Mandlerne er kirtler placeret på bagsiden af halsen. Halsbetændelse, som er ret smertefuld, skyldes normalt betændte eller irriterede mandler. Halsbetændelse kan forekomme på grund af post-nasal dryp på grund af allergi, vira som influenza eller forkølelse eller bakterielle infektioner såsom streptokokker. Afhængigt af årsagen er der en række medicinske og naturlige midler til at lindre og helbrede ondt i halsen sammen med bedste praksis for at sikre, at din tilstand bliver bedre så hurtigt som muligt.
Trin
Del 1 af 3: Indtagelse af stoffer
Trin 1. Brug håndkøbsdæmpende antiinflammatoriske lægemidler
Medicin som aspirin, Aleve (naproxennatrium), Advil eller Motrin (begge ibuprofen) kan lindre betændelse og smerter. Disse lægemidler hjælper også med at lindre feberen, der ledsager ondt i halsen.
ADVARSEL: Giv ikke aspirin til børn. Aspirin kan forårsage Reyes syndrom - pludselig hjerneskade og leverskade - hos børn, der har skoldkopper eller influenza
Trin 2. Prøv håndkøbsmedicin
Acetaminophen lindrer ikke betændelse, men det kan reducere smerten forbundet med halsbetændelse. Voksne bør ikke tage mere end 3 gram acetaminophen om dagen. Se på emballagen, eller spørg din børnelæge om en sikker dosis til børn.
Trin 3. Tag 1 spsk fuld af hostesirup
Selvom du ikke har hoste, vil hostesirup belægge din hals og indeholde smertestillende midler. Hvis du ikke vil tage hostemedicin, kan honning også dække og lindre din hals.
Trin 4. Prøv en antihistamin
Der findes forskellige typer antihistaminer - lægemidler, der lindrer allergisymptomer ved at blokere histaminreceptorer - som er tilgængelige i håndkøb på apoteker. Antihistaminer kan lindre symptomer, hvis halsbetændelse skyldes post-nasal dryp på grund af allergi.
Trin 5. Tag antibiotika mod ondt i halsen
Streptococcus (bakteriel infektion) er årsag til omkring 5-15% af ondt i halsen hos voksne og er mere almindelig hos børn i alderen 5-15 år. Halsbetændelse ledsages normalt af en løbende næse, men i modsætning til forkølelse forårsager det også alvorlige smerter i halsen med hævede mandler, ofte ledsaget af ekssudat (pus), hævede kirtler i nakken, hovedpine og feber (over 38 C). Læger kan diagnosticere halsbetændelse ved hjælp af en halspind. Ved at tage antibiotika vil kroppens tilstand føles bedre om et par dage.
Afslut altid de givne antibiotika, selvom din krop har det bedre, før du er færdig med den. Afslutning af alle de givne antibiotika vil dræbe alle bakterier og forhindre dem i at blive resistente over for stoffet
Del 2 af 3: Brug af naturmedicin
Trin 1. Drik masser af væske
At holde kroppen hydreret kan hjælpe med at bekæmpe sygdomme. Det kan også holde halsen fugtig og reducere smerter. Drik ikke kaffe, alkoholholdige drikkevarer og sodavand med koffein, hvilket kan gøre dehydrering værre.
Trin 2. Gurgle med saltvand en gang i timen
Opløs tsk salt i 1 kop varmt vand. Gurgling flere gange om dagen har vist sig at reducere hævelse og fjerne irriterende stoffer, herunder bakterier.
Tilsæt tsk bagepulver til din mundskyl for at hjælpe med at dræbe bakterier
Trin 3. Sluk hårdt slik
At suge slik vil fremme spytproduktion, som kan holde din hals fugtig. Slik og antiinflammatoriske sprayer kan bruges i flæng, begge kan give midlertidig lindring fra ondt i halsen, men overdreven brug kan gøre ondt i halsen værre.
Giv ikke hårde slik til børn, da de kan forårsage kvælning. Prøv en ispinde eller kold drink i stedet
Trin 4. Drik 1 spsk fuld honning
Honning kan frakke og berolige halsen, men den indeholder også antibakterielle stoffer. Overvej også at tilføje honning til varmt vand for at forbedre dets smag og egenskaber.
Advarsel: Giv ikke honning til børn under 1 år, fordi den indeholder sporer, der forårsager spædbarnsbotulisme, en livstruende sygdom
Trin 5. Drik varme væsker
Citronte eller te med honning kan hjælpe med at berolige halsen. Prøv desuden en af disse varme drikke:
- Kamille te-Kamille indeholder naturlige antibakterielle og smertelindrende egenskaber, der kan berolige halsen.
- Æblecidereddike - Eddike hjælper med at dræbe bakterier og lindrer halsen. Bland 1 spsk eddike med 1 spsk honning og en kop varmt vand. Denne løsning har en skarp smag, så gurgle og spyt den ud, hvis du ikke vil sluge den.
- Blød skumfidusrod, lakridsrod eller almbark - Disse er nedrivninger, som er stoffer, der lindrer betændelse i slimhinder, såsom mandler, ved at hjælpe med at belægge dem med et beskyttende lag. Køb te med disse ingredienser eller lav din egen derhjemme. Hæld 1 kop kogende vand i et glas, der indeholder 1 spsk tørret trærod eller bark, og lad det trække i 30-60 minutter. Sigt og drik opløsningen.
- Ingefær-Ingefær indeholder antiinflammatoriske og antibakterielle egenskaber. Start med 5 cm ingefærrod. Skræl, skær i små stykker og skær. Tilsæt den knuste ingefær til 2 kopper kogende vand og kog i 3-5 minutter. Drik opløsningen, efter at den er afkølet nok.
Trin 6. Lav kyllingesuppe
Natriumindholdet i hønsesuppe har antiinflammatoriske egenskaber. Derudover er hønsesuppe en kilde til næringsstoffer, der kan hjælpe kroppen med at bekæmpe sygdomme, der forårsager ondt i halsen.
Trin 7. Spis en kugle is
Kroppen har brug for ernæring for at bekæmpe sygdom, og hvis halsen føles for øm, når man sluger mad, er is løsningen til at overvinde det. Is er let at sluge, og den kolde fornemmelse kan berolige halsen.
Trin 8. Knus hvidløg
Hvidløg indeholder allicin, en forbindelse, der dræber bakterier og også har antivirale egenskaber. Selvom sugning ikke får din ånde til at lugte dårligt, kan hvidløg stadig dræbe bakterier, der forårsager ondt i halsen.
Trin 9. Tyg nelliker
Nellike indeholder eugenol, som er en naturlig antibakteriel og smertestillende medicin. Kom et eller flere fed i munden, sluk til det er blødt, og tyg derefter som tyggegummi. Fed er sikkert at sluge.
Del 3 af 3: Overvej andre behandlinger
Trin 1. Hvil
Nogle lægemidler er mere effektive end hvile, så kroppen kan komme sig. Ikke får nok søvn eller fortsætter med at gå på arbejde eller skole, når syg kan gøre din tilstand værre.
Trin 2. Tænd den fugtige luftfugter, mens du sover
Denne metode kan hjælpe med at fugte og berolige halsen. Derudover er den i stand til at tynde slimet, der forårsager ubehag i halsen.
Trin 3. Damp badeværelset
Tænd for bruseren for at dampe badeværelset og sidde midt i dampen i 5 til 10 minutter. Fugtig, varm luft kan hjælpe med at berolige halsen.
Trin 4. Ring til din læge, hvis ondt i halsen vedvarer i mere end 24-48 timer
Ring til lægen tidligt, hvis du eller dit barn har hævede kirtler, feber (over 38˚C) og alvorligt ondt i halsen, eller hvis du har været i nærheden af en person med halsbetændelse og nu har ondt i halsen.
Kontakt din læge, hvis du har ondt i halsen, der bliver værre eller ikke forbedres efter 2 dages behandling med antibiotika, eller hvis du oplever nye symptomer såsom udslæt, hævede led, mørk eller formindsket urin, brystsmerter eller åndenød
Trin 5. Tal med din læge om fjernelse af dit barns mandler, hvis han eller hun har hyppig tonsillitis eller ondt i halsen
Børn med store mandler er mere tilbøjelige til ondt i halsen og øreinfektioner. Hvis dit barn har hyppige infektioner-7 eller flere gange om året eller 5 eller flere gange i løbet af 2 år-tal med din læge om muligheden for tonsillektomi-en lavrisiko ambulant procedure til fjernelse af mandlerne.
