Sundhed 2024, November

3 måder at indsætte progesteron -suppositorier på uden en applikator

3 måder at indsætte progesteron -suppositorier på uden en applikator

Progesteron -stikpiller bruges ofte under in vitro -befrugtning (IVF) eller til at fremkalde menstruation hos kvinder i perimenopausale perioder, der har lave progesteronniveauer. Suppositoriet er fremstillet af en farmaceut og kan indsættes med eller uden applikator.

Sådan overvinder du dødsangsten (med billeder)

Sådan overvinder du dødsangsten (med billeder)

Thanatofobi eller frygt for døden påvirker millioner af mennesker rundt om i verden. For nogle kan denne frygt udløse angst og/eller tvangstanker. Selvom thanatofobi er relateret til frygten for døden, enten selve døden eller andre, er frygten forbundet med mennesker, der dør eller dør, kendt som nekrofobi, og dette begreb adskiller sig fra begrebet thanatofobi.

Sådan svømmer du under menstruation ved hjælp af puder: 6 trin

Sådan svømmer du under menstruation ved hjælp af puder: 6 trin

Vil du gå til pool -festen, som alle har været til i sommer, men er bange for, at du ikke kan, fordi du er i menstruation? Hvis det er muligt, vil du være mere behagelig at svømme med en tampon eller menstruationskop i stedet for almindelige puder.

Sådan identificeres brystklumper: 9 trin

Sådan identificeres brystklumper: 9 trin

Hvis du finder en klump i dit bryst, skal du ikke gå i panik. Det er normalt at føle angst, men du skal huske, at de fleste brystklumper er godartede og ikke kræftfremkaldende. Men hvis du er i tvivl, skal du kontakte din læge for at få kontrolleret klumpen (i tilfælde af en kræftklump er tidlig opsporing og behandling meget vigtig).

Sådan forbereder du dig på en intravaginal ultralyd: 13 trin (med billeder)

Sådan forbereder du dig på en intravaginal ultralyd: 13 trin (med billeder)

Ultralyd eller sonogram er en ikke -invasiv metode til at stille en diagnose for at visualisere strukturer og organer i kroppen. En intravaginal (også kaldet transvaginal) ultralyd er især nyttig, når din læge skal indsamle oplysninger om din reproduktive eller gynækologiske sundhed.

Sådan kontrolleres Mirenas præventionsposition: 8 trin

Sådan kontrolleres Mirenas præventionsposition: 8 trin

Mirena er et mærke af intrauterin prævention (IUD), der er godkendt af American Food and Drug Administration. Brug af Mirena kan give langsigtet kontrol af graviditeten, hvis effektivitet kan nå op på 5 år, hvis den bruges og plejes korrekt.

Sådan overvinder du vaginisme (med billeder)

Sådan overvinder du vaginisme (med billeder)

Vaginismus er en type kvindelig seksuel dysfunktion, hvor skeden trækker sig sammen af sig selv under seksuel penetration, hvilket forårsager smerter og ubehag. Bortset fra at forstyrre seksuallivet tillader vaginisme ikke kvinder at indsætte tamponer eller gennemgå bækkenundersøgelser.

Sådan behandles bækkenbetændelsessygdom: 9 trin (med billeder)

Sådan behandles bækkenbetændelsessygdom: 9 trin (med billeder)

Bekkenbetændelsessygdom (PID) er en infektion i det kvindelige reproduktive system. Denne sygdom opstår, når bakterier (som ofte overføres seksuelt) spredes fra skeden til andre reproduktive organer, såsom livmoderen, æggelederne og/eller æggestokkene.

3 måder at tisse udenfor (for kvinder)

3 måder at tisse udenfor (for kvinder)

Nogle gange når du rejser, camping eller klatrer på et bjerg, føler du pludselig trang til at tisse. Problemet er, at der ikke er toiletter inden for en radius på 1 km fra, hvor du er. I en situation som denne har du ikke andet valg end at finde et skjult sted i det fri, hvor du kan tisse uden at bekymre dig.

3 måder at genkende unormale blodpletter mellem menstruation

3 måder at genkende unormale blodpletter mellem menstruation

Blødning før din menstruation er normal, så du behøver ikke bekymre dig. Spotting er normal, hvis din menstruation er tæt på, under ægløsning, ved hjælp af en intrauterin enhed (IUD) eller skiftende præventionsmidler. Uden for denne tilstand er blodpletten uden for menstruationen normalt klassificeret som unormal.

Sådan forhindres BV (bakteriel vaginose): 12 trin (med billeder)

Sådan forhindres BV (bakteriel vaginose): 12 trin (med billeder)

Bakteriel vaginose, også kendt som BV, er en type betændelse i skeden og er den mest almindelige vaginale infektion hos kvinder mellem 15 og 44 år. Bakteriel vaginose er ikke en seksuelt overført sygdom, men er forbundet med en overvækst af bakterier, der normalt findes i skeden.

4 måder at ændre din menstruationscyklus på naturlig vis

4 måder at ændre din menstruationscyklus på naturlig vis

Vil du ændre din menstruationscyklus, fordi du skal deltage i en særlig begivenhed? Eller føler du behov for at gøre det for at gøre din menstruationscyklus mere regelmæssig? Faktisk kan menstruationscyklussen ændres naturligt ved hjælp af kost og livsstilsændringer.

Sådan tager du en langdistanceflyvning under menstruation

Sådan tager du en langdistanceflyvning under menstruation

For mange mennesker kan langdistanceflyvninger være meget kedelige og ubehagelige, især hvis personen samtidig har menstruation! Vil du opleve det i den nærmeste fremtid? Hvis du er bekymret for at have problemer med at ændre feminine produkter om bord, så smid disse bekymringer væk!

Sådan forhindres uterusfibroider: 9 trin (med billeder)

Sådan forhindres uterusfibroider: 9 trin (med billeder)

Uterine (uterine) fibroids, eller leiomyomer, er ikke -cancerøse tumorer, der dannes inde i en kvindes livmoder. De kan variere i størrelse fra meget små (størrelsen på et frø) til meget store (den største fibroid, der nogensinde er rapporteret, var på størrelse med en vandmelon, selvom dette er meget usædvanligt).

Sådan laver du en perineal massage (med billeder)

Sådan laver du en perineal massage (med billeder)

Perineal massage er en metode, der bruges til at slappe af og bøje perineum, området mellem skeden og anus. Denne praksis udføres normalt i løbet af de sidste seks uger af graviditeten, for at reducere rivning af perineum under fødslen og for at hjælpe med at forberede de fornemmelser, der opleves under fødslen.

Sådan forhindres store blodpropper under menstruation: 12 trin

Sådan forhindres store blodpropper under menstruation: 12 trin

Mange kvinder, der bløder blodpropper, når menstruationen er tung, og det er normalt. Kroppen frigiver normalt antikoagulantia, der forhindrer blodpropper. Men når menstruationsblødningen er kraftig, har antikoagulantierne ikke tid nok til at virke, så der dannes store blodpropper.

5 måder at reducere mastitis smerter

5 måder at reducere mastitis smerter

Mastitis er betændelse i brystet, der opstår, når mælkekanalerne blokeres, eller hvis der er en brystinfektion. Dette er en meget smertefuld tilstand, især hvis den ikke behandles i lang tid. Under behandlingen er det største problem, der skal løses, smerter.

Sådan forhindres pletter mellem perioder (med billeder)

Sådan forhindres pletter mellem perioder (med billeder)

En kvindes menstruationscyklus forekommer cirka hver 28. dag, hvor 21 til 35 dage betragtes som normale. Menstruation eller "menstruation" varer normalt mellem 3 og 8 dage. Blødning midt i cyklussen, almindeligvis kaldet "pletblødning"

3 måder at genkende symptomer på Chlamydia -infektion hos kvinder

3 måder at genkende symptomer på Chlamydia -infektion hos kvinder

Chlamydia -infektion er en farlig seksuelt overført infektion (STI), der kan forårsage infertilitet og kroniske bækkenpine. Selvom de er farlige, er disse infektioner almindelige og kan helbredes. Desværre viser 75% af de kvinder, der er smittet med Chlamydia, ikke symptomer, før der opstår komplikationer.

3 måder at forhindre svampeinfektioner

3 måder at forhindre svampeinfektioner

Gærinfektioner, som kan forårsage generende kløe og svie i skedeområdet, er en almindelig lidelse hos kvinder. Omkring 75% af kvinderne har haft en gærinfektion mindst en gang i deres levetid. Der er dog trin, du kan tage for at forhindre gærinfektioner.

Sådan overvinder du kraftig blødning under førstehjælp

Sådan overvinder du kraftig blødning under førstehjælp

Mens de fleste mennesker ikke ønsker at håndtere kraftig blødning, skal du muligvis lære at stoppe blodtab i en nødsituation. I modsætning til små sår kan store sår spytte eller spytte blod. Blodet størkner muligvis ikke så hurtigt og kræver lægehjælp.

Sådan behandles forbrændinger fra elektrisk stød (med billeder)

Sådan behandles forbrændinger fra elektrisk stød (med billeder)

Forbrændinger fra elektrisk stød kan opstå, når en person kommer i kontakt med en elektrisk kilde, f.eks. En jordet elektrisk enhed, og elektricitet strømmer gennem personens krop. Forbrændingsgraden varierer også fra 1. til 3. graders forbrændinger, afhængigt af hvor længe offeret var i kontakt med den skadende elektriske strøm, styrken og typen af strømning og retningen af den elektriske strøm gennem kroppen.

4 måder at behandle forbrændinger på hænder

4 måder at behandle forbrændinger på hænder

Har dine hænder eller arme brændt, mens du bruger komfuret? Er du i tvivl om, hvad du skal gøre, eller hvor alvorlig forbrændingen er? Her er nogle trin, du kan tage for at sikre sikkerheden og behandle forbrændinger. Trin Metode 1 af 3:

Sådan behandles en inficeret talgcyste (med billeder)

Sådan behandles en inficeret talgcyste (med billeder)

Talgcyster er godartede, lukkede, tætte sække, der ligger i huden og danner ofte en kuppelformet klump fastgjort til overhuden, der kan flyttes til det underliggende væv. Disse cyster dannes hovedsageligt i ansigt, hals, skuldre eller bryst (behårede dele af kroppen).

Sådan slipper du af med mørke pletter i ansigtet: 14 trin

Sådan slipper du af med mørke pletter i ansigtet: 14 trin

Ingen ønsker at have mørke pletter på kroppen, især i ansigtet. Mørke pletter er normalt forårsaget af sollys, en tilstand kaldet hyperpigmentering. Nogle gange (især under graviditet) kan hormoner imidlertid forårsage mørke pletter eller pletter på huden, kaldet melasma.

Sådan forhindres ar (med billeder)

Sådan forhindres ar (med billeder)

Hvis du er skadet, uanset om den er lille eller stor, er der risiko for, at såret bliver ar. Det er naturligt i sårhelingsprocessen; Kollagen i de nederste lag af udsat hud stiger derefter til overfladen for at lukke såret, men under processen vises et ar.

4 måder at fjerne voksende kød

4 måder at fjerne voksende kød

Det spirede kød, som medicinsk kaldes acrochordon, er faktisk den bløde, mørke hud, der kommer frem fra forskellige dele af kroppen. Generelt gør spiret kød ikke ondt, medmindre det gnides eller vrides ofte og er ikke en medicinsk trussel. De fleste læger anbefaler at lade det voksende kød være i fred, medmindre det virkelig skal fjernes.

3 måder at behandle forbrændinger med honning

3 måder at behandle forbrændinger med honning

Flere typer honning er kendt for at have helbredende egenskaber og er blevet brugt af mennesker i flere hundrede år til at helbrede sår. Medicinsk honning, såsom manuka, har naturligt antibakterielle egenskaber og kan fugte sår og få dem til at hele hurtigere.

Sådan reduceres bumsstørrelsen hurtigt (med billeder)

Sådan reduceres bumsstørrelsen hurtigt (med billeder)

Pletter eller bumser kan forekomme på enhver del af huden, selvom disse lidelser ofte findes i ansigtet. Der er mange årsager til acne, herunder overskydende olie, døde hudceller, tilstoppede porer og bakterier. Bumser kan være forstørrede, smertefulde og grimme.

3 måder at stoppe eller behandle acne

3 måder at stoppe eller behandle acne

Acne, fregner, bylder, hvad de end kaldes, er et hudproblem, som de fleste mennesker står over for. Heldigvis findes der nu mange løsninger til bekæmpelse af acne, fra strenge hudbehandlinger, medicin og cremer til innovative hjemmemediciner.

5 måder at slippe af med acne med hjemmelavede midler

5 måder at slippe af med acne med hjemmelavede midler

Acne er en hudsygdom, der generer mange mennesker i alle aldre fra børn, teenagere, voksne og endda ældre. Den gode nyhed er, at denne klage er let at overvinde, fordi du kan helbrede acne med hjemmeprodukter. Du skal dog konsultere en læge, hvis din acne ikke forsvinder, bliver værre, eller du oplever allergi efter brug af hjemmelavede produkter.

4 måder at bruge Proactiv

4 måder at bruge Proactiv

Der er ingen mirakelkur, der kan udrydde acne med det samme, uanset om det er receptpligtigt eller håndkøb, men behandlingsmuligheder ved hjælp af Proactiv og Proactive+ kan i det mindste hjælpe med at behandle acne og reducere forekomsten af nye bumser.

Sådan reduceres rødmen og størrelsen af bumser (Aspirin -metode)

Sådan reduceres rødmen og størrelsen af bumser (Aspirin -metode)

Hvis du finder en kæmpe bums, der pludselig dukker op i dit ansigt og ønsker at slippe af med det med det samme, skal du bare bruge knust aspirin blandet med vand for at reducere bumsens størrelse og rødme. Vær dog forsigtig, når du bruger denne medicin, fordi virkningerne af at bruge aspirin som dette på lang sigt ikke kendes.

4 måder at slippe af med acne på ryggen hurtigt

4 måder at slippe af med acne på ryggen hurtigt

Du er helt enig i, at acne er det mest almindelige hudproblem, der opstår hos alle, der har nået voksenalderen. Nogle gange vokser bumser på svært tilgængelige steder, såsom ryggen. Hvis dette også er tilfældet for dig, så læs denne artikel for at få tips til, hvordan du hurtigt slipper af med acne igen!

8 måder at slippe af med bumser hurtigt (bomuldskugleløsningsmetode)

8 måder at slippe af med bumser hurtigt (bomuldskugleløsningsmetode)

At have acne på huden er bestemt meget irriterende. Dit første instinkt kan få dig til at poppe det med fingrene, men det kan faktisk irritere bums og få bums til at vare længere. Med vatpindemetoden kan du hurtigt slippe af med bumser uden at irritere eller forværre din hudtilstand.

3 måder at skjule acne ar på

3 måder at skjule acne ar på

Akne alene er nok et problem for dig, så det virker uretfærdigt, at længe efter at din bums er helet, har du stadig acne -ar i ansigtet, der minder dig om, hvor bumsen plejede at vokse. Hvis dette også er sket for dig, er der ingen grund til at fortvivle, fordi acne ar ikke er permanente, og der er mange ting, du kan gøre for at fremskynde helingsprocessen, såsom brug af håndkøbscreme, forsøg med hjemmemedicin eller får lægehjælp.

4 måder at slippe af med bumser på lys hud

4 måder at slippe af med bumser på lys hud

Ikke alle hudtyper er ens, men alle hudtyper er tilbøjelige til acne. Lys hud er ofte beskrevet som hvid eller bleg, typisk for mennesker af kaukasisk ("kaukasisk") eller østasiatisk afstamning. Ligesom alle hudtyper (tør, fedtet eller blandet) kan lyse hudtyper også bryde ud.

5 måder at slippe af med åbne hudorme

5 måder at slippe af med åbne hudorme

Blackheads opstår, når hudens porer bliver tilstoppet med olie og død hud. Den sorte farve er ikke snavs. Olie og død hud i kontakt med luften oxiderer, så farven bliver sort. Der er forskellige måder at slippe af med hudorme, fra hjemmelavede midler til medicinske midler.

6 måder at naturligt helbrede acne (havsaltmetode)

6 måder at naturligt helbrede acne (havsaltmetode)

Aknteterapi med havsaltvand er en balneologisk metode, der har været praktiseret i århundreder. Det vides ikke præcist, hvordan havsalt reducerer acne. Måske hjælper det høje saltindhold med at dræbe bakterier på huden, eller havsaltet erstatter tabte mineraler og hjælper huden med at hele.

4 måder at slippe af med bumser på næsen

4 måder at slippe af med bumser på næsen

Indrøm det, acne er en medicinsk lidelse, der faktisk er mild, men kan få dig til at føle dig meget frustreret, når den bliver kontaktet af den, ikke? Disse hudproblemer er tilbøjelige til at forekomme hos jer, der er gået i puberteten og vokser op, og kan angribe selv de mest uventede dele af kroppen, såsom næsen.