Microdermabrasion er egentlig ikke en invasiv eller højrisiko medicinsk procedure. Imidlertid vil hudens følsomhed faktisk stige efter det! Derfor er en meget intens behandling nødvendig for at genoprette huden hurtigere og forbedre dens tilstand. Efter proceduren skal du undgå at bruge produkter, der risikerer at irritere din hud og fokusere på at berolige den. Hvis genoprettelsesprocessen ikke går glat, tøv ikke med at kontakte din læge for at få ordentlig læge!
Trin
Metode 1 af 3: Minimering af irritation
Trin 1. Rens og fugt ansigtshuden
Rengør straks dit ansigt efter microdermabrasion -proceduren for at fjerne eventuelle resterende krystaller på din ansigtshud. Derefter klapper du forsigtigt dit ansigt for at tørre det, og sørg for, at det forbliver fugtet hele dagen.
Brug et produkt med et meget højt fugtighedsindhold i 4 til 6 dage efter proceduren for at forhindre risiko for alvorlig skrælning af huden
Trin 2. Undgå så meget sollys som muligt
Påfør solcreme hver tredje time, indtil hudtilstanden er fuldstændig helet. Hvis du skal gå udenfor, skal du bære en bred hat og solbriller samt en fugtighedscreme med en SPF på 30 eller højere for at beskytte din hud mod sollys.
- Kig efter solcremer, der indeholder 5-10% zink eller titanium, eller 3% mexoryl.
- Kontakt din læge for yderligere anbefalinger til solcreme.
- Fortsæt med at pleje huden, når den er kommet sig. Med andre ord, hold dig til en fugtighedscreme, der indeholder SPF, og fortsæt med at bruge solcreme, en bred hat og solbriller, når du skal være ude i direkte sollys.
- Påfør solcreme på et lille område af huden for at sikre, at der ikke er nogen allergisk reaktion. Hvis du vil, kan du også vælge en solcreme, der er specielt beregnet til personer med sensitiv hud, selvom allergitestning stadig bør foretages på forhånd.
Trin 3. Vent 24 timer, før du udfører meget anstrengende aktiviteter
Efter at have foretaget microdermabrasion -proceduren, skal du ikke straks lave intens træning, så kroppen får tid til at restituere. Svøm heller ikke i klorerede pools i et par dage, da udsættelse for klor kan gøre din hud meget tør bagefter.
Trin 4. Undgå skønhedsrutiner, der kan irritere huden
Vent mindst en uge, før du fjerner hår på det behandlede ansigtsområde. Sørg også for, at du ikke bruger hudplejeprodukter, der indeholder Retin-A, glycolsyre, duft og/eller har et højt alkoholindhold i mindst to dage efter mikrodermabrasionsproceduren.
- Brug ikke kemikalier, der ikke er hudvenlige i mindst en uge. Du bør heller ikke bære makeup i 2 til 3 dage. Især øjen- og læbe makeup er stadig acceptabelt, men undgå helt at bruge foundation og pulver.
- Tag ikke solbad i mindst en uge.
Trin 5. Rør ikke ved friskbehandlet hud
Hold dine hænder væk fra hud, der stadig er meget følsom for at forhindre irritation på grund af udsættelse for olie og bakterier fra beskidte hænder. Vask dine hænder godt, inden du påfører fugtighedscreme og solcreme for at minimere eksponering for olie og bakterier. Sørg også for, at du ikke kradser og/eller skræller din hud.
Trin 6. Tillad mindst en uge mellem procedurerne for at give huden tid til at hele
Vil du planlægge flere procedurer på én gang? Fortsæt med det, men sørg for, at hver procedure har et hul på cirka en uge. Efter de første få procedurer kan varigheden øges.
Trin 7. Spis sund mad og drikke
Efter microdermabrasion -proceduren bør du indtage så mange frugter, grøntsager og vand som muligt for at holde din hud hydreret og fugtet. Undgå også, at din krop sveder!
Metode 2 af 3: Afkøler og lindrer ansigtshuden
Trin 1. Påfør fugtighedscreme, der indeholder SPF så ofte som muligt
Brug i det mindste en fugtighedscreme, der indeholder SPF om morgenen og om natten, især inden du lægger makeup, så fugtighedscremen kan fungere som en barriere mellem hud og makeup. Kontakt en læge for at finde ud af, hvilken type fugtighedscreme, der passer bedst til dig.
Drik så meget vand som muligt. Som at bære en fugtighedscreme kan drikkevand også holde din hud godt hydreret
Trin 2. Afkøl hudtemperaturen
Efter at have foretaget microdermabrasion -proceduren vil ansigtshuden sandsynligvis føles varm eller forbrændt. Prøv derfor at drysse det med koldt vand for at få huden til at føle sig mere behagelig. Komprimer også din hud med en kold pude eller gnid en isterning ind i din hud, hvis det ønskes. Brug koldt vand og/eller isterninger så ofte som muligt for at afkøle dit ansigt.
Generelt vil huden føles varm eller brændende inden for 24 timer efter proceduren. Bare rolig, denne tilstand er helt normal
Trin 3. Kontakt hudlægen for at få mulighed for at bruge en antiinflammatorisk creme eller smertelindring
Med andre ord, brug kun disse produkter, hvis din læge har tilladt det, og følg de anbefalede doseringsinstruktioner, så huden ikke bliver rødere eller antallet af røde knopper ikke stiger. Inden du bruger en antiinflammatorisk creme, skal du først rense dit ansigt med en meget skånsom sæbe.
Metode 3 af 3: Søger lægehjælp
Trin 1. Ring til lægen, hvis der opstår blødning
Observer tilstedeværelse eller fravær af petechiae (små røde bump), der angiver blødning bag hudlaget. Derudover skal du også observere tilstedeværelse eller fravær af purpura (lilla pletter, der ikke bliver hvide, når de trykkes), hvilket indikerer overdreven blødning bag hudlaget. Ring til din læge, hvis du tror, du har fundet en eller begge dele!
Tag ikke aspirin for at lindre ubehag, der vises. Aspirin kan faktisk forværre tilstanden hos petechiae eller purpura, du ved
Trin 2. Overvåg din genoprettelsesproces
Med andre ord, overvåg eventuelle ændringer i din hud, såsom rødme eller hævelse. Overvåg også varigheden, og kontakt din læge, hvis ændringerne ikke vender tilbage til det normale efter tre dage.
Ring også til din læge, hvis der vises rødme eller hævelse inden for to eller tre dage efter mikrodermabrasionsproceduren, især da huden på dette tidspunkt næsten skulle være helet
Trin 3. Ring til din læge, hvis du oplever intens eller vedvarende smerte
Ring også til din læge, hvis du oplever usædvanlig irritation efter tre dage. Foran lægen skal du sørge for at beskrive alle de symptomer, der vises detaljeret, samt de aktiviteter, der kan udløse irritationen eller smerten. Det er den eneste måde din læge kan give dig de bedste råd.
