Sundhed 2024, November

Premenstruelt syndrom (PMS) forårsager en række forstyrrende symptomer relateret til menstruation. I nogle tilfælde af PMS er symptomerne, der vises, humørsvingninger, selvom forskellige fysiske symptomer også kan forekomme. Kvalme og diarré er moderate PMS -symptomer, der kan overvindes ved at justere din livsstil og tage visse lægemidler, som du kan købe uden recept fra en læge.

Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) er en hormonforstyrrelse, der kan påvirke kvinder gennem deres reproduktive år. Menstruationscyklusser kan blive uregelmæssige, og du kan blive mindre frugtbar. Kroppen overproducerer også mandlige androgenhormoner, hvilket fører til overdreven hårvækst, acne og vægtforøgelse.

Mammogrammer er nyttige til tidlig diagnose af brystkræft og reducerer dødeligheden af brystkræft. Et mammografi er en radiologisk undersøgelse, der bruger røntgenstråler til at scanne efter symptomer på brystkræft. Regelmæssige mammogramscanninger er en vigtig del af vedligeholdelsen af en kvindes helbred.

Menstruationssmerter er et meget almindeligt problem, som 50-90% af kvinderne i den reproduktive alder oplever. Smerter under menstruation skyldes muskelspændinger i livmodervæggen. Stærke og langvarige muskelsammentrækninger i livmoderen vil forårsage kramper.

Selvom det gør ondt, er smerter i de nedre abdominale ledbånd en almindelig klage hos gravide. Denne tilstand starter normalt i anden trimester af graviditeten på grund af livmoderens voksende størrelse. De nedre abdominale ledbånd i livmoderen kan strække sig og blive tynde og stramme som et gummibånd for at understøtte den voksende livmoder.

Jo mere du ved, hvad du vil møde ved den gynækologiske undersøgelse, jo roligere vil du føle. Trin Del 1 af 4: Forberedelse til eksamen Trin 1. Planlæg et møde Der bør planlægges regelmæssige aftaler mellem menstruationerne. Lægen vil ikke være i stand til at foretage en fuldstændig undersøgelse, hvis du på den dag har menstruation.

I overgangsalderen kan din hud pludselig opleve kløe, der ikke forsvinder af sig selv. Når østrogenniveauet begynder at falde, sænkes din krops evne til at producere olie, og som følge heraf bliver din hud tør og kløende. Heldigvis er der flere trin, du kan tage for at behandle kløende hud, herunder visse lægemidler, ændre dine vaner og livsstil og prøve en række forskellige naturlige behandlinger.

For dem af jer, der lige har fået en abort, er brystsmerter en ubehagelig bivirkning, selvom det desværre er meget almindeligt på grund af hormonelle ubalancer i kroppen. Især kan kroppen tage 1-2 uger at afbalancere hormonerne i den, så i løbet af den tid vil der opstå forskellige ubehagelige bivirkninger som kvalme og oppustethed og brystsmerter.

Nogle gange kan en uregelmæssig menstruationscyklus være en svøbe for kvinder (især for dem, der planlægger en graviditet). Uregelmæssigheder i menstruationscyklussen har en direkte indvirkning på vanskeligheden ved at forudsige ægløsning, hvilket er det tidspunkt, hvor dine æggestokke frigiver æg, der kan befrugtes af sædceller.

Når en kvinde har ægløsning, frigiver hendes æggestokke et æg sammen med follikelvæske og blod. For mange kvinder vil normal ægløsning ikke ledsages af symptomer, men nogle kvinder oplever rutinemæssigt smerter og ubehag, når ægløsning opstår.

Menstruation er meget irriterende for alle, men hvis det er tungere, kan det have en negativ indvirkning på din livsstil, kærlighedsforhold og tegnebog. Den gode nyhed er, at tunge perioder ofte kan håndteres ved at ændre din kost, træne regelmæssigt og prøve hormonel prævention.

Hos raske kvinder transporterer æggelederne modne æg, der kommer fra æggestokkene, til livmoderen. For at blive gravid skal mindst én ovidukt forblive åben. Hvis der er en blokering, kan sæd og æg ikke mødes i æggelederen, hvor der normalt sker befrugtning.

Faktisk kan beregning af længden af menstruationscyklussen let udføres af alle. Når alt kommer til alt kan det også hjælpe dig med at lære din krop bedre at kende, ved du! Ved at kende den gennemsnitlige længde af din menstruationscyklus, kan du identificere din frugtbare periode mere præcist og dit reproduktive helbred mere omfattende.

Det er ofte meget svært at tage beslutningen om at få en abort, især når graviditeten indtræder før ægteskabet, eller moderen ikke er klar til at tage sig af barnet. Denne beslutningstagning er meget personlig, og kun moderen har ret til at bestemme.

For de fleste kvinder er menstruation en smertefuld situation, tilbøjelig til stress og/eller depression eller endda pinlig. Synes du også det? Faktisk er der flere ting, du kan gøre for at holde din krop behagelig, når din menstruation kommer.

Gærinfektioner er forårsaget af overproduktion af gær eller gær og kan forårsage irritation, udflåd og betændelse i skeden og vulva. Tre ud af fire kvinder vil udvikle en gærinfektion i løbet af deres levetid, og de fleste er inficeret mindst to gange.

En af de mest forvirrende og bekymrende situationer for kvinder er en savnet periode, især hvis graviditet ikke er en mulighed, kan de acceptere yndefuldt. Oplever du det i øjeblikket eller ofte? Prøv at identificere årsagerne til at berolige dit sind og passe på dit mentale og fysiske helbred.

Kvinder, der er under gennemsnitsvægt eller har et body mass index (BMI) eller body mass index, under 18,5, kan overveje at øge deres vægt for at opretholde en sund livsstil. Undervægt kan forårsage mange sundhedsproblemer for kvinder, såsom et svækket immunsystem, nedsat muskelmasse, usundt hår, hud og negle, svækkede knogler og manglende evne til at menstruere.

Alle kvinder, der gennemgår overgangsalderen, leder efter måder at håndtere den irriterende hot flash. Nogle kvinder oplever en brændende fornemmelse som en lidt varm fornemmelse, mens andre bliver meget røde og svedige og ubehagelige. Ved at foretage livsstilsændringer, prøve naturlægemidler og øve dybe vejrtrækningsteknikker, kan du reducere sværhedsgraden af den brændende fornemmelse og gøre tilstanden mindre almindelig.

Sort frø, også kendt som sort spidskommen, er en af de traditionelle hjemmemediciner, der menes at forbedre immunsystemet og er rig på antibakterielle, antiinflammatoriske, svampedræbende og antiparasitære stoffer. Generelt bruges sort spidskommen til behandling af åndedræts- og fordøjelsesproblemer.

Denne morgen er morgenen efter i går aftes, at du deltog i den vildeste fest, du nogensinde har været til. Desværre føles din mave, som om den fester med skøre dansebevægelser, som du gjorde på bordet i går aftes, og dit hoved kan eksplodere hurtigt eller hurtigt - du ved ikke længere, hvad forskellen er.

Indholdet af antivirale og antibakterielle stoffer i aloe vera gel giver mange fordele for huden, især sensitiv hud i ansigt og hals. Selvom aloe vera er meget udbredt som en bestanddel af skønhedsprodukter, kan du bruge ren aloe vera direkte på dit ansigt.

Skjoldbruskkirtlen er en kirtel i nakken, der producerer hormoner til at regulere forskellige grundlæggende kropsfunktioner. Selvom denne kirtel normalt fungerer normalt, kan skjoldbruskkirtlen nogle gange blive overaktiv eller underaktiv og forårsage en række symptomer, såsom uregelmæssig hjerterytme, angst, ukontrollabelt vægttab eller gevinst, træthed, svedtendens og søvnbesvær.

Kroniske smerter er et alvorligt problem for mange mennesker. Kroniske smerter kan være skarpe eller milde, kan komme og gå eller være kontinuerlige. Du kan gøre forskellige måder at behandle smerten uden at bruge receptpligtige lægemidler og andre kemikalier.

Tinkturer er koncentrater af urteekstrakter fremstillet ved hjælp af alkohol og stykker af urteplanter. Tinkturer er særligt effektive til at ekstrahere vigtige kemiske forbindelser fra planter, især dem, der er fibrøse eller træagtige, og fra rødder eller saft.

Hoste er kroppens måde at slippe af med slim og fremmedlegemer fra lungerne og øvre luftveje. Dette er vigtigt at huske, når en hoste rammer, fordi det ofte er meget svært at indeholde det. Du vil gerne være komfortabel, mens din hoste fortsætter uden at skulle blokere din krops mekanismer for at slippe af med akkumuleret slim.

Fremadgående hovedstilling (FHP) kan forårsage kroniske smerter, følelsesløshed i arme og håndflader, dårlig vejrtrækning og endda klemte nerver. Det skyldes, at hver centimeter af din krop strækker sig fremad, skal din nakke bære yderligere 4,5 kg!

Aloe vera blade bruges til forskellige formål - kan påføres topisk for at lindre solskoldet hud, kan bruges som ansigts- og hårmaske og kan endda indtages i form af en drink for at høste sine sundhedsmæssige fordele. Du kan købe aloe vera blade i dagligvarebutikken eller høste dem selv fra aloe vera planter derhjemme.

Zoneterapi er en type terapi, der udføres ved at lægge pres på visse kropsdele, især fødder, hænder og ører. Flere undersøgelser har vist, at zoneterapi er ganske effektiv til at reducere smerter, slappe af og forbedre cirkulationen. Mens mange mennesker føler sig mere trygge ved at se en professionel zoneterapeut, kan du faktisk selv anvende nogle zoneterapiteknikker.

Aloe vera gel er et naturligt stof, der bruges over hele verden til forskellige formål, herunder behandling af solskoldet hud, fremstilling af ansigtsmasker og som kosttilskud. Disse fordele opnås mest optimalt, når gelen tages direkte fra planten.

Migrænehovedpine er forbundet med overarbejde, stress, drastiske vejrskift og endda fødevareallergi. Uanset årsagen kan disse hovedpine dog være meget invaliderende. Zoneterapi er en ældgammel helingsmetode, der anvender pres på punkter på hænder og fødder for at frigive energi i hele kroppen.

Aloe vera eller aloe vera er en art af saftige planter, der kan overleve i varme og tørre miljøer. Aloe vera er en stilkløs eller meget kort stamme saftig plante, der kan vokse til en meters højde. Bladene er tykke og kødfulde, grågrønne med hvide plettet øvre og nedre stammeoverflader i nogle sorter.

Hookworms er parasitære orme, der inficerer mere end 800 millioner mennesker verden over. Selvom nogle mennesker har få eller ingen symptomer, kan hookworms forstyrre børns fysiske og kognitive udvikling. En person kan blive inficeret med krogeorm på forskellige måder, men heldigvis kan denne tilstand helbredes.

Diabetes er en gruppe af kroniske hormonelle lidelser. Hovedkarakteristikken er indholdet af sukker (glukose) i blodet, der er for meget, fordi cellerne i kroppen er blevet resistente over for insulin. Insulin er et hormon produceret af bugspytkirtlen, der hjælper med at kontrollere blodsukkerniveauet.

Der er flere videnskabelige undersøgelser, der viser, at oreganoolie har antiinflammatoriske, antimikrobielle, svampedræbende og parasitære egenskaber. Selvom menneskelige forsøg, der tester effektiviteten af oreganoolie til behandling af sundhedsproblemer, mangler, har oreganoolie tilstrækkeligt empirisk bevis for dets helbredende egenskaber.

Opkastning opstår, når mad i maven tvinges kraftigt og ufrivilligt ud. Opkastning foregår normalt med kvalme. Opkastning kan skyldes mange ting, herunder sygdom, graviditet, køresyge, madforgiftning, gastroenteritis ("maveinfluenza"

Rå honning har mange fordele. Honning er en fantastisk antioxidant og indeholder antibakterielle, svampedræbende og allergivenlige egenskaber. Mange, der lider af sæsonallergi, fortæller, at deres allergi aftager efter at have indtaget rå honning.

Traditionel kinesisk akupressur udføres ved at trykke på flere punkter på kroppen for at lindre medicinske tilstande. Denne teknik kan bruges til at tabe sig ved at stimulere bestemte punkter på kroppen, der kan frigive pres på fordøjelsessystemet.

Hvedepulver er blevet brugt til at lindre hudkløe, udslæt, insektbid, plantegifte, helvedesild siden tusinder af år siden. Hvede indeholder stoffer, der kan fugte huden og blødgøre og reparere tør hud. Hvede er også effektivt til at lindre skoldkopper, fordi det reducerer kløe og ubehag på huden.

Honning har været en antibiotikabehandling i forskellige kulturer rundt om i verden, som er blevet dokumenteret i tusinder af år, herunder under første verdenskrig. Læger og andre læger begynder også at se fordelene ved honning til behandling af sår og andre formål.