Sundhed 2024, November

Sådan får du en vasektomi: 7 trin (med billeder)

Sådan får du en vasektomi: 7 trin (med billeder)

Hvis du eller et familiemedlem beslutter ikke at få børn (igen), kan det være en god idé for dig eller ham at få vasektomi. Moderne vasektomi er en simpel procedure, der fungerer som et mindre invasivt permanent familieplanlægningsværktøj og normalt er en ambulant operation under lokalbedøvelse.

Sådan får du Viagra: 8 trin (med billeder)

Sådan får du Viagra: 8 trin (med billeder)

Viagra er mærket for stoffet sildenafil, som er ordineret til behandling af erektil dysfunktion. Den måde, det fungerer på, er, at det øger virkningen af nitrogenoxid, et naturligt kemikalie, der slapper af penis muskler og stimulerer blodgennemstrømningen der.

Sådan opdages gynækomasti: 11 trin (med billeder)

Sådan opdages gynækomasti: 11 trin (med billeder)

Har du nogensinde hørt om en sundhedstilstand kaldet gynækomasti? Faktisk opstår gynækomasti, når kirtelvævet i en mands bryster forstørres på grund af hormonel ubalance. Mens gynækomasti er harmløs og ofte går over af sig selv, kan dets tilstedeværelse få dig til at føle dig utilpas, bange eller flov.

3 måder at overvinde erektil dysfunktion

3 måder at overvinde erektil dysfunktion

Har du problemer med at opretholde en erektion under samleje? Hele 50 procent af mændene over 40 år har også oplevet det. Som millioner af mænd vil bevidne, kan erektil dysfunktion være meget frustrerende og have en negativ indvirkning på relationer og selvtillid.

Sådan overvinder du testikulær smerte (blå bold): 9 trin (med billeder)

Sådan overvinder du testikulær smerte (blå bold): 9 trin (med billeder)

Testikelsmerter eller blå kugler (en tilstand, hvor testiklerne føler ondt af at blive overdrevent stimuleret, men ikke når ejakulation) kan være ubehagelige, men de er faktisk ufarlige. Du er ikke alene, fordi næsten alle mænd har oplevet det.

Sådan genkendes et inguinal brok: 15 trin (med billeder)

Sådan genkendes et inguinal brok: 15 trin (med billeder)

Hvis du har en lyskebrok, er et af de første symptomer, du kan bemærke, en bule i din mave eller lyske. Denne bule kan dannes som et resultat af at skubbe tarmen eller dens indhold gennem mavemusklerne. Inguinal brok er normalt let at diagnosticere af læger, og hovedbehandlingen er kirurgi.

Sådan opdager du epididymitis (med billeder)

Sådan opdager du epididymitis (med billeder)

Epididymitis er en sygdom forårsaget af infektion i epididymis. Denne sygdom forekommer hos omkring 600.000 mænd om året, hvoraf de fleste er i alderen 18-35 år. De mest almindelige årsager til epididymitis er seksuelt overførte infektioner eller STI'er, især gonoré og klamydia.

12 måder at vide, at du er kommet i puberteten (drenge)

12 måder at vide, at du er kommet i puberteten (drenge)

For teenage -drenge er puberteten en forvirrende tid, hovedsageligt fordi der samtidig vil forekomme uventede fysiske og følelsesmæssige ændringer. Selvom symptomerne på puberteten hos hver person kan være forskellige, betyder det ikke, at der ikke er tegn, der kan bruges som vejledning.

Sådan slipper du af med uønskede erektioner: 10 trin

Sådan slipper du af med uønskede erektioner: 10 trin

Nogle gange er der irriterende ting i livet. For eksempel når du er midt i en masse mennesker, så pludselig svulmer din lysken op. Vi har alle oplevet det: det er bestemt ubehageligt, og jo sværere vi forsøger at slippe af med det, jo værre bliver vores erektioner.

5 måder at forhindre inkontinens hos mænd

5 måder at forhindre inkontinens hos mænd

Inkontinens hos mænd er et symptom på mange andre syndromer og sygdomme, der bør undersøges. Hvis du lider af det, kan du have nerve- eller genitourinære systemproblemer eller andre syndromer. Nøglen til at forhindre denne sygdom i at komme igen er at bestemme, hvad der forårsagede den på forhånd.

3 måder at reducere gynækomasti på naturlig vis

3 måder at reducere gynækomasti på naturlig vis

Som mand behøver du ikke bekymre dig om, at brystvæv vokser på brystet. Du er ikke alene. Gynækomasti er en tilstand, når brystvæv vokser sig større hos mænd på grund af en hormonel ubalance. På bestemte tidspunkter i en mands liv, såsom fødsel og pubertet, er gynækomasti normal og vil forsvinde af sig selv.

Sådan øges testosteron naturligt (teenagere)

Sådan øges testosteron naturligt (teenagere)

Testosteron er et hormon, der produceres af de mandlige testikler. Under mandlig pubertet (i alderen 9 til 14 år) vil øget testosteronproduktion give anledning til sekundære seksuelle egenskaber som en dybere stemme, øget muskelmasse, hårvækst i ansigtet, udvidelse af Adams æble og andre.

Sådan øges testosteronniveauerne: Hvilke naturlige retsmidler er gavnlige?

Sådan øges testosteronniveauerne: Hvilke naturlige retsmidler er gavnlige?

Testosteron er et mandligt kønshormon, der regulerer libido, muskelmasse, sædmængde, fedtfordeling og knoglesundhed. Hvis du har lave testosteronniveauer, kan du opleve erektil dysfunktion, depression, impotens, træthed, irritabilitet og nedsat muskelmasse, så du skal muligvis øge dit testosteronniveau, hvis du bemærker disse symptomer.

Sådan sænkes prostataspecifikke antigeniveauer: 8 trin

Sådan sænkes prostataspecifikke antigeniveauer: 8 trin

Prostata-specifikt antigen (PSA) er et protein produceret af celler i prostata. PSA -testen måler niveauet af PSA i blodet, og et normalt resultat skal være under 4,0 ng/ml. PSA -niveauer over denne tærskel bør kontrolleres, fordi de kan indikere prostatakræft, selvom der er andre faktorer, der kan øge PSA -niveauerne, herunder forstørrelse eller betændelse i prostata, urinvejsinfektioner, nylig sædafgang, tage testosterontilskud, alderdom og selv cykle.

3 måder at tabe sig på (vejledning til mænd)

3 måder at tabe sig på (vejledning til mænd)

Mænd kan være fede og uegnet af mange grunde. Den gode nyhed, du kan gøre forskellige måder at tabe sig og få den ideelle kropsform. Med engagement og engagement kan du forbedre din kondition og forbedre dit stofskifte for hurtigere at tabe sig.

3 måder at opretholde prostata sundhed

3 måder at opretholde prostata sundhed

Prostata er en lille kirtel hos mænd. Prostata er placeret nær blæren. Mange mænd har problemer med prostata. Når du bliver ældre, er det en god idé for mænd at være opmærksom på tegnene på prostatakræft. Ifølge American Cancer Society er en ud af syv mænd diagnosticeret med prostatakræft, og denne kræft er den næststørste årsag til kræftdød hos mænd i USA.

3 måder at skjule en erektion

3 måder at skjule en erektion

At have en erektion offentligt kan være pinligt, men vær ikke panik. Husk, at en erektion er en naturlig ting, især hvis du er i puberteten. Heldigvis er der flere måder at maskere eller slippe af med en erektion. Hvis du bruger de rigtige metoder og tøj, vil ingen bemærke rejsning.

3 måder at omskære

3 måder at omskære

Omskæring er den kirurgiske fjernelse af forhuden på penis. Dette gøres ofte af hensyn til sundhed og hygiejne samt af religiøse eller andre rituelle årsager. Hvis du er interesseret i omskæring, læs videre for en forklaring på fordele og risici samt genopretningsindsats.

3 måder at gøre phimosis -strækningen på

3 måder at gøre phimosis -strækningen på

Nogle mænd har en forhud, der er så stram, at det gør ondt. Phimosis er en medicinsk tilstand, når forhuden på penis er for stram og ikke kan trækkes tilbage eller sænkes under penisens hoved. Denne tilstand kan være smertefuld og irriterende for penis og kan føre til seksuelle problemer.

Sådan gendannes fra en vasektomi: 9 trin (med billeder)

Sådan gendannes fra en vasektomi: 9 trin (med billeder)

Du kan gå hjem efter din vasektomi, men du vil opleve nogle smerter i løbet af de første dage efter operationen. Som en form for prævention tager vasektomi måneder at blive effektiv, så der er behov for forholdsregler. Men ved at følge din læges ordre og være i stand til at passe godt på dig selv, vil du være i stand til at komme sig hurtigere.

Sådan forstår du det mandlige ego (med billeder)

Sådan forstår du det mandlige ego (med billeder)

Udtrykket "mandligt ego" er blevet kastet meget rundt i populær diskurs, ofte uden en klar definition. For at forstå, hvordan mænds egoer former deres adfærd og tanker, skal vi se på, hvordan det er socialt formet. Med andre ord er meget af det, vi tænker på som det "

4 måder at fjerne tonsillsten

4 måder at fjerne tonsillsten

Tonsil sten er hvide knuder, der vises i rillerne på mandlerne. Tonsilsten dannes, når madpartikler bliver fanget i disse riller, og bakterier begynder at spise dem, hvilket gør dem til ubehageligt lugtende knuder. Denne tilstand opleves normalt af mennesker med dybe riller i mandlerne.

Sådan slipper du af med hår fra spiserøret: 7 trin

Sådan slipper du af med hår fra spiserøret: 7 trin

Hvis du har problemer med at slippe af med ubehaget ved at have hår fast i halsen, er der et par tricks, du kan prøve. Hvis det kun er et par tråde, kan du sluge håret eller sluge mad for at skubbe håret ind i maven. Du skal muligvis også finde en medicinsk tilstand, der får dig til at føle, at noget sidder fast i halsen.

Sådan får du noget ud af øret: 14 trin (med billeder)

Sådan får du noget ud af øret: 14 trin (med billeder)

Et fremmedlegeme, der kommer ind i øret, kan være generende og undertiden endda farligt. Især børn er meget tilbøjelige til at få ting i ørerne, som nogle gange kan tilstoppe dem. Heldigvis er det i de fleste tilfælde ikke en nødsituation. Fremmedlegemer kan let fjernes hjemme eller på en læge, og har normalt ingen varig indvirkning på sundhed eller hørelse.

4 måder at helbrede ondt i halsen (med saltvand)

4 måder at helbrede ondt i halsen (med saltvand)

En ondt i halsen er meget irriterende og kan nogle gange være kløende, hvilket gør det svært for dig at synke, drikke og tale. En ondt i halsen er normalt et symptom på en bakteriel eller viral infektion. Imidlertid går sygdommen normalt væk af sig selv inden for et par dage til et par uger.

Sådan lindres ørepine: 11 trin (med billeder)

Sådan lindres ørepine: 11 trin (med billeder)

Selv om det føles meget ubehageligt, er øresmerter generelt en sundhedsforstyrrelse, der ikke har en alvorlig indvirkning på den lidende. Faktisk kan du selv behandle mindre ørepine derhjemme ved hjælp af varme kompresser, kolde kompresser eller håndkøbsfrie midler.

Sådan overvinder du ørekerumblokering (med billeder)

Sådan overvinder du ørekerumblokering (med billeder)

Alle har cerumen, som også kaldes ørevoks. Det er bare det, dine ører kan føles fulde og sive væske, indtil du nogle gange har svært ved at høre lyd. Dette kan være et symptom på tilstoppet ørevoks eller påvirket cerumen. Ved at kontrollere, om dit øre er blokeret og behandle det derhjemme eller ved hjælp af en læge, kan du behandle dette påvirkede cerumen.

3 måder at stoppe næseblod på

3 måder at stoppe næseblod på

Næseblod, også kendt som epistaxis, er en almindelig klage, der kan forekomme spontant. Næseblod kan opstå, når den indre foring af en persons næse er skadet eller tør. Skade på de små blodkar i næsen udløser derefter næseblod. Næsten alle næseblod stammer fra det midterste væv, der adskiller de to næsebor.

Sådan slipper du af med tinnitus: 14 trin (med billeder)

Sådan slipper du af med tinnitus: 14 trin (med billeder)

Tinnitus er en illusion af lyd; ringende, summende, brølende, klikende eller hvæsende lyd, der høres uden en ekstern kilde. Tinnitus skyldes generelt øreskader fra støj, men kan også skyldes øreinfektioner, visse lægemidler, forhøjet blodtryk og alderdom.

3 måder at lave en saltopløsningsspray til næsen på

3 måder at lave en saltopløsningsspray til næsen på

Næsetæthed er en tilstand, når næsen er fyldt med væske og efterfølges normalt af overbelastning af bihuler og løbende næse. Næsetæthed på grund af forkølelse eller allergi kan behandles med saltvandsspray. Denne løsning kan laves let og sikkert til voksne, spædbørn og børn.

3 måder at lave ørepropper på

3 måder at lave ørepropper på

Ørepropper kan give dig mange fordele. Udover at hjælpe dig med at sove bedre om natten eller studere i et støjende rum, beskytter ørepropper også din krop ved at forhindre støjfremkaldt høretab (NIHL). Hvis du hurtigt har brug for ørepropper for at blokere lyd i 1-2 timer, er det en god idé at lave dem ud af toiletpapir.

Sådan helbredes svømmerens øre: 14 trin (med billeder)

Sådan helbredes svømmerens øre: 14 trin (med billeder)

Svømmerens øre (også kaldet ekstern otitis) er en almindelig ydre øreinfektion hos svømmere, forårsaget af snavset vand, der er fanget i øret. Det kan forårsage smertefuld betændelse, nedsat hørelse og andre mere alvorlige symptomer. Selvom du normalt skal se en læge, er der trin, du kan tage derhjemme for at reducere smerter og fremme helbredelse.

3 måder at slippe af med bumser inde i ørerne

3 måder at slippe af med bumser inde i ørerne

Huden på ørerne er den samme som huden på andre dele af kroppen. Huden har porer, der kan lukkes. Disse blokerede porer udvikler sig ofte til smertefulde klumper, der er svære at fjerne. Prøv nogle af følgende forslag for at slippe af med bums på øret.

4 måder at gendanne vokalernes tilstand på

4 måder at gendanne vokalernes tilstand på

Oplever du hæshed, ondt i halsen eller en ændring i stemmetonen? Mest sandsynligt oplever du stemmebåndsforstyrrelser. For at komme sig, sørg for at du tager dig tid til at give din stemme en pause, især hvis dit erhverv kræver, at du taler eller synger ved høje frekvenser.

Sådan forhindres en tør næse og hals på grund af iltterapi

Sådan forhindres en tør næse og hals på grund af iltterapi

Når dine lunger ikke kan fungere effektivt til at levere ilt i hele din krop, har du muligvis brug for iltbehandling. Selvom det er meget nyttigt for at sikre, at alle celler og væv i kroppen fungerer korrekt, har denne terapi nogle bivirkninger.

Sådan forhindres løbende næse i koldt vejr: 8 trin

Sådan forhindres løbende næse i koldt vejr: 8 trin

Løbende næse forekommer ofte i koldt vejr. Det skyldes, at dine luftveje forsøger at opvarme den indåndede luft, før den kommer ind i lungerne ved at producere yderligere væske (snot). Derfor er måden at forhindre løbende næse i at opvarme og befugte luften, før den kommer ind i næsen.

Sådan får du det bedre, når du er forkølet (med billeder)

Sådan får du det bedre, når du er forkølet (med billeder)

Forkølelse er let at angribe alle. Forkølelse påvirker normalt en person og går over af sig selv på 3-4 dage, selvom nogle symptomer tager længere tid at forsvinde helt. Symptomer på forkølelse omfatter løbende næse, ondt i halsen, hoste, kropssmerter, hovedpine, nysen og lav feber.

3 måder at behandle svampeinfektioner i øret

3 måder at behandle svampeinfektioner i øret

En svampeinfektion i øret, kendt som otomycosis eller Swimmer's Ear, påvirker hovedsageligt øregangen. Otomycosis er ansvarlig for 7% af tilfældene af otitis externa eller betændelse og infektion i øregangen. De mest almindelige årsager til otomykose er svampearterne Candida og Aspergillus.

Sådan finder du årsagen til tinnitus: 10 trin

Sådan finder du årsagen til tinnitus: 10 trin

Er du generet af ringende, summende eller ringende lyde i dine ører? I så fald har du en tilstand kendt som tinnitus. Tinnitus er et almindeligt problem, der rammer omkring 50 millioner voksne i USA (der er ingen nøjagtige data om antallet af tinnitus -tilfælde i Indonesien).

Sådan slipper du af med kløende ører: 14 trin (med billeder)

Sådan slipper du af med kløende ører: 14 trin (med billeder)

Selv om øret er lille, indeholder det mange nerveender, som ved irritation kan forårsage kløe og ubehag. Der er mange grunde, der forårsager kløende ører, og kilden skal være kendt for at bestemme den rigtige behandling. Trin Del 1 af 3: