Unormal og/eller uønsket hårvækst udløses sædvanligvis af øget produktion af androgener, som undertiden også kaldes "mandlige hormoner". Da forhøjede androgenniveauer kan forekomme hos både mænd og kvinder, kan overdreven hårvækst forekomme uanset køn. Hvis du oplever dette problem, kan du prøve at læse denne artikel for at finde forskellige naturlige metoder og medicinske metoder, der kan gøres for at overvinde det.
Trin
Metode 1 af 3: Brug af naturlige metoder
Trin 1. Kontakt en læge
Hormonelle ændringer, såsom dem, der opstår i puberteten, graviditeten eller overgangsalderen, kan midlertidigt øge kroppens hårproduktion. Denne tilstand er klassificeret som normal og ikke permanent. Derudover kan overdreven hårvækst også skyldes en medicinsk tilstand, som naturligvis kan overvindes ved at tage medicin. Nogle eksempler på medicinske lidelser, der kan udløse, fordi de kan øge produktionen af mandlige hormoner i kroppen, er polycystisk ovariesyndrom (PCOS), binyretumorer og Cushings sygdom.
Trin 2. Identificer, om der er lægemidler, der kan udløse hårvækst, og du tager i øjeblikket
Faktisk er der flere typer lægemidler, der udløser overdreven hårvækst som en af bivirkningerne. Selvom det virkelig afhænger af den type sundhedsproblem, du oplever og skal behandles, kan du prøve at ændre det lægemiddel, der menes at være udløseren for at stoppe din hårvækst. Kontroller om nødvendigt bivirkningerne af lægemidler, der forbruges på internettet, eller kontakt din læge for at diskutere dem. Nogle typer lægemidler, der kan udløse overdreven hårvækst, er:
- Flere typer antikonvulsiva
- Steroider som kortison
- IFG-1 (en form for insulin)
- Flere typer p -piller
Trin 3. Reducer testosteronniveauer i kroppen ved hjælp af spearmintte
Faktisk viser forskning, at du kan reducere androgenniveauerne, mens du øger produktionen af kvindelige hormoner i kroppen. En måde er at indtage spearmintte. Hvis det gøres regelmæssigt, vil mængden af hår, der vokser på din krop og ansigt, sikkert blive reduceret betydeligt!
- Forbered 1 eller 1,5 tsk. hakkede spearmint blade.
- Stejl spearmintblade i et glas kogende vand i ti minutter.
- Drik to glas spearmintte om dagen i mindst fem dage for maksimale resultater.
Trin 4. Overvej at tabe dig, hvis du er overvægtig eller overvægtig
At tabe sig har vist sig at undertrykke kropshårvækst hos nogle kvinder, hovedsageligt fordi overskydende fedt kan påvirke hormonproduktionen i kroppen og gøre hårvækst ude af kontrol. Med andre ord kan vægttab hjælpe kroppen med at kontrollere hormonniveauerne og samtidig undertrykke uønsket hårvækst.
- Kvinder med et body mass index (BMI) over 25 vil have betydeligt højere testosteronniveauer end kvinder med lavere BMI -niveauer.
- Tabe dig på en sund måde!
- Vægttab og hårvækst er kun to af de mange fordele ved at spise en sund og afbalanceret kost.
Trin 5. Udskift forbruget af rødt kød med soja
Faktisk kan spise for meget rødt kød øge androgenniveauerne i kroppen og gøre hårvæksten mere intens. Reducer derfor indtagelsen af rødt kød for at kontrollere hårvæksten, og prøv at erstatte det med soja for at øge østrogenniveauerne i kroppen og undertrykke den naturlige produktion af androgener.
- Reducer indtagelsen af rødt kød for at kontrollere produktionen af hormoner i din krop.
- Forøgelse af indtagelsen af soja er effektiv til at fremme produktionen af østrogen, som kan bekæmpe hårvækst på grund af hormonelle faktorer.
- Hidtil har der ikke været nogen videnskabelig forskning, der siger, at stigende sojaindtag kan øge kvindeligheden hos mænd. Med andre ord har det ikke vist sig, at indtagelse af soja forårsager gynækomasti (unormal forstørrelse af bryster hos mænd) eller nedsat fertilitet.
Metode 2 af 3: Udførelse af elektrolyse
Trin 1. Find en autoriseret terapeut, der leverer elektrolysetjenester i dit bopælsområde
De fleste stater kræver, at terapeuten har en særlig licens eller certificering, før den åbner en elektrolyseklinik. Selvom sådanne regler ikke eksisterer i Indonesien, skal du stadig bede om bevis for støtteberettigelse i form af et certifikat eller en licens fra en betroet skole, før du overlader din behandling til en bestemt terapeut. Husk, at selvom det betragtes som en ikke-invasiv kosmetisk procedure, har elektrolyse stadig nogle negative bivirkninger, som du bør undgå.
- I en elektrolyseprocedure vil terapeuten indsætte en nål i hver hårsæk og lede elektricitet gennem nålen for at beskadige og ødelægge hårsækken.
- Brug af nåle er den eneste elektrolysemetode, der kan forhindre hår i at vokse tilbage i fremtiden.
- Søg online efter anmeldelser af tilgængelige terapeuter i dit område, og prøv derefter at kontakte dem for at få deres legitimationsoplysninger.
- Hvis terapeuten hævder at bruge elektrisk pincet eller en fotoepilator, skal du straks finde en anden terapeut, fordi disse metoder ikke har vist sig mere effektive end at bruge almindelig pincet, og de kan heller ikke give permanente resultater.
Trin 2. Rådfør dig med eksperterne
Efter at have fundet en passende terapeut, skal du straks aftale en tidsplan for at konsultere ham. I disse konsultationer vil terapeuten generelt forklare den procedure, du vil tage, besvare alle dine spørgsmål og diskutere antallet af sessioner, der er nødvendige for at nå dine mål. Sørg for, at du er fortrolig med klinikmiljøet, og tøv ikke med at diskutere eventuelle rejste bekymringer med terapeuten.
- De fleste klinikker giver potentielle patienter mulighed for at konsultere gratis.
- Glem ikke at bede om oplysninger om omkostningerne, varigheden af en session og varigheden af ophøret af hårvækst efter det.
Trin 3. Fjern ikke kropshår på nogen måde i en til to uger
Inden du udfører den første elektrolyseprocedure, må du ikke barbere, plukke kropshår med en pincet eller voks. Husk, elektrolyse kan kun udføres, hvis hårets tilstand er lang nok til mere fuldstændigt at målrette mod specifikke hårsække. Derfor må du ikke fjerne kropshår på nogen måde for at nå dette mål.
Generelt udføres elektrolyseproceduren på et mindre omfattende område af huden, så du stadig kan barbere eller vokse det område, der stadig er behåret
Trin 4. Gennemfør den planlagte vedligeholdelsessession
Mest sandsynligt skal elektrolyseproceduren gentages flere gange afhængigt af mængden af hår, du vil fjerne og hudens overfladeareal. Derudover bør der stadig foretages regelmæssige kontroller for at forhindre uønsket hårvækst, efter at hele sessionen er afsluttet.
- Mest sandsynligt bliver du nødt til at anvende en antiseptisk creme for at berolige den depilerede hud og minimere risikoen for infektion.
- Grundlæggende kan elektrolyseproceduren forårsage mindre smerter. Hvis de fornemmelser, du føler, er for intense og får din krop til at føle sig meget utilpas, skal du ikke tøve med at fortælle det til terapeuten eller sundhedsudbyderen, der behandler dig.
Metode 3 af 3: Laserhårfjerning
Trin 1. Sørg for, at laserhårfjerningsproceduren er den rigtige mulighed for dig
Selvom proceduren muligvis ikke stopper hårvæksten permanent, reduceres i hvert fald mængden af hår, der vokser, betydeligt efter et par sessioner. Forstå dog, at laserterapi koster mange penge og skal gøres mere end én gang for at maksimere resultaterne.
- Generelt tager en terapisession ikke lang tid og er i stand til at nå flere hårsække på samme tid.
- En af de bivirkninger, du kan mærke, er udseendet af en brændende fornemmelse på huden, som håret har fjernet.
Trin 2. Find oplysninger om den nærmeste klinik, der tilbyder laserhårfjerningstjenester
I nogle lande kan laserhårfjerningsprocedurer kun udføres af specielt autoriserede terapeuter, og normalt kan certificerede terapeuter let findes på klinikker eller hospitaler, der leverer plastikkirurgiske tjenester. Hvis du vil finde terapeutens muligheder med de bedste legitimationsoplysninger, kan du prøve at surfe på internettet.
- Stil gerne så mange spørgsmål som muligt om terapeuten, der arbejder med dig og deres legitimationsoplysninger.
- Hvis det er muligt, har du medlemsstatus i en betroet klinik. Normalt vil skønhedsklinikker give rabatter eller særlige priser, som helt sikkert er billigere for deres medlemmer.
Trin 3. Kontakt en betroet læge eller kosmetolog
Diskuter antallet af behandlinger, der skal udføres, så resultaterne er maksimale og kan vare i lang tid. Normalt skal laserprocessen udføres tre til syv gange for permanent at undertrykke hårvækst. Faktisk er laserprocessen ikke løsningen til permanent at stoppe hårvækst. Vær derfor forsigtig med klinikker, der lover sådanne resultater.
Husk, at de omkostninger, der skal afholdes, virkelig afhænger af størrelsen på det område, der skal fjernes, og placeringen af din klinik. Alene i Indonesien kan laserhårfjerningsprocessen koste hundredtusinder til millioner af rupiah for hver session
Trin 4. Lad det nye hår vokse normalt i seks uger, inden den næste laserprocedure udføres
Fordi lasermetoden retter sig mod hårsækkene, som kan forsvinde, når håret fjernes eller fjernes ved voksbehandlinger, tillader håret at vokse normalt i seks uger for at sikre, at den næste laserproces er i stand til at målrette mod det rigtige mål og fjerne hårsækkene optimalt.
Mens du venter på den næste laserproces, må du ikke fjerne de indgroede hår eller fjerne dem ved hjælp af voksmetoden
Trin 5. Planlæg en hårfjerning hver sjette uge
Generelt kan laserhårfjerningsresultater vare op til seks uger. Med andre ord vil håret eller håret begynde at vokse tilbage bagefter. Efter at laserprocessen er udført i et område i tre til syv gange, bør hårvæksten imidlertid være permanent begrænset, selvom der stadig kan vokse en meget minimal mængde i dette område.
- Anvendelse af en kold komprimering efter laserprocessen er også i stand til at berolige huden og reducere risikoen for irritation.
- Antiinflammatoriske cremer og lotioner er også effektive til at få huden til at føle sig mere behagelig på et øjeblik.
