Ørevoks, eller det der medicinsk kaldes cerumen, tjener til at beskytte og smøre øret. Cerumen -påvirkning eller ørevoksophobning på trommehinden kan undertiden forekomme, selvom øret normalt renser sig selv. Symptomer på dette problem omfatter ørepine, delvis eller fuldstændigt høretab, ringen i ørerne, kløe, lugtudledning eller udledning og en følelse af fylde i øret. Der er en række kommercielle produkter, der kan hjælpe med at rense øret og fjerne overskydende cerumen, såsom opløsninger og dråber, der bruger en skånsom sugeindretning til at suge cerumen og vokspartikler inde fra øret. Du bør aldrig prøve at fjerne cerumen ved at indsætte en enhed (f.eks. En øreprop) i øret. I stedet blødgøre cerumen ved at dryppe på en hjemmelavet ørerens.
ingredienser
Oliebaseret rengøringsmiddel
- Øredråbe flaske eller øjendråbe flaske
- Olivenolie eller mineralsk olie
- Yderligere olie (perikon, mullein, hvidløg osv.) (Valgfrit)
- Bomuldsbold (valgfrit)
- Ørevaskekugle (valgfrit)
Kopi løsning
- kop varmt vand
- 1 tsk salt (havsalt eller bordsalt)
- Bomuldstykke eller eardropper
- Ørevaskekugle (valgfrit)
Hydrogenperoxidopløsning
- Varmt vand og hydrogenperoxid 1: 1
- Vatrondel eller eardropper
Trin
Metode 1 af 3: Fremstilling af en oliebaseret rengøringsmiddel
Trin 1. Forbered en lille flaske
Du kan købe en flaske øredråber eller bruge en lille 30 ml flaske, der følger med en øjendråber.
Trin 2. Fyld flasken med den ønskede olie
Brug mineralsk olie eller olivenolie.
- Oliebaserede rensemidler har den fordel, at de kan smøre øregangen. Cerumen er en slags voks eller halvfast olie, så et oliebaseret rensemiddel er bedre egnet til at opløse det. Kan du huske kemiprincippet "som opløses som"?, dette gælder også i processen med rengøring af cerumen. Den bedste måde at opløse olie og voks på er at bruge en anden olie.
- Hæld den ekstra olie i opløsningen. Hvis dine ører gør ondt, tilsættes 5 dråber mulleinolie og 3 dråber St. olie. Johannesurt i hver 30 ml oliven- eller mineralolie. St. Olie Johannesurt er effektivt som smertelindring, mens mulleinolie kan beskytte hudoverfladen i øregangen samt effektivt som antibakteriel, antioxidant, antiinflammatorisk (smertestillende) og antiviral. Se brugen af St. Johannesurt med medicinsk personale, fordi denne ingrediens kan interagere med en række receptpligtige lægemidler.
- Hvidløgsolie kan også bruges i oliebaserede opløsninger som et antibakterielt middel. Hvis du vil tilføje hvidløgsolie til olivenolie eller mineralsk olie, reduceres mængden af mulleinolie til 3 dråber og St. Johannesurt i 2 dråber. Tilsæt derefter 3 dråber hvidløgsolie.
Trin 3. Varm olien i hånden
For at undgå svimmelhed bør temperaturen på den olie, du bruger, være tæt på kropstemperaturen.
- Du kan også varme olien op ved at placere den i varmt vand i cirka 5 minutter.
- Sæt først en dråbe på dit håndled for at sikre, at olien ikke er for varm.
- Brug ikke mikrobølgeovnen til at varme olien op. Det er svært at opvarme olien til den rigtige temperatur jævnt i en mikrobølgeovn.
Trin 4. Mæt en vatrondel let med den opvarmede olie
Læg vatpinden i øret.
- Alternativt kan du vippe dit hoved og bruge en eardropper til at hælde 1 eller 2 dråber af den opvarmede olie i øret.
- Når olien kommer ind i øregangen, kan du føle en lille kulde. Dette er normalt og vil snart gå over. Det betyder, at temperaturen på den olie, du bruger, skal være endnu varmere.
Trin 5. Hold hovedet vippet i 3-5 minutter
Således kommer løsningen ikke meget ud. Hold dog et væv ved hånden for at fange væske, der kommer ud, især hvis du bruger et drypskit. Smid derefter vatpinden ud efter brug.
Du kan prøve at ligge på din side med den side af øret, der ikke er blokeret på puden. Denne position gør det muligt for løsningen at komme ind i det blokerede øre uden at belaste nakken, mens du vipper dit hoved i en siddende eller stående stilling
Trin 6. Gentag denne behandling 3-5 gange om dagen
Din ørevoks skal slides af med tiden.
- Du kan også skylle dine ører med en rengøringsbold efter at have dryppet olien. Fyld rengøringskuglen med varmt vand. Efter at have øret gennemblødt i 3-5 minutter (som beskrevet ovenfor), vipper du hovedet igen og placerer spidsen af rengøringskuglen nær øregangen. Indsæt ikke denne kugle i øregangen. Tryk forsigtigt, indtil vandet i bolden kommer ud omkring øregangen. I de fleste tilfælde er 2-3 behandlinger (ved hjælp af olie og vandskylning) tilstrækkelige til at fjerne det meste af cerumen.
- Undgå at skylle dine ører med vand, hvis du har diabetes, har en perforeret trommehinde, har et svækket immunsystem eller har et rør i din trommehinde. I sådanne tilfælde skal øret skylles (skylles) ud under overvågning af en læge.
Metode 2 af 3: Lav en kopiløsning
Trin 1. Varm kop vand
Temperaturen på det anvendte vand skal være varm, men ikke varm. Du kan koge vand i en tekande og hælde i så meget som nødvendigt og lade det køle af. Alternativt kan du tænde for vand fra hanen, indtil temperaturen er varm nok (ikke lunken).
Trin 2. Tilsæt 1 tsk salt til vandet
Du kan bruge bordsalt, men havsalt er bedst.
Kombinationen af varmt vand og salt er det, der gør opløsningen kaldet "salt". "Kopi" betyder indeholdende eller mættet med salt
Trin 3. Fugt en vatrondel lidt med saltopløsningen
Læg vatpinden i øret i 3-5 minutter.
Du kan også bruge denne løsning uden en vatrondel. Vip dit hoved og brug en eardropper, kom 1 eller 2 dråber varmt saltvand i øret
Trin 4. Fortsæt med at vippe dit hoved i 3-5 minutter
Således kommer løsningen ikke for meget ud. Hold dog et væv i nærheden for at fange eventuel sive, især hvis du bruger et drypskit. Smid derefter vatpinden ud efter brug.
Trin 5. Gentag denne behandling 3-5 gange om dagen
Cerumen skulle til sidst forsvinde.
- Varm saltopløsning kan opløse cerumen som oliebaserede rensemidler. Du skal dog muligvis gentage denne behandling mere end oliebehandlingen, da varmt saltvand ikke vil opløse cerumen så stærkt som olie.
- Du kan også skylle dine ører med en rengøringsbold efter at have dryppet olien. Fyld rengøringskuglen med varmt vand. Efter at have vådt øret med saltvand i 3-5 minutter (som beskrevet ovenfor), vipper du hovedet igen og placerer spidsen af rengøringskuglen nær øregangen. Indsæt ikke denne kugle i øregangen. Tryk forsigtigt, indtil vandet i bolden kommer ud omkring øregangen. I de fleste tilfælde er 2-3 behandlinger (ved hjælp af olie og vandskylning) tilstrækkelige til at fjerne det meste af cerumen.
Metode 3 af 3: Gør hydrogenperoxidrensere
Trin 1. Køb en 3% hydrogenperoxidopløsning
Du kan normalt købe denne løsning på dit lokale apotek.
Trin 2. Bland meget varmt vand og 1: 1 hydrogenperoxid
Hæld et par dråber af opløsningen på dit håndled for at sikre, at temperaturen er den rigtige.
Trin 3. Fortsæt med de samme trin som for olie- og saltopløsningen
Brug en vatrondel eller eardropper til at anvende opløsningen på det indre øre. Vent et par minutter, mens du vipper dit hoved.
Advarsel
- Hvis symptomerne på cerumenakkumulering ikke forbedres efter 2-3 dages rengøring af ørerne, skal du kontakte en læge. Lægen kan diagnosticere, om ophobning af cerumen faktisk er årsagen og effektivt fjerne det akkumulerede cerumen.
- Undgå at bruge ørevoks som rensemiddel. Ørevoks er blevet forbundet med en række skader, herunder forbrændinger, perforering af trommehinden og indtrængen af smeltet voks i øregangen. FDA (US Food and Drug Administration) oplyser også, at risikoen for ørebeskadigelse er højere ved brug af ørevoksbehandlinger end andre metoder.
- Hvis der er udflåd fra øret, skal du straks kontakte en læge. Prøv ikke at rense dine egne ører.
