Buddhisme er en gammel religion grundlagt af Siddhartha Gautama med sin lære om begreber som de fire ædle sandheder, karma og genfødslens cyklus. Buddhisme er stadig en populær religion i dag, med millioner af tilhængere over hele verden. Det første skridt til at blive buddhist er at forstå buddhismens grundlæggende overbevisning, da dette vil hjælpe dig med at beslutte, om du vil omfavne buddhismen. Derefter kan du øve buddhismens lære og deltage i en århundredgammel tradition.
Trin
Del 1 af 3: Forstå de grundlæggende begreber i buddhismen
Trin 1. Lær grundlæggende buddhistisk terminologi
Dette vil gøre det lettere for dig at forstå alt, hvad du er ved at læse, da mange buddhistiske udtryk er fremmede, især for vesterlændinge. De grundlæggende begreber i buddhismen inkluderer, men er ikke begrænset til, følgende ord:
- Arhat: væsener, der har opnået nirvana
- Bodhisattvas: væsener på vej til oplysning
- Buddha: et væsen, der er blevet "vækket" og har opnået fuldstændig oplysning
- Dharma: et komplekst udtryk, der normalt refererer til Buddhas lære
- Nirvana: åndelig lyksalighed (nirvana er buddhismens ultimative mål)
- Sangha: buddhistisk samfund
- Sutraer: buddhistiske skrifter
- Ærværdig: en ordineret munk eller nonne, normalt iført en orange kappe
Trin 2. Gør dig bekendt med de forskellige buddhismeskoler
Der er to hovedskoler i buddhismen, der er velkendte i dag, nemlig Teraveda og Mahayana. Selvom begge deler de samme grundlæggende overbevisninger, er der et forskelligt fokus på undervisningen på hver skole: Mahayana fokuserer stærkt på, hvordan man bliver en bodhisattva, mens Teraveda fokuserer på at praktisere dharma og andre forskelle.
- Der er mange andre skoler i buddhismen, såsom Zen, Pure Land og esoterisk buddhisme.
- Uanset hvilken skole du er interesseret i, er den grundlæggende undervisning i buddhisme den samme.
- Da buddhismen er en gammel religion, er der mange komplekse forskelle mellem alle dens skoler, som ikke kan diskuteres detaljeret i denne artikel. Tag dig tid til at studere buddhisme, så du kan finde ud af mere.
Trin 3. Læs om Siddhartha Gautamas liv
Der er mange bøger om grundlæggeren af buddhismen, og du kan også finde mange artikler om hans liv gennem en simpel online søgning. Siddhartha Gautama var en prins, der forlod sit palads og sin overdådige livsstil på jagt efter oplysning. Selvom han ikke er den eneste Buddha, der eksisterer, er han en legendarisk skikkelse, der grundlagde buddhismen.
Trin 4. Lær de fire ædle sandheder
Et af de mest grundlæggende begreber i buddhismen ligger i konklusionen på undervisningen kaldet de fire ædle sandheder: sandheden om lidelse, sandheden om lidelsens årsag, sandheden om lidelsens ophør og sandheden om den måde, der fører til lidelsens ende. Med andre ord eksisterer lidelse, lidelse har en årsag og en ende, og der er en måde at afslutte lidelsen på.
Trin 5. Lær om reinkarnation og nirvana
Buddhister mener, at levende væsener kan leve mange gange. Når et levende væsen dør, vil han blive genfødt i et nyt liv, og denne cyklus af liv og død vil stoppe, når han opnår nirvana. Et væsen kan genfødes som et menneske, et himmelsk væsen, et dyr, et helvede, en asura eller et sultent spøgelse.
Trin 6. Forstå karma
Karma er tæt forbundet med reinkarnation og nirvana, da den bestemmer, hvor og hvornår et væsen genfødes. Karma består af de gode og dårlige handlinger fra det tidligere liv og det nuværende liv. God eller dårlig karma kan have en effekt på væsenets væsen, enten direkte, tusind år fra nu eller fem gange hans levetid, afhængigt af hvornår påvirkningen vil forekomme.
- Negativ karma skyldes uhyggelige handlinger eller tanker, såsom at dræbe, stjæle eller lyve.
- Positiv karma genereres fra gode handlinger eller tanker, såsom gavmildhed, venlighed og spredning af buddhismens lære.
- Neutral karma skyldes handlinger, der ikke har nogen reel indflydelse, såsom vejrtrækning eller søvn.
Del 2 af 3: Opnåelse af åndelig skygge
Trin 1. Find et tempel, du føler dig tryg ved at slutte dig til
Mange store byer har buddhistiske klostre, men hver har en anden skole (f.eks. Teraveda eller Zen) og forskellige tilbedelser, klasser og aktiviteter. Den bedste måde at lære om klostrene i dit område er at besøge dem og tale med en ærværdig eller fuldtidstjener der.
- Spørg om tilbedelse og aktiviteter, som templet tilbyder.
- Udforsk flere forskellige templer.
- Deltag i nogle gudstjenestemøder og se, om du kan lide atmosfæren.
Trin 2. Vær en del af et eksisterende fællesskab
Som de fleste religioner har buddhismen en vigtig magt i form af fællesskab, og fuldtidsministre og munke vil byde dig velkommen og give information. Begynd at deltage i klasser og få nye venner i dit tempel.
- Mange buddhistiske samfund vil rejse sammen til forskellige buddhistiske templer rundt om i verden. Dette er en sjov måde at involvere sig på.
- Hvis du føler dig genert eller nervøs første gang du deltager, er dette normalt.
- Buddhisme er en kendt religion i mange lande, såsom Japan, Thailand, Myanmar, Nepal, Korea, Sri Lanka, Kina osv.
Trin 3. Spørg om den åndelige skygge i "Triple Perle"
"Triple Perle" består af Buddha, Dharma og Sangha. Når du får åndeligt ly fra “Triple Perlen”, bliver du normalt inviteret til at deltage i en særlig ceremoni for at afgive et løfte/løfte om at opretholde de fem lærdomme, nemlig ikke at dræbe, ikke stjæle, ikke at have upassende seksuel relationer, at afstå fra at sige løgne og afstå fra berusende drikke.
- De særlige aspekter af denne ceremoni er forskellige i hvert tempel.
- Føl dig ikke forpligtet til at søge åndeligt ly, for at opretholde buddhistisk moral er den vigtigste del af denne religion.
- Hvis du ikke kan få åndeligt ly af kulturelle årsager, eller hvis du ikke kan finde et lokalt tempel, kan du stadig opretholde de fem lærdomme i dit daglige liv.
- Hvis du har modtaget åndelig dækning i buddhismen, betyder det, at du officielt er buddhist.
Del 3 af 3: Øvelse af buddhisme i dagligdagen
Trin 1. Hold kontakten med det buddhistiske samfund
Deltagelse i klasser holdt i et tempel, der giver dig åndeligt ly, er en fantastisk måde at holde kontakten med det buddhistiske samfund. De fleste klostre tilbyder forskellige yoga-, meditation- eller sutra -lektioner. Tilbring tid med venner og familiemedlemmer, der også er buddhister.
Trin 2. Undersøg regelmæssigt buddhismen
Mange oversatte skrifter er tilgængelige på internettet, dit tempel kan have et bibliotek, eller du kan købe en samling af skrifter. Der er mange ærværdige munke og fuldtidsministerer i buddhismen, der har skrevet forklaringer på buddhistiske sutraer. Mange af de mest berømte buddhistiske skrifter, blandt dem "Diamond Sutra", "The Heart Sutra" og "Sutra of Absolut Perfect Wisdom".
- Lær andre, hvad du lærte om buddhismen, når du har mestret et bestemt koncept.
- Der er hundredvis af buddhistiske begreber og lærdomme at lære, men føler dig ikke overvældet eller presset til at lære dem alle på én gang.
- Deltag i klasser undervist af en ærværdig eller fuldtidstjener i dit tempel.
Trin 3. Hold de fem lærdomme højt
Når du får den "tredobbelte perle" åndelige ly, afgiver du et løfte om at opretholde de fem lærdomme. Nogle gange er det dog svært at køre det. Gør dit bedste for ikke at dræbe noget levende væsen, vær altid ærlig, drik ikke berusende drikkevarer, stjal ikke og indgå ikke i upassende seksuelle forhold. Hvis du overtræder denne lære, skal du bare omvende dig og gøre dit bedste for at vende tilbage til at opretholde denne lære.
Trin 4. Gør mellemvejen
Dette er en vigtig del af buddhismen, der er nødvendig for dens tilhængere for at få et afbalanceret liv, der hverken er for ekstravagant eller for strengt. Middle Way er også kendt som "Otte ædle stier", som lærer buddhister at leve på de otte "stier". Tag dig tid til at lære disse otte veje:
- Højre udsigt
- sand mening
- Rigtige ord
- Den rigtige handling
- Sandt Liv
- Den rigtige indsats
- Rigtig tankegang
- Korrekt koncentration
Tips
- At hjælpe andre er en vigtig del af buddhismen.
- Brug meget tid på at studere buddhismen, før du får åndeligt ly i "Triple Perlen".
- Buddhismen har mange komplekse filosofiske skrifter, så lad dig ikke frustrere, hvis du først bliver forvirret.
- Lyt til buddhistiske foredrag på YouTube.
