Selvpleje og stil 2024, November

Sådan laver du en udskiftningspude: 7 trin (med billeder)

Sådan laver du en udskiftningspude: 7 trin (med billeder)

Når du har menstruation, men ikke har nogen, eller hvis du løber tør for hygiejnepuder, kan du gå i panik og føle dig flov. Heldigvis med lidt kreativitet kan du måske komme igennem dagen, indtil du får en pude eller tampon. Der er flere materialer, du kan bruge til at lave udskiftningspuder, såsom toiletpapir, vaskeklude eller endda strømper!

Sådan holder du din krop ildelugtende uden at bade: 11 trin

Sådan holder du din krop ildelugtende uden at bade: 11 trin

Der er mange måder at opdatere på uden at gå i bad, uanset om du ikke har tid til at gå i bad eller forsøger at spare vand. Bestemt ikke behageligt, når din krop stinker. Derfor er det vigtigt for dig at lære nogle teknikker til at holde kropslugt under kontrol.

Sådan holdes armhulerne friske og rene: 14 trin

Sådan holdes armhulerne friske og rene: 14 trin

Det er ikke svært at holde armhulerne friske og rene. Følg et par enkle retningslinjer og trin for at holde dig frisk og ren. På den måde er du klar til at bære ethvert outfit og gå overalt med tillid! Trin Del 1 af 4: Holde kroppen ren Trin 1.

9 måder at få din krop til at lugte godt

9 måder at få din krop til at lugte godt

Hvis du sveder meget eller vil håndtere en dårlig kropslugt, skal du starte en ny rutine for at holde din krop ren. Det er ikke let at holde din krop frisk, men du kan kontrollere kropslugt for at holde den til at dufte godt hele dagen ved at anvende disse tips.

Sådan svømmer du på menstruation uden tamponer: 8 trin

Sådan svømmer du på menstruation uden tamponer: 8 trin

Svømning i din menstruation kan hjælpe med at lindre mavesmerter og er også en sjov øvelse med moderat intensitet. Mange kvinder bruger tamponer til at opsamle menstruationsvæske, mens de svømmer, men der er også dem, der ikke kan lide at bruge disse enheder eller ikke kan bruge dem.

Sådan vælges den bedste deodorant: 14 trin (med billeder)

Sådan vælges den bedste deodorant: 14 trin (med billeder)

Deodorant er en kæmpe industri med forbrugerkøb på i alt omkring 18 millioner dollars om året. Med alle de tilgængelige muligheder på markedet kan det være overvældende at finde det rigtige produkt. Du skal tænke på ikke kun de forskellige typer produkter, der findes - deodoranter og antiperspiranter;

Sådan skjules menstruation for alle (med billeder)

Sådan skjules menstruation for alle (med billeder)

Menstruation er ikke noget at skamme sig over. Nogle gange kan perioder dog være irriterende: de kan plette tøj, forårsage pinlige situationer og hindre normale aktiviteter. Hvis du vil sikre dig, at din menstruation forbliver en hemmelighed, kan en lille forberedelse komme langt.

3 måder at skjule svedpletter på

3 måder at skjule svedpletter på

Du har måske følt dig flov, da du bemærkede svedpletter på din skjorte eller T-shirt. Der er flere årsager til svedpletter, såsom snittet eller materialet i det tøj, du har på, tilstedeværelsen af en angstfremkaldende situation eller ganske enkelt vejret er meget varmt (så du sveder meget).

Sådan skjuler du en tisse på dine bukser: 10 trin (med billeder)

Sådan skjuler du en tisse på dine bukser: 10 trin (med billeder)

Det er pinligt, når du væder din seng offentligt. Denne hændelse opleves ikke kun af børn, men også voksne væder ganske ofte deres bukser. Denne fejl skal hurtigt skjules, før den kan fanges. De tre vigtigste ting ved at skjule en sengevædning er at gå på badeværelset, tørre pletten og slippe af med urinlugten.

4 måder at håndtere tung menstruation

4 måder at håndtere tung menstruation

Kraftig menstruationsstrøm bør ikke være en skam, men du må indrømme, at det kan være meget irriterende. Hvis du skal møde dette problem hver måned, er det en god idé at begynde at lære at håndtere denne tunge menstruation. På den måde vil du føle dig mere selvsikker og behagelig i løbet af dine menstruationsdage.

Sådan forhindres menstruationsblodpletter i sengen: 14 trin

Sådan forhindres menstruationsblodpletter i sengen: 14 trin

Har dit menstruationsblod sivet ind i sengelinned? Du er træt af at vaske det, men intet valg? Okay, bekymre dig ikke mere, trinene i denne artikel hjælper dig med at håndtere det. Trin Trin 1. Bær undertøj kun til menstruation (lækagesikre trusser specielt til brug under menstruation) Disse trusser er lækagesikre og sikrer, at dit tøj og sengelinned ikke bliver plettet.

3 måder at tage et hurtigt brusebad på

3 måder at tage et hurtigt brusebad på

Faktisk er der mange fordele, du kan få, hvis du ikke tilbringer for lang tid på badeværelset. Hvis du har travlt eller bare vil spare vand, kan du prøve følgende kraftfulde tips til at fremskynde din badetid! Trin Metode 1 af 3: Tag et hurtigt brusebad Trin 1.

4 måder at behandle røde knopper på grund af barbermaskine

4 måder at behandle røde knopper på grund af barbermaskine

Har du nogensinde undret dig over, hvad du gør forkert, når det kommer til barbering? Du ved, at barbering ikke er som en videnskab, der er svær at lave. Heldigvis kan du med et par mindre justeringer af din barberingsrutine blive en mester i at håndtere barbermaskiner i løbet af få dage.

3 måder at barbere hår på bikiniområdet fuldstændigt

3 måder at barbere hår på bikiniområdet fuldstændigt

Hvis du vil prøve det brasilianske vokslook, men ikke er sikker på, om dit følsomme område skal håndteres af en fremmed, kan du selv barbere området omhyggeligt, hvilket giver dig de samme resultater og uden smerter. Du kan blive professionel ved at følge instruktionerne herunder for at barbere bikiniområdet sikkert, nemt og fuldstændigt.

3 måder at se attraktiv ud, når du vågner

3 måder at se attraktiv ud, når du vågner

Måske vil du imponere nogen, eller du skal bare gå ind i en travl morgen, hvilket bestemt er rart at vågne op og se ret straks ud. Dette virker svært, hvis du tænker i otte timer, at dit hår, åndedræt og hud ikke bliver taget hånd om. Det kan være umuligt at se smuk ud ved at stå ud af sengen og forlade huset, men du kan faktisk se bedst ud om morgenen.

Sådan detox bad (med billeder)

Sådan detox bad (med billeder)

Sved er kroppens naturlige måde at afgifte. Opblødning i varmt vand kan hjælpe med at skylle toksiner gennem huden. Detox -bade kan også lindre muskelsmerter. Dette gamle middel hjælper din krop med at slippe af med toksiner og optage gavnlige mineraler og næringsstoffer.

Sådan holder du dig frisk: 14 trin (med billeder)

Sådan holder du dig frisk: 14 trin (med billeder)

Dufter dejligt og føles rent fra du vågner om morgenen, til du kommer hjem om natten, er lettere sagt end gjort. Hvis du skal skynde dig fra et sted til et andet i løbet af dagen, eller hvis vejret ikke er gunstigt, vil det være svært at holde din krop frisk hele dagen.

Sådan tager du et bad efter menstruation

Sådan tager du et bad efter menstruation

I islam er janabat -bad en stor udrensning og rensning, der skal udføres under visse betingelser, herunder efter menstruation. Når du har vænnet dig til det, vil det føles normalt for dig. Hvis du har travlt, kan du tage et "speedbad"

4 måder at overvinde overdreven sved på håndfladerne

4 måder at overvinde overdreven sved på håndfladerne

Selvom "svedige håndflader" kan fremkalde latter i Ferris Beullers fridag, kan faktisk svedige håndflader i virkeligheden være pinlige. Ikke flere ubehagelige håndtryk og akavede high fives - i stedet handler! Med et par enkle tips er det normalt ikke så svært at holde håndfladerne tørre (eller i det mindste håndtere fugt, hvis det sker).

Sådan tager du et bad under menstruation: 7 trin (med billeder)

Sådan tager du et bad under menstruation: 7 trin (med billeder)

I modsætning til myten er brusebad under menstruation faktisk sikkert og faktisk anbefalet. Du vil stadig føle dig frisk og lugte godt, og når du har vænnet dig til det, kan du gøre det så ofte som du vil. Trin Trin 1. Fjern hygiejnebind (puder), tamponer (valgfrit) eller mundstykke (valgfrit) Badning uden feminine hygiejneprodukter kan være skræmmende og modbydeligt, hvis du ikke er vant til det, men der er ikke noget i vejen med det (tamponer og mundstykker kan f

Sådan tager du et havsaltbad: 11 trin (med billeder)

Sådan tager du et havsaltbad: 11 trin (med billeder)

Badning med havsalt har mange fordele. Havsalt kan lindre kramper og muskelsmerter samt reducere søvnløshed og hudproblemer. Der findes mange forskellige former for havsalt, men de tilbyder alle lignende fordele. Den mest åbenlyse forskel mellem disse typer salt er kornstørrelsen, der bestemmer, hvor hurtigt saltet vil opløses i badevandet.

4 måder at tage et brusebad på, når du ikke vil tage et brusebad

4 måder at tage et brusebad på, når du ikke vil tage et brusebad

Vi ved alle, at personlig hygiejne er vigtig, men nogle gange kan det være svært at beslutte sig for at gå i bad, hvis du ikke har lyst. Måske var din dag trættende, og du føler dig træt, eller du føler dig allerede varm og hyggelig på sofaen og kan ikke forestille dig at blive våd.

4 måder at brusebad, mens du bruger en støbt

4 måder at brusebad, mens du bruger en støbt

Når du knækker en knogle, i en arm eller i et ben, undrer du dig måske over, hvordan du holder din krop ren. Badning kan være svært, når man er i støbning, men dette problem kan overvindes. Hvis din fraktur kræver, at du bærer en støbejern, kan din læge anbefale at holde støbningen tør under brusebad.

3 måder at kende slutningen på menstruationen på

3 måder at kende slutningen på menstruationen på

Kvinder har månedlig menstruation siden cirka 12 år. Der er mange grunde til, at menstruationen stopper midlertidigt eller stopper permanent, når en kvinde når overgangsalderen. For at forstå, hvorfor dine menstruationer er stoppet, skal du overveje en række faktorer, lige fra din medicinske tilstand til din livsstil.

Sådan tager du et Sitz -bad: 14 trin (med billeder)

Sådan tager du et Sitz -bad: 14 trin (med billeder)

Et sitzbad udføres ved at sidde i varmt vand for at lindre smerter eller hævelse i anus eller vaginal åbning. Din læge kan anbefale et sitzbad, hvis du har hæmorider (hæmorider) eller analsprækker, eller hvis du for nylig har oplevet vævsskade fra fødslen.

4 måder at kende dårlig ånde på

4 måder at kende dårlig ånde på

Dårlig ånde er pinligt. Vi er måske ikke klar over, at vores mund er fuld af halitose, før en åbenhjertig ven eller værre en person af det modsatte køn, vi kan lide, eller en elsker fortæller os, at vores ånde lugter dårligt. Heldigvis er der flere "

3 måder at kontrollere fodlugt med bagepulver

3 måder at kontrollere fodlugt med bagepulver

Bagepulver, også kendt som natriumbicarbonat, er kendt for at absorbere fugt og dræbe lugtfremkaldende bakterier. Udover at være en fødevareingrediens, skal du også tilberede bagepulver i dit køleskab, fordi det kan bruges til at fjerne fodlugt.

Sådan tager du et bad til afslapning (med billeder)

Sådan tager du et bad til afslapning (med billeder)

Har du lige haft en stressende uge? At tage et brusebad under bruseren kan slappe af lige så meget som at tage et bad. Plus, du behøver ikke spilde tid på at vente på, at karret fyldes op. Du kan gøre mange ting for at gøre badeoplevelsen mere afslappende.

3 måder at indsætte en tampon uden smerter

3 måder at indsætte en tampon uden smerter

Hvis du bruger tamponer, kan der være tidspunkter, hvor tamponen ikke passer korrekt. Som følge heraf opstår smerter. Problemer med at montere en tampon for at føle sig godt tilpas er et almindeligt problem. Lær, hvordan du lægger en tampon smertefrit, så du kan fortsætte med at bruge den komfortabelt.

Sådan bruges bidetmåtten: 8 trin (med billeder)

Sådan bruges bidetmåtten: 8 trin (med billeder)

Toilet sæde måtter bruges ofte som belægning for at beskytte sig mod bakterier på offentlige toiletter. Hvis toilettet generelt ser rent ud, har du sandsynligvis ikke brug for en sidemåtte. Men hvis toilettilstanden er meget beskidt, skal du fjerne sædemåtten og placere den med midten dinglende i toiletskålen.

Sådan slipper du af med løg: 13 trin (med billeder)

Sådan slipper du af med løg: 13 trin (med billeder)

Har du nogensinde kogt en tallerken med løg, forlod huset, kom derefter tilbage, og huset lugtede stadig af fisk? Du kan også stadig lugte løg på dine hænder efter timer, endda dage, selv efter at du har vasket dine hænder. Løg, du behandler, mens du laver mad, kan efterlade en stærk, langvarig lugt på dine hænder og i dit hjem.

Sådan bruges en brusecreme: 14 trin (med billeder)

Sådan bruges en brusecreme: 14 trin (med billeder)

Badcreme fungerer til at rense huden som almindelig flydende badesæbe, men badecremer har også ingredienser, der fugter huden. Badcremer er gode til mennesker med tør hud, følsom hud eller dem med hudsygdomme som eksem, men alle kan nyde deres fordele.

Sådan slipper du af med acne ved hjælp af tandpasta (med billeder)

Sådan slipper du af med acne ved hjælp af tandpasta (med billeder)

Helt seriøst! Du skal til en begivenhed, og pludselig vises en stor, grim bums på dit ansigt! Du skal hurtigt slippe af med den bums. Men bare at poppe det kan faktisk gøre tilstanden værre, og der er lille chance for, at bums faktisk vil forsvinde den næste dag.

Sådan bruges Loofah (Body Exfoliating Tool): 9 trin

Sådan bruges Loofah (Body Exfoliating Tool): 9 trin

Loofah (en type kropsskrubber) er lavet af det fibrøse materiale, der findes i tropiske frugter, såsom græskar. Dens smidige tekstur er fremragende til eksfoliering af tør hud for at holde huden glat og blød. Loofah vil være blød, når den er våd og vil hærde igen, når den er tør.

4 måder at slippe af med lusæg

4 måder at slippe af med lusæg

Hovedlus er små parasitter, der lever i hovedbunden og lever af menneskeligt blod. Hovedlus bærer ikke sygdom eller bakterier, men deres tilstedeværelse kan være meget irriterende. Du kan slippe af med hovedlus og deres æg ved hjælp af en speciel håndkøbs-shampoo eller en stærkere medicinsk shampoo, der kræver recept og undertiden håndkøbsmedicin.

Sådan slipper du af med løg fra hænderne: 10 trin

Sådan slipper du af med løg fra hænderne: 10 trin

Duften af løg, løg og hvidløg er gennemtrængende og irriterende, selv efter et langt lækkert måltid er gået. Duften af løg klæber stærkere til fingre og negleområdet. Hvis lugten generer dig, kan du prøve nogle af nedenstående måder at slippe af med den.

3 måder at rengøre Derma Roller på

3 måder at rengøre Derma Roller på

Derma ruller er små kosmetiske ruller, der bruges til at opretholde en sund hud og behandle acne og ar. Rengør derma -rullen før og efter brug for at forhindre, at den forurener huden. Brug alkohol eller brintoverilte til at sterilisere dermavalsen, desinficere den med en rengøringstablet eller brug sæbe til en hurtig rengøring.

4 måder at slippe af med fiskelugt på hænder

4 måder at slippe af med fiskelugt på hænder

Selvom fisk er en lækker og sund mad, er lugten, der er tilbage, normalt ubehagelig. Uanset om du behandler fisk under madlavning eller fiskeri, kan lugten blive hængende på dine hænder i timevis. Heldigvis er der mange midler, der kommer fra ingredienser derhjemme for at slippe af med den fiskede lugt på hænderne.

3 måder at slippe af med lugt på armhulen

3 måder at slippe af med lugt på armhulen

Lugt i armhulen skyldes ikke sved, som for det meste indeholder vand og salt. Faktisk er lugt i armhulen forårsaget af bakterier, der bebor de dele af kroppen, der sveder mest. Hvis du vil vide, hvordan du stopper ubehagelig lugt under armene, er der trin, du kan tage for at sikre, at din krop og armhuler ikke stinker og forbliver friske.

7 måder at rense blodpletter på undertøj efter menstruation

7 måder at rense blodpletter på undertøj efter menstruation

Blodpletter på undertøj er uundgåelige under menstruation. Dette problem er meget irriterende og skal løses hurtigt for at få dit undertøj tilbage til sin oprindelige tilstand så meget som muligt. Heldigvis er der en række forskellige måder at rengøre nye pletter på, og selv nogle af dem kan du bruge til at rengøre gamle, hvis det er nødvendigt.