Nyresten er en sundhedsforstyrrelse, der kan forårsage alvorlig og langvarig smerte. For dem af jer, der oplever det, er der faktisk flere behandlingsmetoder, der kan gøres for at lindre smerterne. Inden du prøver de forskellige metoder, der er anført i denne artikel, skal du først konsultere din læge for anbefalinger til den rigtige medicinske behandling. Chancerne er store, at din læge kan anbefale en passende naturlig behandlingsmetode eller ordinere smertestillende midler, der er mere egnede til behandling af din nyrestenstilstand.
Trin
Metode 1 af 2: Brug af naturmedicin
Trin 1. Drik så meget vand som muligt
En af de vigtigste ting, en nyrestenpatient bør gøre, er at drikke rigeligt med vand. Sørg for, at din urin altid er klar eller lysegul. Hvis din urin er mørk gul eller endda brun, betyder det, at du ikke drikker nok vand.
- Prøv at tilføje lidt citronsaft for at berige smagen.
- For mennesker med nyresten skal du altid indtage 8-10 glas vand hver dag.
- Forbrug af tranebærsaft er også effektivt til at opretholde dine nyrers sundhed. Tanninindholdet i det er i stand til at forhindre infektion og opretholde den generelle nyresundhed.
Trin 2. Tag håndkøbsmedicin for at lindre smerter
Håndkøbsmedicin som ibuprofen, aspirin og acetaminophen anbefales generelt for at lindre smerter fra nyresten.
- Prøv om muligt at tage Motrin, som er mere anbefalet af din læge for at lindre smerter i nyresten end andre NSAID -lægemidler.
- Kontakt en læge, hvis du ikke kender den rigtige type eller dosis medicin, du skal tage.
- Læs og følg altid instruktionerne på produktemballagen.
Trin 3. Forbrug sellerisaft
Indtagelse af et glas frisk sellerisaft hver dag er effektivt til at lindre de smerter, du oplever, især fordi selleri har en krampestillende komponent, der er i stand til at slappe af kroppens glatte muskler. Således er sellerisaft i stand til at lindre smerter forårsaget af spændinger i vævene i og omkring nyrerne.
- Hvis du har en juicer eller blender, kan du prøve at lave din egen sellerisaft derhjemme.
- Hvis du ikke har en juicer eller blender, kan du prøve at købe en i din nærmeste juicebutik.
- Spis også frøene. Selleri frø kan hjælpe med at øge urinstrømmen i din krop.
Trin 4. Indtag grøn te
Grøn te kan hjælpe med at lindre smerter fra nyresten og har vist sig at være effektiv til at forhindre dannelse af nyresten. Prøv at drikke to til fire glas almindelig eller koffeinfri grøn te hver dag.
For at lave en kop te tilsættes 1 tsk. tørrede grønne teblade i teposer; læg posen i glasset. Derefter hældes 250 ml kogende vand i glasset; bryg te i 5-10 minutter. Fjern posen, og teen er klar til at blive serveret
Trin 5. Indtag en te fremstillet af barken af det hvide piletræ
Denne type te indeholder aktive ingredienser, der ligner aspirin, og kan give de samme fordele. Prøv at indtage en kop te hver dag for at lindre smerter fra dine nyresten. Husk dog altid, at te fra hvid pilebark udgør en risiko for gastrointestinal irritation for nogle mennesker. Derfor bør du ikke bede børn under 16 år om at indtage det.
- For at lave en kop te tilsættes 1 tsk. tørrede urter i teposer; læg posen i glasset. Derefter hældes 250 ml kogende vand i glasset; bryg te i 5-10 minutter. Fjern posen, og teen er klar til at blive serveret.
- Prøv at drikke et glas te og observere virkningerne i et par timer. Nogle undersøgelser tyder på, at te fra hvid pilebark kan producere effekter, der ligner aspirin.
Trin 6. Kig efter alternative medicinske metoder
Flere former for alternativ medicin kan muligvis reducere den smerte, der opstår på grund af nyresten. Faktisk kan du nemt købe disse lægemidler i tillægsbutikker eller endda i store supermarkeder. Tag tre til fem piller mærket 12X til 30C; gentag dosis hver til fire timer. Nogle eksempler på alternativ medicin, som du bør prøve:
- Berberis. Tag denne medicin, hvis smerten er centreret i dit lyskeområde.
- Colocynthis. Prøv at tage denne medicin for at lindre smerter, der opstår, når din krop bøjer eller bøjer fremad.
- Ocimum (basilikum basilikumbladekstrakt). Prøv at tage denne medicin for at lindre smerter ledsaget af kvalme og/eller opkastning.
Trin 7. Prøv at spise meniran (phyllanthus niruri)
Meniran er en plantetype, der kan hjælpe med at behandle nyresten og lindre smerterne forårsaget af den. Meniran virker ved at slappe af urinlederne, så nyresten er lettere at passere. Derudover tilskynder denne plante også nyrerne til at slippe af med de komponenter, der udgør nyresten såsom calcium.
Metode 2 af 2: Søger lægehjælp
Trin 1. Ring straks til din læge, hvis du oplever alvorlige eller alvorlige symptomer
I nogle tilfælde vil naturlige midler ikke være i stand til at behandle dine nyresten. Hvis det er din situation, skal du straks kontakte din læge! Hvis du derefter henvises til akutmodtageren (ER), vil lægen sandsynligvis foretage en urintest, ultralyd eller opfølgende scanning (CT-scanning) i nedre del af maven for at afgøre, om der er nyresten i din krop. Tøv ikke med at kontakte din læge, hvis du oplever:
- alvorlig smerte i underlivet, taljen, lysken eller kønsområdet
- blodig urin
- brændende fornemmelse ved vandladning
- kvalme og/eller opkastning
- feber og kuldegysninger
- lændesmerter, der udstråler til lysken
Trin 2. Spørg din læge om en receptpligtig smertelindring
Hvis naturlige midler ikke er i stand til at lindre dine smerter, kan du prøve at spørge din læge om en receptpligtig smertelindring. Hvis din lidelse ikke forsvinder, selv efter at du har taget smertestillende midler, skal du straks kontakte din læge! Mest sandsynligt bliver du nødt til at øge din dosis medicin eller tage mere potente lægemidler.
Trin 3. Gem den vellykkede udstødte sten
Hvis du klarer at passere nyresten på egen hånd, må du ikke fjerne den, så du kan tage den til en læge til analyse. Gennem denne analyseproces kan lægen bestemme hvilken type nyresten du har og give medicinske anbefalinger til, hvordan du forhindrer, at andre nyresten opstår i fremtiden. Faktisk er der forskellige typer nyresten, som du bør være opmærksom på, såsom calciumsten, urinsyresten, ammoniaksten (struvit) og cystinsten.
