Har du nogensinde spekuleret på, hvor tunge dine bryster er? Som du sikkert allerede ved, er det svært at fortælle vægten af dine bryster ved hjælp af en skala. Da alles bryster er forskellige i størrelse og form, hjælper gætteri baseret på vægt og bh -størrelse heller ikke meget. Der er to ret præcise måder at estimere vægten af dine bryster på: metoden til at kaste og koppens størrelse. Ingen af metoderne er nøjagtige, men vil give dig et klarere billede af vægten af dine bryster og deres forhold til resten af din krop. Hvis du leder efter et mere præcist tal, skal du kontakte en læge.
Trin
Metode 1 af 3: Brug af Watershed -metoden
Trin 1. Saml det nødvendige udstyr
Den mest nøjagtige metode til at veje dine bryster hjemme er at placere dem i et bassin fyldt med vand på en bakke. Brystet vil spilde overløbet i bakken. Du kan derefter veje den vandfyldte bakke og reducere bakkens vægt. Du får vægten af vand, som derefter kan omdannes til brystvævets vægt. Dette eksperiment kan let udføres derhjemme ved hjælp af følgende udstyr:
- Køkkenvægte. Normale kropsvægte vil ikke være lige så nøjagtige som køkkenvægte; Du skal bruge en skala, der måler mindre enheder ned til ounces.
- Et bassin, der er stort nok til at rumme et bryst. Vælg et medium eller stort bassin, der let kan rumme et bryst.
- Bakke til opsamling af vandspild. Sørg for, at bakken er vandtæt og stor nok til at holde bassinet, og siderne er høje nok til at rumme vand uden at spilde det. En let bradepande kan også bruges.
Trin 2. Vej bakken først
Du skal kende vægten af den tomme bakke, før du fylder den med vand, så du kan reducere vægten af bakken og få et præcist tal af vægten af det vand, dine bryster kaster. Placer bakken på vægten, og registrer vægten.
Trin 3. Læg bassinet i bakken og fyld det helt med varmt vand
Vandets temperatur påvirker ikke eksperimentet, men varmt vand vil føles meget mere behageligt på din hud. Kontroller vandtemperaturen for at sikre, at det er behageligt.
Det er vigtigt at fylde bassinet helt fuldt for den mest nøjagtige måling. Hvis du ikke fylder det til randen, vil dine bryster ikke kaste så meget vand, og du får mindre vægt end de burde
Trin 4. Kom brystet i vandbassinet
Stillingen vil være lidt underlig, men prøv at sænke dig selv i bassinet, så et af dine bryster er helt nedsænket i vandet. Vandstanden skal nå dit bryst og ribben, området omkring dine bryster. Dine bryster vil spilde vand, som vil blive indkvarteret i bakken.
- Bær ikke bh, da det vil påvirke mængden af spildt vand. BH'en øger omkredsen af dine bryster og absorberer noget af vandet.
- Sørg for, at vandet er fanget i bakken. Hvis der spildes vand, er målingen ikke nøjagtig.
Trin 5. Vej bakken fyldt med vand
Placer det på en køkkenvægt og registrer vægten. Den skal veje betydeligt mere end vægten af den tomme bakke. For eksempel, hvis en tom bakke vejer 225 gram, kan en bakke fyldt med vand veje op til 1.200 gram.
Trin 6. Træk vægten af den tomme bakke fra vægten af den vandfyldte bakke
Denne reduktion giver dig kun vandets vægt. For eksempel, hvis en bakke fyldt med vand vejer 1.200 gram, trækkes vægten af den tomme bakke, 225 gram, for at få 975 gram. Dette tal er vægten af det vand, dine bryster kaster.
Trin 7. Konverter vandvægt til brystvægt
Brystvæv har en anden densitet end vand, så det er nødvendigt at bruge en konverteringsmetode til at bestemme vægten af dine bryster. Gang vandets vægt med 0,9 for at finde vægten af dine bryster. Ved at bruge eksemplet ovenfor skal du gange 975 gram med 0,9 og få 877,5 gram.
Trin 8. Vej det andet bryst
Naturligvis, hvis brysterne har en lidt anden vægt fra hinanden. Gentag ovenstående trin med dit andet bryst for at bestemme vægten. Sørg for at fylde bassinet helt for at få det mest nøjagtige estimat muligt.
Metode 2 af 3: Tælling efter kopstørrelse
Trin 1. Find ud af din BH -størrelse
Standard koppestørrelse diametre og mængder kan bruges til at beregne den omtrentlige vægt af brystet. Hvis du kender din typiske kopstørrelse, kan du få et ret præcist billede af vægten af dine bryster.
- Ulempen ved denne metode er, at bh'er ikke er specielt lavet til at passe på enhver kvindes bryster. To kvinder, der begge har størrelse 36B, kan have forskellige brystvægte.
- Der er ingen standardproducenters retningslinjer for bestemmelse af bh -størrelser, så det kan være svært at finde ud af din faktiske bh -størrelse. Den bedste måde at bruge denne metode på er at prøve så mange bh'er som muligt i forskellige butikker og få din gennemsnitlige størrelse.
Trin 2. Bestem brystvægt baseret på kopstørrelse
Når du er ret sikker på, at du er på bh -størrelsesspektret, skal du bruge nedenstående diagram til at finde ud af, hvad din brystvægt sandsynligvis vil være. Dette mål opnås ved at beregne brystvolumen ved hjælp af den gennemsnitlige bh -trådstørrelse og kopdiameter for almindelige bh -mærker.
- BH størrelse 32A, 30B, 28C = ca. 227 gram pr. Bryst
- BH størrelse 34A, 32B, 30C, 28D = ca. 272 gram pr. Bryst
- BH størrelse 36A, 34B, 32C, 30D, 28E = ca. 317,5 gram pr. Bryst
- BH størrelse 38A, 36B, 34C, 32D, 30E, 28F = ca. 408 gram pr. Bryst
- BH størrelse 40A, 38B, 36C, 34D, 32E, 30F, 28G = ca. 544 gram pr. Bryst
- BH størrelse 42A, 40B, 38C, 36D, 34E, 32F, 30G, 28H = ca. 680 gram pr. Bryst
- BH størrelse 44A, 42B, 40C, 38D, 36E, 34F, 32G, 30H, 28I = ca. 771 gram pr. Bryst
- BH størrelse 44B, 42C, 40D, 38E, 36F, 34G, 32H, 30I, 28J = ca. 907 gram pr. Bryst
Metode 3 af 3: Kontakt en læge
Trin 1. Lav en aftale med din læge for at diskutere brystvægt
Vejning af brysterne sker normalt ikke på en læge, men hvis du har nogen bekymringer, skal du diskutere det med din læge og se, om din læge kan hjælpe dig med at give dig et mere præcist nummer. Din læge vil være i stand til at kende dine behov og besvare eventuelle spørgsmål om brystsundhed og størrelse.
Trin 2. Ved, at brystsundhed ikke har noget at gøre med vægt
Bryster, som andre kropsdele, er forskellige for hver person. I stedet for at sammenligne din vægt eller bryststørrelse med andre, er den bedste måde at forblive sund på at opfylde din egen krops behov ved at gøre:
- Få regelmæssig papsmøre og mammografi baseret på anbefalingerne til din aldersgruppe.
- Udfør regelmæssig egenkontrol, så du er opmærksom på eventuelle ændringer.
- Brug en bh, der sidder godt i stedet for en bh, der er for stram eller for løs.
