Bryster, der ikke er af samme størrelse, er ikke ualmindelige, og på et tidspunkt oplever de fleste kvinder denne ubalance. Hvis en ubalanceret bryststørrelse får dig til at føle dig ringere eller forhindrer dig i at gøre noget, er der flere muligheder, der kan hjælpe. Du kan prøve en anden bh eller tøjtype, overveje andre amningsteknikker eller diskutere muligheder for brystkirurgi med din læge.
Trin
Metode 1 af 3: Undergår kirurgi
Trin 1. Overvej fordele og ulemper ved brystkirurgi
Kirurgi er en permanent måde at balancere brysterne på, men der er risici. Kirurgi er et effektivt mål for bryststørrelsesforskelle, der er mere end en kop.
- Kontakt en læge, der kan vejlede dig i at træffe de rigtige valg og beslutninger. Tal om din sygehistorie, årsagerne til operationen og proceduren.
- Den uundgåelige risiko for kirurgi er ardannelse.
- En anden risiko er brystvortefølsomhed og mangel på blodgennemstrømning til brystvorten.
- Hvis du planlægger at amme engang i fremtiden, skal du spørge din kirurg om virkningerne af operationen på amning. Dette afhænger af, om dine mælkekanaler blev skåret under operationen, og hvor meget mælk du kan producere.
- Den gennemsnitlige kirurgiske restitutionstid er 6 uger.
Trin 2. Få en brystreduktionsoperation, hvis du kan lide mindre bryster
Plastikkirurgen reducerer størrelsen på det større bryst, så det er proportionalt med det mindre bryst. Dette er bedst egnet til bryster, der har samme form, men forskellige størrelser.
- Brystreduktionsoperation varer normalt 2-5 timer, og du kan normalt gå hjem samme dag, så længe nogen er hos dig. Kvinder har normalt brug for 1-2 ugers fri for at komme sig.
- De mest almindelige bivirkninger ved brystreduktionsoperation er træthedsfølelse, ømhed i brystet og ardannelse. Trætheden og smerten vil aftage i løbet af de næste par uger, og arene vil falme med tiden, selvom de ikke forsvinder helt.
- En ekstra mulighed for brystreduktion er en brystløftning. Hvis forskellen er i størrelse og form, vil denne operation ændre det naturlige brystvæv til den form, du synes er bedre.
Trin 3. Vælg en brystforstørrelsesprocedure via fedtoverførsel
Denne operation udføres ved at tilføje fedt fra andre dele af kroppen til et mindre bryst, så det er det samme som det andet bryst. Dette får brysterne til at se og føle det samme.
- Fedtoverførselskirurgi varer normalt omkring 3 timer, og du kan gå hjem samme dag, hvis nogen er sammen med dig. Kvinder skal normalt holde en uge fri efter denne operation.
- Risici forbundet med denne fedtoverførselsprocedure er dannelse af klumper og cyster, eller fedttransplantatet overlever muligvis ikke. Kirurgen vil diskutere risiciene, så du har alle oplysninger.
- Fedtoverførselskirurgi betragtes som en mere naturlig mulighed, fordi den ikke bruger implantater eller silikone, men snarere dit eget fedtvæv, hvilket giver dine bryster en mere “normal” fornemmelse.
Trin 4. Vælg brystimplantatoperation, hvis du vil have, at begge bryster skal være større og mere afbalancerede
Brystimplantatoperation kaldes også brystforstørrelse, og proceduren indebærer indsættelse af et implantat i bagvæggen på hvert bryst. Implantater holder normalt i cirka 20 år, og nogle gange er der behov for yderligere kirurgi for at holde implantatet i god stand.
- Der er to typer brystimplantater, nemlig implantater, der indeholder silikongel eller saltopløsning.
- De fleste brystimplantatoperationer tager 90 minutter, og du kan normalt gå hjem samme dag.
- Risici forbundet med brystimplantatkirurgi er implantatbrud, opfølgningskirurgi, fordi implantatet ikke holder, og området af brystet omkring implantatet hærder. Kirurgen vil diskutere alle risici og fordele for at hjælpe dig med at træffe en klog beslutning.
Metode 2 af 3: Balancering af bryster til ammende mødre
Trin 1. Foder barnet ofte med det mindre bryst
Jo mere stimulering brysterne får, jo mere mælk producerer de, og jo større bliver de. Normalt er årsagen til ulige bryststørrelse, at barnet foretrækker at fodre kun med et bryst, eller hvis du har tendens til at bruge et bestemt bryst.
- Når det er muligt, skal du begynde at amme med et mindre bryst. Efter et par dage vil du bemærke, at de begynder at balancere i størrelse, efterhånden som dine mindre bryster producerer mere mælk.
- Ulige og afbalancerede bryster er helt normale i de få uger efter fødslen, og især hvis du ammer. Dette er helt normalt og ikke noget at bekymre sig om, men tal med din læge, hvis du er bekymret.
Trin 2. Pump det mindre bryst efter fodring
Brystpumper kender til at øge mælkeproduktionen, så de kan forstørre brysterne. Sørg også for, at du bliver ved med at pumpe det større bryst for at opretholde mælkeproduktionen.
Pumpemælk er også meget nyttig, hvis din baby foretrækker det større bryst og ikke vil fodre med det modsatte bryst
Trin 3. Foder barnet med begge bryster skiftevis, når de har samme størrelse
Prøv at amme med samme frekvens, ellers krymper de større bryster senere. Dette hjælper brysterne med at producere den samme mængde mælk og opretholde en balance i størrelse.
For at hjælpe, husk hvilken side af brystet du bruger først under hver fodring
Trin 4. Hjælp barnet med at sutte fra brystet, han ikke kan lide særlig meget
Amning med begge bryster kan faktisk afbalancere størrelsen, men hvis barnet er villigt til at samarbejde. Prøv flere fodringspositioner, da barnet vil blive opfordret til at fodre, hvis stillingen er behagelig.
En anden mulighed er at give din baby et bryst, som han ikke kan lide, når han er træt. Når de er trætte, er babyer ikke meget opmærksomme og plejer at fodre med bryst
Metode 3 af 3: Skjul ubalancerede bryster
Trin 1. Brug en sports -bh for at bringe dine bryster tættere på hinanden
Sports -bh'er er meget behagelige at have på og kan støtte brysterne i mange aktiviteter, kan også trykke på begge bryster. Således kan visningen af ulige størrelser minimeres.
Trin 2. Bær en stiv bh med en fuld kop
Når du køber en bh, skal du sørge for at vælge en bh, der passer og er behagelig for den større buste, ikke den mindre. Fordi formen er stiv, kan forskellen i bryststørrelse skjules.
Prøv det først for at sikre, at det er den rigtige størrelse. Konsulenten eller sælgeren kan også anbefale den bedst egnede bh til dig
Trin 3. Køb en bh med aftageligt skum
Mange mindre bh'er leveres med aftageligt skum. Så fjern skummet til større bryster og lad det være tændt for mindre bryster, så brystet ser afbalanceret ud.
Trin 4. Køb en mastektomi -bh for mere komfort efter operationen
Bryststørrelse kan være ubalanceret efter brystkirurgi såsom mastektomi. Ved at bære en mastektomi -bh vil du stadig føle dig godt tilpas, mens du giver indtryk af, at begge bryster ser ens ud.
- Dette bh -materiale er skånsomt for følsom hud og understøtter bryster fuldt ud uden at føles stram.
- Mastektomi -bh'er har også lommer til indsættelse af skum eller protesebryster, der kan understøtte og afbalancere brystets størrelse.
Trin 5. Brug tøj med uregelmæssige mønstre for at skjule bryststørrelsen
Tilfældige, tætte mønstre, der ikke er geometriske, som blomster eller dyreprint, er gode til at skjule asymmetriske former. Asymmetriske mønstre vil tilskynde hjernen til at fokusere på mønsteret, ikke på ubalancen i størrelsen på brystet bag det.
Mønstrede tørklæder kan også bruges til at skjule størrelsen på brystet
Trin 6. Bær iøjnefaldende øreringe og en kort halskæde
Interessant tilbehør, der skiller sig ud, gør dig ikke kun mere selvsikker, men også distraherer folk fra ubalancen i bryststørrelse. En kort halskæde over kravebenet og attraktive øreringe får dig til at se mere flot ud og kan overvinde lavt selvværd.
