikkerhed må du ikke bruge hane eller postevand til at opløse blandingen, medmindre den er blevet forkogt i 5 minutter eller deromkring for at gøre den steril.
- Du kan også bruge destilleret, mikrofiltreret, kommercielt aftappet eller kølet kogt vand som tidligere nævnt. Kogt vand kan opbevares i en ren beholder i 7 dage eller mere i køleskabet.
- Brug ikke brøndvand, der ikke er chloreret eller ikke-ultrafiltreret (0,2 mikron), medmindre det koges i kog og afkøles til lunkent eller til kropstemperatur.
-
Skyl altid næsepassagerne med kun NeilMed® SINUS rinse ™.
Koncentrationen af hjemmeløsningen er muligvis ikke den rigtige, så den ikke er effektiv eller endda tilstopper næsen. Også kommercielt bordsalt og bagepulver er ikke ingredienser i farmaceutisk kvalitet
