Hvem overhovedet, hvem aldrig acne? Desværre kan nogle former for acne omdannes til betændelse eller endda byld på huden, som generelt kaldes cystisk acne af de fleste indonesere. Cystisk acne er mest almindelig hos teenagere, hovedsageligt fordi hormonelle ændringer og øget olieproduktion i kroppen kan fange bakterier i hudens porer. Fordi cystisk acne kan være smertefuld, betændt og danne dybt nok under hudens lag, efterlader det normalt et ar. Heldigvis er der nogle kraftfulde tips til hjemmet og medicinen, du kan bruge til at slippe af med cystiske acne -ar. Læs denne artikel for at finde ud af det, ja!
Trin
Metode 1 af 4: Fjern acne ar derhjemme
Trin 1. Lav nogle enkle undersøgelser af fordelene og bivirkningerne af naturlige midler
Selvom der er mange naturlige midler, der hævdes at kunne falme eller fjerne cystiske acne -ar, betyder det ikke, at de alle er sikre for dig at bruge. Derfor skal du altid tage dig tid til at læse stofferne i den og undgå ingredienser, der udløser din følsomhed eller allergiske reaktion.
Hvis du vil købe en håndkøbsmedicin mod acne på et apotek, skal du finde ud af så mange oplysninger som muligt om stoffet, før du bruger det
Trin 2. Påfør citronsaft til acne ar
Hvis dine acne -ar ser mørkere ud, kan du prøve at anvende citronsaft for at lette din hudfarve og fremskynde sårheling. Brug en vatpind eller vatpind gennemblødt med citronsaft til at påføre dette naturlige middel direkte på huden, der har acne ar. Hvis du har følsom hud, skal du først fortynde citronsaften med vand eller en ikke-komodogen olie, såsom arganolie. Lad derefter citronsaften tørre, før du skyller den af med varmt vand. Gør denne proces en gang om dagen.
Efterlad ikke huden med citronsaft udsat for solen. Vær forsigtig, citronsaft kan øge hudens følsomhed over for sollys
Trin 3. Massér acne arene med aloe vera
Hudvævet dækket af cystisk acne kan føles hårdt eller tæt ved berøring. For at blødgøre vævet, prøv at massere acne ar med aloe vera. Hvis det er muligt, skal du bruge en naturlig gel taget direkte fra aloe vera -planten. Hvis ikke, så prøv at købe ren aloe vera gel (ingen blanding) på forskellige apoteker og skønhedsbutikker.
Aloe vera kan falme acne ar og forbedre hudens tilstand, især fordi det indeholder antiinflammatoriske stoffer, der kan øge elasticiteten af nyt hudvæv
Trin 4. Massér acne ar med vitaminer
Køb kapsler, der indeholder flydende E -vitamin i en dosis på 400 IE, eller kapsler, der indeholder flydende D -vitamin i doser fra 1000 til 2000. Derefter åbnes kapslen og hældes i en lille skål. Bland derefter vitaminerne med 8 til 10 dråber ricinusolie, bland godt, massér derefter blandingen i acne ar. Lad vitaminerne ligge på overfladen af huden for at falme sten acne ar.
Alternativt kan du også blande 2 til 3 dråber lavendelolie eller perikonolie med 2 spsk. ricinusolie, massér derefter blandingen ind i de områder, der har acne ar. I løbet af denne tid, St. olie Johannesurt bruges ofte til at helbrede ar fra kejsersnit
Trin 5. Komprimer acne ar med grøn te
Bryg en pose organisk grøn te i varmt vand for at blødgøre teksturen. Derefter komprimeres acne arene med en varm tepose i 10 til 15 minutter. Gør denne proces 3 gange om ugen, og øg frekvensen til hver dag, efterhånden som tiden går. Hvis du vil, kan du også lægge et lille håndklæde i blød i grøn te, klemme håndklædet for at fjerne overskydende væske og anvende det på bums.
Grøn te indeholder antioxidanter, der kan falme acne ar og genoprette hudens tilstand
Trin 6. Brug Radix arnebiae (R arnebiae)
Denne type urt har været brugt i århundreder i traditionel kinesisk medicin metoder til at falme ar. Hvis du vil bruge det, kan du prøve at købe R. arnebiae i et kinesisk apotek eller bruge det i koncentreret sæbe, pulver eller urteform. Bland tsk. For at bruge krydderurter. R. Arnebiae pulver eller tsk. R. Arnebiae koncentreret med 1 eller 2 spsk. ricinusolie. Derefter masseres opløsningen ind i acne ar 3-4 gange om ugen. Over tid kan du begynde at øge hyppigheden ved at anvende urten dagligt på dine acne ar.
R. arnebiae er også kendt som Zi Cao og lithospermum erythrorhizon. I kinesisk medicin er R. arnebiae kategoriseret som et lægemiddel, der frigiver toksiner og varme fra kroppen. Forskning har også vist, at indtagelse af R. arnebiae har vist sig at reducere produktionen af sårdannende celler og reducere deres funktion
Trin 7. Udfør en glykolsyreskal derhjemme
Denne metode kan bruges til at falme acne ar. Hvis du er interesseret i at gøre det, skal du kigge efter et glycolsyre -skrælprodukt, som du kan bruge derhjemme, og bruge det i henhold til instruktionerne på pakken.
Trin 8. Dæk bums med en silikone bandage
Selvom det kan hjælpe med at skjule acne ar, bør silikoneforbindelser altid bæres for de bedste resultater. Tænk derfor over, om du kan bære den hver dag i en lang periode, muligvis flere måneder. Hvis du ikke har noget imod at gøre dette, kan du købe silikonebandager uden recept på de fleste apoteker.
Metode 2 af 4: Udførelse af medicinsk behandling
Trin 1. Gør kontrollen
Hvis acne ar ikke forsvinder, selvom du er blevet behandlet med naturlige ingredienser eller håndkøbsmedicin i 6-8 uger, skal du straks kontakte en hudlæge. Gør dette, især hvis bumsen er smertefuld, og arret ikke falmer.
Chancerne er store, at din læge henviser dig til en hudlæge, som du har tillid til, eller som har specialiseret sig i behandling af cystisk acne. Bed om muligt en hudlæge anbefaling, hvis undersøgelses- og behandlingsomkostninger kan dækkes af dit forsikringsselskab
Trin 2. Prøv en dermabrasion eller microdermabrasion procedure
Begge er de mest almindelige metoder til fjernelse af acne ar, men anvendes generelt kun på små acne ar. Først og fremmest får patienten lokalbedøvelse. Efter bedøvelsen har virket, bruger hudlægen et specielt værktøj til at skrabe patientens yderste hudlag. Hvis bumsens område er stort nok, og den procedure, der skal udføres, er mere kompleks, kan patienten være under generel anæstesi.
Generelt vil din hud se rød og hævet ud efter behandlingen. Tilstanden bør imidlertid vende tilbage til normal inden for 2 til 3 uger
Trin 3. Lav en kemisk skræl
Hvis dine acne ar er mere alvorlige, kan din hudlæge føle behov for at fjerne det yderste lag af din hud. Inden en dyb skræl vil patienten generelt modtage lokalbedøvelse for at falde i søvn under proceduren. I denne procedure vil lægen påføre en særlig kemisk væske på en del af huden og derefter skrælle den af med det yderste hudlag, der har cystiske acne -ar.
Efter at have afsluttet den dybe kemiske skrælprocedure, vil hudlægen lære dig, hvordan du ændrer bandagen korrekt. Men hvis intensiteten af proceduren ikke er for høj, skal du højst sandsynligt bare påføre en kold kompress og lotion på huden
Trin 4. Udfyld bumser
Hvis strukturen af acne ar synker dybt ind i huden, kan du prøve at udfylde de tomme hudrum ved at injicere dermal fyldstoffer. I denne procedure injiceres kollagen (et protein godkendt af US Food and Drug Administration) under hudlaget for at udfylde de tomme hulrum forårsaget af acne -vækst.
Derudover kan hudlægen også injicere steroider i acne ar, der er hyperpigmenteret eller mørkere end den omgivende hud
Trin 5. Brug laser- og lysterapi
Pulserende farvelasere eller intens pulserende lysmetoder kan bruges til at fjerne fremtrædende acne-ar ved at udnytte højintensitets stråler af lysenergi til at brænde beskadiget hud med acne-ar. Efter acne ar brænder, kan huden lettere komme sig normalt uden at efterlade ar.
I mellemtiden kan mindre intensiv laser- og lysterapi bruges til at stimulere kollagenproduktion i huden uden at brænde lagene i din hud
Trin 6. Udfør en hudtransplantation eller hudtransplantation
Generelt bruges denne procedure til behandling af meget dybe cystiske acne -ar, især hvis alle andre metoder ikke har virket. I denne procedure vil hudlægen lave et hul i huden for at fjerne det beskadigede væv og derefter fylde hullet med din egen hud (normalt taget fra huden bag øret.
Husk, at de fleste forsikringsselskaber ikke dækker omkostningerne ved at fjerne acne ar, især da proceduren er kategoriseret som kosmetisk kirurgi (medmindre dine acne ar er en fysisk defekt). Tjek de politikker, der er pålagt af forsikringsselskabet, der dækker dig
Trin 7. Spørg din læge om kollageninduktionsterapi
For denne type terapi vil hudlægen anvende et specielt værktøj, der har flere små nåle på spidsen til det område af huden, der har acne ar. Derefter punkterer nålen hudlagene, og efterhånden som nålestiksåret heler, vil huden producere kollagen, der kan fylde de tomme rum i og omkring såret. For at få de bedste resultater skal denne terapi udføres flere gange. Vær også forberedt på at opleve midlertidig hævelse efter behandlingen.
Metode 3 af 4: Dækning af acne med concealer
Trin 1. Vælg den rigtige concealer til at skjule acne ar
Se nøje på acne ar og prøv at identificere farven. Vælg derefter en concealer eller foundation, der er den modsatte farve af bums på farvespektrumhjulet. Tro mig, denne metode kan dække acne ar meget effektivt! Generelt kan du bruge:
- Grøn concealer til at skjule rødme af acne ar.
- Gul concealer til at udjævne hudfarve, der er plettet på grund af acne ar.
- En lyserød concealer til at balancere mørke eller lilla områder af huden.
Trin 2. Påfør concealer på acne ar
Hæld først en lille mængde concealer på bagsiden af din hånd. Tag derefter en lille concealer med spidsen af en børste og påfør straks et tyndt lag på hudområdet, der har acne ar.
Hvis du ikke har en pensel, kan du også anvende concealer med fingrene. Sørg dog for, at mængden ikke er for meget, så acne ar ikke skiller sig mere ud
Trin 3. Påfør foundation for at dække concealer -farven
Dette trin er især nødvendigt, hvis din hudfarve er lidt anderledes end din makeup, eller hvis du bruger en grøn concealer (farvekorrektor), der virkelig skiller sig ud på din hud. Brug et fundament, som du ofte bruger til at udjævne hudtonen og skjule acne ar.
Vær forsigtig, når du stabler concealeren med fundamentet, så farven på concealeren ikke gnider af eller skifter
Trin 4. Lås makeup med pulver
Lad fundamentet sidde i et par minutter, så teksturen tørrer lidt. Påfør derefter løst eller kompakt pulver ved hjælp af en stor børste med lodrette bevægelser opad. Sørg for, at børsten først tappes i luften for at fjerne overskydende pulver, inden den påføres ansigtet.
Sørg for altid at rense dit ansigt hver nat. Denne vane vil holde huden sund og fri for acne
Metode 4 af 4: Undgå, at acne dukker op igen
Trin 1. Behandl acne tidligt
Jo længere en bums er tilbage, desto større sandsynlighed er det for at danne et ar. Derfor skal du øge hyppigheden af at vaske dit ansigt, behandle acne med naturlige ingredienser eller bruge håndkøbsmedicin, der sælges på apoteker. Hvis alle disse metoder ikke virker, eller hvis bums omdannes til en knude (som en cyste eller kog), skal du straks kontakte en hudlæge.
En hudlæge kan ordinere passende acne medicin eller injicere kortison i lagene af huden for at reducere hævelse og tømme bums. Ifølge forskning er det mindre sandsynligt, at acne, der behandles, mens det er betændt, er ar
Trin 2. Klem ikke, stød eller skræl bumsen
Uanset hvor fristende det er at reducere bumsens størrelse, så prøv at modstå det, fordi det øger chancerne for, at bums efterlader ar. Når alt kommer til alt, vil klemning af en bums også gøre det lettere for bakterier at trænge ind i huden. Som følge heraf vil rødmen og hævelsen af bumsen blive værre.
Denne handling har også potentiale til at sprede acne-forårsagende bakterier til de omgivende sunde hudporer. Som følge heraf vil flere og flere bumser dukke op bagefter
Trin 3. Påfør retinoider
Forskning viser, at anvendelse af en topisk retinoidmedicin er en af de bedste måder at forhindre acne -ar på. Prøv derfor at vælge hudplejeprodukter, der indeholder retinsyre, og brug dem i henhold til instruktionerne på pakken. Brug i stedet produktet i mindst 12 uger for at forhindre acne i at efterlade ar.
Brug om muligt produkter, der også indeholder glykolsyre. Forskning viser, at kombinationen af retinsyre og glykolsyre er meget mere effektiv end retinsyre taget alene
Trin 4. Stop med at ryge for at forbedre hudens tilstand
Hvis du er ryger, skal du prøve at stoppe eller i det mindste reducere vanen. Husk, at rygning kan skade huden og har vist sig at bremse sårhelingsprocessen.
- Derudover vil rygning også fremskynde hudens ældningsproces og få den til at rynke hurtigere.
- Så huden ikke bliver dehydreret og beskadiget, reducerer også alkoholforbruget.
Tips
- Brug altid solcreme og overdækket tøj, når du går udenfor, især hvis du tager acne behandling. Vær forsigtig, de anvendte lægemidler vil generelt øge hudens følsomhed over for sollys.
- Fugt din hud med en creme eller lotion, der indeholder ikke-komodogene ingredienser.
