Der er forskellige grunde til, at en person ønsker at forbedre sin personlighed. Måske for at gøre et godt indtryk på nye venner, fordi de lige flyttede skole eller skiftede job. Måske også fordi han bare indså, at han stadig kan være et bedre menneske. Til det skal du starte med at lede efter muligheder for at forbedre dig selv og lære af fejl. For at være en sjov person, opbyg gode relationer til andre mennesker, lær nye ting og lav aktiviteter, du nyder!
Trin
Metode 1 af 4: Gør et godt indtryk
Trin 1. Hils folk, du møder, med et smil
At hilse på en venlig måde er det letteste første skridt til at forbedre din personlighed. Du vil virke venlig og venlig, hvis du smiler, når du møder nogen. Vis dine perlehvide tænder frem og tryk på hånden.
Trin 2. Vær høflig over for alle
Høflighed er en måde at vise respekt og venlighed over for andre. Hilsen nogen ved at nævne deres titel, for eksempel: læge. Vis respekt for ældre mennesker, for eksempel ved at sige “far” eller “mor”, når du hilser.
Vis god opførsel, når du spiser. For eksempel: siddende med en opretstående kropsholdning rører albuerne ikke ved bordet, tygger mad uden at klikke på lyde og drikker ikke drikke
Trin 3. Stil spørgsmål, der fremkalder samtale
Når du møder nogen, skal du ikke bare fortælle dem ting om dig selv. Stil spørgsmål, så de kan give en forklaring eller mening, i stedet for blot at svare "ja" eller "nej".
- Start samtalen med at sige:”Du ser ud til at være en musikfan. Hvem er din favorit sanger?"
- Hvis du har problemer med at have samtaler med andre mennesker, skal du deltage i et fællesskab, for eksempel: Toastmaster -gruppen, som kan hjælpe dig med at opbygge tillid og forbedre dine talerevner.
Trin 4. Hold løfter
Mennesker med gode personligheder er normalt meget pålidelige og troværdige. Hvis du har givet et løfte til nogen, skal du ikke bryde det med undskyldninger! Hold løfter om at bevise, at du kan regnes med.
For eksempel: hvis du har aftalt at mødes med en ven kl. 10, skal du ankomme et par minutter for tidligt. Dette viser, at du værdsætter den tid, den anden person giver dig. Hvis du lovede mor, at du ville tage hende til middag på hendes fødselsdag, gør det! Glem ikke at give hende et fødselsdagskort
Trin 5. Tilbyde hjælp til mennesker i nød
Vær klar til at hjælpe andre, når muligheden opstår. Så snart du ser nogen, der prøver at hente en bog på en høj hylde, kan du hjælpe så meget du kan. Du sidder i bussen, når du ser en gravid kvinde komme ind. Stå op med det samme og tilbud ham en plads! Et aspekt ved at danne personlighed er alt det gode, der gøres mod andre. Så begynd at dele venlighed fra nu af!
Metode 2 af 4: Udvikling af kommunikationsevner
Trin 1. Form en daglig læsevane
En anden måde at forbedre personligheden på er at udvide viden. For at stimulere din hjerne skal du læse nogle artikler på din telefon for at følge med i de seneste nyheder. Du vil have materiale til diskussion med samtalepartneren efter at have læst et par kapitler i romanen.
Trin 2. Giv din mening om vigtige spørgsmål
Giv en mening fra det materiale, du læser, om begivenheder, der er sket for nylig. Vær forberedt, hvis andre mennesker argumenterer med din mening for at holde diskussionen i gang. Sørg for at give tankevækkende og logiske svar.
For eksempel:”Jeg kan forstå argumenterne bag de handlinger, der er blevet foretaget. Uanset årsagen mener jeg, at dette land har begået en alvorlig fejl mod minoriteter, og vi må tage stilling til den beslutning."
Trin 3. Vær en god lytter
Når den anden person taler, skal du lytte nøje, så du kan forstå, hvad han siger. Vent ikke bare på, at han er færdig med at tale og tænker over, hvordan du vil reagere, men fokuser på at lytte til, hvad han har at sige. Hvert par minutter skal du gentage det, han siger, for at vise, at du stadig lytter.
For eksempel: Sig til den person, du taler med, “Yan, det lyder som om du er ked af det, fordi din chef foretrækker at promovere en ny medarbejder i stedet for dig. Jeg forstår, hvor skuffet du er på grund af denne beslutning.”
Trin 4. Gem din telefon
For at forbedre din personlighed skal du prøve at styrke dit forhold ved at holde din enhed væk et stykke tid. Du vil være mere velkommen, hvis du vil interagere direkte med mennesker omkring dig i stedet for konstant at læse beskeder eller kommentere fotos på sociale medier.
Metode 3 af 4: Nyd livet
Trin 1. Få nye venner
At komme i kontakt med mennesker, du lige har mødt, er en mulighed for at få venner og forbedre dine sociale færdigheder. Få venner med mennesker uden for samfundet for at udvide din horisont.
Få nye venner ved at tilmelde dig en skoleforening, et religiøst samfund eller en hobbygruppe, for eksempel: en boglæsningsklub
Trin 2. Gør aktiviteter i henhold til hobbyer
De mest interessante og sjove mennesker er ikke dem, der bliver hjemme og ser film hele dagen! De foretrækker at lave sjove ting, der er nyttige. Find en aktivitet, du nyder, og udnyt denne mulighed for at socialisere, mens du nyder en hobby.
For eksempel: begynd at dyrke ridning, svømning eller træne i fitnesscentret
Trin 3. Afsæt tid til dig selv hver dag
Mennesker med de bedste personligheder har generelt et meget lykkeligt liv. Selvom det kun er 15 minutter om dagen, skal du give dig tid til at føle dig glad ved at lave sjove aktiviteter.
- For eksempel: at spille basketball, nyde is, se en film eller spille et spil med venner.
- Hvis du føler dig ked af det, kan du ændre stemningen ved at se en komediefilm eller se sjove billeder.
Trin 4. Vedtag en sund kost
For at forbedre din personlighed og humør, gør det til en vane at spise sund mad. Forskning viser, at indtagelse af frugt kan øge motivationen. Så vane med at spise æbler, appelsiner og bananer fra og med i dag!
Trin 5. Meditér hver dag
Nogle gange gør et liv fuldt af kaos sindet endnu mere kaotisk. Ufokuserede tanker fører undertiden til vold, skødesløshed eller vane med at brokke sig. Afsæt tid hver dag til at rydde dit sind og forbedre dit mentale helbred ved at meditere.
Hvis du aldrig har mediteret, skal du begynde at øve dig på at bruge en app, for eksempel: Headspace eller Calm
Trin 6. Reflekter over de ting, du er taknemmelig for hver dag
Hver morgen eller inden du går i seng om natten, skal du tage dig tid til at huske en ting, der får dig til at føle dig taknemmelig. Hvis du gør dette hver dag, vil denne vane hjælpe dig med at blive en positiv og taknemmelig person.
Du kan takke, mens du skriver, mediterer eller beder
Trin 7. Giv dig tid til at hænge ud med familie og venner
De mennesker, der er i stand til at yde det bedste bidrag til at forbedre din personlighed, er de nærmeste mennesker. Udnyt hver weekend til at tilbringe tid med dem, for eksempel ved at besøge mors hus for at give blomster eller bringe suppe til en ven, der er syg. De vil sætte pris på din venlighed og tilbagebetale dig senere. Start med at gøre ovenstående trin, så alle kan se, hvor god din personlighed er!
Metode 4 af 4: Målretning
Trin 1. Bestem det mål, du vil nå
Mennesker med en god personlighed vil blive motiveret til at opnå det bedste. Start med at sætte personlige og professionelle mål, så du kan få mest muligt ud af dit potentiale.
For eksempel: at træne 3 gange om ugen som et kortsigtet mål og få en forfremmelse på kontoret inden for 1 år som et langsigtet mål
Trin 2. Udarbejd en arbejdsplan
For at nå målet skal du lave en plan. Skriv ned alle de aktiviteter, du vil udføre, og de trin, der er nødvendige for at få dem til at ske. Fejr hver aktivitet, du kan gøre godt!
For eksempel: så du kan blive forfremmet, skal du få succes med den præsentationsopgave, du skal udføre som et mål. Bortset fra det er der stadig et par ting, du skal sigte efter, for eksempel: at ankomme til kontoret tidligt hver dag, udføre yderligere opgaver og træne i at forbedre færdigheder
Trin 3. Lær en ny færdighed
At lære at gøre nye ting er en mulighed for at øge vedholdenheden og forbedre arbejdsetikken, som spiller en stor rolle i udformningen af ens personlighed. Beslut, hvad du vil lære eller forbedre, og gør det med det samme.
