I nogle tilfælde, når nogen virkelig hader dig, bliver de rene. Men generelt vil folk tvinge sig selv til at rumme sådant had. Had er en meget kompliceret følelse, og normalt vil nogen hade dig, når du gøre noget, men faktisk hader de ikke sig selv Du. Instruktionerne herunder hjælper dig med at afgøre, om nogen hader dig, og hvordan du skal handle korrekt.
Trin
Metode 1 af 3: Læsning af tegnene
Trin 1. Se deres øjne
Ting, der anses for for hårde til at sige direkte, kan normalt ses gennem øjnene. Faktisk vil nogle af vores følelser blive skrevet i størrelsen på øjets pupil, noget som mennesker ikke kan kontrollere. Du kan se gennem deres øjne, når nogen bliver frustreret, mens du taler til dig.
- At kigge op og til højre er et tegn på kedsomhed.
- Øjens pupil vil udvide sig, når en person føler sig interesseret og vil normalt krympe, når han føler sig keder sig.
- Undgåelse af øjenkontakt kan være et tegn på, at personen skjuler noget for dig, de ikke stoler på dig eller er bange for dig.
Trin 2. Vær opmærksom på ekstreme følelser
Ekstreme følelser kan være et tegn på, at der er noget galt med dit forhold. Du skal dog være opmærksom på de ekstreme forhold i forhold til deres holdning, ikke til hvad du eller dine venner anser for normalt. Tage til efterretning:
- Spænding og stivhed, især i skuldrene
- Kedsomhed eller mangel på interesse
- At være fjollet eller melodramatisk
- Tonen i deres stemmer
- Hvor hurtigt eller hvor langsomt reagerer de
Trin 3. Bemærk forskellen
Mennesker vil normalt opføre sig forskelligt afhængigt af, hvordan de har det med deres adfærd eller ord. Der er masser af subtile (og normalt ubevidste) spor, der kan hjælpe med at fortælle, hvordan nogen føler om noget, de ikke vil diskutere, eller når de lyver. Grundtanken med polygraftesten, også kendt som en løgnedetektor, bruges til at se forskellen på, hvordan folk reagerer, når de fortæller sandheden, og når de lyver. Selvom du ikke kan bruge maskiner til at overvåge forskelle i nogens adfærd, er der et par tip, der kan hjælpe dig med at se, om de hader dig:
- Alt, der tyder på, at de lyver eller forsøger at vildlede dig. Kig efter tegn, der angiver, at de forsøger at dæmme op for deres følelser, fordi folk har en tendens til at blive meget følelsesladede, når de lyver eller forsøger at skjule noget.
- Hvordan kommunikerer denne person med dig vs. hvordan de kommunikerer med andre mennesker.
- Hvordan opfører de sig, når du taler om noget, der kræver deres opmærksomhed (f.eks. Arbejde, hvis de er dine medarbejdere), og når du diskuterer noget, de ikke behøver at tale med dig om.
- Hvordan opfører de sig, når du har noget, de har brug for vs. hvordan de opfører sig på andre tidspunkter. For eksempel, hvis du var en god elev i skolen, var de gode, når de havde brug for hjælp og dårlige på andre tidspunkter? Hvis dette er tilfældet, kan de måske ikke lide dig.
- Hvordan de opfører sig i forskellige situationer. Hvis nogen hader dig, vil de sandsynligvis have næsten den samme holdning til dig i de fleste situationer, medmindre en anden faktor tvinger dem til at foregive, at de kan lide dig. Hvis de opfører sig anderledes i forskellige situationer, kan der være andre faktorer, der spiller ind, og det betyder, at deres adfærd ikke har noget at gøre med, hvordan de har det med dig.
Trin 4. Skyld ikke andre følelser på had
Nogle gange kan det være svært at skelne ting som jalousi, kønsorganer, frygt og had. Ting at overveje, når du træffer en beslutning:
- Er denne person generelt genert og stille?
- Har du den vare eller position, de ønsker, eller får dem til at føle sig jaloux?
- Er du ambitiøs eller krævende? Er det muligt, at de er bange for dig eller din reaktion?
Trin 5. Læg mærke til, hvor åbne de er med dig
Selvom alle adskiller sig i deres personlige liv under forskellige omstændigheder, hvis nogen rutinemæssigt holder oplysninger om dit arbejde fra dig, er chancerne stor, at der er et problem mellem jer to. Dette udgør måske ikke had og er måske bare glemsomhed, men det er bestemt værd at undersøge, når de bliver upræcise. Ting der skal deles er:
- Noget relateret til et projekt, I arbejder på sammen.
- Information, der klart kan hjælpe dig med at udføre dit job eller blive gladere.
- Beskeder, som andre mennesker efterlader, så de kan videregive til dig.
Metode 2 af 3: At kende de tegn, der betyder noget
Trin 1. Tag det ikke til dig
Hold øje og se om personen altid er uhøflig og ser kedelig ud, når han har med alle at gøre. Måske er det ikke kun dig, men den person opfører sig altid sådan over for alle.
Trin 2. Kig efter en bestemt trend
Hvis nogen kun ser dig én gang, og normalt ikke opfører sig som om de ikke kan lide dig, så er det nok i orden. Alle har dårlige dage, og de dårlige dage kan gøre folk sure og slemme. For at sikre, at denne person virkelig hader dig, skal du være opmærksom på, hvordan de opfører sig på lang sigt i stedet for bare at fokusere på en eller to begivenheder.
Trin 3. Forveks ikke uklogskab og had
Især hvis den person, du tænker på, ikke er en, der kender dig godt, ved de måske ikke, at deres adfærd og ord har gjort dig vred. Der er nogle mennesker, der har svært ved at forstå sociale signaler og måske ikke forstår negative reaktioner på deres adfærd. På samme måde er der mange mennesker, der taler uden at tænke, og det får dem derefter til at sige noget, de senere vil fortryde. En indikator for noget af det ovenstående er, om de ofte siger ondsindede ting til mange mennesker. Dette er ikke et tegn på, at de hader dig, men et tegn på, at de har problemer med at socialisere.
Trin 4. Vær opmærksom på informationskilden
Hvis du hører fra nogen, at nogen hader dig, skal du overveje nøjagtigheden af oplysningerne. Spørg dem, hvorfor han eller hun tror, at personen hader dig, og overvej pålideligheden af deres grunde. Hvis de er berygtede sladder og kan lide at sprede uenighed, skal du overveje, om de fortæller dig med den hensigt at provokere dig, eller om de gør det let for alle.
Trin 5. Se din egen adfærd
Hvis den person, du tror hader dig, kun er ond, når du gør bestemte ting, så overvej måske, hvad de hader opførsel og ikke Du. Ting, der kan gøre folk irriterede og vrede, er:
- Specifikke samtaleemner
- Sprog eller symboler, der støder dem
- Vittigheder, som de synes er upassende
- Anmodninger om, at de skal gøre eller ændre noget
- Hvordan man interagerer med andre mennesker, især nære venner eller mennesker, der er vigtige for dem
- Grad af fysisk nærhed - for eksempel krammer mange mennesker alle, de kender, og der er også mennesker, der kun gør dette mod visse mennesker. De kan føle sig utilpas med, hvor ofte du krammer dem.
Metode 3 af 3: Staying Accord
Trin 1. Stil et spørgsmål
Hvis du bemærker, at nogen er irriteret eller vred, når de interagerer med dig, så prøv at spørge pænt og venligt om, hvad der gjorde dem vrede på dig. At forklare dem, at du kun beder om information og ikke beder dem om at ændre deres holdning, kan hjælpe med at forhindre konfrontation. Hvis du ikke ønsker at konfrontere dem personligt, kan en note eller telefonsvarer give dem tid til at tænke over, hvordan de skal reagere på dig, det er bedre end at få dem til at reagere instinktivt, da dette kun vil tjene som selvforsvar og ikke løse problemet problem. Husk, at selvom du har spurgt perfekt, kan de stadig angribe dig, og du kan ikke gøre noget ved det. Nogle eksempler på spørgsmål er:
- "Du ser altid trist ud, er der noget, jeg kan gøre for at hjælpe og opmuntre dig?"
- "Jeg føler, at du behandler mig anderledes end andre mennesker, hvorfor er det?"
- "Jeg bemærker, at du ser vred på _, er der noget, jeg kan gøre for at gøre dig glad?"
- "Gjorde jeg noget for at forstyrre dig? Jeg føler, at du er vred på mig, og jeg ved ikke hvorfor."
Trin 2. Prøv at se det fra deres synspunkt
Overvej hvordan du ville reagere, hvis nogen behandlede dig, som du behandlede dem. Nogle muligheder at overveje er:
- Kan det være, at de føler, at du giver dem en uretfærdig arbejdsbyrde?
- Udtrykker du vrede mod dem oftere end lykke?
- Er du ofte uenig i de ting, de siger? Selvom du prøver at holde dine uenigheder i skak, kan de stadig se, at du gemmer på dine følelser og ikke stoler på dig
Trin 3. Vær ikke vred
At råbe eller være uhøflig vil ikke forbedre situationen. Vær rolig, og prøv at komme til et kompromis, der er acceptabelt for jer begge. Husk, at du ikke kan få andre mennesker til at tale med dig på en naturlig måde, og hvis de ikke kan acceptere din modstand, er der ikke andet du kan gøre end at undgå dem.
Trin 4. Vær forsigtig med ikke at blive et offer
Nogle ulykkelige mennesker vil lufte deres vrede over mennesker, der er fuldstændigt uden relation til kilden til deres ulykke. Det er svært at se, om denne person hader dig eller bruger dig til at lufte deres frustration, men begge tilfælde kan hjælpe med at stå op for dig selv og er ikke lette mål. Når du bliver mobbet, skal du bruge en neutral tone og sige noget i retning af:
- "Det er en meget ond ting at sige."
- "Hvorfor siger du det?"
- "Jeg beklager, hvis du ikke kan lide denne kjole, men den er min favorit." (eller tag det mere alvorligt ved at sige noget i stil med "Dette er min mors yndlingskjole, og hun døde sidste år.")
- "Jeg beklager, hvis det gjorde dig ked af det. Jeg mente ikke at irritere dig."
Trin 5. Undskyld, hvis du har gjort noget for at forstyrre eller forstyrre nogen
Hvis du startede konflikten, vil de sandsynligvis føle, at det er dit ansvar at løse den. Selvom dette har været tilfældet i lang tid, er det aldrig for sent at rette op på det.
Tips
- Der vil altid være mennesker, der ikke kan lide dig, uanset hvad du gør. Hvis du har prøvet alt, hvad du kan for at ordne dit forhold, er det måske på tide at give slip og komme videre med dit liv.
- Du behøver ikke at bruge tid sammen med mennesker, der stresser dig. Uanset om de hader dig eller ej, hvis du ikke kan kommunikere med dem på en måde, der er acceptabel for begge parter, så skal du tilgive og glemme.
- Skab ikke drama omkring dig, uanset om personen hader dig eller ej, eller dramatiser endda det faktum, at nogen hader dig. Andre i dit samfund, det være sig venner, familie eller kolleger, vil sætte pris på det, hvis du minimerer drama.
-
Hvis du ikke kan affinde dig med denne person, kan det være den bedste løsning at undgå dem. Du må ikke irritere dem ved at prøve at finde ud af, om personen hader dig. Selv at forsøge at reparere forholdet kan øge problemet, hvis du ikke kan gøre fremskridt.
