En hjernerystelse er en traumatisk hjerneskade, der normalt opstår, når der er et slag i hovedet. Hjernerystelse kan også opstå ved fald, fysisk overgreb, sammenstød mens du kører i et køretøj, cykler eller går, samt skader fra sportsgrene med stor indflydelse som rugby og amerikansk fodbold. Selvom virkningerne af en hjernerystelse generelt er midlertidige, bør en person, der mistænkes for at have en hjernerystelse, søge vurdering hos en sundhedspersonale. Gentagne hjernerystelser kan resultere i alvorlig hjerneskade, såsom kronisk traumatisk encefalopati (ETK). Så skræmmende som det ser ud, får de fleste mennesker, der lider af en hjernerystelse, fuldstændig restitution inden for få dage.
Trin
Del 1 af 3: Kontrol efter tegn på begivenhedstidspunktet
Trin 1. Kontroller, om offeret er bevidstløs
Ikke alle hjernerystelsesramte mister bevidstheden, men nogle mennesker gør det. Dette er det mest oplagte tegn på, at en person har en hjernerystelse. Hvis offeret besvimer efter at være blevet ramt i hovedet, skal du søge lægehjælp.
Trin 2. Læg mærke til, om offeret udtaler et sløret eller sløret ord
Stil offeret nogle grundlæggende spørgsmål, f.eks. "Hvad hedder du?" og "Hvor er du nu?" Hvis hans svar er for sent, urimeligt, sløret eller undvigende, kan han have fået en hjernerystelse.
Trin 3. Kontroller, om offeret ser forvirret ud eller ikke husker, hvad der skete
Hvis hans øjne ser blanke ud, ser forvirrede ud eller ikke ved, hvor han er, kan dette være et tegn på en hjerneskade. Hvis han ser bedøvet ud, ikke kan huske, hvad der skete eller har hukommelsestab, kan han have lidt en hjernerystelse.
Trin 4. Læg mærke til, om offeret føler sig kvalm eller kaster op
Hvis offeret kaster op (især hvis det sker gentagne gange) efter et slag i hovedet eller en anden ulykke, tyder det normalt på, at han eller hun har haft en hjernerystelse. Hvis offeret ikke kaster op, skal du spørge, om hun føler sig kvalm eller har ondt i maven (begge disse kan også være tegn på hjernerystelse).
Trin 5. Kontroller, om offerets balance eller koordination er forstyrret
Mennesker, der lider af hjernerystelse, har ofte problemer med deres motorik, f.eks. Ikke at kunne fange en bold eller gå i en lige linje. Hvis offeret har problemer med nogen af disse, eller hvis hans reaktion er forsinket, kan han have lidt en hjernerystelse.
Trin 6. Spørg, om hun har hovedpine, sløret syn eller svimmelhed
Et almindeligt tegn på hjernerystelse er en hovedpine, der varer i mere end et par minutter. Nogle tegn, der også kan indikere en hjernerystelse, omfatter sløret syn, "stjernekiggeri" og/eller svimmelhed eller grumhed.
Trin 7. Observer offeret nøje i 3 til 4 timer
Hvis du har mistanke om, at offeret har fået en hjernerystelse, skal du overvåge ham eller hende nøje i de næste flere timer. Lad ham ikke være i fred, bare hvis offeret har brug for akut lægehjælp. Bed om muligt nogen om at følge offeret i mindst et par timer efter hændelsen og overvåge deres adfærd.
Del 2 af 3: Overvågning af ofre, hvis der opstår yderligere symptomer
Trin 1. Kig efter symptomer, der vises i løbet af de næste par dage eller uger
Selvom nogle af symptomerne på en hjernerystelse vil dukke op med det samme, vil nogle ikke vises før flere dage eller uger efter. Selvom offeret ser ud til at klare sig godt efter hændelsen, kan han begynde at vise tegn på en hjernerystelse et par dage senere.
- Nogle af de tegn, offeret kan vise, omfatter sløret tale, forvirring, kvalme eller opkastning, nedsat koordination eller balance, svimmelhed, sløret syn eller hovedpine.
- Disse symptomer kan indikere en anden medicinsk tilstand, der ikke er hjernerystelse. Så det er bedst, hvis offeret undersøges af en sundhedsperson.
Trin 2. Observer adfærd og humørsvingninger i den følgende måned
Pludselige ændringer i humør eller adfærd indikerer ofte hjernerystelse. Hvis offeret ser ubehageligt, irritabelt, trist, vredt eller følelsesmæssigt ud uden tilsyneladende årsag, kan han eller hun have en hjernerystelse. Hvis offeret bliver voldeligt, flirter eller mister interessen for sine yndlings ting eller aktiviteter, kan dette også indikere, at han har en hjernerystelse.
Trin 3. Læg mærke til, om offeret bliver følsomt over for lyd eller lys
Mennesker, der har haft en hjernerystelse, er ofte mere følsomme over for høje lyde og stærkt lys. Hvis begge disse får offeret til at krybe, klage over smerter eller ringe i ørerne, kan hun have en hjernerystelse.
Trin 4. Observer ændringer i spise- eller søvnmønstre
Se efter ændringer i adfærd, der ikke matcher hendes sædvanlige vaner eller mønstre. Hvis offeret mister appetitten eller spiser mere end normalt, kan dette være tegn på hjernerystelse. Hvis offeret har problemer med at sove eller sove for meget, kan dette også være et tegn på, at han eller hun har en hjernerystelse.
Trin 5. Find ud af, om personen har problemer med hukommelse eller koncentration
Selvom offerets hoved ser fint ud efter hændelsen, er det muligt, at hun senere kan få problemer. Hvis han virker ude af fokus, ikke kan koncentrere sig eller har problemer med at huske ting, der skete, enten før eller efter hændelsen, kan han have en hjernerystelse.
Trin 6. Vær opmærksom på, om offeret græder overdrevent (hvis hun er et barn)
Hvis det mistænkte offer for en hjernerystelse er et barn, skal du være opmærksom på, om han eller hun græder oftere end normalt. Selvom de fleste symptomer på hjernerystelse hos voksne og børn er de samme, kan børn græde overdrevent, fordi de har smerter, ubehag eller ikke ved, hvordan de skal udtrykke, hvordan de har det.
Del 3 af 3: Få medicinsk behandling
Trin 1. Søg akut lægehjælp, hvis offeret får et anfald, har svært ved at trække vejret eller har væske sivende fra øret
Hvis offeret ikke reagerer eller vågner op efter at have mistet bevidstheden, har hovedpine, der bliver værre, kaster gentagne gange, udflåd eller blod fra næse og ører, får anfald, har svært ved at trække vejret eller har sløret tale, skal du straks tage offeret til ER. Disse symptomer kan være tegn på en meget alvorlig hjerneskade.
Trin 2. Få en lægeevaluering inden for 1-2 dage efter nogen mistænkt for at have en hjernerystelse
Selvom offeret ikke har brug for akut lægehjælp, bør enhver form for hovedskade modtage en evaluering fra en autoriseret sundhedsperson. Hvis offeret er mistænkt for at have en hjernerystelse, skal du tage ham til lægen 2 dage efter hændelsen.
Trin 3. Få øjeblikkelig lægehjælp, hvis offerets symptomer bliver værre
Normalt vil symptomerne på en hjernerystelse aftage med tiden. Hvis det modsatte sker, og offeret oplever forværrede smerter, såsom hovedpine og/eller øget træthed, skal du straks søge læge. Disse tegn kan indikere en alvorlig skade.
Trin 4. Følg plejeanvisningerne
Normalt skal mennesker, der lider af en hjernerystelse, gennemgå sengeleje (sengeleje). Dette omfatter fysisk og mental hvile, hvilket betyder, at offeret ikke må deltage i fysisk aktivitet (f.eks. Motion) og anstrengende mental aktivitet (f.eks. At spille videospil eller lave krydsord). Sørg for, at offeret hviler inden for den tid, der er anbefalet af lægen, og følg altid andre behandlingsplaner, som er bestemt af sundhedsudbyderen.
Trin 5. Undgå træning og aktivitet, indtil din læge tillader det
Hvis offeret oplever hjernerystelse, mens han træner eller udfører andre fysiske aktiviteter, skal offeret fjernes fra aktiviteten eller spillet. Han bør ikke fortsætte sine aktiviteter, før han får en evaluering fra en læge, især hvis det han laver er sport med stor indflydelse, der kan få ham til at blive ramt igen.
Tips
- Små klumper er muligvis ikke hjernerystelse, og den tilskadekomne reagerer muligvis stadig tilstrækkeligt og har ingen klager. Imidlertid skal du som en sikkerhedsforanstaltning fortsætte med at overvåge tegn på en nødsituation, især hvis offeret kaster op, taler langsomt eller er desorienteret (ude af stand til at genkende tid, sted og person).
- Overvåg altid offeret i lang tid efter at have lidt en skade for at sikre, at hans tilstand ikke bliver værre. Lad ham hvile, men vækk ofte offeret og stil nogle spørgsmål.
- Gendannelsestid fra en hjernerystelse kan vare alt fra et par timer til flere uger. Varigheden vil variere for den enkelte og sværhedsgraden af skaden.
Advarsel
- Alvorlige hovedskader kan føre til koma, hvis offeret ikke behandles med det samme.
- Alvorligheden af hovedskaden kan være vanskelig at vurdere, men hvis offeret er bevidstløs, skal du straks ringe til alarmcentralen. Muligheden for hjerneblødning bør elimineres med det samme og viser muligvis ingen symptomer på det tidspunkt. Langsom blødning kan påvirke offeret flere dage efter skaden.
- Hjerneskade, der opstår gentagne gange, kan resultere i hævelse af hjernen, langvarig handicap eller død. En person har større chance for at få endnu en hjernerystelse, hvis han ikke tillader sin hjerne at helbrede først efter den første hjernerystelse.
