Måske har du aldrig hørt, at der er en rigtig og forkert måde at vaske dit hår på. Hvis du gør det rigtigt, vil dit hår føles og se sundt og skinnende ud. Denne artikel viser dig!
Trin
Del 1 af 3: Valg af den rigtige shampoo
Trin 1. Vælg en shampoo, der indeholder en fugtighedscreme, hvis dit hår er groft eller krøllet
Til denne type hår har du brug for en shampoo, der kan øge fugtigheden i dit hår. Shampooer, der indeholder glycerin, panthenol eller sheasmør, kan være gode valg til groft eller kruset hår, fordi de giver ekstra fugt til håret.
Trin 2. Prøv en volumenforstærkende shampoo, hvis du har fint og/eller tyndt hår
Til hår som dette skal du bruge en shampoo, der giver dit hår volumen uden at gøre det slapt. Du bør vælge en "klar" shampoo. Hvis du ikke kan gennemskue flasken, skal du ikke købe den.
Undgå produkter med ingredienser som natriumchlorid eller polyethylenglycol. Begge disse kemikalier bruges som fortykningsmidler, men kan forårsage tørt og skørt hår
Trin 3. Vælg en shampoo med silikone, hvis dit hår er krøllet eller bølget
Hvis du har hår som dette, er det bedst at bruge en fugtgivende shampoo, men prøv at vælge produkter, der også indeholder silikone. Denne shampoo vil give dine krøller den fugt, de har brug for, så de kan rocke godt, og samtidig vil den ikke absorbere for meget fugt og efterlade dit hår skinnende.
Trin 4. Hvis dit hår er normalt, kan du eksperimentere med en mild shampoo
“Normalt” hår (også kendt som mellemlangt eller afbalanceret hår) giver dig mulighed for at bruge enhver form for shampoo, du ønsker. Sørg dog for, at du ikke vælger en shampoo, der kan fjerne dit naturlige olies hår. Hvid te shampoo kan være et godt valg.
Undgå shampoo, der indeholder følgende forbindelser: ammoniumlaurylsulfat, natriumlaurethsulfat og natriumlaurylsulfat. De er alle hårde rengøringsmidler, der fjerner dit hår fra dets naturlige fugtighed og gør det tørt
Trin 5. Brug en volumenregulerende shampoo, hvis du har meget tykt hår
For tykt hår bør du give volumen til rødderne, ikke enderne og sørge for, at håret har nok fugt.
Kig efter produkter med avocado- eller macadamianøddeolie, som kan tilføre volumen de rigtige steder, mens den fugter
Trin 6. Vælg en shampoo med keratin, hvis du har tørt eller beskadiget hår
For tørt hår, eller hvis det er beskadiget af en eller anden grund (f.eks. Farvning, brug af varme eller overdrevne hårprodukter), skal du kigge efter en shampoo, der indeholder keratin. Keratin fungerer som en super fugtighedscreme, der hjælper med at reparere håret.
Brug ikke produkter, der indeholder visse alkoholer, da de kan udtørre dit hår yderligere. Hvis dit hår er tørt eller beskadiget, skal du undgå produkter med cetarylalkohol, cetylalkohol og stearylalkohol
Trin 7. Brug en vitaminrig shampoo, hvis dit hår er farvet
For at holde hårfarven lys og skinnende skal du kigge efter shampooer, der indeholder vitamin E og A. Shampoo til farvebehandlet hår er normalt specielt formuleret og blidere end almindelige shampooer.
Trin 8. Prøv en shampoo med tea tree olie, hvis du har fedtet hår
Faktisk er fedtet hår resultatet af øget olieproduktion for at kompensere for en tør hovedbund. Tea tree olie hjælper med tør hovedbundsproblemer og forhindrer derved kroppen i at producere for meget olie.
Trin 9. Vælg den duft, du kan lide
Den letteste del ved at vælge en shampoo er at finde en duft, du kan lide. Prøv dog at overveje arbejds- og skolemiljøet, når du træffer dit valg. Nogle mennesker er følsomme over for visse dufte. Hvis du eller en kollega har denne følsomhed, skal du kigge efter et uparfumeret produkt.
Del 2 af 3: Vask hår
Trin 1. Vådt hår
Inden du bruger shampoo, skal du sørge for, at dit hår er helt vådt. Vådt hår med varmt vand hjælper med at åbne neglebåndene og frigiver den olie, der sidder fast på håret.
- Skyl håret i mindst 1 minut. Dette gør det muligt for vandet at løsne snavs, der sidder fast i dit hår, og gøre det lettere for shampooen at optage næringsstofferne.
- Selvom det anbefales at fugt dit hår med varmt vand, bør du sænke temperaturen lidt, når du er klar til at vaske dit hår. Vask dit hår i varmt vand kan beskadige det.
Trin 2. Brug den rigtige mængde shampoo
Hvis du hælder shampoo større end størrelsen på en $ 100 -mønt, betyder det for meget. Det er tilstrækkeligt at bruge en mængde shampoo på $ 100,-medmindre du har meget tykt eller meget langt hår. Hvis håret er meget tykt og langt, kan du fordoble mængden. Det er bedst ikke at bruge en håndfuld shampoo, uanset hvor tykt eller langt dit hår er.
Trin 3. Gnid shampoo over hele dit hår
Når du vasker dit hår, er alt hvad du virkelig behøver at gøre, at gnide shampooen ind i dine rødder og nakken og derefter sprede den til enderne af dit hår. Med andre ord må du ikke anvende shampoo til enderne af dit hår og fordele det nedefra og op.
Hvis dit hår er længere end dine skuldre, skal du først dæmpe hårets ender for at holde dit hår sundt
Trin 4. Skrub ikke håret hårdt
Brug skånsomme bevægelser, når du vasker dit hår. Undgå cirkulære bevægelser, selvom det føles som noget naturligt, når du vasker dit hår. Vi anbefaler at bruge en op og ned bevægelse med fingerspidserne.
Trin 5. Skyl håret med koldt vand
Ligesom du fugter dit hår med varmt vand for at hjælpe med at åbne neglebåndene og forberede dem til shampooing, skal du bruge koldt vand til den sidste skylning. Koldt vand lukker neglebåndene og låser fugt. Derudover gør koldt vand også håret sundt og skinnende.
Trin 6. Påfør balsam fra midten til hårets ender
Hvis du bruger balsam efter shampooing, må du ikke anvende det over hele dit hår. Dette vil gøre dit hår slapt og fedtet, især ved rødderne. Påfør i stedet balsam i midten til hårets ender.
Generelt bør du bruge balsam hver gang du vasker dit hår. Hvis dit hår er varmeskadet eller overfarvet, skal du muligvis prøve en dyb konditioneringsbehandling en gang om ugen udover at bruge din normale balsam
Trin 7. Tør dit hår med et håndklæde
Efter at have vasket dit hår, tør det med et håndklæde for at absorbere overskydende vand og lad det tørre naturligt. Dette er den bedste måde at undgå hårskader.
Del 3 af 3: Pleje af hår mellem shampooingskemaer
Trin 1. Brug et hårbeskyttelsesprodukt, hvis du bruger varme
Hvis du skal bruge varme til at tørre dit hår, enten fordi du vil style det på en bestemt måde eller har travlt, skal du først bruge et beskyttende produkt. Dette forhindrer, at varmen fra tørretumbleren eller glattejernet beskadiger dit hår.
Nogle gode beskyttelsesprodukter er termiske hærdetåger, varmebeskyttelsesspray eller geler formuleret til at kontrollere varme og fugtighed
Trin 2. Giv dit hår en chance for at hvile
Hvor ofte en god hårvaskplan varierer fra person til person, afhængigt af din hårtype og din komfort i at efterlade dit hår lidt fedtet. Generelt kan du shampoo dit hår hver anden dag.
Hvis du ikke vil shampoo dit hår, men har brug for et frisk udseende, skal du skylle med vand. Dette fjerner snavs og olie uden at risikere, at tørt hår overvaskes
Trin 3. Brug tørshampoo
Hvis dit hår føles lidt fedtet, men du vil forsinke shampooing, så prøv en tørshampoo. Dette produkt absorberer olien i håret, så det ser frisk ud længere.
- Start med at sprøjte hårlinjerne rundt om ansigtet (pas på ikke at komme i øjnene).
- Opdel derefter håret i 2-4 sektioner ved hjælp af din pegefinger og bevæg det frem og tilbage fra venstre øre til højre.
- I hvert afsnit, opdele håret i 2,5 til 5 cm parallelle sektioner. Sprøjt tør shampoo på hårrødderne fra hver sektion.
- Spred sprayen ud over dit hår ved hjælp af fingerspidserne, fra rødder til spidser. Ellers ser du ud som om du har grå eller hvide hårrødder. Efter det, kam dit hår.
Tips
- For at reducere hårtab, brug en børst med en bred tand, og kæm forsigtigt dit hår, før du tager et brusebad.
- Lad balsamen ligge i dit hår i cirka 30 sekunder til 1 minut, før du skyller den. På den måde bliver håret meget blødt.
- Efter massering af shampoo i dit hår, lad det sidde i 1-5 minutter, massér igen, og skyl derefter. På denne måde får shampooen en chance for at nedbryde snavs og olie, så du kan bruge mindre shampoo og ikke engang behøver at bruge en anden shampoo.
Advarsel
- Gre aldrig dit hår, når det er vådt. Hvis du er nødt til det, skal du bruge en bredtandet kam. Vådt hår strækker sig let og knækker. Børst aldrig hår, der stadig er vådt.
- Hvis du er allergisk over for shampoo, kan du prøve en mere grundlæggende shampoo, da den indeholder færre ingredienser, og se om den allergiske reaktion reducerer. Se en hudlæge, hvis problemet fortsætter
