Strækmærker eller striber dannes, når huden pludselig skal strække sig ud over sin naturlige væksthastighed. Det midterste hudlag vil bryde flere steder, så det nederste lag er synligt udefra. Aktive strækmærker har en tendens til at være røde eller lilla i farven og falme gradvist til en sølvhvid, selvom deres udseende kan variere alt efter din hudtone. Strækmærker forekommer hos 90% af kvinderne under graviditeten. Denne tilstand kan også opstå, når du oplevede en vækstspurt som teenager, hurtigt tabte store mængder vægt eller hurtigt fik muskler. De fleste læger siger, at tiden er den bedste behandling for strækmærker, da de til sidst vil falme og forsvinde. Aktive strækmærker kan reagere på forskellige behandlinger, selvom du skal huske på, at effektiviteten af alle behandlingsmuligheder kan være begrænset.
Trin
Metode 1 af 3: Brug af hjemmebehandlinger
Trin 1. Drik masser af vand
Vand er den hurtigste og mest effektive behandlingsmulighed til at reducere udseendet af strækmærker. God hudfugtighed vil gøre den blødere og tættere, så farven ser mere jævn ud, og den "bølgede" tekstur forårsaget af strækmærker på huden reduceres. Tilstrækkelige kropsvæsker kan også forhindre nye strækmærker i at dannes.
Specifikke anbefalinger til vandforbrug kan variere, men overvej at drikke op til 10 glas vand dagligt for at holde din hud fugtet og reducere udseendet af strækmærker
Trin 2. Påfør aloe vera
Aloe vera er sandsynligvis det mest effektive hjemmemedicin til behandling af strækmærker. Denne plante er kendt for sine beroligende og helbredende egenskaber for huden og bruges af mange mennesker til behandling af solskoldning. Knæk et frisk aloe vera blad og påfør saften direkte på din hud. Efter et par minutter skylles med lunkent vand. Alternativt kan du overveje at bruge et præparat fremstillet af aloe vera -saft.
- Bland 1/4 kop (60 ml) aloe vera saft med olien fra de 10 bløde E -vitamin kapsler og olien fra de 5 bløde A -vitamin kapsler.
- Påfør denne blanding en gang om dagen, gnid den på din hud, indtil den er absorberet.
Trin 3. Udnyt æggehvider
Indholdet af aminosyrer og protein i æggehvider er nyttigt til reparation af huden. Denne behandling kan endda vise resultater efter et par ugers brug.
- Pisk forsigtigt to æggehvider, indtil de danner et fint skum.
- Brug en makeupbørste eller svamp til at påføre et tykt lag af pisket æggehvide på strækmærkerne, og lad dem tørre helt.
- Skyl med koldt vand.
- Påfør lidt olivenolie for at fugte huden efter skylning af æggehviderne.
Trin 4. Exfolier huden med sukker
Sukker er en naturlig eksfoliant, som kan eksfoliere døde hudceller og forynge din hud. Sukker anses også for at være den bedste hjemmebehandling for at slippe af med strækmærker. Lav en skrubbe af granuleret sukker:
- Bland en spiseskefuld sukker med et par dråber mandelolie og citronsaft, bland godt.
- Påfør blandingen direkte på overfladen af strækmærkerne. Gnid det på din hud i 8-10 minutter.
- Tag et brusebad efter at have gennemgået denne behandling.
- For de bedste resultater, fortsæt denne behandling i 1 måned, hver gang du går i bad.
Trin 5. Påfør kartoffelsaft
Selvom vi generelt ikke tænker på kartofler som "saftige", indeholder den fugtighed, som kartofler frigiver efter at de er skåret, faktisk vigtige vitaminer og mineraler. Disse næringsstoffer kan hjælpe med at genoprette og fremme væksten af dine hudceller.
- Skær en mellemstor kartoffel i tykke skiver.
- Gnid forsigtigt en af kartoffelkiler over strækmærket i et par minutter, indtil den er belagt med "saften", der kommer ud.
- Lad kartoffelsaften tørre alene.
- Skyl din hud med lunkent vand.
Trin 6. Fugt huden med citronsaft
Syreindholdet i citronsaft kan hjælpe med at falme pletter på huden. Skær en citron i halve og gnid den over strækmærkerne. Lad citronsaften stå i 10 minutter, før du skyller den af med vand.
Trin 7. Påfør olivenolie
Olivenolie indeholder gavnlige næringsstoffer og antioxidanter, og fordi det er en naturlig fugtighedscreme, behøver du ikke at skylle det af. Du masserer simpelthen olivenolie ind i overfladen af strækmærkerne. Overvej at varme olien op først for at øge blodgennemstrømningen til din hud.
Trin 8. Fugt huden med kakaosmør
Kakaosmør (kakaosmør) er berømt for sine fordele ved at blødgøre rynker eller beskadiget hud. Massér kakaosmør ind i strækmærker to gange om dagen for de bedste resultater.
Metode 2 af 3: Brug af stoffer
Trin 1. Brug en læder camouflage
Mange apoteker sælger håndkøbsmedicin, der kan bruges til at dække små hudområder, der har modermærker eller strækmærker. Nogle af disse hudmaskeringsprodukter er endda vandtætte og forbliver i 2-3 dage.
Trin 2. Påfør tretinoin creme
Tretinoin -produkter kaldes ofte "retinoide" cremer. Dette produkt virker ved at hjælpe kroppen med at genoprette kollagenindholdet i huden. Selvom produkter, der indeholder tretinoin, muligvis ikke fjerner strækmærker helt, har videnskabeligt bevis fundet, at disse cremer kan forbedre deres udseende.
- Husk, at disse produkter undertiden kan irritere følsom hud.
- Hvis du er gravid eller ammer, skal du først konsultere din læge, inden du bruger cremer, der indeholder denne forbindelse.
Trin 3. Udnyt cremer, der indeholder E-vitamin, C-vitamin, prolin, kobberpeptid eller ATP
Disse ingredienser har egenskaber, der ligner tretinoin, som skal stimulere dannelsen af nyt hudkollagen. Husk, at disse produkter ikke helt kan slippe af med strækmærker, men med tiden kan de falme.
Trin 4. Køb produkter, der indeholder glycolsyre
Denne alfa -hydroxysyre er fremstillet af rørsukker. Dette produkt kan også genoprette kollagenproduktionen. Mens du kan købe tonere, rensemidler og fugtighedscreme, der indeholder glykolsyre på markedet, kan din hudlæge ordinere højere doser, hvis det er nødvendigt. Ligesom tretinoin tyder nogle videnskabelige beviser på, at glycolsyre i det mindste kan falme udseendet af dine strækmærker.
Overvej at bruge et glycolsyreprodukt med en tretinoin creme; nogle videnskabelige beviser tyder på, at det kan give bedre resultater
Metode 3 af 3: Forståelse af driftsmuligheder
Trin 1. Tal med din læge om laserbehandling
Laserbehandling udføres ved hjælp af højenergistråler for at stimulere produktionen af kollagen, elastin eller melanin. Din læge kan foreslå forskellige behandlingstyper afhængigt af strækmærkernes form og længde og hudens farve.
Pulserende farvelaserbehandling er en smertefri procedure for nye aktive strækmærker. Laserstrålens energi får blodårerne til at briste under huden, så røde eller lilla mærker kan fjernes eller blive hvide
Trin 2. Overvej mikrodemabrasion
Din terapeut vil bruge en lille tryllestav, der kan blæse små krystaller på hudens overflade. Disse krystaller eksfolierer eller glanser din huds overflade. Sugeanordningen fjerner derefter krystaller og døde hudceller. Eksfoliering af det yderste lag af huden vil stimulere væksten af et nyt, mere fleksibelt hudlag.
Bemærk, at microdermabrasion er en af flere behandlinger, der har vist sig at være gavnlige for at falme udseendet af gamle strækmærker
Trin 3. Tal med din læge om plastikkirurgi som en sidste udvej
En maveplastik eller maveplastik kan fjerne hudlag, der er beskadiget af strækmærker. Husk dog, at plastikkirurgi koster meget og er ret risikabelt. Overvej omhyggeligt, om afbrydelsen forårsaget af strækmærker er denne type operation værd.
