Feber er kroppens naturlige reaktion på en underliggende tilstand og skyldes normalt infektioner, vira og andre sygdomme. Når du har feber, stiger din kropstemperatur, hvilket skaber et ubehageligt miljø for kilden til sygdommen (som normalt dør inden for få dage). Generelt anses en person for at have feber, hvis kropstemperaturen overstiger 38 ° C. Læs videre, så du kan identificere feber og få råd om, hvad du skal gøre, når feber forårsager en mere alvorlig medicinsk tilstand.
Trin
Metode 1 af 2: Diagnostisering af feber
Trin 1. Brug et termometer (hvis du har et) til at måle din temperatur
Hvis kropstemperaturen når 39,4 ° C eller mindre, skal du prøve at håndtere den selv, og se om feberen aftager med hjemmemedicin. Hvis kropstemperaturen når 40 ° C eller mere, skal du straks ringe til alarmcentralen eller gå til hospitalet. Du har muligvis brug for øjeblikkelig lægehjælp.
Ring til en læge, hvis kropstemperaturen når 39 ° C, der varer i mindst 3 dage
Trin 2. Prøv at mærke huden
Hvis huden på en person med feber føles meget varm at røre ved, kan han eller hun have feber. Denne metode er imidlertid ikke pålidelig, fordi det vil være svært for dig at kende den nøjagtige temperatur (uanset om det er 37 ° C eller 38,4 ° C). Hvis huden er varm at røre ved, skal du kigge efter andre symptomer eller købe et termometer på apoteket for at se, om personen har brug for medicinsk intervention.
Trin 3. Kontroller tegn på dehydrering
Feber opstår, når kroppen hæver sin indre temperatur for at bekæmpe en virus, infektion eller anden farlig sygdom. Nogle undersøgelser har fundet ud af, at visse immunceller klarer sig bedre, når kropstemperaturen er høj. Dette er en naturlig forsvarsmekanisme. En af de betydelige konsekvenser for mennesker med feber, når kropstemperaturen stiger, er dehydrering.
-
Tegn, der indikerer, at en person er dehydreret, omfatter:
- Tør mund
- Tørstig
- Hovedpine og træt
- Tør hud
- Forstoppelse
- Dehydrering kan blive værre, hvis patienten har diarré eller opkastning. Hvis du oplever nogen af disse tilstande, skal du drikke rigeligt med væske for at erstatte det tabte. Hvis du synes, det er svært at drikke væske, kan du prøve at tygge små stykker isterninger.
Trin 4. Kontroller for muskelsmerter
I de fleste tilfælde er muskelsmerter forbundet med dehydrering og kan blive værre, hvis patienten har feber. Noter: Ring straks til lægen, hvis feberen ledsages af stivhed i ryggen eller musklerne, fordi denne tilstand kan være forbundet med flere andre tilstande, såsom nyreproblemer eller bakteriel meningitis, som kan forårsage hjerneskade.
Trin 5. Hold øje med tegn på alvorlig feber
Hvis feberen når 40 ° C eller mere, kan du opleve flere ting, såsom hedeture (rødme i huden og varm følelse), muskelsmerter, dehydrering, hovedpine og svaghed. Ring straks til din læge, hvis du oplever et af følgende symptomer, eller hvis din feber er over 40 ° C:
- At have hallucinationer
- Følelse forvirret eller irritabel
- Kramper eller anfald
Trin 6. Gå til lægen, hvis du er i tvivl
Gå til lægen, hvis du behandler et barn, der har en potentiel feber, hvis temperatur overstiger 39,4 ° C. Det er normalt sikkert at behandle en let eller moderat feber selv derhjemme. Nogle gange kan den underliggende årsag til feberen imidlertid kræve alvorlig lægehjælp.
Hvis du har høj feber eller dine symptomer påvirker din krops evne til at udføre sit arbejde, skal du bede et familiemedlem eller en ven om at tage dig til lægen. I denne tilstand er det meget farligt, hvis du selv prøver at gå til lægen
Metode 2 af 2: Få grundlæggende feberbehandling
Trin 1. Forstå, at nogle læger anbefaler, at du lader en lav (mild) feber gå over af sig selv
Feber er kroppens naturlige reaktion på fremmedlegemer. At stoppe feberen, før kroppen har haft tid til at angribe det fremmedlegeme, der kom ind i den, kan forlænge sygdommen eller maskere andre symptomer forbundet med feberen.
Trin 2. Tag håndfri smertestillende midler
Håndkøbsmedicin (f.eks. NSAID) kan lindre det ubehag, der er forbundet med feber. Lave doser af NSAID kan normalt give gode resultater.
- Aspirin bør kun tages af voksne. Børn bør ikke tage aspirin, fordi det har været forbundet med en farlig tilstand kaldet Reyes syndrom. Derfor bør aspirin kun tages af voksne.
- Acetaminophen (Tylenol) eller ibuprofen (Advil) er substituerende lægemidler, der kan tages af mennesker i alle aldre. Hvis din temperatur forbliver høj efter at have taget den anbefalede dosis af lægemidlet, skal du ikke tage mere af det, men gå til en læge.
Trin 3. Drik masser af væske
Væsker er meget vigtige ingredienser for mennesker med feber, fordi det reducerer risikoen for dehydrering, hvilket er et alvorligt problem, når der opstår feber. Drik masser af vand, når du har feber. Te og sodavand (i moderate mængder) kan også hjælpe med at berolige maven. Ud over fast mad kan du prøve varme supper eller andre flydende bouillon. Du kan også spise slikkepindeis, fordi det giver en kold fornemmelse, når du spiser det.
Hvis de ikke behandles, kan dehydrering gøre feberen værre
Tips
- Det ene øjeblik kan du føle dig varm, og det næste kan du føle dig kold. Normalt er dette et tegn på, at du har influenza (dog ikke altid).
- Tag vitaminer. C -vitamin er den bedste ingrediens til behandling af forkølelse (forkølelse). Du kan også drikke det, selvom det ikke gør ondt, fordi dette vitamin kan reducere chancen for at blive syg.
- Rør ved kinden. Hvis det føles varmt, betyder det, at du har feber.
- Drik en række kolde og varme væsker i løbet af dagen for at hjælpe med at berolige din krop og opfylde dine væskebehov.
- Koldfølelse er normalt et symptom på feber, men det kan også være et symptom på en alvorlig tilstand, såsom meningitis eller hypotermi. Hvis du har kuldegysninger, der er alvorlige eller varer i mere end 3 dage, skal du kontakte din læge for at diagnosticere den underliggende årsag.
- Kroppen og kinderne bliver lidt røde, men det er på grund af varmen. Hvis du har en ispose (en ispose lavet af frossen gel), skal du placere isen på dit ansigt eller pande for at afkøle den.
Advarsel
- Gå til lægen, hvis feberen varer mere end 48 timer (generelt) uden at falde.
- Hvis du føler dig svimmel og ikke kan stå op, skal du vente, indtil din tilstand forbedres, før du går en tur.
- Få lægehjælp med det samme, hvis feberen når 40 ° C eller mere for voksne, 39 ° C for børn eller 38 ° C for spædbørn.
