Bleelskere er voksne, der kan lide at have bleer på, enten af medicinske eller andre årsager. Bleelskere kan bære dem for komfort, seksuel fornøjelse, eller fordi de foretrækker bleer frem for konventionelt undertøj. At acceptere det faktum, at du er bleelsker, er måske ikke let og nogle gange endda traumatisk. Du kan dog lære at acceptere dig selv og udforske din kærlighed til bleer.
Trin
Del 1 af 3: Accept af virkeligheden som bleelsker
Trin 1. Ved, at du ikke er alene
Du kan føle dig isoleret eller mærkelig, når du indser, at du kan lide at have bleer på. Det er dog vigtigt at vide, at mange mennesker deler en kærlighed til bleer ligesom dig. Så du er ikke den eneste person, der har disse følelser og adfærd. Der er ikke noget "underligt" eller "unormalt" ved dig.
Du kan blive overrasket over at erfare, at der er et fællesskab, der bringer bleentusiaster sammen. Det er muligt at møde andre mennesker, der har de samme følelser og opførsel som dig
Trin 2. Lær, hvordan du har det
Du kan føle dig mærkelig eller flov over at have ble på og ved ikke, hvor denne præference kommer fra. Accepter de positive følelser, du føler ved at have bleer på, og det faktum, at du er bleelsker, såsom sjov, spænding og tilfredshed. Hvis du er overvældet af skyld, skam og frygt for at bære ble, skal du også være opmærksom på disse følelser. Det kan være lettere at ignorere disse følelser, men du er nødt til at omfavne dem. I stedet for at bekymre sig om, hvad andre mennesker måske tænker, hvis de fandt ud af om denne tilstand, bør du lære at have det godt med dig selv og hvordan du har det først.
- Gå dybt ind i de følelser, du har om disse præferencer, og accepter dem fuldt ud, uanset om de er positive eller negative. Spørg dig selv, hvordan en vane med bleer kan bidrage til din selvopfattelse og identitet.
- Nogle af de negative følelser, der kan opstå, omfatter frygt, som andre vil finde ud af, eller skyld eller skam. Du kan også være meget kritisk over for dig selv.
- Det er vigtigt, at du først forstår dine egne motiver og følelser, især hvis du vil have andre til at forstå dig.
- Journalføring er en måde at håndtere og overvinde disse følelser på. Journalprocessen giver dig mulighed for at definere dine følelser og tage afstand fra dem. At tage et par minutter hver dag til at skrive dine følelser ned kan gøre dine tanker og følelser klarere.
Trin 3. Accepter dig selv, som du er
For fuldt ud at acceptere dig selv skal du være i stand til at acceptere de dele af dig selv, der er svære at anerkende. Undersøg eventuelle negative følelser, du måtte have om det faktum, at du har ble på, og undgå at kritisere dig selv for den præference. Hvis du har svært ved at komme over din kærlighed til bleer, skal du vise dig selv medfølelse.
- Når du beskæftiger dig med generthed, skal du sige noget i stil med: "Jeg føler mig flov, fordi samfundet ser ned på voksne, der bærer bleer, men jeg er ikke forpligtet til at leve op til sociale forventninger" og "Jeg accepterer mig selv, som jeg er."
- Husk, at der ikke er noget galt i at lede efter sjov og tilfredshed ved at have bleer på.
- Prøv at behandle dig selv som en nær ven. Vis den samme omsorg og kærlighed, som du ville vise dine venner.
Trin 4. Lær at håndtere skyld og Flov.
Du føler dig måske skyldig og skammer dig over din livsstil. Skyld er den følelse, der kommer, når du føler, at du har gjort noget, der krænker moralske værdier, eller at noget er "forkert". Skam er en følelse af forlegenhed, hjælpeløshed, som kan opstå som følge af misbilligelse fra sig selv eller andre. Der er ingen grund til at føle skyld eller skam over at kunne lide bleer. Hvis du arbejder igennem disse følelser, vil du føle mere accept af dig selv.
- Skyldskyld skulle være et signal om, at du gjorde noget forkert eller farligt. For eksempel, hvis du føler dig skyldig efter at have spist en hel kage, vil din hjerne fortælle dig, at denne adfærd er usund og farlig. Med andre ord er skyldfølelse en følelse af, at du har gjort noget dårligt, mens skam er en følelse af, at du er et dårligt menneske. At opleve skyldfølelse på grund af den du er som bleelsker er imidlertid "usund" skyldfølelse, fordi du ikke skader nogen, inklusive dig selv. Hvis skyld hjælper dig med at lære af dine fejl, betyder det, at du skal ændre din tankegang og acceptere denne betingelse som en del af, hvem du er.
- En måde at helbrede generthed på er at acceptere det faktum, at du ikke har kontrol over andres følelser og adfærd. Folk har valget mellem at være åbne og forstående, fordømmende og hemmelighedsfulde, og disse valg har intet at gøre med dig. Når du holder op med at bekymre dig om, hvad andre mennesker gør eller tænker, vil skammen begynde at aftage.
Trin 5. Handle om, hvordan du har det
Du kan forbinde en kærlighed til bleer eller adfærd, der afviger fra "normen" som pinlig. Det kan være svært at ryste trangen til at have ble på. Så lad være med at gøre det. Forsøg på at undertrykke følelser og behov kan forårsage alvorlig skade. Giv dig selv muligheden for at føle glæde og tilfredshed, når du har ble på.
Hvis du er bekymret for, at andre mennesker vil bemærke, at du har bleer på, så prøv at bære dem privat eller når du er alene
Trin 6. Find venner, der deler dine interesser og følelser
Der er fællesskaber på internettet for bleelskere og voksne "babyer". Hvis du leder efter forståelse og venskab med andre ble-elskende stipendiater, skal du deltage i et fællesskab, der deler disse værdier.
- Hvis du har følt dig misforstået eller tynget af at bevare hemmeligheder som bleelsker, kan det være en enorm lettelse at hjælpe dig med at indse, at du ikke er alene, hvis du er en del af et bleelskende fællesskab.
- Ikke alle bleelskere vil være en del af fællesskabet. Du kan frit bestemme, om du vil være sammen med en, der også kan lide bleer eller ej.
Del 2 af 3: Forståelse for bleelevende adfærd
Trin 1. Forstå, hvad der er de fælles faktorer, der forener bleelskere
Mange voksne, der bærer bleer og opfører sig som babyer, siger, at ønsket om at vedtage denne livsstil begynder før ungdommen, omkring 11 eller 12 år. Tilfælde af bleelskere er mere almindelige hos mænd end kvinder. Denne adfærd omfatter at bære ble, urinere (lille eller stor) i bleen.
- De fleste bleelskere er mænd, har job og er midt i 30’erne.
- Nogle voksne, der bærer bleer, adopterer et andet køn end tildelt ved fødslen eller udtrykker kønsstabilitet.
Trin 2. Skel mellem voksne, der bærer bleer, og dem, der opfører sig som babyer
At bære ble betyder ikke automatisk, at du vil opføre dig som en baby. Voksne babyer kan lide at opføre sig eller blive behandlet som babyer, for eksempel at sutte, lege med babylegetøj eller sove i krybben. Nogle bleelskere vil bare nyde fornemmelsen af at have ble på og måske bære den diskret og leve et "normalt" liv. Du vil måske eller måske ikke opføre dig som en voksen baby. Du er fri til at udforske og beslutte, hvad du vil.
Nogle mennesker har bleer på for at føle sig godt tilpas eller som en opvarmning før sex. Denne adfærd er ikke altid relateret til barnet eller barnets livsstil
Trin 3. Accepter, at det at have på en ble kan være relateret til inkontinens
Du kan begynde at lide at have bleer på, når du oplever en stigning i inkontinens (ukontrolleret vandladning). Derefter begynder du at nyde at have bleer på og udforske deres rolle i seksualitet og nydelse.
Det er ligegyldigt, om du nyder at have bleer på, uanset om det er af inkontinens eller af andre årsager
Del 3 af 3: Respekt for fortrolighed
Trin 1. Beslut, om du vil diskutere din præference for bleer
Du vil måske lade andre vide, at du har bleer på, eller holde dem for dig selv. Det er dig, der bestemmer, om du vil diskutere det med dine nærmeste. Hvis du er i et romantisk forhold, er der ikke noget i vejen med at afsløre disse oplysninger, før forholdet skrider frem til et stadium, hvor emnet bliver for pinligt. Du kan også fortælle nære venner eller familie om disse præferencer eller vælge at holde dem private.
Vær ikke bange for at opbygge et forhold eller fortæl din partner, at du har bleer på. Selvom nogle mennesker ikke forstår det, kan du blive overrasket over at erfare, at mange mennesker er villige til at acceptere denne form for adfærd og livsstil
Trin 2. Tal med din partner
Hvis det med bleer er blevet en integreret del af din identitet eller en rutine, er det vigtigt at fortælle din partner om dette. Især hvis du kan lide at have bleer på under sex. Dette kan være et følsomt emne at tale om, men du skal gøre det. Lad det ikke hænge, hvis det er noget vigtigt for dig.
- Lad din partner vide, at du vil diskutere noget, der er personligt og meget vigtigt for dig. Sig:”Jeg synes, det er vigtigt at være ærlig og fortælle, hvem jeg egentlig er. Jeg er bleelsker. " Vis en åben holdning til at besvare eventuelle spørgsmål, han måtte have.
- Stimuler din partners interesse. Hvis din partner kan lide at prøve nye ting i sex, skal du sige: "Jeg ved, at du kan lide at prøve nye ting i sengen, og det er et nyt eventyr, vi kan lave sammen."
- Sæt grænser, der får dig og din partner til at føle sig godt tilpas. For eksempel kan du være i stand til at starte i det små og øge intensiteten, såsom at starte med bleer rundt i huset først og derefter bringe dem i mere intime sammenhænge. Brug klar kommunikation for at sikre, at du både er komfortabel og tilfreds med de grænser, du har sat.
Trin 3. Vær forsigtig med dit udseende
Bleelskere og voksne babyer er en stor gruppe, der stadig er marginale og ikke "åbenlyse". Mange mennesker forstår ikke følelser og motiver fra en bleelsker. Du kan frit bestemme, om du vil have bleer offentligt eller derhjemme. Det afhænger virkelig af din motivation til at bære bleer, uanset om det er bekvemmelighedshensyn eller seksuelt.
- Hvis du vil bære din ble diskret i offentligheden, skal du have løstsiddende tøj på for at skjule bleens tykkelse og forsøge at minimere den støj, bleen rynker.
- Det er et populært valg at have bleer på i sengen.
Trin 4. Find et ble -skjulested, hvis gæsterne besøger
Hvis du foretrækker at bære bleer diskret, skal du planlægge, før du tager imod gæster. Opbevar bleer et skjult sted, hvor du ikke kan finde dem. Du kan gemme dem i din vaskemaskine/tørretumbler, soveværelse eller på et hemmeligt sted i dit hus, som kun du selv kender.
