Mennesker er komplekse væsner: der er ingen klar og bestemt vejledning til et menneskes følelser og tanker, og der sker mange uforståelige ting i menneskelivet. Dette sker også ofte, når vi forsøger at interagere med andre mennesker. Hvis du synes, det er svært at interagere med andre mennesker, skal du være rolig, for wikiHow hjælper dig. Kom i gang med det første trin herunder for at lære, hvordan du interagerer problemfrit og sjovt.
Trin
Del 1 af 4: Overvindelse af forhindringer, der forårsager ujævn interaktion
Trin 1. Find årsagen til din tvivl
Hvorfor interagerer du ikke med andre mennesker? Eller føler du, at du ikke kan interagere ordentligt? Du kan finde problemet, og det kan ikke løses på kort tid. I mellemtiden kan du prøve nogle af disse forslag.
Trin 2. Kæmp din sociale angst
For nogle kan interaktion med andre mennesker være stressende. Hvis du er ivrig efter at tale med andre mennesker, er det bedst at fokusere på at håndtere din angst først.
Trin 3. Tro på dig selv
Hvis du er bange for, at du ikke vil få venner eller er bange for, at du hele tiden vil forstyrre andre mennesker, så vil du have svært ved at interagere med andre mennesker. Tro på dig selv, og du vil indse, at interaktion er let.
Trin 4. Respekter dig selv
Hvis du ofte tror, at andre mennesker ikke vil acceptere dig, fordi de er så meget bedre end dig, går du glip af den vidunderlige verden af interaktion! Start med at genkende og værdsætte dine styrker, så vil du se verden fra en anden vinkel.
Trin 5. Vær sikker
Manglende selvtillid vil gøre det svært for dig at interagere med andre mennesker, ofte fordi andre mennesker føler, at du ikke er sikker, og det gør dem også nervøse. Opbyg din selvtillid, eller lær i det mindste, hvordan du foregiver at være sikker, så andre mennesker føler sig trygge ved at interagere med dig og lide dig mere.
Trin 6. Øv
Social interaktion er også en færdighed, og enhver evne kan finpudses med flittig praksis. Øv dine sociale færdigheder ved at øve dem så ofte som muligt. Du kan begynde at interagere med familiemedlemmer eller endda fremmede, du møder, f.eks. Købmænd eller bankfortællere.
Del 2 af 4: Kom godt i gang
Trin 1. Præsenter dig selv
Når du interagerer med nogen for første gang, er det en god idé at præsentere dig selv. Du skal dog også være opmærksom på de rigtige omstændigheder for at præsentere dig selv.
- Når du nærmer dig en fremmed og straks præsenterer dig selv, får du dig til at lyde som en underlig eller som en, der forsøger at tilbyde et produkt.
-
Præsenter dig selv, når du møder nogen til en fest, det er en god idé. Især hvis du føler dig til en fest, der er mere formel og professionel, for eksempel en fest relateret til din virksomhed eller dit arbejde.
Interagere med mennesker Trin 07Bullet02
Trin 2. Tal med fremmede
Hvis du ikke er den type person, der interagerer meget med andre mennesker, og vil begynde at være en engagerende person, kan du starte med at tale med nogle af de fremmede, du møder. Det er ikke så slemt, som du måske tror! Find de rigtige grunde til at starte en samtale og lad tingene ske naturligt. Hvem ved, du får nye venner.
Trin 3. Få venner
De mennesker, du er mest tryg ved, er venner, og at have masser af venner vil forbedre din livskvalitet. For folk, der er generte og ikke socialiserer meget, kan det være svært at få venner. Men med tålmodighed og udholdenhed får du mange venner. Husk at være dig selv og bevar venskaber med mennesker, der gør dit liv bedre.
Trin 4. Behandl dine venner godt
Hvis du allerede har venner, skal du behandle dem venligt og venligt. Interaktion er en god måde at gøre dette på. Hjælp dine venner i nød og lette deres byrde ved at tale med dem. Lyt til deres historier om deres dag, og få dem til at dele nogle af deres byrder med dig.
Trin 5. Tal med dine venner
Selvom du føler, at du ikke har noget at tale om, skal du stadig prøve at starte en samtale. Den ulige stilhed får dine venner til at bekymre sig eller endda blive nervøse … endda få dem til at føle sig forsømt!
Trin 6. Gør din samtale interessant
Fortæl mig om noget, du godt forstår. Stil spørgsmål, lyt omhyggeligt til svarene og skiftes til at tale. Vær ikke i kontrol over hele samtalen, men vær heller ikke tavs. At snakke kræver indsats fra begge sider!
Del 3 af 4: Oprettelse af interaktionsmuligheder
Trin 1. Udnyt miljøet omkring dig
Uanset om du er studerende eller voksen, er du sikker på at have mennesker omkring dig, som du kan interagere med. Skolekammerater eller kolleger er gode eksempler for dig at interagere med.
Trin 2. Deltag i et onlinefællesskab
Især for mennesker, der har social angst, kan onlinesamfund være et godt sted at øve sociale interaktioner. Du kan starte med at søge efter fangrupper til tv -udsendelser eller bøger, eller du kan frivilligt frivilligt arbejde på websteder som wikiHow.
Trin 3. Deltag i lokalsamfundet
Bortset fra onlinesamfund er der også virkelige fællesskaber og grupper. Virkelige fællesskaber vil bedre understøtte din praksis med social interaktion. De fleste skoler har et mangfoldigt fællesskab/en organisation, men voksne kan også også finde lokalsamfund i nærheden (normalt gennem det lokale bibliotek eller lokalcenter).
Trin 4. Frivillig
Frivilligt arbejde er en fantastisk måde at møde mennesker og bidrage til dit fællesskab på samme tid. Fra suppekøkkener til fundraising, bygning af huse til tæpper af dyr, der er mange måder at hjælpe dit samfund på og rig mulighed for at møde godhjertede mennesker, der er villige til at hjælpe som dig.
Trin 5. Deltag i en religiøs gruppe
Det være sig kirker, templer, moskeer eller andre tilbedelsessteder, steder som dette vil være et sikkert miljø at møde og interagere med andre mennesker. Du kan også møde nye mennesker, du kan få venner med, fordi du vil møde mennesker med de samme interesser og overbevisninger som dig. Du kan også prøve at deltage i en gruppe, der accepterer alle forskellige overbevisninger.
Trin 6. Socialiser mere med de venner, du har
Hvis du føler, at det ikke er passende for dig at anvende metoderne ovenfor, kan du prøve at socialisere mere med de venner, du har. Start med at holde en lille fest eller oprette et specifikt bogfællesskab. Gør noget sjovt for dig og dine venner.
Del 4 af 4: Interact Well
Trin 1. Vær venlig
Tal venligt, når du interagerer med andre mennesker. Sætter pris på deres tilstedeværelse og interagerer positivt. Du må ikke lyve eller tale om dem bag din ryg. Grundlæggende skal du behandle dem, som du gerne vil blive behandlet af andre.
Trin 2. Vær høflig
Det er meget vigtigt, at du altid handler og taler høfligt til alle, du møder, selvom andre kan være uhøflige over for dig. Brug ord som "tak" og "tak", og lad den anden person afslutte, før du taler. Du skal også være tålmodig med dem. Bortset fra dig kan andre mennesker også have svært ved at interagere med andre mennesker (eller måske på grund af andre ting, f.eks. Et handicap eller psykisk sygdom.) Vær høflig, som du blev undervist af din mor.
Trin 3. Vær ydmyg
Vær ikke optaget af at tale og prale om dig selv. Dette får den anden person til at kunne lide dig og ikke længere vil tale med dig. Giv alle en chance for at tale, og lad være med at vide, når de prøver at fortælle dig noget.
Trin 4. Vær venlig
Vis ikke uinteresse eller ligegyldighed, når den anden person taler. Bevar øjenkontakt, smil, lyt og vis et positivt humør (selvom du er i dårligt humør).
Trin 5. Respekter andre
Få for vane at værdsætte alle, du interagerer med. giv dem en chance for at tale, ikke fornærme dem, respekter deres forskellige synspunkter og behandle dem som du ønsker at blive behandlet.
Trin 6. Vær en god lytter
Den vigtigste del af interaktionen er at lytte til den anden person. Få for vane at lytte meget mere end at tale, og måske er noget af din talende del et svar på, hvad du hører fra dem. Øv dine lyttefærdigheder samt din evne til at forstå de skjulte betydninger af andres ord. Efter noget tid, du øver, vil du være god til dette.
Tips
- "Du kan ikke komme med et falsk udtryk uden egentlig at mærke det. Få for vane at smile, selvom du har en dårlig dag. I første omgang kan det virke som et virkelig tvunget smil, men hvis du vænner dig til det, du vil føle dig bedre. På den anden side kan du heller ikke falde negative udtryk, så undgå at lade som om du er i dårligt humør, for hvis du ikke er skuespiller/skuespillerinde, vil det ikke gøre dig godt i dit liv.
- Mennesker er empatiske skabninger. Vi forstår hinandens følelser gennem kropssprog og tale. Alle omkring dig påvirker dit humør og omvendt. Start vanen med at smile, gå med entusiasme og nyde tingene omkring dig. Selvom du har set på dine omgivelser tusind gange, er der stadig noget, der vil overraske og underholde dig, når du er meget opmærksom.
Advarsel
- Forbered dig altid på at se venlig ud. Selv velmenende interaktioner kan misforstås af andre, hvis du fremstår uvenlig.
- Overskrid ikke dine grænser. Det er en god ting at have korte, positive interaktioner med mennesker, du er villig til at interagere med. Men pludselig at forsøge at tvinge en samtale med en fremmed er en dårlig idé og vil føre til en nervøs og akavet atmosfære. Du skal kunne mærke dine grænser ved instinkt, ikke krydse dem!
