Tørt hår vil se kedeligt og groft ud og er normalt mere tilbøjeligt til at gå i stykker. Heldigvis kan du let nære tørt hår for at gøre det blødt og skinnende igen.
Trin
Del 1 af 3: Start sunde vaner
Trin 1. Håndter håret forsigtigt, når du shampooer eller tørrer det
Hvis dit hår er tørt, har du skørt eller sårbart hår. Ved håndtering eller håndtering groft kan enderne splitte eller endda, trådene kan knække. Når du shampooer, tørrer eller styler, skal du behandle dit hår som en fin klud, der skal håndteres med ekstrem forsigtighed. Det betyder, at du ikke bør gnide, trække eller klemme dem.
- Når du vasker dit hår, skal du bruge fingerspidserne til forsigtigt at anvende shampooen på trådene frem for at skrubbe den kraftigt og hurtigt.
- Skyl shampoo med koldt eller varmt vand. Varmt vand er meget skadeligt for tørt hår. Efter vask af dit hår skal du dække dine hår neglebånd med koldt vand, mens du skyller balsamen af.
- Når du er færdig, skal du forsigtigt trykke på håret for at fjerne overskydende vand i stedet for at vride og vride det ud. Dup dit hår med et håndklæde for at tørre det.
Trin 2. Reducer hyppigheden af shampoo
Hår bliver tørt, når de naturlige olier produceret af hovedbunden ikke har tid til at behandle det. Hvis du har tørt hår, vil dit hår hver dag gøre dit hår endnu mere tørt og groft, fordi hårets naturlige olier altid fjernes. Vask dit hår to til tre gange om ugen, så dit hår kan drage fordel af de naturlige olier.
- Når du først reducerer hyppigheden af shampoo, vil hovedbunden føles meget fedtet, fordi din krop fra starten er vant til at producere overskydende olie til at "dække" den mangel på olie, der løftes / fjernes. Vent i en uge eller to, indtil olieproduktionen i hovedbunden er mere afbalanceret. Dit hår ser ikke snavset ud, selvom du ikke har vasket dit hår i flere dage (pause mellem dage mellem vask).
- Hvis dine hårrødder begynder at blive fede, kan tørshampoo være et godt produkt til at tackle problemet uden at vaske dit hår.
Trin 3. Tør dit hår naturligt ved at lufte det
Er du vant til eller for afhængig af en hårtørrer? Det er tid til at stoppe med at bruge det og lade dit hår tørre naturligt. Hårets sundhed forbedres ikke, når håret altid udsættes for varm luft. Selvom føntørring kan få håret til at se skinnende ud, er varmen, det producerer, ganske skadelig. Over tid kan varme få håret til at gå i stykker eller flække.
- Når du først tørrer dit hår naturligt (luftet), er du muligvis ikke tilfreds med det endelige resultat. Prøv dog at være tålmodig. Efter at have plejet dit hår mere omhyggeligt i en måned eller deromkring, vises den smukke naturlige tekstur af dit hår.
- Når du skal style dit hår med en føntørrer (det er bedst at gøre dette kun til særlige lejligheder), skal du bruge en varm eller kølig indstilling på apparatet. Placer også værktøjet inden for et par centimeter fra hovedet. Sørg også for at bruge et varmebeskyttelsesmiddel til at reducere skader på trådene.
Trin 4. Brug en kam i stedet for en hårbørste
En hårbørste kan adskille de sammenfiltrede hårstrå, men det forårsager skade bagefter. Fordi tørt hår går så let i stykker, kan brug af en børste få dit hår til at se mere kruset og groft ud. Kam i stedet dit våde hår med en bredtandet kam. Denne proces er meget sikrere og trækker eller knækker ikke dit hår.
- Hvis der er hårstrå, der er sammenfiltrede, skal du adskille dem ved først at kamme enderne. Derefter adskilles gradvist indtil rødderne. Hvis du kæmmer dit hår direkte fra rødderne, går det i stykker.
- Du kan også bruge dine fingre til at adskille de sammenfiltrede hårstrå. Påfør balsam og massér ind i det sammenfiltrede hår, indtil det let kan adskilles.
Trin 5. Stop/reducer skadelige hårbehandlinger
Glatning, krølning, farvning eller lignende behandlinger kan forårsage langvarig skade på dit hår, selv når du kun foretager en behandling. Hvis du har tørt hår og ønsker at genoprette sit helbred, vil dets naturlige glans og tekstur ikke vise sig, før du holder op med at bruge sådanne skadelige behandlinger. Prøv at undgå nogle af følgende hårbehandlinger:
- Brug af varmeværktøj til styling, såsom krøllejern, varmvalser eller glattejern. Prøv at vælge en mulighed, der ikke bruger varme.
- Farvelægning, fading eller fremhævning. Prøv at vælge alternative muligheder, der er mere naturlige.
Trin 6. Undgå stilarter / frisurer, der er for interessante
Væv, dreadlocks og andre styles, der kan trække hår fra rødderne, er meget skadelige for tørt hår. At vælge en sådan frisure kan forårsage hårbrud eller skaldethed i nogle områder. Det er en god idé at vælge en mere naturlig frisure (eller fremvise en naturlig stil), når du vil genoprette sundheden.
Del 2 af 3: Behandling af tørt hår med balsam
Trin 1. Brug et godt konditioneringsprodukt, hver gang du vasker dit hår
Påfør lidt eller en håndfuld balsam på trådene, afhængigt af længden. Du skal bruge nok produkt til at belægge trådene uden at gøre dem for "tunge". Massér forsigtigt balsamen ind i håret og fokuser massagen på hårets ender. Skyl derefter med varmt eller koldt vand.
- Hvis dit hår er meget tørt, kan du bruge en leave-on conditioner. Produkter som disse forhindrer tørt hår hele dagen lang, så håret forbliver skinnende og håndterbart. Brug af denne balsam er perfekt, især hvis du har krøllet hår, der tørrer lettere/hurtigere.
- Hvis dit hår ser kedeligt og tørt ud efter brug af balsam, kan du prøve at ændre det produkt, du bruger. Kig efter produkter, der er fremstillet af naturlige olier og ikke indeholder silikone.
Trin 2. Udfør dyb konditioneringsbehandling regelmæssigt
At genoprette sundhed for beskadiget hår kræver mere end blot at bruge en almindelig balsam. For at genvinde den eftertragtede glans og tekstur i dit hår, prøv at bruge en dyb balsam en gang om ugen. Du kan bruge en balsam, der er købt i butikken, eller prøve et olieprodukt, du har hjemme, såsom kokosolie, mandelolie eller jojobaolie. Her er trinene til at udføre dyb konditionering:
- Fugt dit hår og påfør en spiseskefuld eller to af et dybt balsamprodukt. Sørg for, at produktet dækker alle hårstrå. Brug en bredtandet kam eller fingre til at arbejde det fra rødderne til spidserne af dit hår.
- Dæk dit hår med en badehætte eller plastfolie.
- Lad det stå i mindst en time eller natten over.
- Hvis du ikke har tid til at lade masken/balsamen stå natten over, skal du bruge en hårtørrer ved lav varme og køre den gennem dit hår. Med dette trin kan produktet trænge ind / sive ind i håret.
- Vask som normalt for at skylle produktet af. Du skal muligvis vaske dit hår to gange for at skylle eventuelle resterende balsam af.
Trin 3. Lav din egen hårmaske
Hvis du vil gøre dit hår skinnende og hurtigt reducere krus, skal du lave din egen hårmaske, som du kan bruge, inden du vasker dit hår. Fugt håret med vand og påfør masken. Når du er færdig, skal du vaske dit hår for at skylle resten af masken af. Du kan prøve følgende maskeopskrift:
- 2 spsk honning
- En banan/avocado, der er moset
- 2 spsk almindelig yoghurt
- 1 sammenpisket æg
- Kombination af ovenstående ingredienser
Trin 4. Brug et oliebelægningsprodukt til at beskytte dit hår
For meget tørt hår påføres en efterbehandlingsolie for at forhindre krus eller krus hele dagen. Brug produktet sparsomt. Gnid olien ind i dit hår ved hjælp af dine fingre og fokuser på enderne af hårstråene, undgå rødderne. Du kan prøve en af følgende olier:
- arganolie
- Olivenolie
- Kokosolie
- Jojobaolie
Trin 5. Brug en hårbørste til ornen
Selvom du bør undgå de fleste typer hårbørster, kan denne børste være en undtagelse. Denne hårbørste er lavet af specielle naturlige børster, der efterligner hårets tekstur. Især bruges en hårbørste til ornehår til at fjerne olie fra hovedbunden til hårets ender uden at forårsage skade. Dette kan være et godt produkt, hvis dit hår er meget tørt, og du vil prøve en mere effektiv måde at fikse det på. Sådan bruges en hårbørste til ornehår:
- Vent op til en nat, før du planlægger at vaske dit hår. På det tidspunkt har hårrødderne allerede en masse olie.
- Trim det sammenfiltrede hår med en bredtandet kam.
- Børst håret fra hovedbunden til enderne. Gentag processen flere gange på det samme hårsnit, inden du går videre til et andet afsnit.
- Fortsæt dette trin, indtil alle hårstykker er blevet kæmmet/børstet. Når du er færdig, føles dit hår blødt og skinnende. Vent en time eller to, før du vasker dit hår.
Del 3 af 3: Voksende sundt hår
Trin 1. Masser din hovedbund
Massage i hovedbunden forbedrer cirkulationen omkring hårrødderne, så hårstrå kan vokse. Prøv at få den vane at massere din hovedbund, hver gang du vasker dit hår. Brug fingerspidserne til at gnide din hovedbund i cirkulære bevægelser og massere hver del af dit hoved.
- Derudover kan en hovedmassage reducere stress og lindre hovedpine.
- Prøv at bruge massageolie for yderligere fordele. Massér kokosolie, mandelolie, olivenolie eller jojobaolie ind i din hovedbund, og skyl derefter, når du er færdig.
Trin 2. Brug naturlige hårplejeprodukter
Mange kommercielle produkter lover sundt hår, men de ingredienser, de indeholder, har den modsatte effekt. Den shampoo, balsam eller stylingprodukter, du bruger, kan gøre dit hår mere tørt og grovere end normalt. Skift derfor til naturlige produkter og undgå produkter, der indeholder skadelige ingredienser som disse:
- Sulfater: Disse findes i shampoo og andre rengøringsmidler. Sulfater kan fjerne naturlige olier fra hovedbunden, så håret bliver tørt.
- Silikone: Indeholdt i balsam, vil dette stof samle / bygge op på håret, så det ser kedeligt ud efter lang nok brug.
- Alkohol: Dette stof findes i stylingprodukter og kan forårsage tørt hår.
Trin 3. Behandl dit hår indefra
Mad og drikke, der indtages, har en stor rolle i udseendet af hår. Hvis du vil have dit hår til at se smukt ud, er det vigtigt for dig at opretholde og vedligeholde en sund krop, så dit hår vokser stærkt og sundt. Prøv at følge disse trin for at opretholde eller forbedre hårsundheden:
- Spis masser af nærende fødevarer, der vides at vedligeholde sundt hår. Prøv at få masser af protein, omega 3 -fedtsyrer og jern. Vælg mad som laks, sardiner, nødder, avocado og hørfrø.
- Drik masser af vand for at holde din krop hydreret. Ved at drikke masser af vand vil dit hår ikke tørre ud.
- Lad være med at ryge. Røg fra cigaretter kan beskadige håret.
Trin 4. Beskyt håret mod solskoldning og andre elementer
Arbejde i solen uden beskyttelse kan tørre dit hår. Det er vigtigt at beskytte dit hår ved at dække det, når du planlægger at være ude i direkte sollys i et par timer, samt når du beskytter din hud.
- Brug en hat til at beskytte dit hår mod solens stråler, hvis du skal være udenfor hele dagen.
- I poolen skal du beskytte dit hår mod kemikalier ved at bære en badehætte.
- Når vejret er meget koldt, skal du beskytte dit hår mod kolde og tørre temperaturer ved at bære en varmelåg.
Trin 5. Klip hår regelmæssigt
Ved at følge alle de nævnte trin kan nyt, sundere hår vokse. Få også en klipning hver anden eller tredje måned for at trimme tørre og beskadigede ender. Efter et par måneder vil gammelt beskadiget hår blive erstattet af nyt, smukkere hår.
Tips
- En anden måde at få skinnende og blødt hår på er at bruge en blanding af eddike og vand (forholdet 1: 1) som skylning, inden du vasker dit hår.
- Lad balsamen stå i et par minutter, før du skyller den af.
- Hvis du har krøllet hår, skal du købe en shampoo, der ikke indeholder sulfater, da disse har tendens til at tørre krøllet eller bølget hår ud.
- Prøv ikke altid at bruge apparater, der bruger varme. Udstyr som dette inkluderer glattejern, hårkrøller, krøller og mere.
- Brug en leave-on conditioner eller efter brug af conditioner, fokuser på at behandle de tørre ender af dit hår. Skyl heller ikke hele balsamen ud af dit hår. Prøv også at bruge en balsam, der ikke indeholder silikone. Du kan finde produkter som dette på internettet. Produkter som dette er dog ret svære at finde, især dem, der kan give de bedste fordele, som kvinder med tørt hår ønsker.
- Få klippet dit hår i en kvalitetssalon, og bed salonpersonale om at yde dybe konditioneringstjenester, mens du er i salonen.
