Vabler opstår, når det øverste lag af huden (epidermis) adskiller sig fra de nederste lag af huden. Dette er ofte et resultat af friktion eller varme, selvom nogle hudsygdomme eller andre medicinske tilstande også kan være årsagen. Rummet mellem disse hudlag er fyldt med en væske kaldet serum, hvilket får blærerne til at ligne balloner. Vabler heler hurtigst, hvis de ikke brister eller lækker, fordi et ubrudt hudlag kan forhindre bakteriel kontaminering og infektion. Desværre kan nogle gange blisterne briste. Vabler, der går i stykker, lækker eller rives, kan være rodede og smertefulde nok til at kræve behandling. Heldigvis er der nogle nemme måder at gøre førstehjælp og derefter overvåge, at vablerne heler ordentligt.
Trin
Del 1 af 3: Pleje af ødelagte blærer
Trin 1. Vask dine hænder godt
Brug en mild sæbe og varmt vand til at rense dine hænder, inden du rører ved blisterområdet. Vask dine hænder i 15-20 sekunder.
Dette vil hjælpe med at forhindre spredning af infektionsfremkaldende bakterier i blærens område
Trin 2. Vask området grundigt med sæbe og vand
Gnid ikke vablerne, da dette vil rive huden yderligere.
Brug ikke alkohol, jod eller hydrogenperoxid, da disse vil irritere udsat hud
Trin 3. Lad blisterne tørre
Luft din blister, hvis det er muligt, eller tør den forsigtigt tørt med et håndklæde. Lade være med gnide vabler med et håndklæde, da dette vil rive huden.
Trin 4. Lad den løse hud være på
Den løse hud over blæren vil i sidste ende slippe af sig selv, men du skal stadig beskytte den røde hud nedenunder, mens den heler. Hvis det er muligt, skal du forlade denne skræl og trimme den over den røde hud.
- Hvis din blister rives, eller hvis der er snavs under huden, der kommer af, skal du afskære den for at forhindre infektion og ikke skade den sunde hud.
- Vask først blisterområdet grundigt. Steriliser derefter saksen (sømklipper eller førstehjælpsaks vil også fungere) med sprit. Du kan også sterilisere saksen ved at lægge dem i blød i kogende vand i 20 minutter eller sætte dem i brand, indtil metallet bliver rødt og derefter afkøler.
- Vær forsigtig, når du eksfolierer død hud. Exfolier ikke for tæt på sund hud. Det er bedst at forlade lidt, så huden ikke kommer til skade.
Trin 5. Påfør en antibakteriel salve eller creme på dette område
Dette forhindrer infektion, hvilket er den største risiko for, at vablerne brister.
Almindeligt anvendte kommercielle antibakterielle salver og cremer er Neosporin og "tredobbelt antibiotisk salve", som begge indeholder neomycin, polymyxin og bacitracin
Trin 6. Dæk blisterpakningen med en ren bandage
For små blærer er en almindelig bandage effektiv, men for store blærer er det bedst at bruge non-stick gasbind med førstehjælpstape.
- Sørg for at bruge et ikke-klæbende bandage og gaze til åbne blærer. Almindelig gaze vil klæbe til vablerne!
- Hydrokolloidforbindelser kan hjælpe med at fremskynde helingen af vablerne. Denne bandage vil klæbe til huden, men ikke blæren.
Trin 7. Brug et specielt tape til vabler, der er røde og meget smertefulde
Hvis huden over blisteren er kommet af, eller hvis blæren er på benet eller et andet følsomt område, er det bedst at anvende en særlig bandage til blæren.
- Der er mange mærker af blisterspecifikke plastre designet til at beskytte følsom hud.
- Du kan også bruge moleskin på vablerne. Moleskin er et blødt, dyrehårlignende materiale og har ofte klæbemiddel på den ene side. Lav to moleskin -skiver lidt større end din blister. Lav en cirkel på størrelse med en blister på et af stykkerne. Lim snittet over din blister og placer det, så "vinduet" er lige over blisteren. Lim det andet stykke moleskin oven på det første stykke.
- Modstå fristelsen til at bruge et flydende gips som New-Skin. Disse plastre er mere egnede til udskæringer eller skrammer, og vil forårsage irritation eller infektion, hvis de påføres vablerne.
- Hvis du er i tvivl, skal du spørge din apotek eller læge om en anbefaling.
Del 2 af 3: Fortsat behandling af ødelagte blærer
Trin 1. Skift din blisterbandage ofte
Du bør skifte bandagen hver dag, eller når bandagen bliver våd eller snavset. Hver gang du skifter bandage, skal du vaske og tørre blisterområdet forsigtigt og derefter smøre en antibiotisk salve på blisterområdet.
Fortsæt med at forbinde blisteren, indtil huden heler helt
Trin 2. Kontroller kløen, der opstår, når blæren heler
Blærerne er ofte kløende, når de begynder at hele, især hvis de får lov til at tørre. Blærerne bør dog ikke ridses for ikke at forværre hudskaden. Hold blisterområdet køligt og vådt for at lindre kløe. Fugt en ren klud med isvand og påfør det på blisterområdet. Eller simpelthen læg dine blærer i blød i koldt vand.
- Sørg for at rense området, påfør antibiotikacremen igen og dæk den derefter med et bandage.
- Hvis huden omkring bandagen bliver rød, klumpet eller revnet, kan du være allergisk over for klæbemidlet i bandagen (eller selve bandagen). Prøv at ændre mærker af bandager eller steril gaze eller medicinsk tape. Du kan smøre 1% hydrocortison salve på den irriterede hud omkring blæren for at stoppe kløe, men smør den ikke på såret.
Trin 3. Fjern den løse hud, hvis såret ikke længere er smertefuldt
Hvis huden under blæren er helet noget og ikke længere er følsom over for berøring, kan du fjerne den løse hud omkring blæren med en desinficeret saks.
Trin 4. Hold øje med tegn på infektion
Åbne blærer kan let blive inficeret, så følg dine blærer nøje, når de heler. Hvis du bemærker tegn på infektion, eller hvis blærerne ikke heler inden for få dage, skal du straks kontakte din læge. Disse symptomer omfatter:
- Øget smerte omkring vablerne.
- Hævelse, rødme eller varme nær blæren.
- Røde striber på huden væk fra vablerne. Dette indikerer blodforgiftning.
- Pus kommer ud af vablerne.
- Feber.
Trin 5. Søg lægehjælp til behandling af vablerne
Mange blærer heler naturligt over tid. I nogle tilfælde rådes du til at besøge en læge så hurtigt som muligt. Kontakt en læge med det samme, hvis dine blærer:
- Inficeret (se symptomer på infektion i det foregående trin)
- Forårsager alvorlig smerte.
- Skete gentagne gange.
- Forekommer usædvanlige steder, f.eks. I munden eller øjenlåg.
- Er resultatet af forbrændinger, herunder resultatet af solbadning eller varmt vand.
- Er resultatet af en allergisk reaktion. (for eksempel fra insektbid)
Del 3 af 3: Forebyggelse af vabler
Trin 1. Brug sko, der sidder godt
Friktion er ofte årsag til vabler, især på fødderne. Brug sko, der sidder korrekt, for at reducere risikoen for blærer på dine fødder.
Du kan placere en skoldforebyggende bandage inde i din sko (fordi der ofte opstår friktion)
Trin 2. Brug tykke sokker for at beskytte dine fødder mod vabler
Fugtabsorberende strømper er et godt valg, da blærer ofte vises på fugtig hud.
Du beskytter også dine fødder ved at bære lette sokker, hvis tykke sokker ikke matcher dit outfit
Trin 3. Hold huden tør
Blærer forekommer generelt på fugtig hud. Du kan kigge efter en friktionsforebyggende gel til påføring på områder, der er tilbøjelige til blærer. Dette produkt kan hjælpe med at holde huden tør og forhindre gnidning.
- Prøv at fjerne støv fra sko og strømper med talkumfrit babypulver eller fodpulver. Undgå talkum, for ifølge forskning kan det forårsage kræft. Nogle pulvere indeholder også deodoriserende midler.
- Du kan også prøve en fodspray for at reducere sveden.
Trin 4. Tag handsker på
Brug af handsker, især under hårdt fysisk arbejde, f.eks. Ved fremstilling, havearbejde eller byggeri, hjælper dig med at forhindre, at der dannes blærer på dine hænder.
Det er også en god idé at have handsker på, når du laver vægtløftning, så du ikke skåler dine hænder
Trin 5. Beskyt dig selv mod solen
Meget varme solstråler kan også forårsage blærer. Beskyt dig selv ved at bære hudbeskyttende tøj, hatte og solcreme.
