Du er enig i, at øjenkontakt er den første gateway, som de fleste mænd skal tage for at opbygge et mere personligt forhold til kvinder. Imidlertid er applikationen desværre ikke så let som at dreje håndfladen. For mange mennesker er disse aktiviteter ikke kun svære at udføre, men også belastende og skræmmende. Føler du det også sådan? Vær ikke urolig. Med tålmodighed og lidt øvelse vil alle bekymringer og frygt, der opstår, helt sikkert forsvinde sporløst. Som et resultat kan du lettere og mere sikkert få øjenkontakt!
Trin
Metode 1 af 2: Oprettelse af øjenkontakt med kvinder
Trin 1. Find den person, du vil interagere med
Du kan finde en sådan figur overalt, virkelig, f.eks. I boghandlere, barer, restauranter, indkøbscentre osv.
Hvis personen er et sted, du ofte besøger, er chancerne for, at I begge deler fælles interesser. Ligheden mellem interesser kan bruges som et emne til at "binde" jer to, du ved
Trin 2. Slap af
Vær forsigtig, øjne, der er for skarpe og spændte, er tilbøjelige til at indikere vrede eller andre negative følelser. I stedet kan en rolig, kontrolleret holdning få den anden til at føle sig mere tryg og mere interesseret i at interagere med dig.
Trin 3. Kast et afslappet kig på ham
Nu og da stirrer på området i nærheden. Synes han at stjæle blikke på dig?
Trin 4. Stir ikke for intens på ham
At stirre for intens på nogen er ikke kun respektløst, det kan forstyrre deres komfort. Hvis dit blik ikke vender tilbage, er det sandsynligt, at han har travlt eller ikke har nogen interesse. Som et resultat kan han også føle sig krænket, hvis du konstant stirrer på ham.
Hvis nogen ikke ser tilbage på dig eller ser ud til at undgå dem, er chancerne stor for, at de ikke rigtig er interesseret i at chatte eller videre interagere med dig
Trin 5. Hils hendes blik med et smil
Hvis øjenkontakten lykkes, glem ikke at smile og vise en afslappet kropsholdning. Endnu en gang kan et let, høfligt smil få andre mennesker til at føle sig mere trygge!
Trin 6. Døm det ikke
At stirre for intens på nogen, selv efter at øjenkontakt er etableret, er uhøfligt, skræmmende eller endda nedladende adfærd.
Trin 7. Læs hendes ansigtsudtryk
Selvom ansigtsudtryk er et meget subjektivt mål og ikke kan bruges som et absolut benchmark, så prøv dit bedste for at fortolke alle udtryksformer, der vises på hans ansigt. Smiler han tilbage til dig? Eller nikker han høfligt med hovedet som en let hilsen? Generelt angiver et smil interesse, mens et høfligt nik indikerer, at det modsatte er muligt. Derudover indikerer blinkende eller hurtige øjenbevægelser også positiv tiltrækning.
- Løftede han øjenbrynene? I så fald er det sandsynligvis hans måde at hilse på dig eller kommunikere sin interesse gennem kropssprog.
- Synes hans øjne at åbne sig bredere? I så fald er det sandsynligvis hans måde at kommunikere lykke og komfort på.
- Synes han at sænke hagen, mens han stjæler blikke på dig? I så fald er chancerne for, at han virkelig er interesseret i yderligere interaktion med dig.
Trin 8. Sørg for, at han er den første, der kigger væk
Med andre ord, tag ikke dine øjne fra ham, før han gør det! Dette kropssprog angiver din interesse i at interagere videre med ham.
Jo længere tid han stirrer ind i dine øjne, desto større sandsynlighed er det for, at han er interesseret i at interagere med dig
Trin 9. Bliv ved med at stirre på ham
Når han har vendt blikket, skal du fortsætte med at stirre på ham i et til to sekunder. Hvis han ser tilbage i dine øjne, må du byde blikket velkommen og smile.
Hvis hans blikke vender tilbage til dig, er chancerne stor for, at han virkelig er interesseret i at interagere med dig
Metode 2 af 2: Overvind frygten for at få øjenkontakt
Trin 1. Slap af selv
Mens du kigger i øjnene på en, du ikke kender, kan føle sig skræmmende, skal du prøve dit bedste for ikke at vise det. Husk, at ingen ønsker at blive stirret på i et nervøst, intenst eller alt for ængsteligt blik!
- Det er jo muligt, at den anden person, du taler med, er lige så nervøs. Derfor skal du vise en rolig opførsel for at hjælpe hende til at føle sig mere afslappet.
- En stirring, der er for intens eller fyldt med angst, indikerer had eller vrede. Det er selvfølgelig ikke de udtryk, du vil vise, ikke sandt?
Trin 2. Øv dit smil foran spejlet
Så fjollet det lyder, praktiserer en person, der ikke praktiserer øjenkontakt, højst sandsynligt heller ikke et varmt blik eller smil. Det betyder, at du måske ikke føler, at du stirrer for meget på den anden person, men dine ansigtsudtryk siger det modsatte. Som et resultat vil andre mennesker stadig føle sig utilpas, når de ser det.
- Husk, at andre mennesker vil føle sig utilpas og vil være tilbageholdende med at vende dit blik tilbage, hvis de stirrer for intens på dig. Prøv derfor at undgå ansigtsudtryk, der indikerer, at du dømmer eller kritiserer personen.
- At øve et smil foran spejlet kan også hjælpe med at lindre den forlegenhed eller skræmning, der følger med at se nogen i øjnene.
Trin 3. Observer andres portrætter
Øv dine færdigheder ved at observere portrætter af flere mennesker. Følelse akavet? Det er den følelse, du virkelig skal kæmpe for at gøre det lettere at få øjenkontakt med andre mennesker i virkeligheden!
Du kan endda gøre dette, mens du bladrer gennem siderne i et magasin eller surfer på internettet
Trin 4. Øv dig i at få øjenkontakt med fjernsynet
Mens du ser dit yndlings -tv -program, skal du prøve at få øjenkontakt med alle karaktererne, som om de var rigtige mennesker, der talte til dig. Følg også bevægelserne i deres øjne og kroppe på skærmen.
Trin 5. Deltag i seminarer afholdt af eksperttalere
Faktisk vil processen med at få øjenkontakt være lettere at gøre, hvis du er en lytter, snarere end en højttaler. Derudover er deltagelse i en gruppe også effektivt til at reducere social angst, som du måske oplever. Lær især at få øjenkontakt med en, der taler offentligt.
Selvom højttaleren ikke ser direkte på dig, skal du holde øje med dem
Trin 6. Få en kort samtale med en fremmed
Hvis det er svært eller ubehageligt at opretholde øjenkontakt i lange perioder, hvorfor så ikke øve det gennem korte samtaler med supermarkedets kasserer, nabo eller endda en kollega på kontoret? Husk, at det, der betyder noget, er ikke dybden eller alvoret i din samtale med dem, men din evne til at få øjenkontakt med en rigtig person på kort tid.
Forlæng samtalens varighed, efterhånden som du bliver mere tryg ved at få øjenkontakt
Trin 7. Se din ven i øjnene, mens du chatter med ham
Øv dine færdigheder med de mennesker, der er tættest på dig, hvis øjne du let kan møde. Prioriter det kropssprog, når du skal chatte med dine nærmeste venner og slægtninge!
Nogle mennesker finder det nyttigt at se på andre områder af ansigtet, i stedet for at se personen direkte i øjnene. Hvis du vil prøve denne metode, kan du prøve at se på et område, der ikke er langt fra din øjenposition, så den anden person ikke bemærker, at du ikke kigger ind i hans øjne
Trin 8. Tag den relevante test eller undersøgelse
Hvis du konstant har problemer med at få øjenkontakt med en kvinde, kan du prøve at tage en simpel test for at identificere en mulig social angstlidelse hos dig.
- Social angstlidelse kan angives ved en ekstrem og konstant frygt for at blive dømt, dømt eller kritiseret.
- Chancerne er, at det er distraktionen, der rodfæster din frygt for at få øjenkontakt.
Tips
- Når dine øjne mødes, prøv at smile kort. Smil ikke for bredt, så han ikke bliver bange!
- Ser hans kinder rødme ud, når han ser på dig? Sikker! Mest sandsynligt kan han lide dig! Alligevel skal du stadig afstå fra at overreagere, okay? Måske opstår dette udtryk faktisk, fordi han føler sig utilpas, når du stirrer på ham.
- Hvis det er for langt væk fra dig, er det bedst ikke at kigge væk, når det stirrer på dig.
- Overdriv ikke alt. Husk, at uønsket opmærksomhed faktisk kan få jer begge til at føle sig flove. Plus, han vil nok synes, at du er en underlig efter det!
- Selvom det lyder akavet, er der ikke noget galt i at give ham et blink, hvis du virkelig kender ham eller vil drille ham en gang imellem.
- Stir ikke på ham for længe. De fleste mennesker tolker det som uattraktiv adfærd.
Advarsel
- Husk, at enhver kvinde har forskellige egenskaber. Det vil sige, at de ting, der er anført i denne artikel, ikke kan bruges som en absolut guide til at forfølge kærlighed.
- Spørg hende ikke med det samme efter at have fået øjenkontakt med hende.
- Antag ikke, at enhver kvinde, der ser dig, har romantiske følelser! Rop ikke til alle, "Han så mig! Jeg er sikker på, at han må være forelsket i mig! "Tro mig, denne opførsel er meget pinlig.
- Husk, kærlighed er ikke det eneste, der går gennem en kvindes sind!
