3 måder at lave en mangoshake på

Indholdsfortegnelse:

3 måder at lave en mangoshake på
3 måder at lave en mangoshake på

Video: 3 måder at lave en mangoshake på

Video: 3 måder at lave en mangoshake på
Video: Preserving Pumpkin Harvest and Other This~N~That 2024, Marts
Anonim

Når du vil opdatere dig selv fra sommerens varme, er mangoer normalt på sæson. Køb mango i supermarkedet og tilsæt mælk eller sojamelk, is og lidt sukker eller is til en let og lækker shake.

ingredienser

Grundlæggende Mango Shake

Udbytte: 10 portioner

  • 30 små modne mangoer eller 20 kopper mangopuré
  • 10 kopper mælk eller sojamelk
  • 10 isterninger
  • 10 skeer vanilleis eller frossen yoghurt (valgfrit)
  • Sukker efter smag (valgfrit)

Mango og jordbær shake

Udbytte: 10 portioner

  • 10 kopper jordbær, halveret
  • 5 1/2 kopper hakket mango eller 5 1/2 kopper mangopuré
  • 10 kugler vanilleis
  • 20 spsk mælk

Mango og banan shake

Udbytte: 1 portion

  • 1 moden banan
  • 1/2 mango, skrællet og hakket, eller 1/2 kop mangopuré
  • 1/2 kop mælk
  • 1/2 kop appelsinsaft
  • 2 tsk limesaft
  • 1 tsk sukker eller sukker
  • 2 kugler vanilleis eller frossen yoghurt

Trin

Metode 1 af 3: Basic Mango Shake

Image
Image

Trin 1. Skræl mangoen og skær den i stykker på 2,5 cm med en kniv

Kom mangostykkerne i blenderen. Hvis du bruger mangopuré, hældes puréen direkte i blenderen. Derefter blandes mangoerne til de er glatte.

Image
Image

Trin 2. Tilsæt mælk eller sojamelk

Tænd blenderen og tilsæt isterninger, is eller frossen yoghurt lidt efter lidt, indtil du når den ønskede konsistens.

Image
Image

Trin 3. Smag mango -shaken til sødme

Tilsæt om nødvendigt sukker, 1 spsk for hver tilsætning, og blend derefter igen for at sprede sukkeret.

Image
Image

Trin 4. Hæld den færdige mangoshake i et portionsglas

Image
Image

Trin 5. Server mangoshaken

Hvis du vil, kan du pynte mangoshaken med friske mangoskiver.

Metode 2 af 3: Mango og Strawberry Shake

Image
Image

Trin 1. Kom jordbær og mango i en blender

Image
Image

Trin 2. Tilsæt is

Image
Image

Trin 3. Blend alle ingredienserne, indtil de er glatte

Tilsæt 1 spsk mælk for hver tilsætning, og blend derefter igen hver gang du tilsætter mælk, indtil den når den ønskede konsistens.

Image
Image

Trin 4. Hæld mango og jordbær shake i et glas og server

Metode 3 af 3: Mango og Banan Shake

Image
Image

Trin 1. Kom den hakkede banan og mango- eller mangopuré i en blender

Image
Image

Trin 2. Tilsæt mælk, appelsinsaft, limesaft, sukker og is eller yoghurt

Image
Image

Trin 3. Bland alle ingredienserne, indtil de er skummende og godt blandede

Image
Image

Trin 4. Hæld shaken i glasset

Server med limeskiver eller pynt med papirparaplyer.

Tips

  • I stedet for at bruge is, er det bare nok at tilføje isterninger.
  • Bland andre frugter med mango for at variere opskriften. Prøv granatæble eller guava til nye smag.
  • For en lidt krydret smag tilsættes kardemomme til shaken. Tilsæt bare 1/4 tsk, fordi det kun tager lidt.

Anbefalede: