Kolde temperaturer og manuelt arbejde kan få din sarte hud til at ligne det stenede Mount Merapi i den tørre sæson. Imidlertid kan hændernes hud blive tør og ru i al slags vejr eller årstid. For at holde dine hænder glatte skal du behandle tør hud med lotioner, naturlige olier, sukkerskrubber og beskyttende tilbehør samt lejlighedsvis brug af balsamsalve. Forhindre tilbagevenden af tør hud på hænder, der er blevet glattet ved hjælp af håndsæbe, forhindring af udsættelse for varmt vand, vedligeholdelse af kropsvæsker og brug af handsker, så hænderne ikke udsættes for stoffer eller elementer, der kan udtørre huden. Bløde hænder ser sikkert godt ud og føles godt at røre ved, og med en lille indsats kan alle få dem.
Trin
Del 1 af 3: Behandling af tørre hænder
Trin 1. Fugt hænderne med lotion
Det letteste og vigtigste produkt, du kan bruge til at holde dine hænder bløde, er lotion. I butikker sælges lotioner i forskellige dufte og stilarter for at imødekomme forbrugernes individuelle behov.
- Fugt dine hænder, når du har vasket dem. Opbevar lotion i små flasker rundt i huset, så du altid kan have det ved hånden, når du har brug for det.
- Se efter lotioner, der indeholder sheasmør, B -vitaminer og retinol. Disse ingredienser kan holde huden blød i lang tid, efter at lotionen er påført.
- Mineralolie og lanolin hjælper med at tilbageholde vand på huden. Derudover kan lotioner indeholdende mælkesyre og urinstof berolige eller berolige huden. Glycerin og dimethicon virker til at fugte huden, mens hyaluronsyre kan opretholde fugt.
Trin 2. Behandl dine hænder med naturlige olier
Hvis du ikke vil købe en lotion, kan du også påføre en naturlig olie på dine hænder, ligesom du ville gøre med en almindelig lotion. I små mængder kan olien bruges til større hudområder, så du kan bruge den som et billigere alternativ. Selvom de ofte bruges til madlavning, kan følgende naturlige olier nære og tilføre næringsstoffer til hud, negle og hår, hvis de bruges regelmæssigt:
- Avocado olie
- Mandelolie
- Aloe vera gel
- Kokosolie
- Chokoladesmør
- Solsikkeolie
- Olivenolie
Trin 3. Lav en sukkerskrubbe
Eksfolierende skrubber er normalt fugtgivende lotioner, der indeholder fine partikler til at skylle døde hudceller af. Dette produkt fås i de fleste skønhedsproduktbutikker og apoteker. Du kan dog også lave din egen hjemme til en overkommelig pris:
- Bland et par spiseskefulde granuleret sukker med oliven- eller kokosolie til en pasta, og gnid det derefter på dine hænder i to minutter. Når det er med varmt vand. Herefter vil hændernes hud føles blødere, end den var før skrubben blev brugt.
- Hvis du vil, kan du tilføje et par dråber pebermynte eller lavendel æterisk olie for at give din krat en dejlig duft. I stedet for sukker kan du også bruge revet bivoks eller salt.
Trin 4. Konditionér dine hænder en gang hvert par uger om vinteren
Når lufttemperaturen falder, er din hud i fare for skader eller irritation. Hvis du lever i et koldt klima, skal du anvende et dybdegående hudplejeprodukt og lægge sokker på dine hænder for at holde din hud blød. Disse effektive trin kan let følges:
- Varm et par rene strømper i mikrobølgeovnen i 15 sekunder. Derefter påføres lotion på huden på dine hænder, men sørg for at du ikke gnider dem.
- Læg strømper på dine hænder og lad huden absorbere hele lotionen i 10-20 minutter. Tag dine sokker af og gnid den resterende lotion af.
- Du kan følge ovenstående trin og lade den stå natten over for at genoprette meget tør hud. Selvom det kan lyde mærkeligt, er strømper faktisk en bedre og lettere at rengøre end handsker.
Trin 5. Brug om nødvendigt en dybkonditionerende salve
Hvis huden på dine hænder begynder at skrælle eller knække, er det tid til at bruge et mere potent produkt. Brug en håndkonditionerende salve som f.eks. Bag Balm eller et lignende produkt. Denne gelignende creme virker til at helbrede meget tør hud. Påfør salven på led, håndflader og andre problemområder og gentag behandlingen i et par dage, indtil huden føles blød.
Trin 6. Tag et hudfugtgivende supplement
Nyere forskning viser, at hør- og boragesupplementprodukter øger fugtigheden og reducerer ru hud. Disse fedtsyrer er faktisk indeholdt i alle former for ernæringsmæssigt afbalanceret mad. Men hvis din hud er meget tør, er supplementsprodukter med hørfrø, borageolie eller natlysolie effektive til at hjælpe med at kontrollere din hudtilstand.
Trin 7. Undgå vaselin og citronsaft
Vaselin og citronsaft bruges ofte i hjemmemedicin til at blødgøre huden. Disse to ingredienser bør dog faktisk undgås, hvis du vil håndtere tør hud, og det ville være bedre, hvis du vælger andre behandlinger eller midler. Brugen af disse to ingredienser frarådes af det medicinske samfund.
- Vaseline fungerer faktisk som en fugtbarriere, ikke selve fugtighedscreme. Selvom det er effektivt til behandling af sprukken hud og "låsning af fugt", er dette produkt ikke en fugtighedscreme og kan ikke behandle tør hud uden hjælp fra andre produkter.
- Der er uenighed om brugen af citronsaft til at eksfoliere og glatte huden og citronsyren i citronsaft, der hovedsageligt er irriterende. Påfør aldrig citronsaft på din hud, hvis du kommer til at blive udsat for solen, fordi citronsaft gør din hud mere udsat for solskoldning.
Del 2 af 3: Forebyggelse af tør hud
Trin 1. Brug en mild håndsæbe med naturlige ingredienser
At vaske hænder regelmæssigt er godt for personlig hygiejne, men på den anden side kan denne vane også gøre huden meget tør. Kig efter sæber, der er egnede til følsom hud og indeholder fugtgivende ingredienser som jojoba eller olivenolie. Begge olier kan behandle og genoprette tør hud.
- Undgå håndsprit, der indeholder alkohol eller glycerin, da de kan udtørre huden.
- Udskift din almindelige sæbe med et produkt, der indeholder fugtgivende ingredienser, så du ikke beskadiger huden på dine hænder, når du bruser.
Trin 2. Undgå at bruge meget varmt vand
Vand med en meget høj temperatur kan brænde og tørre hændernes hud. Det ligner ikke altid en "forbrænding", men hvis din hud ser rød ud, når du vasker dine hænder eller tager et bad, er vandtemperaturen for høj.
Trin 3. Bær beskyttelseshandsker, når du vasker op
Opvaske sæbe er den hårdeste og mest irriterende type sæbe. Når du vasker op, især om vinteren eller koldt vejr, er det en god idé at have et par gummihandsker på for at holde dine hænder tørre. Dette er også vigtigt at huske, især hvis du skal lægge dine hænder i vandet.
Trin 4. Bær handsker, når du laver udendørs aktiviteter
Hvis du tilbringer meget tid udendørs, skal du tage de skridt, du kan for at holde dine hænder bløde, især i dårligt vejr. I efteråret eller vinteren skal du bruge handsker for at beskytte dine hænder mod vinden.
Trin 5. Brug solcreme
Som enhver anden udsat del af kroppen er huden på hænderne modtagelige for solskader. Da folk normalt ikke kan lide at bære handsker i vejret eller sommeren, kan solcreme produkter vælges som et alternativ.
Vælg det produkt med det højeste SPF -niveau. Hvis du er aktiv i solen, vil produkter med et SPF -niveau under 20 ikke give væsentlige fordele
Trin 6. Oprethold kropsvæsker
Hvis kroppen mangler vand, kan huden blive tør. Mad spiller en vigtig rolle for hudens sundhed, så det er vigtigt for dig at drikke mindst 8 glas eller cirka 2 liter vand hver dag.
Alkohol kan forårsage dehydrering og føre til tør hud. Hvis du vil genoprette tør hud, skal du undgå overdreven indtagelse af alkoholholdige drikkevarer
Del 3 af 3: Praktisk lotionsopskrift
Trin 1. Bland shampoo, hårbalsam og lotion i en skål eller håndflade
Trin 2. Tilsæt lidt håndsæbe eller flydende sæbe, rør derefter med fingrene eller en ske
Trin 3. Hæld blandingen på dine hænder og gnid grundigt
Trin 4. Brug et håndklæde til at fjerne så meget af blandingen som muligt
Glem ikke at vaske håndklædet efter brug.
Trin 5. Lad blandingen sidde og trække i huden i en halv time
Trin 6. Efter en halv time vil dine hænder føles lidt klæbrige og stive
På dette tidspunkt kan du gå til vasken.
Trin 7. Hæld og gnid lotion og håndsæbe på huden
Trin 8. Vask dine hænder, tør dem derefter ved at klappe et håndklæde mod din hud
Trin 9. Du er klar til at nyde charmen ved glat håndhud
Tips
- Brug ricinusolie til at blødgøre huden på dine hænder.
- Sørg for at fortsætte dette trin eller denne metode til hudpleje med jævne mellemrum. Ellers vil din hud føles tør igen.
- Vask ikke dine hænder med varmt vand.
- Gnid indersiden af en avocado på dine hænder for at fugte og blødgøre din hud.
