Oral herpes (forkølelsessår) er en smertefuld blære, der normalt opstår omkring munden. Årsagen til oral herpes er herpes simplex virus 1 (HSV-1). Du kan have smerter omkring munden, feber, hævede kirtler, ondt i halsen og blærer (også kendt som feberblærer). Oral herpes forsvinder normalt af sig selv om 1 eller 2 uger. Du kan dog bruge flere metoder til at fremskynde helingen.
Trin
Metode 1 af 6: Brug af håndkøbsmedicin
Trin 1. Brug en salve uden læge recept
Du kan fremskynde helingen ved at dække din orale herpes, så du ikke bliver udsat for solen eller andre irriterende stoffer. Salver som Carmex og Orajel er faktisk lavet til at beskytte oral herpes og helbrede det.
Hvis du vil have de bedste resultater, skal du smøre salven så ofte som muligt (ca. 5 gange om dagen) for at forhindre, at såret og den omgivende hud tørrer ud
Trin 2. Brug almindeligt petrolatum (vaselin)
Hvis det anvendes på oral herpes, vil petrolatum fungere som en barriere, så oral herpes ikke udsættes for elementerne udefra. For de bedste resultater skal du anvende petrolatum så ofte som muligt, så såret og den omkringliggende hud ikke tørrer ud.
Trin 3. Påfør et produkt, der kan udtørre herpes
Brug et produkt, der kan udtørre dine herpes, såsom alkohol (70%) eller Blistex, for at slippe af med dine herpes hurtigere. Sådan bruges gnidningsalkohol: Hæld en lille mængde alkohol på en vatpind, og påfør den derefter på orale herpes.
Trin 4. Brug solcreme
Solens stråler kan være belastende for huden og er skadelige hos mennesker, der er disponeret for oral herpes. Brug solcreme til at beskytte din hud når som helst på året, ikke kun når vejret er varmt. Brug læbestift eller læbepomade, der indeholder solcreme, så dine læber også bliver beskyttet.
Læbepomade, der indeholder zinkoxid, kan også bruges til at beskytte mod hudherpes
Trin 5. Prøv at bruge en blyant
Disse blyanter er lavet af mineralske astringerende midler, der kan stoppe blødning fra udskæringer (f.eks. Slid ved barbering). En alun blyant kan også reducere forekomsten af orale herpes og rødmen omkring den. Våd blyantspidsen og placer den forsigtigt på de orale herpes. Gør dette flere gange om dagen, når oral herpes vises.
Trin 6. Brug øjendråber
Du kan også bruge en øjenmedicin designet til at lindre røde øjne (f.eks. Visine) for at reducere rødmen af orale herpes. Giv cirka 1 til 2 dråber af denne medicin til orale herpes.
Metode 2 af 6: Gå til lægen
Trin 1. Find ud af din historie med oral herpes
Gå til lægen og få en mere effektiv behandling. Hvis du har hyppig oral herpes, skal du gå til lægen for passende behandling. Din læge kan stille dig nogle spørgsmål for at stille en diagnose af din tilstand, for eksempel:
- Hvornår var første gang du havde oral herpes på dette tidspunkt?
- Hvor smertefuld er din orale herpes?
- Hvornår oplevede du første gang oral herpes?
- Hvor ofte får du oral herpes?
Trin 2. Angiv andre lægemidler, du tager
Nogle lægemidler menes at forårsage oral herpes. Spørg, om den medicin, du tager, har bidraget til de orale herpes, du har i øjeblikket. Nogle lægemidler, der bidrager til oral herpes, omfatter:
- Depo-Provera KB Injektioner
- Lægemidler indeholdende steroider
- Næsespray såsom Fluticason eller Nasonex
- Influenza -skud eller vaccine (dette er sjældent)
- Lægemidler, der svækker immunsystemet
Trin 3. Bed lægen om at ordinere en antiviral creme
Receptpligtige antivirale cremer indeholdende penciclovir og acyclovir er meget effektive til behandling af oral herpes. Denne kim skal påføres direkte på oral herpes.
- Brug cremen hurtigst muligt, hvis der opstår oral herpes. Hvis den behandles tidligt, kan denne creme forhindre oral herpes i at danne blærer.
- Denne creme kan også påføres åbne sår. Såret forsvinder inden for 1 eller 2 dage efter behandlingen.
Trin 4. Få en recept på oral medicin
Acyclovir (Zovirax) eller valacyclovir (Valtrex) er et antiviralt lægemiddel i pilleform. Du kan bruge den til at slippe af med orale herpes hurtigere og forhindre dem i at blive vist i fremtiden. Denne medicin kan reducere symptomerne på oral herpes betydeligt, hvis den tages inden for de første 1 eller 2 dage efter oral herpes eller symptomer.
Trin 5. Få et kortisonskud
Dette gøres ved at injicere steroider på stedet for oral herpes. Hvis du gør det, hæver du munden, men forsvinder inden for få timer. Hvis du vil have, at din orale herpes hurtigt forsvinder, skal du få et fortyndet kortisonskud på din læge.
Proceduren kan være smertefuld, fordi cortison injiceres direkte i oral herpes. Omkostningerne er måske heller ikke billige. Kontakt din sundhedsforsikring for at finde ud af, om denne procedure er dækket af dem
Metode 3 af 6: Brug af naturlige løsninger
Trin 1. Brug is
Læg en isterning på herpes munden i et par minutter ad gangen 2 eller 3 gange om dagen. Is vil lindre herpes smerter og reducere betændelse.
Trin 2. Brug tea tree olie
Oral herpes forsvinder inden for 1 eller 2 dage ved at påføre 1 eller 2 dråber tea tree olie. Påfør denne olie som en salve flere gange om dagen. Du kan også kombinere det med petrolatum for at få olien til at klistre længere.
Trin 3. Prøv at bruge vaniljeekstrakt
Påfør ægte (ikke kunstig) vanilleekstrakt hver dag for at hjælpe med at slippe af med oral herpes. Drop en lille mængde vaniljeekstrakt på en vatpind og påfør det på munden i ca. 1 minut. Gør dette 4 gange om dagen.
Trin 4. Fastgør teposen til orale herpes
Antioxidanterne og næringsstofferne i grøn te kan lindre oral herpes og fremskynde helbredelsen. Sug en grøn tepose i varmt vand i et par minutter, og lad den afkøle. Placer teposen direkte på herpes munden. Lad teposen blive i cirka 5 til 10 minutter.
Trin 5. Tag lysintabletter
Aminosyren i lysin kan bruges til at fremskynde helingen af oral herpes. Du kan købe lysin på apoteker eller apoteker for omkring Rp. 70 tusind til Rp. 100 tusind for 100 tabletter. Tag 1-3 gram lysin om dagen.
- Du kan også få lysin fra visse fødevarer, såsom fisk, æg, kylling og kartofler.
- Bed din læge om at kontrollere, om du har forhøjet kolesterol eller hjertesygdomme. Indtagelse af lysin kan øge triglycerid- og kolesterolniveauer.
Trin 6. Prøv at bruge andre naturlige midler
Der er forskellige naturlige midler, du kan prøve. Gør en internetsøgning med søgeordet "naturlige midler mod oral herpes" for at finde andre naturlige midler, såsom aloe vera, echinacea, lakrids, mynte og så videre.
Metode 4 af 6: Reducering af ubehag
Trin 1. Brug en kold eller varm kompress
Oral herpes kan nogle gange være meget smertefuld og endda forårsage hovedpine og andre tilhørende smerter. Hold en flaske varmt vand eller is indpakket i en klud på dine læber i cirka 20 minutter. Kolde eller varme temperaturer kan lindre smerter.
Trin 2. Påfør bedøvelsesmiddel i form af en topisk
Salver og cremer indeholdende benzocain eller lidokain kan give midlertidig smertelindring. Dette produkt sælges normalt i form af en anti-kløende creme, som du kan få på apoteker.
Trin 3. Tag smertestillende medicin
Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler eller NSAID'er, såsom aspirin eller ibuprofen, kan reducere smerter i mundområdet og lindre tilhørende hovedpine. Følg anvisningerne på pakken for at finde ud af den korrekte dosering.
Metode 5 af 6: Stop spredningen af oral herpes
Trin 1. Vask dine hænder ofte
Berøring af herpes med beskidte hænder kan resultere i en bakteriel infektion og kan sprede oral herpes til andre områder af kroppen. Vask dine hænder ofte i løbet af dagen med varmt sæbevand.
Trin 2. Undgå hud-til-hud kontakt
Når du lider af oral herpes, kan du let overføre og sprede virussen til andre mennesker. Undgå at kysse eller få oral herpes til at røre ved andres hud.
På samme måde må du ikke have oralsex, når du har oral herpes. Dette kan sætte dig i fare for at overføre virussen og udsætte andre for genital herpes
Trin 3. Undgå at dele bestemte objekter
Del ikke glas, sugerør, håndklæder, barbermaskiner, tandbørster og andre genstande, der har været i kontakt med mennesker med oral herpes. Hvis du lider af oral herpes, må du ikke dele disse ting med andre.
Smid din tandbørste væk, når du har oral herpes. Herpesvirus vil fortsætte med at angribe, hvis du altid bruger den samme tandbørste
Metode 6 af 6: Ændring af din livsstil
Trin 1. Undgå mad, der kan udløse oral herpes
Mange mennesker er følsomme over for bestemte fødevarer og får oral herpes til at dukke op, hvis de spises for meget. Hvis du er tilbøjelig til oral herpes, skal du stoppe eller begrænse dit forbrug af nogle af disse fødevarer:
- Sure fødevarer, såsom appelsiner og tomater. Undgå rå tomater og fødevarer fremstillet af tomatsovs, og stop med at drikke tomatsaft, appelsinsaft og grapefrugtsaft.
- Salt mad, f.eks. Dåse supper, stegte fødevarer og snacks. Indtagelse af for meget salt kan udløse oral herpes.
Trin 2. Spis mad, der indeholder masser af næringsstoffer
Forbruge masser af vitaminer og næringsstoffer, der kan fås fra frugt og grøntsager. Spis en afbalanceret kost, og sørg for at spise masser af grønne grøntsager og andre næringsrige fødevarer. Tag et multivitamin, hvis du ikke kan få nok næringsstoffer fra mad.
Trin 3. Reducer stress
Et angreb af oral herpes opstår ofte, når en person er under stress. Oral herpes kan dukke op på ferie, eller når du er under stress på arbejdet. Reducer chancerne for at udvikle herpes ved at passe på dig selv, når du går igennem en stressende tid.
Trin 4. Få masser af søvn
At få nok søvn hver nat giver kroppen mulighed for at hvile ordentligt. Sov i mindst 7 til 8 timer om natten. Hvis du har problemer med at falde i søvn, kan du lytte til afslappende musik eller meditere i cirka 10 minutter før sengetid for at fortælle din krop, at det er tid til at sove.
Trin 5. Hold dig selv hydreret
Drik masser af vand hver dag for at holde kroppen hydreret. Ud over at opretholde en sund krop kan dette også afværge sygdomme, der udløser oral herpes.
Trin 6. Hold dit immunsystem stærkt
Oral herpes vises ofte, når immunsystemet er kompromitteret. Måske vil du opleve det, når du er forkølet, eller når din krop ikke har det godt af andre årsager. Hold dit immunsystem vågen ved at få masser af søvn, drikke masser af vand og spise mad, der indeholder mange vitaminer og andre næringsstoffer.
