Har du nogensinde hørt om begrebet visdomstænder? Faktisk er visdomstænder de fire bageste kindtænder (kindtænder). Per definition er de fire visdomstænder placeret helt bag på din øvre og nedre række af tænder. Fordi visdomstænder er en gruppe tænder, der vokser senere, vil du generelt føle symptomer på vækst i slutningen af teenageårene eller tidlige 20. I nogle mennesker viser væksten af visdomstænder ikke nogen symptomer. Men for de fleste mennesker kan vækstprocessen være intens smertefuld, især fordi tænderne ikke har nok plads i munden til at vokse i den rigtige retning. Hvis du oplever symptomer på visdomstænder vækst, skal du straks kontakte en læge for at sikre, at der ikke er farlige medicinske problemer!
Trin
Del 1 af 3: Anerkendelse af de tidlige symptomer på visdomstænder
Trin 1. Forvent ikke altid at symptomer vises
Hvis visdomstænder er helt i udbrud, hvilket betyder, at de er oprejst og har nok plads, så de ikke skubber mod andre tænder, er chancerne stor for, at smerter eller betændelse ikke vises. Som følge heraf behøver visdomstænder ikke at blive ekstraheret. På den anden side, hvis visdomstænder kun er delvist udbrudt, ikke har nok plads til at vokse, vokse i en skæv stilling og/eller have en infektion, er der en god chance for at de vil udvikle problemer og forårsage symptomer.
- Ikke alle oplever perfekt visdomstænder vækst. Nogle gange vil visdomstænder være skjult bag tandkød og kæbeben eller kun delvist synlige.
- United States Dental Association anbefaler unge i alderen 16 til 19 år at få tjekket deres visdomstænder af en læge.
- Efter en alder af 18 år, jo længere visdomstænder bliver i munden, jo stærkere bliver deres rødder. Som følge heraf vil tænderne blive endnu vanskeligere at fjerne, hvis væksten er problematisk.
Trin 2. Identificer tilstedeværelsen eller fraværet af smerter i tandkødet eller kæben
Selvom det udvikler sig normalt og perfekt, kan væksten af visdomstænder også forårsage moderate symptomer. For at finde ud af det, prøv at identificere tilstedeværelsen eller fraværet af moderat intensitet smerte, tryk eller let stikkende i tyggegummiet omkring halsen eller kæbeben tættest på visdomstanden. Visdomstænder kan også irritere det tandkødsdannende væv (kaldet gingiva). Den smerte, der dukker op, vil faktisk føles mere intens, hvis visdomstanden vokser i en vippet position og ikke har nok plads til at vokse. Som et resultat vil tænderne trænge ind i det bløde tandkødsvæv og forårsage smerter. Fordi alles tolerance for smerter er anderledes, kan smerter, der kan være milde over for en anden, være intense for dig. Hvad der skal understreges, smerter er en meget normal bivirkning, når visdomstænder vokser. Vær derfor tålmodig i mindst et par dage, før du opsøger en læge.
- Visdomstandsudbrud er ikke bæredygtigt. Derfor kan du opleve den samme smerte i et par dage, hver tredje til femte måned. Væksten af visdomstænder vil også påvirke knoglens position i de andre tænder, så du kan mærke ændringer i placeringen af de andre tænder.
- Hvis væksten ikke er fuldstændig, kan visdomstænder blive fanget eller påvirket mellem kæbeknoglerne. Disse tilstande kan øge risikoen for oral infektion (læs mere information i næste afsnit).
- Smerten ved visdomstændernes vækst kan være værre om natten, især hvis du er vant til at slibe din kæbe og/eller kindtænder.
- Tyggegummi kan også øge intensiteten af smerter på grund af væksten i visdomstænder.
Trin 3. Hold øje med hævelse og rødme i tandkødet
Væksten af visdomstænder kan også udløse hævelse og rødme (betændelse) i tandkødet, du ved! Generelt vil hævelsen mærkes, når den spores af tungen. Derudover vil du føle dig utilpas eller svær at tygge mad, hvis dit tandkød er betændt. Hvis det er muligt, tag en lommelygte og prøv at tænde indersiden af din mund i spejlet. Som tidligere forklaret er visdomstænder de sidste tænder i dine øvre og nedre tænder. Prøv derefter at se, om det omkringliggende tandkødsvæv ser rødere eller mere hævet ud end resten af området. Denne tilstand er kendt som tandkødsbetændelse, og den går normalt af sig selv efter cirka en uge.
- Når du undersøger indersiden af din mund, kan du bemærke en lille mængde blod omkring de udbrudte visdomstænder. Eller farven på dit spyt kan blive lidt rød. Denne tilstand er ikke ualmindelig, men den kan forekomme. Andre årsager til blodets udseende er tandkødssygdomme, kræftsår eller oralt traume.
- Du finder muligvis også et lag tyggegummi, der dækker visdomstænderne og er kendt som en perikoronal klap. Denne tilstand er helt normal og giver generelt ingen problemer.
- Hvis tyggegummiområdet er hævet, vil du højst sandsynligt have svært ved at åbne munden. Mest sandsynligt bliver du også nødt til at drikke væske ved hjælp af et sugerør i et par dage.
- Derudover kan du også have svært ved at tygge. For at overvinde dette kan lægen ordinere antiinflammatoriske lægemidler, der skal indtages i flere dage.
- På grund af placeringen af de nedre visdomstænder tæt på mandlerne kan væksten af visdomstænder få mandlerne til at svulme op og forårsage symptomer, der ligner halsbetændelse.
Del 2 af 3: Anerkendelse af symptomerne på avancerede visdomstænder
Trin 1. Vær opmærksom på mulige infektioner
Visdomstænder, der ikke udvikler sig ordentligt (kendt som impaktion) og vokser i en skrå position, kan øge risikoen for oral infektion betydeligt. Især skaber en påvirket, vippet tand et lille hulrum bag den perikoronale klap. Som et resultat bruges hulrummet også af bakterier til at formere sig og vokse. Nogle af de mest almindelige symptomer på visdomstandsinfektion er hævelse af tandkødet, intens smerte, lav feber, hævelse af lymfeknuderne omkring halsen og kæben, udledning af pus fra det betændte væv, dårlig ånde og en underlig eller ubehagelig smag. god i munden.
- Smerter, der opstår på grund af infektion i visdomstænder, vil generelt føles konstante og lejlighedsvis ledsaget af en stikkende smerte.
- Pus er en gråhvid væske lavet af hvide blodlegemer i dit immunsystem. Specifikt vil disse celler vises på infektionsstedet for at dræbe bakterier. Når opgaven er fuldført, dør de hvide blodlegemer og omdannes til pus.
- Dårlig ånde kan også skyldes mad, der er fanget og rådner bag den perikoronale klap.
Trin 2. Kontroller placeringen af de omgivende tænder
Selvom visdomstanden vokser sidelæns og påvirkes i kæbebenområdet, er det sandsynligt, at smerter eller andre mærkbare symptomer ikke vises. Efter et stykke tid (selv et par uger) begynder visdomstænderne imidlertid at skubbe tænderne på siden for at "komme ud" af jorden. Før eller siden kan dominoeffekten få dine fortænder til at se skæve eller skæve ud! Hvis du føler, at du oplever denne tilstand, kan du prøve at sammenligne dit smil på det seneste foto med de tidligere fotos.
- Hvis visdomstanden skubber for meget på sidetanden, vil din læge højst sandsynligt bede dig om at få en tand ekstraheret eller opereret.
- Efter visdomstænder er fjernet eller opereret, vil arrangementet af de omgivende tænder naturligvis blive bedre efter et par uger eller måneder.
Trin 3. Forstå, at kronisk hævelse og smerte ikke er normalt
Selvom kortvarig betændelse og smerte er almindelig med visdomstænder, er kroniske smerter og hævelse noget, du skal være opmærksom på! Husk, smerter eller hævelse forårsaget af ufuldstændig vækst af visdomstænder vil generelt kun vare i et par uger. Hvis disse to betingelser ikke forsvinder, er det sandsynligt, at visdomstænderne omkring kæbebenet er påvirket. Husk, at påvirkede visdomstænder kan forårsage alvorlige negative symptomer, der skal fjernes med det samme.
- Mennesker med små mund og kæber har en større risiko for at opleve intens hævelse og smerte ved impaktion.
- Selvom påvirkede visdomstænder ikke forårsager øjeblikkelige symptomer, kan denne tilstand føre til forfald i tænderne eller omkringliggende tandkødsvæv. Som følge heraf kan langvarige smerter ikke længere undgås.
- Se en læge, hvis din tålmodighed og tolerance for smerter er løbet tør. Generelt bør du kontakte din læge, hvis smerten gør det svært for dig at falde i søvn uden medicin om natten i tre til fem dage.
Del 3 af 3: Håndtering af symptomerne på visdomstænder
Trin 1. Massér tandkødet med fingrene og lidt isterninger
Massér forsigtigt tandkødet med rene, sterile fingre i en cirkulær bevægelse for midlertidigt at lindre smerter fra betændelse. Gnid ikke tandkødet for kraftigt, da det kan beskadige perikoronalklappen og øge intensiteten af irritation, hævelse og/eller blødning. Hvis den smerte, der vises, ikke længere er tålelig, kan du prøve at komprimere den med små isterninger for at reducere betændelse og gøre den let følelsesløs. Mens frysetemperaturerne kan overraske dig, skal du forstå, at en isterning kan dæmpe vævet omkring din visdomstand på så lidt som fem minutter. Du kan anvende denne metode tre til fem gange om dagen eller så ofte som nødvendigt for at lindre smerten.
- Glem ikke at trimme dine negle og sterilisere dem med alkohol for at forhindre overførsel af bakterier til dit tandkød. Vær forsigtig, tilstanden af inficerede visdomstænder kan blive værre, hvis din mundhygiejne ikke opretholdes korrekt.
- Spørg din tandlæge om en anbefaling til en creme eller salve, som du kan massere ind i dit betændte tandkød og midlertidigt dæmpe dem.
- Brug af kolde kompresser og sugning af frosne fødevarer (såsom popsicles, sorbets eller is) kan også hjælpe med at lindre tandkødssmerter.
Trin 2. Tag en håndkøbsfri smertelindring eller antiinflammatorisk medicin på apoteket
Især ibuprofen som Advil og Motrin er antiinflammatoriske lægemidler, der er meget effektive mod smerter og hævelse af symptomatiske visdomstænder. Derudover kan du også tage acetaminophen som Tylenol, som er i stand til at lindre smerter og fungerer som et antipyretikum (kan reducere feber), men er ikke i stand til at reducere den betændelse, der opstår. For voksne er den maksimale daglige dosis ibuprofen og acetaminophen omkring 3.000 mg eller 3 gram. Fortsæt dog med at læse brugsanvisningen på lægemiddelemballagen for at finde ud af de nøjagtige oplysninger.
- Indtagelse af store mængder ibuprofen (eller for længe) kan irritere og skade din mave og nyrer. Derfor bør ibuprofen altid tages efter måltider!
- Hvis det indtages i store mængder, kan acetaminophen være giftigt, der kan skade din levers sundhed. Derfor bør acetaminophen aldrig tages med alkohol!
Trin 3. Brug et antiseptisk mundskyl
Antiseptiske eller antibakterielle mundskyl kan hjælpe med at behandle eller forhindre infektion samt lindre smerter, der vises i tandkød og tænder. For eksempel kan en mundskyl indeholdende chlorhexidin hjælpe med at lindre smerter og hævelse, der vises, og holde munden fri for infektion. Prøv at spørge din tandlæge eller apoteket om anbefalinger til håndkøbsskyl. Uanset mærke skal du sørge for, at medicinen bruges til at skylle din mund i mindst 30 dage, og sørg for, at mundskyllevæsken rører området bag på munden, hvor dine visdomstænder vokser.
- Gurgle omkring den perikoronale klap for at fjerne madrester, plak eller affald, der er fanget der.
- Lav et naturligt antiseptisk mundskyl ved at blande et glas varmt vand med tsk. bordsalt eller havsalt. Gurgle med opløsningen i 30 sekunder, før du spytter den ud. Gør processen tre til fem gange om dagen, eller så ofte som nødvendigt.
- Prøv at gurgle med fortyndet eddike, frisk citronsaft, fortyndet brintoverilte eller en blanding af vand med et par dråber jod for at bekæmpe infektioner i munden.
- Malurt te er også et godt naturligt middel til behandling af betændelse i tandkødet.
Tips
- Husk, visdomstænder behøver ikke at bruges til at tygge mad. Med andre ord er de andre forreste og bageste kindtænder også nok til at nedbryde maden i munden.
- Hvis visdomstændernes tilstand bliver symptomatisk, skal du straks foretage en røntgenundersøgelse på den nærmeste tandklinik for at identificere muligheden for, at tanden har alvorlige impaktionsproblemer, trykker på nerverne eller påvirker andre tænder.
Advarsel
- Visdomstænder skal udtrækkes eller opereres, hvis der er øget smerteintensitet, tilbagevendende infektioner, tandkødssygdomme, huller i tænderne, skader eller krumning af de omkringliggende tænder og forekomsten af cyster eller godartede tumorer.
- Nyligt udbrudte visdomstænder kan ændre den perfekte justering af dine tænder, og du kan have brug for hjælp fra en tandlæge til at justere dem. I nogle tilfælde kan den forkerte retning for vækst af visdomstænder på grund af mangel på plads i munden også få dine tænder til at se skæve eller skæve ud.
- Vær opmærksom på risikoen for tilbagevendende hovedpine på grund af visdomstændernes vækst. Især denne risiko kan opstå, fordi væksten af visdomstænder kan gøre dine bid ude af justering og forårsage smerter i din kæbe og kranium.
