Indrøm det, fristelsen til at blive involveret i andre menneskers liv og problemer kommer ofte uopfordret. Hvis du altid har haft for vane at blande dig i andres forretninger, skal du forstå, at det ikke rigtig vil hjælpe nogen og har potentiale til endda at skade dit mentale helbred. Tro mig, livet vil blive meget sjovere, hvis du er villig til at stoppe med at blande dig i andres forretninger. Plus, andre mennesker vil sætte pris på og lide dig mere for det! Husk, at ikke at blande sig i andre mennesker er anderledes end at ignorere dit ansvar eller alle omkring dig. I stedet betyder det, at du ved, hvornår det er bedst at engagere sig, og omvendt.
Trin
Metode 1 af 3: At vide, at det er tid til at bakke af
Trin 1. Forstå relevansen af et problem for dit liv
Bland ikke ind i et problem, medmindre du virkelig er aktivt involveret i situationen eller problemet. Selvom problemet kan påvirke dig indirekte, betyder det ikke, at du har en automatisk ret til at gribe ind i sagen.
- En måde at øve din følsomhed og perspektiv på er at oprette et diagram for at analysere din relevans for et problem. Start med at tegne en cirkel på et stykke papir. Inde i cirklen skal du skrive navnene på de mennesker, der var direkte involveret i situationen. Derefter tegner du en anden cirkel og skriver navnene på de mennesker, der får størst indflydelse fra problemet. Bliv ved med at tegne andre cirkler for at analysere hver persons relevans for problemet, og find ud af, hvor du står.
- Hvis en af dine venner går igennem et brud, skal du inkludere navnet på din ven og deres partner i hovedkredsen. Derefter skal du inkludere din vens efternavn i den anden cirkel og navnene på hans venner (inklusive dig) i den tredje cirkel. At forsøge at visualisere hver persons relevans for et problem hjælper dig med at forstå din position og rettigheder i situationen. Derefter vil du indse, at det eneste, du kan gøre, er at yde støtte til de mennesker, der er direkte involveret.
- Det betyder ikke, at du ikke bør engagere dig i sociale spørgsmål, der ikke direkte påvirker dit liv (som fattigdom eller børns sundhed). Prøv dog at være mere følsom og fokusere på de spørgsmål, der påvirker dig direkte.
Trin 2. Respekter andres grænser
Indse, at alle har personlig plads og privatliv i sit liv. Kræv ikke, at alle deler personlige oplysninger eller prøver at kontrollere, hvordan de bruger deres tid.
- En form for respekt for en anden persons grænser er ikke at træde uden for stien til dit forhold til den person. For eksempel, hvis du kommunikerer med en kollega eller klient, skal du holde samtaleemnet mellem jer to professionelt. Hvis du står over for en person, der ikke er dit barn, skal du ikke forsøge at straffe dem, hvis de begår en fejl.
- Desuden skal du respektere andres ret til at have deres egne værdier, overbevisninger og meninger. Selvom du ikke er enig med ham, skal du ikke forsøge at blande dig i hans trossystem.
Trin 3. Vær mere følsom over for andres signaler
Træk tilbage, hvis du bliver spurgt direkte eller indirekte. Hvis nogen siger "ingen af dine forretninger" og/eller ændrer emnet foran dig, skal du stoppe med at blande dig. Ofte vil en person formidle en advarsel eller indsigelse gennem sit kropssprog.
Hvis nogen synes at undgå dit blik, holde jalousi væk fra dig eller krydse deres arme over brystet, mens de taler til dig, beder de sandsynligvis dig om ikke at gribe stille an
Trin 4. Vurder de risici, der kan opstå
Selvom du ideelt set ikke blander dig i andres forretninger, betyder det ikke, at du skal være tavs, når du står over for en farlig situation. Når du ser nogen deltage i aktiviteter, der er ulovlige og/eller potentielt skadelige for dem selv eller andre, har du et moralsk ansvar for at gribe ind, især hvis ingen andre er i nærheden.
Hvis du ser to mennesker skændes eller endda kæmpe offentligt, skal du straks ringe til politiet. Hvis der er nogen, der ønsker at køre, selvom han er fuld, skal du straks tage nøglen, fordi handlingen med at køre mens du er fuld har potentiale til at skade chaufføren og andre mennesker omkring ham
Metode 2 af 3: Behold adfærd
Trin 1. Kom ikke ubudt
Hvis du ikke er inviteret til et specifikt møde, møde eller en begivenhed, skal du ikke pludselig komme og gribe ind ved arrangementet.
At blive ignoreret eller ikke blive inviteret kan være smertefuldt. Forstå dog, at det betyder, at der er ting, du ikke behøver at vide, og som er irrelevante for dig
Trin 2. Giv ikke uopfordret råd
Indrøm det, du er bestemt ofte fristet til at give råd eller meninger angående nogens livsstil og livsvalg. Desværre vil du faktisk se smart ud, når du gør det. Tro mig, folk vil ikke sætte pris på råd eller meninger, der kommer ubudne.
- Når du vil give nogen råd, skal du minde dig selv om, at alle har ret til at træffe deres egne valg i livet. Når alt kommer til alt, vil deres måde at leve på ikke påvirke din, vel?
- Respekter ens personlige valg og territorium. Hvis du besøger en persons hus, skal du ikke bede dem om at følge din livsstil! Lad dem leve efter deres egne vaner og normer uden at skulle interveneres af andre.
Trin 3. Døm ikke andre
Desværre er et af de naturlige menneskelige instinkter at dømme og dømme. Sørg derfor for at du er opmærksom på denne art og prøv at undertrykke den. Ikke at blande sig i andre betyder at stoppe med at dømme eller lave negative antagelser om nogen eller en situation, som du ikke rigtig forstår. Bliv ikke vant til hurtige domme eller konklusioner!
Trin 4. Giv støtte uden at forsøge at gribe ind
Modvilje mod at blande sig i andre forhindrer dig ikke nødvendigvis i at vise støtte og bekymring for dem. Antag dog ikke, at du kan løse deres problemer! Ofte vil disse antagelser kun gøre problemet mere kompliceret i stedet for at løse det.
Hvis din bror skal skilles, skal du ikke opføre dig som om du er en ekspert i ægteskabskonsulent. Tilbyd i stedet blot din støtte og vilje til at være sammen med ham. Hvis du vil, kan du også tilbyde at passe børnene for at reducere stresset lidt
Metode 3 af 3: Undgå sladder
Trin 1. Hold afstand eller gå væk uden tøven
Sladder er en negativ og ofte meningsløs handling. Også sladder er meget imod dit ønske om at blive væk fra andres forretninger. Hvis folk omkring dig begynder at sladre, er en af de bedste ting, du kan gøre, at tage afstand fra dig selv eller holde dig væk fra dem.
Hvis du ved et uheld bliver involveret i en sladderhalset samtale, skal du vise din modvilje mod at involvere dig selv yderligere ved at forlade samtalen. For eksempel kan du sige "Beklager, jeg har stadig arbejde at gøre", og straks forlade situationen
Trin 2. Skift emnet for samtalen
Hvis en samtale har potentiale til at være sladder, skal du straks skifte emne. Vis, at du ikke vil være en del af sladderen uden at bebrejde eller minde sladderen.
Det bedste, der kan gøres, er at vende tilbage til samtalens fokus til et emne, der er mere generelt end privat. Hvis samtalen finder sted på kontoret, skal du straks flytte emnet til faglige spørgsmål frem for en medarbejders personlige liv
Trin 3. Stop sladdercyklussen
Tillad ikke dig selv at blive fanget i sladderkæden og/eller tilføje krydderi til sladder, som andre mennesker kan drage fordel af. I denne form for situation er stilhed gyldent. Hvis du ved et uheld bliver involveret i sladder, skal du aldrig igen tage emnet op for andre mennesker. Sørg for, at sladderen stopper i dine ører.
Trin 4. Vær opmærksom på dine handlinger
Hvis du bemærker, at du er blevet fanget i sladderadfærd, skal du stoppe dig selv med det samme. Hvis du ved et uheld gør det i en samtale, indrøm du, at det var forkert, og skift emne med det samme.
Hvis du gør det, øges din selvbevidsthed og hjælper dig med at undgå lignende situationer i fremtiden. Derudover kan din vilje til at stoppe rygter og tage ansvar for negative handlinger også være et positivt eksempel for andre
Trin 5. Prøv altid at dele positive nyheder
Sladder er negativ spekulation om nogen. Prøv at imødegå dette ved at fokusere samtalen på de positive ting, du ved om den person, der sladres om.
Hvis nogen spreder rygter om seksuallivet for en af dine kolleger, så prøv at fokusere samtalen på hans karrierepræstationer eller det sociale arbejde, han udfører i det lokale suppekøkken
Trin 6. Vær et eksempel
Vis, at du ikke vil involvere dig i sladderaktiviteter, der kan ødelægge andres liv. På samme tid skal du dog ikke vise en overlegen holdning ved at bebrejde og/eller dømme de mennesker, der gjorde det, fordi dette også er en form for intervention. Prøv ikke at være nedladende, men vis, at du kan være et positivt eksempel gennem passende handlinger og adfærd.
Hvis det er svært at holde sig væk fra sladder, skal du starte i det små. For eksempel udfordre dig selv til at holde kontakten med sladder hele dagen lang. Hvis forsøget lykkes, kan du prøve at øge varigheden. Gør denne proces, indtil udfordringen er omdannet til en naturlig vane
Tips
- Ved ikke at blande dig i andres forretninger er du mere tilbøjelig til at blive en gladere og mere behagelig person i andres øjne.
- For nogle mennesker er det ikke let at vænne sig til ikke at blande sig i andres forretninger. Hvis du også føler det, skal du først erkende, at adfærden er problematisk, og forsøge at finde en løsning for at overvinde den. Vær tålmodig og fortsæt med at vænne dig til det.
Advarsel
- At blande sig i andres forretning er anderledes end at ignorere alle mennesker og situationer omkring dig. I stedet skal du lære at gribe ind på det rigtige tidspunkt og den rigtige situation.
- Det er uklogt at blande sig i andres anliggender. Det betyder dog ikke, at du kan tie, når du er vidne til ulovlig eller voldelig aktivitet! Når du står over for en sådan situation, skal du straks kontakte politiet for øjeblikkelig juridisk indgriben.
- Selvom nogle mennesker udtrykkeligt beder dig om at gribe ind, skal du forstå, at blande sig i nogens problemer ikke er et klogt træk. I stedet skal du bare give ham din støtte og anbefale ham at se en mere betroet ekspert.
