3 måder at ramme i cricket på

Indholdsfortegnelse:

3 måder at ramme i cricket på
3 måder at ramme i cricket på

Video: 3 måder at ramme i cricket på

Video: 3 måder at ramme i cricket på
Video: 3 MÅDER AT SPARKE TIL EN FODBOLD! 2024, Kan
Anonim

At slå eller slå med en pind i cricket kræver en række fysiske og mentale færdigheder. En god batsman beskytter wickets (tre lodrette pinde plantet i jorden og holder 2 vandrette bails over dem) ved at ramme bolden kastet af modstandere og forhindre modstanderholdet i at score. Batsman skal også beslutte, om det er sikkert at skifte sted med en ikke-angriber (en anden batsman) og score. Her er nogle trin for at forstå, hvordan man er en god hitter.

Trin

Metode 1 af 3: Forbered dig på skud

Bat i Cricket Trin 3
Bat i Cricket Trin 3

Trin 1. Hold fast i cricketbat

Hvis du er højrehåndet, skal du placere din venstre hånd over håndtaget mod den runde ende af cricketbat og placere din højre hånd under den. Venstrehåndede spillere lægger deres hænder i modsatte positioner. Tommelfingeren og pegefingeren skal danne et "V" mellem flagermusens ydre og midterste kanter, der peger mod enden af flagermus.

Battehandsker skal bæres for at beskytte hænderne, hvis der bliver kastet en bold

Bat i Cricket Trin 4
Bat i Cricket Trin 4

Trin 2. Få den rigtige indstilling

Hvis du er højrehåndet, skal du stå sidelæns i folden (sikkert område foran wicket) med din venstre skulder peget mod bowlen. Venstrehåndede slagere indtager den modsatte position. Se lige over skulderen mod kasteren. Vip ikke dit hoved. Åbn dine fødder 30 cm brede og bøj knæene lidt, og stak din vægt jævnt på begge fødder. Hvil enden af flagermus på jorden bag benet nær wicket. Din overhånd vil hvile på indersiden af dit lår på foden nær kasteren.

Metode 2 af 3: Modtagelse af skud

Image
Image

Trin 1. Skift din vægt på vristen for et langt kast

Skift din vægt væk fra kanden for at hjælpe dig med at tilpasse dig en bold, der hopper højt og tager længere tid at nå dig.

Image
Image

Trin 2. Skift din vægt til foden tættest på kasteren for at modtage et fuldt kast (som hopper mod dig)

Flyt for at modtage bolden.

Image
Image

Trin 3. Prøv at slå bolden, før den snurrer

Hvis kanden kaster en spin -bold, kan du bevæge dig fremad og slå bolden, før den snurrer. Du kan spille et forreste fodskud for at modtage et spin, så du får fordelen ved et fuldt kast og en chance for at ramme bolden, før den hopper og snurrer.

Image
Image

Trin 4. Sving flagermusen ordentligt

Når bolden kastes, rulles skuldrene mod kasteren lidt ned og svinger pinden tilbage i en lige linje. Brug din overhånd til at styre pindens svingning fremad og slå bolden.

Bagsvinget giver kraft til at ramme bolden. Et godt sving kan beskytte wickets

Image
Image

Trin 5. Beslut, om du vil køre for at score eller fortsætte med at slå

En god hitter ved, hvornår det er tid til at score, og hvornår han skal forsvare position og beskytte wicket. Hvis der ikke er tid til at skifte sted med en ikke-angribende spiller og score, skal du blive, hvor du er, og forberede dig på det næste skud.

Metode 3 af 3: Valg og forberedelse af Cricket Bat

Image
Image

Trin 1. Vælg den rigtige pind

Cricket flagermus varierer i længde, vægt og type greb. Den rigtige pind til dig afhænger af din højde og personlige præferencer. Der er forskellige flagermus afhængigt af hvilken type bold der bruges

  • Pindens længde skal svare til højden. Kom i en kuglestilling, og hold pinden ved siden af din forfod. Spidsen af cricketbat skal være direkte over spillerens talje.
  • Stangens nøjagtige vægt afhænger af din personlige præference. Tunge pinde giver et stærkere hit, men lette pinde kan svinges hurtigt. Øv dit sving med forskellige stavvægte, indtil du finder en vægt, der er rigtig og behagelig.
  • Det rigtige greb afhænger af personlige præferencer. Den ovale grebspind er stærkere, men det runde greb er lettere at gribe, især med din underhånd. Det afrundede greb giver også ekstra løft, når du rammer bolden.
Image
Image

Trin 2. Forbered cricketbat ved at banke ind

Cricket flagermus er lavet af blød pil og hærdes i første omgang af en maskinpresse. Denne ekstra hærdning øger pindens evne og beskytter den mod revner. Selvom du selv kan banke ind på pinden, er det bedst at få foretaget overfladestyrkning ved at klinke og udjævne det af en professionel.

  • Gnid 1 tsk (5 gram) rå hørfrøolie, og dæk hele overfladen af pinden for at øge dens elasticitet og beskytte den mod revner. Påfør olien med fingrene eller en ren klud. Denne olie er brandfarlig, så smid kluden væk efter brug. Lad olien belægge staven natten over, og smør derefter staven to gange mere, inden du starter den egentlige knock-in-proces.
  • Bøj midten af cricketbat. Brug en hammer af hårdttræ designet til denne proces (cricketbolde fungerer også). Fortsæt med at ramme overfladen af pinden, indtil den er jævn, og kurven forsvinder. Denne proces tager 10 minutter at bruge en hammerpind og en 10-15 minutters session for at fuldføre processen.

Anbefalede: