Overdreven savling eller hypersalivation kan være meget irriterende. I en seriøs kontekst kan dette påvirke din livskvalitet. For at behandle milde symptomer, undgå mad og lugt, der stimulerer spyt. Druesaft, te, salvie og ingefær kan få din mund til at føles mere tør og reducere spytproduktionen. Kontakt din læge for alvorlige symptomer på hypersalivation, såsom en oral infektion eller motorisk nervelidelse.
Trin
Metode 1 af 3: Prøv hjemmelavede midler
Trin 1. Undgå mad og spytstimulerende lugt
Begræns forbruget af sure frugter, søde fødevarer og sure fødevarer, der kan få dit spyt til at stige. Prøv at holde dig væk fra alle former for mad og lugte, såsom duften af madlavning eller parfume, der kan få dig til at savle.
- At spise noget kan stimulere spyt, men tørre, usmagede fødevarer såsom kiks eller toast kan hjælpe med at absorbere spyt og give øjeblikkelig lindring.
- Hvis nogen omkring dig laver mad eller spiser, og du ikke kan undgå det, kan du prøve at distrahere dig selv. Hold dig selv travlt med at gøre noget, som at synge for dit hjerte, skrive en historie i en bog eller udveksle meddelelser på en telefonapp.
Trin 2. Drik masser af vand, især hvis dit spyt er tykt
Det lyder måske mærkeligt, men at blive hydreret kan hjælpe med at forhindre savlen. Drik 3,8 liter vand hver dag.
Hvis dit spyt er tykt og slim, kan mere vand fortynde det og gøre det lettere for dig at sluge ved at drikke mere vand. Undgå mælkeprodukter, hvis dit spyt er tykt
Trin 3. Tyg tyggegummi eller sug på hårde strukturerede slik
Denne metode kan forhindre dig i at savle, især hvis du har problemer med at kontrollere den. Ved at holde din mund optaget af at gøre noget, savler du ikke let. Medbring altid tyggegummi eller slik i lommen for sikkerheds skyld.
Hvis du er bekymret for dit sukkerniveau, skal du kigge efter sukkerfrit tyggegummi eller slik
Trin 4. Drik et glas druesaft
Når du savler overdrevent, hælder du et glas druesaft. Indholdet af garvesyre i druesaft kan få munden til at føles tør og samtidig reducere produktionen af spyt i kroppen.
- Andre drikkevarer, der indeholder tanniner, er grøn og sort te, kaffe og rødvin.
- Husk, at disse drikkevarer kan forårsage tandfald og farvning. Tandtråd mindst en gang om dagen og børst tænder mindst to gange om dagen. Som en bonus kan tandbørstning fjerne overskydende spyt i et stykke tid.
Trin 5. Brug salvie eller ingefær til at tørre munden
En kop salvie eller ingefærte kan hjælpe med at reducere overskydende spytproduktion. At tygge salvieblade eller et stykke ingefærrod kan også give den samme effekt. Det er bedst at drikke salvie -sammensætningen en gang om dagen; Bland 15-20 dråber salvieekstrakt i et glas vand.
- Du kan finde salvie -te i mange købmandsforretninger, sundhedsproduktcentre og onlinebutikker. Alternativt koges en spiseskefuld (14,8 ml) friske salvieblade eller en teskefuld tørret salvie med 240 ml varmt vand i 3-5 minutter.
- Nogle medicinske eksperter anbefaler salvie og ingefær for at reducere spytproduktion hos patienter med alvorlige tilstande, f.eks. Mennesker med Parkinsons sygdom og ALS. Du bør dog konsultere din læge, før du tager naturlægemidler eller kosttilskud, hvis du har en medicinsk tilstand eller tager visse lægemidler.
- Tag ikke salvieekstrakter eller urter, hvis du er gravid eller ammer.
- Indtagelse af mere end 15 gram salvieblade eller 0,5 gram salvieolieekstrakt pr. Kg kropsvægt kan forårsage oversalivering samt forskellige andre bivirkninger.
Metode 2 af 3: Undgåelse af årsagen
Trin 1. Undgå situationer, der kan forårsage kvalme og opkastning
Overdreven spyt er ofte forbundet med kvalme og opkastning. Hvis du savler med kvalme, skal du sætte dig ned og prøve at slappe af, indtil du ikke føler dig syg mere. Læg mærke til udløserne, og prøv at undgå dem.
- Stærk lugt, kørsel, forlystelser i forlystelsesparker, stærkt eller blinkende lys og høje temperaturer er almindelige årsager til kvalme.
- Blandede fødevarer, såsom toast, kiks eller bouillon, kan hjælpe med at lindre ubehag i maven.
Trin 2. Tag en antacida, hvis du har sure opstød
Overdreven spyt kan også være forbundet med acid reflux sygdom eller forårsaget af mavesyre, der stiger op i halsen. Hvis du oplever det, skal du undgå at indtage krydret og syrlig mad, og derefter tage antacida i håndkøb.
Antacida kan påvirke den måde, din krop absorberer andre lægemidler på. Så kontakt din læge eller apotek, hvis du tager anden medicin
Trin 3. Spørg din læge, om den medicin, du tager, kan øge spytproduktionen
Antikonvulsiva, beroligende midler, antipsykotika og direkte og indirekte cholinerge agonister kan forårsage overdreven spytproduktion. Hvis du tager visse lægemidler regelmæssigt, skal du søge information online eller kontakte din læge for at forhøre dig om mulige bivirkninger.
- Nogle eksempler på lægemidler, der kan forårsage hypersalivation, er clozapin, kaliumchlorat, risperidon og pilocarpine.
- Lægen, der gav stoffet, kan muligvis anbefale en alternativ behandling med mindre effekt. Hvis ikke, kan han eller hun ordinere en anden medicin for at reducere spytproduktion.
Trin 4. Træn for at forbedre din synkeevne
For børn og voksne, der ikke har svært ved at synke, kan træning af musklerne, der bruges til at synke, forhindre spyt i at bygge op. Teknikken omfatter praksis med at suge væske gennem et sugerør og suge luft inde i halmen for at løfte de grønne bønner eller rosiner.
- Hvis dit barn savler overdrevent, vil disse øvelser lære ham at kontrollere musklerne, der bruges til at synke. Om nødvendigt kan en taleterapeut hjælpe med at kontrollere musklerne i mund og hals.
- At se en terapeut kan være nødvendig for patienter med motoriske nervesygdomme, muskelsygdomme, alvorlig nerveskade, Parkinsons sygdom og forskellige andre lidelser, der forårsager synkebesvær.
Metode 3 af 3: Søger lægehjælp
Trin 1. Kontakt om nødvendigt en læge for oral medicin
En række forskellige mundsygdomme kan forårsage overdreven salivation, fra tandpine til tonsilinfektioner. Ring til din læge eller tandlæge, hvis du ikke kan klare overskydende spytproduktion på egen hånd, eller hvis du har tegn på infektion, såsom smerter, hævelse eller udflåd.
Andre orale sundhedsproblemer end infektion, såsom strukturelle defekter, kan også forårsage spytopbygning. Støttehalskæder, seler og andet udstyr kan bruges, hvis din mund, hals eller kæbeben gør det svært for dig at synke
Trin 2. Få din læge til at ordinere en medicin, der kan regulere spytproduktion
Antikolinerge lægemidler kan blokere nervesignaler, der regulerer spytproduktion. Dette lægemiddel fås i tabletter på 0,5 gram eller i form af et plaster, der placeres bag øret. Den sædvanlige dosis er 1-3 tabletter eller 1 plaster om dagen.
- Bivirkninger kan omfatte forstoppelse, mundtørhed, nedsat urinproduktion, irritation, svimmelhed, døsighed, forvirring, opkastning, hovedpine og sløret syn. Lægemidlet i form af et plaster kan forårsage irritation eller kløe i det område, hvor det påføres. Sørg for, at du har diskuteret alle risici og fordele med din læge, inden du starter en bestemt medicin.
- Et scopolamin -plaster kan også hjælpe med at reducere spytproduktion, men bivirkningerne ligner dem, der ses af antikolinerge lægemidler.
Trin 3. Bed om øjendråber indeholdende 1% atropin
Denne medicin kan tages oralt (under tungen) for at hjælpe med at tørre spyt i munden. Atropin er et antikolinerge lægemiddel, men fordi dosis er lav, er bivirkninger ikke alvorlige.
Lignende lægemidler er oral hyoscyamin, oral amitriptylin og sublingual ipratropiumbromid
Trin 4. Overvej botox -injektionsmuligheder med din læge til behandling af alvorlig overskydende spytproduktion
Hvis andre behandlingsmuligheder ikke virker, kan din læge foreslå, at du får Botox -injektioner. Ved hjælp af ultralydsteknologi som en vejledning vil en læge injicere spytkirtlerne med en gift, der midlertidigt blokerer dens funktioner.
- Botox-injektioner bør udføres hver 5-6 måned for at behandle overskydende spyt.
- Sørg for at komme til en erfaren ØNH -læge for at udføre denne behandling.
Trin 5. Betragt kirurgi som det sidste trin
Kirurgisk fjernelse af spytkirtlerne er ekstremt sjælden og bør kun udføres, hvis overskydende spytproduktion i væsentlig grad påvirker livskvaliteten. For eksempel kan kvælning af spyt være livstruende for mennesker med motoriske neuronforstyrrelser, så kirurgi er den eneste vej ud.
- Der er en række forskellige kirurgiske muligheder, der kan prøves. Din faste læge eller medicinske team kan give den mest egnede løsning.
- Normalt kan spytkirteloperation udføres let og hurtigt. Nogle typer operationer kræver kun lokalbedøvelse. Det betyder, at bedøvelsen kun administreres i operationsområdet, så du vil være vågen under proceduren.
