Udover at have en anden måde at grine på, kan alles latter ændre sig afhængigt af hvad der får ham til at grine. Nogle mennesker justerer bevidst, hvordan man griner ud fra situationen, mens der også er dem, der er ligeglade. Hvis du ikke kan lide den måde, du griner af dig selv på, er der måder at ændre det på.
Trin
Metode 1 af 3: Find ud af, hvordan du vil grine
Trin 1. Overvej et "suk" -grin
Denne latter kommer normalt fra mennesker, der ikke kan grine højt, fordi de er på arbejde eller hjemme. Denne type latter laves normalt også af mennesker med en god sans for humor. De vil grine, indtil de føler sig kvalt, selv til det græder, fordi det er for højt.
- Dette grin kan laves ved at holde dit grin så længe som muligt og derefter slippe det pludselig, indtil du løber tør for ånde. Nøglen er at stramme dine stemmebånd, så dit grin lyder som en, der har svært ved at trække vejret.
- Denne type latter får dig normalt til at dække dit ansigt, når du gør det af forlegenhed. Denne type latter får normalt også øjnene til at vandre.
Trin 2. Opret smittende latter
Smittende latter er ofte så sjov, at andre mennesker griner af latterlig latter - uanset hvilken spøg der fremprovokerede grinet. De fleste mennesker med dette grin vil sandsynligvis forsøge at indeholde det, men når det ikke er stærkt nok, vil latteren eksplodere.
- Denne latter fremsætter din stemme mere end dine ansigtsudtryk. Nøglen er at lave den skøreste latter. Lyden gør din latter smitsom, fordi andre mennesker vil begynde at grine, når du griner.
- Denne latter kan også startes ved at forsøge at holde grin tilbage, så der sker en "eksplosion" af skør latter.
- Dette grin skal lyde og se naturligt ud. Du skal også udholde forlegenheden over den lyd, du hører. Dette er den slags latter for folk, der ikke er bange for at lave dumme lyde.
Trin 3. Øv kunstig latter
Du har måske øvet denne type latter før. Dette grin lyder måske lidt falsk, men det er nyttigt, hvis du vil være høflig over for den, der laver vittigheden. Denne type latter understreger normalt udtrykket i munden, ikke i øjnene.
- Dette grin er meget let at gøre, fordi det i det væsentlige er et falskt grin. Du skal kunne skelne udtrykket i øjne og mund. Din mund skal grine blødt, men dine øjne gør det ikke.
- Latteren skal lyde naturlig, men ikke overdreven og høflig, men ikke højlydt.
Trin 4. Prøv en lidt nervøs latter
Denne type latter er meget naturlig for nogle mennesker, men der er mennesker, der får denne til at grine, når de indser, at de begik en fejl. Dette grin ligner et barns skrig, og hans ansigtsudtryk er ikke altid lykkeligt, selv når han griner.
- For at producere dette grin skal du foregive at skamme dig over det, der bliver grinet af. Forestil dig, at nogen glider på en glat vej eller rammer en glasdør. Du skal ikke grine af hændelsen, men det er sjovt.
- Dette grin kræver, at du holder dit ansigtsudtryk neutralt, men du kan ikke lade være med at grine. Men i stedet for at se glad ud, skal du se genert eller/og nervøs ud.
Trin 5. Øv dig på at grine som et barn
Denne type latter kommer normalt fra mennesker, der opfører sig barnslige. Latteren kommer normalt pludselig og lyder impulsiv, mens folk, der griner, vil fremstå som flove, selvom de ikke er det. Han er bare i fængsel!
- Når du prøver denne latterstil, skal du lade som om du vil skjule dit grin, men det er du virkelig ikke. Du skal kunne få folk omkring dig til at synes, at det er sjovt, uanset hvad du griner af.
- Denne latter er meget munter som et barn. Folk, der griner på denne måde, plejer at være ligeglade med, at deres stemme lyder som et barn.
Trin 6. Bliv ved med det gamle grin - fnis
Fnis ledsages normalt ikke af brug af ansigtsudtryk eller kropsbevægelser. Faktisk er folk, der fniser, lidt flove og føler sig fjollede over at grine ad noget - måske fordi det, der får dem til at grine, er noget, man ikke skal grine ad.
- Du skal muligvis se en film for at se, hvordan en "normal" kvinde fniser, når hun hører en vittighed.
- Den fnisende person skal virke flov eller prøve at holde et grin tilbage, men kan ikke på grund af den humor, han er vidne til. Fnising bør ikke lyde for højt eller tvunget, men det kan gøres på en måde, der smitter og får andre til at grine også.
Metode 2 af 3: Øv nye grinemåder
Trin 1. Lær at grine, som du vil
Inden du ændrer din latterstil, skal du undersøge de tilgængelige muligheder. Du kan gøre dette ved at se en film eller et tv -program, sidde i en kaffebar og se på folk eller se en video på Youtube.
Observer, hvordan andre mennesker griner, og find ud af, hvad du kan lide og ikke kan lide om en stil med latter
Trin 2. Prøv forskellige toner af latter
Bare fordi nogen lyder godt, når de griner, betyder det ikke, at grinet er det rigtige for dig. Du skal muligvis ændre den måde, du griner på, baseret på din stemmetype. Prøv at grine ad en række forskellige tonehøjder (og mængder) for at finde ud af, hvilken lyd der virker for dig, og beslut derefter, hvilken der fungerer bedst.
Nogle gange lyder den lyd, vi laver, anderledes end andre menneskers ører. Du skal muligvis optage stemmer i forskellige toner og afspille dem for at få et billede af din stemme i andres ører
Trin 3. Øv dig på at grine igen og igen
På dette tidspunkt ved du sikkert allerede, hvilken slags latter du vil udvikle, og hvilken tone du skal bruge til det grin. Nu skal du bare øve - igen, igen og igen.
- Øvelse kan hjælpe dig med at opnå to ting: det får dit grin til at lyde naturligt, og det hjælper dig med at gøre det til et instinkt.
- Du skal muligvis se dig selv grine i spejlet for at bemærke ansigtsmuskelbevægelser og ændre ansigtsudtryk.
- Dette er et alternativ til at optage din stemme og afspille den for at give en idé om, hvordan den anden person hørte latteren.
Trin 4. Del dit nye grin med venner
Begynd at bære din latter foran familie og venner. Mål deres reaktion på latteren. Match latteren til deres reaktioner. For eksempel, hvis de giver et sjovt udtryk, når du griner, lyder dit grin måske ikke naturligt eller passende.
Trin 5. Brug din nye latter så ofte som muligt
Bliv ved med at øve, indtil du ikke længere skal tænke over det. Brug dit nye grin i enhver social situation, du befinder dig i. Med tiden vil latteren blive en vane som din gamle latter.
Metode 3 af 3: Forstå latter og hvordan man griner
Trin 1. Formidle dine følelser
Latter er ikke bare et svar på en vittighed eller sjov ting. Latter er en vigtig del af menneskelig følelsesmæssig kommunikation. Dette er så vigtigt, at vi opretter masser af humørikoner og tekster til beskrivelse af latter for at udtrykke forskellige former for latter.
Mennesker har en tendens til at grine oftere, når der er mennesker omkring dem, der også griner. Dog er latteren ikke altid et svar på noget sjovt, der høres eller ses (reaktion). Latter bruges oftere i sociale sammenhænge til at vise, hvordan vi føler og tænker
Trin 2. Oversæt falsk latter
Den menneskelige hjerne er i stand til at bestemme forskellen mellem ægte og falsk latter. Vi gør dette for at forstå, hvorfor nogen fejler deres grin. Med andre ord forsøger vi at forstå, hvad falsk latter betyder.
Trin 3. Spred latter
Latter smitter meget. Forskere mener, at mennesker, der let "smittes" af andres latter, er bedre til at skelne mellem ægte og falsk latter.
Trin 4. Grin for at lindre smerter
Latter har vist sig at reducere flere stresshormoner i kroppen, såsom cortisol, epinephrin og dopamin. Latter øger også nogle sunde hormoner, såsom endorfiner. Latter kan forbedre blodcirkulationen, så du føler dig mere afslappet. Grin og ikke kun vil du føle dig bedre, men du vil også være i stand til at reducere smerter og hævelse og sove bedre.
Trin 5. Forbedre kvaliteten af forholdet til latter
Latter er en social adfærd. Latter kan bringe mennesker sammen og få andre til at føle sig godt tilpas omkring dig. Latter kan også skabe eller forbedre kvaliteten af en persons forhold til andre mennesker, fordi de føler sig trygge ved at være omkring dem. Plus, latter kan reducere eller fjerne vrede og angst, hvilket resulterer i øjeblikke af intimitet.
- Forskning viser, at kvinder griner oftere end mænd, selv op til 126%. Mænd derimod er mere tilbøjelige til at forsøge at få kvinder til at grine ved at sige noget sjovt eller fjollet - eller dumt, som kan have samme effekt!
- Når folk bliver ældre, griner folk sjældnere. Forældre er også mindre tilbøjelige til at reagere på kildring.
