Venner er meget vigtige for vores liv som sociale væsener. Vi taler med dem, søger støtte fra dem, når vi føler os nede, og fejrer succes med dem. Efterhånden som livet skrider frem, vil venskaber også ændre sig, men nogle gange ikke på en god måde. Du kan føle, at venskabet er ophørt, at der ikke er mere til fælles, eller at venskabet er blevet giftigt. Derefter beslutter du at afslutte det. Men hvordan gør man det uden drama? Denne artikel hjælper med at afgøre, om et venskab skal ophøre, og i så fald give et eksempel på en subtil måde at gøre det på.
Trin
Metode 1 af 4: Vurdering af venskab
Trin 1. Tænk over, om du virkelig vil have ham ud af dit liv
At afslutte et venskab kan have en enorm indflydelse på dit liv (såvel som hendes). Så tag ikke forhastede beslutninger, når du er vred. Tænk i stedet over det og skriv nogle grunde til, hvorfor du blev venner med ham, og skriv derefter nogle ting ned, du ikke længere kan lide i venskabet. Dette vil give dig indsigt i, om venskabet kan reddes, eller om du skal stoppe tingene.
- Ved at angive en klar grund til, at du vil afslutte venskabet, kan du være sikker på din beslutning og kommunikere klart med ham. Du vil være i stand til at hvile let, sikker på at du gør det rigtige for dit eget bedste.
- Husk, at det er naturligt og naturligt at holde sig væk fra andre mennesker. Det gør dig ikke til et dårligt menneske.
Trin 2. Overvej, om du vil afslutte venskabet for en brugbar sag eller på grund af en større ændring i personligheden
Mindre misforståelser kan være årsag til konflikt, din ven ved måske ikke, at han gjorde noget for at irritere dig. Det er muligt, at I begge har ændret sig og ikke længere er kompatible. Hvis du har været venner med hende siden børnehaven og nu er teenager, er du måske til mange forskellige ting nu og er ikke længere kompatibel.
- Overvejer du at afslutte venskabet, fordi han glemte at komme til dit spil, eller fordi han sagde noget uhøfligt om din kæreste? Hvis dette ikke er et væsentligt adfærdsmønster, kan venskabet forbedres ved at lade ham vide, at hans adfærd skader dig.
- Hvis du er træt af venskabet eller ikke kan lide at bruge tid sammen med dem, er forbindelsen falmet.
- Hvis der er meget få ligheder, såsom at have svært ved at finde på noget at lave sammen eller endda noget at tale om, så er venskabet kommet til en ende.
- Er han en kærlig og klog ven, der nogle gange aflyser planer eller altid er forsinket? Tænk over, om dette problem kan løses sammen for at redde venskabet.
- Har han social angst, er han genert eller er underlig? Kan du måske se en måde at blive den, der kan guide ham gennem denne modgang?
Trin 3. Se efter tegn på giftige venskaber
Giftige venskaber er usunde relationer, der får dig til at føle dig brugt hele tiden. Hvis han fornærmer dig, er jaloux på dine andre venner eller gør dig utilfreds med dig selv efter at have interageret med ham, så skulle venskabet måske ende.
- Hører du kun fra ham, når han har brug for noget? Bruger han dig som terapeut, men gengæld aldrig, eller beder dig om at lave sine lektier?
- Fokuserer han kun på de negative ting i livet? Tænk over, om dette er situationelt, for måske går han bare igennem en hård plet. Men hvis det er hans adfærdsmønster, er han sandsynligvis ikke en sund person at blive ven med.
- Er han meget konkurrencedygtig, vælger du altid kampe eller er han for afhængig og krævende? Det er tegn på et giftigt venskab.
- Gør han ting, der får dig i problemer? Hvis han stjæler, sårer mennesker eller generelt er dårlige nyheder, og du bliver trukket ind i det, er chancerne for, at du ikke er bestemt til at "løse" problemet. Prioriter dit eget gode i dette.
- Tænk på, hvordan du har det efter at have været sammen med ham. Hvis du ofte har det dårligt med dig selv efter at have mødt ham, er venskabet måske ikke sundt.
Trin 4. Giv ham en chance for at ændre sig
Hvis det gode i dette venskab opvejer det dårlige, så prøv at få din ven til at tale om alt, hvad der gjorde dig vred eller såret. Problemet kan sandsynligvis løses let, og venskabet behøver ikke at blive afsluttet. Husk, at ingen er perfekte, og der er måder at lære at være gode venner på.
- Sig i en privat samtale, at hans adfærd bringer venskabet i fare. Sig: "Jeg kan ikke lide det, når du flirter med min kæreste" eller "Hey, det kan jeg ikke, hvis du altid er sen. Kan du prøve at komme til tiden?
- At afslutte et venskab med nogen uden at give dem en chance for at ændre sig er en traumatisk oplevelse. Hvis han er en god ven, er det bedst at finde ud af det, før du bryder slipset.
Metode 2 af 4: Kom gradvist væk
Trin 1. Beslut, om et gradvist skridt væk er passende, eller om du skal diskutere sagen ærligt
Hvis han er en gammel ven eller bedste ven, er det ikke den bedste taktik at afslutte venskabet helt. Hvis du bare ønsker at træde lidt tilbage (måske fra bedste ven til ven eller ven til bekendtskab), kan det gradvist gå skridt væk. Men hvis du vil afslutte et forhold til din længst tjente ven, skylder du ham en ordentlig samtale. Du kan dog stadig skulle starte denne proces ved at tage et stykke tid.
- Hvis han eller hun er en 24/7 del af dit liv (klasser, hænger ud med de samme grupper og deltager i de samme aktiviteter), kan du prøve en gradvis tilgang. At sige højt, at du ikke længere vil være venner med ham, selvom dit liv og hans er sammenflettet, vil skabe et stort rod.
- Hvis venskabet ser ud til at slutte af sig selv (for eksempel har I to knap nok tid til hinanden), lad bare forholdet svække af sig selv. Her behøver du ikke at sige, at du vil være uvenner.
- Gå ikke væk uden en forklaring. Gradvist at trække sig tilbage er ikke det samme som at "forsvinde", hvilket betyder at ignorere hans forsøg på at kontakte dig og lade som om du ikke kender ham. Det er meget smertefuldt, forvirrende og kan føre til drama.
- Ved, at denne metode stadig kan forårsage hjertesorg. Selvom du ikke siger, "jeg vil ikke være venner med dig mere," vil han stadig finde ud af det og blive forvirret og vred.
Trin 2. Gør dig selv svær at finde
Når han laver planer, skal du fortælle ham, hvor travlt du har. Lektier, familie, religiøse forpligtelser og andre grunde, du kan bruge som undskyldninger. Svar ikke på hendes sms'er med det samme, og prøv ikke at tale ofte i telefon. Når du taler, skal du ikke tage for lang tid.
- Husk, vær ikke uhøflig eller ond. Du vil bestemt ikke såre hans følelser. Så tag det let og sig: "Undskyld, jeg skal først!"
- Hvis du ikke er fortrolig med at foregive at have travlt, når han ringer, KØB dig selv. Deltag i en klub eller aktivitet, der interesserer dig, men ikke kan lide. Du kan møde nye mennesker og have en gyldig grund til at have travlt, så du ikke kan være sammen med dem.
- Brug tid sammen med andre venner, få forbindelse til familien igen, eller rejs alene.
Trin 3. Tal ikke så meget som normalt
Hvis du er vant til at fortælle alt om dine forelskelser eller familieproblemer, skal du begynde at skære ned. Tal om hverdagslige ting, som skolearbejde.
Hvis han vil chatte i timevis om sin kæreste, kan du prøve at finde en måde at komme væk på eller tjene ham lidt. Du kan bruge undskyldningen for at have travlt og ikke være i stand til at chatte, eller kun have fem minutter til at tale, før du laver noget andet
Trin 4. Tag ikke drastiske skridt på sociale medier
Uvenlig på sociale medier vil lade andre venner indse, at du forlod din ven, måske før "han" ved, hvad der skete. At fjerne ham fra alle sociale medier er ensbetydende med at annoncere din personlige beslutning og ødelægge en problemfri brudplan.
I stedet for at være uvenner med dem, kan du prøve at skjule dine opdateringer for dem
Metode 3 af 4: Tager en åbenhjertig tilgang
Trin 1. Planlæg, hvad du vil sige
Dette bliver en hård chat, så du bliver nødt til at nedskrive årsagerne eller endda oprette et script. Da du forsøger at minimere den daglige smerte, skal du sørge for, at dine grunde er klogt og ikke bebrejde eller beskylde dem.
Måske skal du diskutere, hvad du skal sige med en anden nær ven, søskende eller forælder. Dette er okay og kan endda være en god idé, bare sørg for at personen er troværdig. Din ven vil blive meget såret, hvis du hører fra en anden, at du ikke længere vil være ven med hende, eller værre, fra flere andre mennesker
Trin 2. Tal med ham og fortæl ham, hvad der skete
Hvis han er en meget nær ven, skylder du ham en forklaring og en chance for at svare, ikke bare e -mail eller sms. Vær ærlig (men ikke uhøflig), og lad være med at komme med elendige undskyldninger, der får ham til at undre sig over, hvad der virkelig foregår.
- Vælg et roligt, privat sted, hvor hun kan reagere uden forlegenhed (der kan være tårer). Kantinen er ikke det rigtige sted for denne diskussion.
- Breve eller e -mails kan skabe misforståelser. Så prøv at tale personligt eller i det mindste over telefonen. Desuden kan han vise dit private brev til andre mennesker.
- Prøv at være rar, men fast. Sig ikke: "Hey, du er dårlig nu, vores venskab slutter her." Sig: "Vores venskab er ved at blive negativt for mig lige nu, og jeg synes, vi bare skal stoppe med at være venner."
Trin 3. Lad ham sige, hvad han vil
Han kan have sine egne spørgsmål og klager. Måske vil han blive defensiv, råbe, blive sur eller græde. Det er okay, lad ham udtrykke sine følelser (medmindre han er voldelig, skal du komme derfra). Til sidst vil I begge have det bedre med at have haft mulighed for at sige, hvad der skal siges, selvom det er svært.
- Han føler sig måske skyldig og vil forsøge at redde venskabet. Hvis du vil, er du velkommen til at tale.
- Hvis han prøver at få dig ind i en kamp, skal du ikke blive provokeret. Bliv ikke involveret i dramatiske scener. Selvom han forbander, skal du ikke svare.
- Gå ikke, før han har mestret sig selv. Han kan være meget påvirket, og du bør blive ved hans side, indtil han er stærk nok til at gå ud på egen hånd.
Metode 4 af 4: Konfronterende konsekvenser
Trin 1. Sladder ikke, når du bliver spurgt
Folk vil lægge mærke til og spørge, hvad der skete. Du kan angive uspecifikke grunde, f.eks. "Vi er lige sluppet af sted", men gå ikke ind på detaljer. Badmouthing en tidligere ven er ond og umoden, uanset hvad der førte til afslutningen af venskabet.
Hvis det er ham der er uhøflig, spreder rygter eller sladrer om dig på sociale medier, så prøv ikke at provokere ham. Det nytter ikke at omfavne den holdning og forsvare dig selv mod nogen, du ikke længere ønsker som en ven. Hvis der er en sølvbeklædning, beviser det, at du har truffet den rigtige beslutning
Trin 2. Behandl ham høfligt, når du møder ham
Det kan være akavet i starten, og hun kan føle sig vred eller såret, men behandle hende stadig med venlighed og respekt. Husk, at han engang var din ven, måske endda en bedste ven. Så værdsat det.
Lad ham ikke stirre stramt eller ignorere ham. Smil eller nik for at sige hej, så lad være eller fortsæt, hvad du lavede
Trin 3. Bliv ikke trukket ind i dramaet, hvis andre venner ikke er enige
Der kan være kaos, hvis du og han var en del af den samme vennegruppe. Andre venner kan tage din side, bede dig om at gøre op eller endda blive vrede.
