Et forstørret hjerte, også kendt som kardiomegali, opstår, når dit hjerte overstiger dit hjertes normale størrelse. Denne tilstand er ikke en sygdom, men er et resultat af sygdom og andre sundhedsmæssige forhold. Hvis du tror, du har et forstørret hjerte, skal du følge disse enkle trin for at opdage og behandle det.
Trin
Metode 1 af 4: Registrering af et forstørret hjerte
Trin 1. Identificer årsagen
Der er mange sygdomme, der kan forårsage et forstørret hjerte. Disse sygdomme omfatter sygdomme i ventiler eller hjertemuskler, arytmier, svækkelse af hjertemusklen, væske omkring hjertet, forhøjet blodtryk og pulmonal hypertension. Du kan også udvikle et forstørret hjerte efter at have lidt af skjoldbruskkirtlen eller kronisk anæmi. Et forstørret hjerte kan også skyldes en unormal aflejring af jern eller protein i hjertet.
Der er også andre situationer, der er forbundet med et forstørret hjerte. Et forstørret hjerte kan være forårsaget af graviditet, fedme, fejlernæring, høje stressniveauer, visse infektioner, forgiftning med visse forbindelser som medicin og alkohol og stofbrug
Trin 2. Kend risikofaktorerne
Der er nogle mennesker, der er i risiko for at udvikle et forstørret hjerte, f.eks. Hvis du har forhøjet blodtryk, har blokeret arterier, har medfødt hjertesygdom, hjerteklapsygdom eller har haft et hjerteanfald. Du er også i farezonen, hvis din familie tidligere har haft et forstørret hjerte, fordi denne tilstand har tendens til at være arvelig.
Blodtryk over 140/90 betragtes som højt nok som en risikofaktor for et forstørret hjerte
Trin 3. Kend symptomerne
Selvom det ikke er en sygdom, er et forstørret hjerte hos nogle mennesker ledsaget af symptomer. Uregelmæssig hjerterytme, åndenød, svimmelhed og hoste er nogle af symptomerne på et forstørret hjerte. Symptomerne på et forstørret hjerte, som du viser, kan variere afhængigt af årsagen.
Du bør straks kontakte en læge, hvis du oplever brystsmerter, åndenød eller besvimelse
Trin 4. Forstå komplikationerne
Der er flere komplikationer, der kan opstå fra et forstørret hjerte. Du kan være mere tilbøjelig til blodpropper og hjertestop. Hjertet mumler på grund af friktion, når blodet strømmer og forstyrrelser i hjerterytmen, kan også være højere. Hvis det ikke behandles, kan et forstørret hjerte også føre til pludselig død.
Forstørrelse, der opstår i hjertets venstre ventrikel, betragtes som et alvorligt tilfælde og sætter dig i fare for hjertesvigt
Trin 5. Kontroller for et forstørret hjerte
Der er flere måder, som læger kan bruge til at diagnosticere et forstørret hjerte. Det første trin er normalt en røntgenstråle, som giver din læge mulighed for at bestemme størrelsen på dit hjerte. Lægen kan også udføre et ekkokardiogram eller elektrokardiogram, hvis røntgenresultaterne ikke er klare nok. Din læge kan også beordre dig til at gennemgå en hjertestresstest, CT -scanning eller MR.
Lægen vil foretage en undersøgelse for at finde ud af årsagen til det forstørrede hjerte og vælge den bedste måde at behandle det på
Metode 2 af 4: Ændring af din livsstil
Trin 1. Skift din kost
En af de vigtigste måder at reducere virkningerne af et forstørret hjerte og behandle dets årsager er at justere din kost. Du bør spise mad med et lavt indhold af mættet fedt, natrium og kolesterol. Du bør også inkludere frugt, grøntsager, fedtfattigt kød og mere sundt protein i din kost.
- Du bør drikke 6-8 glas 240 ml hver dag.
- Prøv at spise mere fisk, grønne bladgrøntsager, frugt og nødder for at sænke kolesterol- og natriumniveauerne og sænke blodtrykket.
- Du kan også spørge din læge til råds i udviklingen af den bedst egnede kost til din tilstand.
Trin 2. Motion
Øg fysisk aktivitet i dit daglige liv. Din læge kan anbefale forskellige sportsaktiviteter afhængigt af den tilstand, der forårsager dit forstørrede hjerte. Din læge kan anbefale aerob træning med lys intensitet, såsom at gå eller svømme, hvis dit hjerte er for svagt til at arbejde for hårdt.
- Din læge kan også anbefale mere intens cardio- og styrketræning, såsom cykling eller løb, når du er blevet stærkere, eller hvis du skal tabe dig meget.
- Kontakt altid din læge, før du udfører nogen fysisk aktivitet, især hvis du har hjerteproblemer.
- Kombinationen af en sund kost med motion hjælper dig med at tabe dig, hvilket er meget gavnligt til behandling af mange tilstande, der forårsager et forstørret hjerte.
Trin 3. Slip af med dårlige vaner
Der er visse dårlige vaner, som du bør undgå eller stoppe helt, når du får konstateret et forstørret hjerte. Du bør straks stoppe med at ryge, fordi denne vane øger byrden på hjerte og blodkar. Du bør også undgå overdreven indtagelse af alkohol og koffein, da begge kan få hjertet til at slå uregelmæssigt og belaste musklerne.
Du bør prøve at få 8 timers søvn hver nat for at hjælpe med at regulere din puls og genoprette din krops energi hver dag
Trin 4. Besøg ofte lægen
Du bliver nødt til at se din læge ofte under din restitution. På den måde kan lægen overvåge hjertets tilstand og underrette dig om tilstandens fremskridt, uanset om den forværres eller forbedres, til dig.
Din læge vil også være i stand til at fortælle, om du reagerer på behandling, eller om du skal gennemgå andre, mere komplekse behandlingsmuligheder
Metode 3 af 4: Overvejelse af handlings- og betjeningsmuligheder
Trin 1. Diskuter mulighederne for medicinsk udstyr med din læge
Hvis dit forstørrede hjerte skyldes hjertesvigt eller alvorlige arytmier, kan din læge anbefale, at du bruger en implanterbar kardioverter -defibrillator (ICD). ICD er en tændstikæske i størrelse, der kan hjælpe med at opretholde en normal hjerterytme ved hjælp af et elektrisk stød.
Din læge kan også anbefale at bruge en pacemaker til at hjælpe med at kontrollere hjertemuskulaturens sammentrækninger
Trin 2. Overvej hjerteklappekirurgi
Hvis skader på ventilen resulterer i et forstørret hjerte, kan din læge anbefale kirurgi for at installere en ny ventil som behandlingsmulighed. Under denne procedure vil kirurgen fjerne den indsnævrede eller beskadigede ventil og erstatte den med en ny.
- Disse ventiler kan være ventilvæv fra et dødt donororgan, en ko eller en gris. Du kan også bruge en kunstig hjerteklap.
- Kirurgi kan også være nødvendig for at reparere eller udskifte en utæt hjerteklap, kendt som ventilopstødning. Denne tilstand, som også påvirker hjertets udvidelse, får blod til at strømme i den modsatte retning.
Trin 3. Spørg om kirurgi
Hvis dit forstørrede hjerte skyldes arteriel sygdom, skal du muligvis have koronararteriestentoperation eller hjertearterie -bypass -operation for at rette det. Hvis du har oplevet hjertesvigt på grund af denne udvidelse, kan din læge anbefale, at du opererer for at indsætte en venstre ventrikelhjælpeanordning (LVAD), som hjælper dit svage hjerte med at pumpe ordentligt.
- LVAD kan være en langsigtet behandlingsmulighed for hjertesvigt eller at forlænge en patients liv, mens man venter på en hjertetransplantation.
- En hjertetransplantation betragtes som en sidste udvej til behandling af et forstørret hjerte. Denne mulighed overvejes også kun, hvis alle andre muligheder ikke kan bruges. Det er ikke let at få en hjertedonor, og ventetiden kan være mange år.
Metode 4 af 4: Brug af stoffer
Trin 1. Brug en angiotensin-konverterende enzym (ACE) hæmmerklasse af lægemidler
Når du får konstateret et forstørret hjerte, kan din læge ordinere en ACE -hæmmer. Hvis det forstørrede hjerte skyldes svækket hjertemuskel, bruges ACE -hæmmere til at genoprette normal pumpefunktion til hjertemusklen. Denne medicin kan også sænke blodtrykket.
Angiotensinreceptorblokkere (ARB'er) er ordineret som en anden mulighed for patienter, der ikke kan tåle ACE -hæmmere
Trin 2. Behandl hærdning af hjertemusklen med diuretika
Hvis du har et forstørret hjerte, især hvis det skyldes kardiomyopati, kan din læge ordinere et diuretikum. Disse lægemidler hjælper med at sænke vand- og natriumindholdet i kroppen og hjælper med at reducere tykkelsen af hjertemusklen.
Denne medicin kan også sænke blodtrykket
Trin 3. Brug betablokkere eller betablokkere
Hvis et af de vigtigste symptomer på et forstørret hjerte er forhøjet blodtryk, kan din læge ordinere en betablokker. Dette bestemmes af tilstanden i din krop som helhed. Denne medicin hjælper med at forbedre blodtrykket og reducere unormale hjerterytmer samt sænke din puls.
Andre lægemidler som digoxin er også nyttige til at forbedre hjertemusklens pumpemekanisme og hjælpe dig med at undgå hospitalsindlæggelse for hjertesvigt
Trin 4. Spørg din læge om andre lægemiddelindstillinger
Din læge kan også ordinere andre lægemidler til at behandle din tilstand i henhold til årsagen. Hvis din læge er bekymret over risikoen for blodpropper, kan han eller hun ordinere en antikoagulant medicin. Dette lægemiddel kan sænke risikoen for blodpropper, der udløser slagtilfælde og hjerteanfald.
