Sundhed 2024, November

3 måder at passe en beruset på

3 måder at passe en beruset på

At vide, hvordan man håndterer en fuld person korrekt, kan nogle gange redde personens liv. Når en person spiser for meget alkohol, risikerer han at skade sig selv eller andre, udvikle alkoholforgiftning eller kvælning af sit eget opkast, mens han sover.

3 måder at genkende hiv -symptomer på

3 måder at genkende hiv -symptomer på

HIV (human immundefektvirus) er den virus, der forårsager AIDS. HIV angriber immunsystemet og ødelægger de typer af hvide blodlegemer, der hjælper kroppen med at bekæmpe infektion og sygdom. Test er den eneste sikre måde at afgøre, om du har HIV.

Sådan opkastes ikke når du er fuld: 13 trin (med billeder)

Sådan opkastes ikke når du er fuld: 13 trin (med billeder)

Efter en nat med sjov kan alkoholen, du drikker, få dig til at føle dig kvalm og have lyst til at kaste op. Dette kan skyldes overdreven drikkeri, dehydrering, eller det kan være et signal fra din krop om at sætte bremserne på din trang til at drikke mere.

Sådan opretholdes natriumniveauer: 13 trin (med billeder)

Sådan opretholdes natriumniveauer: 13 trin (med billeder)

Natrium er en vigtig elektrolyt og har en stor rolle i at kontrollere fordelingen af vand i hele kroppen. Tilsætning eller tab af natrium ledsager normalt tilsætning eller tab af vand. Natrium er også nødvendigt for at opretholde de elektriske forbindelser mellem indersiden og ydersiden af kroppens celler, hvilket gør mobilfunktion mulig.

Sådan stimuleres hypofysen (med billeder)

Sådan stimuleres hypofysen (med billeder)

Hypofysen er et af de vigtigste organer i kroppen, hovedsageligt fordi det har den funktion at producere mange hormoner i din krop. Hvis disse kirtler fungerer korrekt, skal du føle dig energisk og sund. For at identificere, om din hypofyse fungerer, skal du kontakte en læge.

Sådan bruser du efter operationen (med billeder)

Sådan bruser du efter operationen (med billeder)

At udføre simple daglige aktiviteter på et øjeblik kan være svært og frustrerende, hvis du er ved at komme dig efter en kirurgisk procedure, herunder badning. De fleste kirurgiske snit skal holdes tørre, så bad i henhold til lægens særlige instruktioner.

Sådan bruges en fordamper: 12 trin (med billeder)

Sådan bruges en fordamper: 12 trin (med billeder)

En fordamper er en mekanisk enhed, der omdanner vand til damp og sender dampen til den omgivende atmosfære. Denne maskine bruges normalt til at lindre blokering eller befugte tørre luftveje. Mens hver fordamper -model leveres med et sæt instruktioner, er der nogle generelle procedurer, der gælder for alle eksisterende fordamperstyper.

3 måder at slippe af med udslæt

3 måder at slippe af med udslæt

Udslæt kan forekomme på grund af allergi, kontakt med irritanter eller udsættelse for visse kemikalier eller opløsninger. Hvis du mener, at dit udslæt skyldes en allergi eller irritation, og det ser mildt ud, kan du prøve hjemmemedicin. Men hvis udslætet er rødt, kløende eller ubehageligt og ser ud til at brede sig over din krop, kan du overveje at tale med din læge om receptpligtig medicin til behandling af det.

3 måder at lytte til fjernsynslyd uden at døve andre

3 måder at lytte til fjernsynslyd uden at døve andre

Folk i alle aldre må have haft svært ved at høre lyden af fjernsyn. Hvis lyden er for høj, kan dine naboer blive distraheret eller have svært ved at se med andre mennesker. Assistive Listening Devices (ALD) kan hjælpe dig med at lytte til fjernsyn uden at forstyrre andre.

3 måder at kurere lommer af pus i halsen

3 måder at kurere lommer af pus i halsen

Du kan have faryngitis, også kendt som halsbetændelse, som er karakteriseret ved udseendet af hvide pletter på bagsiden af halsen ledsaget af smerter i dette område. Gulhvide pletter er normalt lommer af pus forårsaget af en bakteriel eller virusinfektion.

Sådan behandles labyrintitis: 14 trin (med billeder)

Sådan behandles labyrintitis: 14 trin (med billeder)

Labyrinthitis (vestibulær neuritis) er hævelse og betændelse i det indre øre, der normalt skyldes en virus eller (om end sjældent) bakterier. De mest almindelige symptomer på labyrinthitis omfatter høretab, svimmelhed, svimmelhed, tab af balance og kvalme.

Sådan behandles vabler på tungen (med billeder)

Sådan behandles vabler på tungen (med billeder)

De fleste mennesker har sandsynligvis oplevet en forbrænding på deres tunge på et tidspunkt i deres liv. Alvorligheden af disse forbrændinger spænder fra milde stik til alvorlige forbrændinger, der forårsager blærer og alvorlige smerter. Hvis du har en forbrænding på tungen, er der nogle ting, du kan gøre for at lindre smerten og fremskynde genoprettelsesprocessen.

5 måder at behandle blæreforbrændinger fra solskoldning

5 måder at behandle blæreforbrændinger fra solskoldning

Næsten alle har oplevet en solskoldning i deres liv. Normalt får disse sår kun huden til at blive irriteret og rød i farven, bortset fra undertiden at skrælle lidt. Hovedelementet, der forårsager disse forbrændinger, er ultraviolet stråling (UVR).

3 måder at vurdere underarm tendinitis

3 måder at vurdere underarm tendinitis

Dine underarme strækker sig fra dine albuer til dine håndled. Ved hvert led over og under underarmen er der sener, der hjælper disse led med at bevæge sig og holde dine knogler og muskler i funktion. Når du har underarm tendinitis, oplever du betændelse i senerne, der forbinder din albue med din underarm og håndled.

Sådan sover du behageligt (med billeder)

Sådan sover du behageligt (med billeder)

Selvom du ligger i sengen i otte timer eller mere hver nat, kan søvn af dårlig kvalitet stadig få dig til at føle dig træt, irritabel eller øm. Prøv at justere miljøet omkring din seng såvel som dine aktiviteter om natten, du bør se betydelige forbedringer.

Sådan stoppes brugen af Effexor: 14 trin (med billeder)

Sådan stoppes brugen af Effexor: 14 trin (med billeder)

Effexor og Effexor XR er mærkenavne på den antidepressive pille kaldet Venlafaksine i USA, der bruges til at behandle millioner af mennesker. Effexor er ordineret af læger til behandling af depression, angstlidelser og panikangst. Fordi Effexor er et receptpligtigt lægemiddel, skal dets forbrug følge lægens råd.

3 måder at omprogrammere din hjerne på

3 måder at omprogrammere din hjerne på

Hvis du vil ændre den måde, du tænker og opfører dig på, kan du bestemt. Vores hjerne skaber konstant nye forbindelser med jævne mellemrum og former sig selv til at fungere, som du fortæller den til. Ved at udvikle selvbevidsthed og bevare opmærksomheden kan du kontrollere såkaldte negative tanker og destruktive vaner og blive et bedre, mere positivt selv fra nu af.

4 måder at genkende symptomer på koronar hjertesygdom

4 måder at genkende symptomer på koronar hjertesygdom

Koronar hjertesygdom, også kendt som iskæmisk hjertesygdom, er dødsårsag nummer et på verdensplan. Denne sygdom kaldes også ofte koronararteriesygdom, fordi årsagen er en blokering af arterierne. En blokeret hjertepulsår vil medføre mangel på blodgennemstrømning og manglende evne til at levere ilt og andre næringsstoffer til forskellige dele af kroppen.

Sådan dyrkes tabte øjenvipper (med billeder)

Sådan dyrkes tabte øjenvipper (med billeder)

Tab af øjenvipper kan skyldes en række årsager; nogle af disse skyldes normale årsager, mens andre kan skyldes alvorlige helbredsproblemer. Hvis et eller to hår på dine øjenvipper falder ud hver dag, er det normalt, fordi alt håret på din krop vil blive fornyet konstant og vokse tilbage med tiden.

Sådan opdages et hivudslæt: 15 trin (med billeder)

Sådan opdages et hivudslæt: 15 trin (med billeder)

Et hududslæt er et almindeligt symptom på hiv -infektion. I de fleste tilfælde er hududslæt en tidlig indikation på hiv og forekommer inden for 2-3 uger efter infektion med virussen. Dog kan hududslæt skyldes andre, mildere problemer, såsom allergiske reaktioner eller almindelige hudproblemer.

3 måder at slippe af med hududslæt forårsaget af antibiotiske allergier

3 måder at slippe af med hududslæt forårsaget af antibiotiske allergier

Antibiotika, især dem, der tilhører penicillin- og sulfagrupperne, er den mest almindelige årsag til lægemiddelallergi. Normalt er de fleste lægemiddelallergier begrænset til nældefeber, hævelse og hududslæt, men nogle mennesker oplever en sjælden og livstruende reaktion, kaldet anafylaksi.

Sådan forbrænder du fedt uden at miste muskelmasse: 9 trin

Sådan forbrænder du fedt uden at miste muskelmasse: 9 trin

Når du prøver at tabe dig og forbrænde overskydende fedt, er det naturligt, at muskelmasse forsvinder. At tabe store mængder muskelmasse er imidlertid hverken sundt eller ideelt. For at forhindre dette er der flere kostprogrammer, menuer eller former for motion, der kan hjælpe dig med at tabe dig, forbrænde fedt og opretholde muskelmasse.

Sådan helbredes kramper i ben (med billeder)

Sådan helbredes kramper i ben (med billeder)

Benkramper, som på engelsk undertiden kaldes “charley heste”, dukker normalt op pludselig og varer fra et par sekunder til et par minutter og er ret smertefulde. Muskler i enhver del kan være spændte eller trange, men generelt er musklerne, der er spændte i tilfælde af benkramper, musklerne i underkalven, hamstringmusklerne (musklerne langs hamstrings) og quadriceps muskler, som er placeret langs hamstrings.

Sådan overvinder du gigt (med billeder)

Sådan overvinder du gigt (med billeder)

Gigt er en form for betændelse i gigt forårsaget af ophobning af urinsyre i ledvævet og er mere almindelig hos mænd end kvinder. For at behandle de symptomer, der almindeligvis ledsager gigt såsom smerter, hævelse i leddene og tophi, kan du prøve at læse den følgende artikel for at finde den mest passende metode.

3 måder at behandle ischias på

3 måder at behandle ischias på

Ischias eller iskias er en smertefuld skade, der indebærer belastning eller skade på iskiasnerven, som starter i rygsøjlen og bevæger sig ned ad dit ben. Der er forskellige muligheder, der kan bruges til behandling af ischias, afhængigt af sværhedsgraden af den smerte, du oplever, og hvor årsagen til smerten er.

4 måder at behandle hævede knæ på

4 måder at behandle hævede knæ på

Knæet kan svulme op som følge af skade på sener, ledbånd eller menisk. Andre sundhedsproblemer såsom gigt kan også forårsage hævelse af knæleddet. Selv overdreven aktivitet kan få dine knæ til at hæve. Hævelse kan forekomme i knæleddet eller det omgivende væv.

Sådan genkendes symptomerne på blindtarmsbetændelse: 15 trin

Sådan genkendes symptomerne på blindtarmsbetændelse: 15 trin

Hvis du har betændelse nær din underliv, kan du have blindtarmsbetændelse. Denne tilstand opleves oftest af mennesker i alderen 10 til 30 år, mens børn under 10 år og kvinder over 50 år meget sjældent oplever dette traditionelle symptom. Hvis du får konstateret blindtarmsbetændelse, skal du muligvis opereres for at fjerne tillægget.

4 måder at sove på, når du har ondt i ryggen

4 måder at sove på, når du har ondt i ryggen

Der er millioner af mennesker, der lider af lændesmerter forårsaget af forskellige faktorer, såsom arbejde, motion, stå for længe eller kroniske tilstande. Den nederste del af dit skelet, eller området omkring din talje, er tilbøjelig til smerter og muskeltræthed.

Sådan forlader du fortiden (med billeder)

Sådan forlader du fortiden (med billeder)

Negative begivenheder i fortiden kan få det nuværende liv til at føles meget svært at leve. Minder om ubehagelige ting kan gøre det svært for en person at sove eller leve et dagligt liv. Der er tidspunkter, hvor du skal slippe det, der er sket tidligere.

4 måder at stoppe med at absorbere andre menneskers følelser

4 måder at stoppe med at absorbere andre menneskers følelser

Mange mennesker er meget følsomme over for andres følelser. Du kan også være sådan - at være i stand til at have empati med andre, nogle gange til det punkt, at dine følelser som en følsom person er meget forstyrrede. At sætte faste grænser, mens du forbliver venlig, kan hjælpe dig med at lære at prioritere dine egne følelser.

Sådan genplantes forhuden: 15 trin (med billeder)

Sådan genplantes forhuden: 15 trin (med billeder)

Mange mænd, der er blevet omskåret, indser, at de kan genoprette deres kroppe til deres naturlige tilstand. Med princippet om, at huden kan strække sig, når den konstant trækkes, kan processen med at dyrke forhuden også udføres effektivt, men det kan tage flere år.

Sådan gendannes fra en ektopisk graviditet (med billeder)

Sådan gendannes fra en ektopisk graviditet (med billeder)

Ved en ektopisk graviditet (graviditet uden for livmoderen) implanterer embryoet (et befrugtet æg) andre steder i reproduktionssystemet, ikke livmoderen. Selvom det mest almindelige sted for en ektopisk graviditet er i æggelederen, kan embryoet i sjældne tilfælde også implanteres i æggestokken eller i maven.

Sådan diagnosticeres multipel sklerose: 9 trin (med billeder)

Sådan diagnosticeres multipel sklerose: 9 trin (med billeder)

Multipel sklerose (MS) er en autoimmun lidelse, som der ikke er nogen kur til dato. Denne sygdom er kendetegnet ved følelsesløshed eller svaghed i hele kroppen, synsproblemer, tab af balance og træthed. Da der ikke er nogen specifik diagnostisk protokol for denne sygdom, køres der normalt en række tests for at udelukke andre årsager til patientens symptomer.

Sådan får du en nærende og sund afbalanceret kost: 12 trin

Sådan får du en nærende og sund afbalanceret kost: 12 trin

En afbalanceret og nærende kost er meget vigtig for en sund livsstil. En god kost indeholder alle de essentielle næringsstoffer, din krop har brug for for at fungere optimalt. Derudover kan en afbalanceret kost styrke immunitet, støtte sund udvikling, hjælpe med at opretholde en sund vægt og hjælpe med at forhindre kroniske sygdomme som fedme eller diabetes.

3 måder at helbrede mindre forbrændinger på

3 måder at helbrede mindre forbrændinger på

At kende førstehjælpsforanstaltninger til mindre forbrændinger kan hjælpe helingsprocessen og opretholde den personlige sikkerhed. Selvom mere alvorlige tilfælde af forbrændinger altid kræver professionel lægehjælp, er det ikke svært at lære at behandle og helbrede mindre forbrændinger.

Sådan balsameres (med billeder)

Sådan balsameres (med billeder)

Halv videnskabsmand og halv kunstner, balsamerer leverer de tjenester, der er nødvendige i begravelseshjem ved at rense, bevare og genoprette ligs udseende. Tjenesten er en vanskelig og kompliceret procedure. Læs den følgende artikel for at finde ud af mere om balsameringsprocessen.

3 måder at behandle inficerede forbrændinger på

3 måder at behandle inficerede forbrændinger på

Faktisk er forbrændinger en alvorlig medicinsk lidelse og er ikke lette at behandle. Da hudvævet, som er kroppens første beskyttelseslinje, er blevet beskadiget af forbrændingen, øges dine chancer for at få en infektion kraftigt. Hvis forbrændingen allerede er inficeret, skal du straks kontakte en læge for at få en diagnose og passende medicinsk behandling.

5 måder at få nogen til at smile

5 måder at få nogen til at smile

At få folk til at smile er en positiv og glad oplevelse, der ikke kun får dem til at føle sig bedre, men også får dig til at føle dig bedre. Ved at fortælle vittigheder, komplimenter, sende håndskrevne breve eller give gaver er du mere tilbøjelig til at få folk til at smile.

Sådan genkendes interne hæmorider: 9 trin (med billeder)

Sådan genkendes interne hæmorider: 9 trin (med billeder)

Baseret på den medicinske definition er hæmorider eller hæmorider helbredsproblemer forårsaget af udvidelse af blodkarrene i eller uden for anus. Denne tilstand skyldes generelt en stigning i trykket i de regionale fartøjer i bækkenområdet. Derudover udløses hæmorider også ofte af diarré og forstoppelse, som kræver, at patienten konstant tvinger sig selv til at afføring.

Sådan forbedres hørelsen (med billeder)

Sådan forbedres hørelsen (med billeder)

Høretab er almindeligt med alderen. Dette problem kan imidlertid opstå i en tidlig alder, hvis dine ører er overbelastede, og de ikke bliver passet ordentligt og rengjort. De to hovedkategorier af høretab er sensorineurale og ledende. Sensorineural høretab (SNHL) er den mest almindelige øreforstyrrelse og er normalt skade på de indre sanseorganer (cochlea) eller på nerven, der forbinder det indre øre med hjernen.